Средство самообороны удар: Аэрозольный пистолет УДАР-М2 купить по Сигнал-сос.ру магазин средств самообороны с доставкой. Описание, характеристики и отзывы.

Содержание

Устройство самозащиты аэрозольное УДАР М2

Устройство самозащиты аэрозольное УДАР М2

Аэрозольные средства самообороны благодаря своей доступности и эффективности пользуются популярностью. Одной из наиболее востребованных моделей является пистолет УДАР М2. Принцип его работы предельно простой: при нажатии спусковой клавиши взрывается капсюль. Высвобождается энергия, приводящая в движение поршень, за счет чего происходит выброс аэрозольной струи.

Аэрозольный пистолет УДАР М2 купить в Новосибирске и с доставкой по всей России можно в нашем интернет-магазине.

Характеристики

УДАР М2 имеет внешний вид пистолета без ствола. Рукоять также служит магазином устройства. Характеристики данной модели следующие:

  • тип заряда — БАМ 13х50 мм;
  • емкость магазина — 5 зарядов;
  • масса (без БАМов) — 150 г;
  • масса БАМа (1 шт.) — 8,4 г;
  • габариты — 105х125х35 мм;
  • дальность поражения — 3 м;
  • размер пятна от аэрозоля — от 150 мм;
  • диапазон рабочих температур — -20°С…+50°С;
  • гарантированный рабочий ресурс — 2000 выстрелов.

Производитель дает гарантию на УДАР М2 сроком 2 года. При этом реальный срок службы составляет около 5 лет. Устройство поставляется в упаковке. К нему прилагается паспорт.

Преимущества модели

УДАР М2 — средство самообороны, которое получило широкое распространение по нескольким причинам:

  • доступность. Аэрозольные пистолеты продаются свободно. Для их приобретения не требуется лицензия и разрешения — достаточно удостоверения личности, которое подтвердит совершеннолетие;
  • эффективность. Можно сделать выстрел прицельно, так как аэрозоль выходит в виде струи, а не облака. Это дает возможность применять УДАР М2 в различных условиях — находясь в автомобиле, лифте, на улице в сильный ветер и т.д. Что не менее важно, в заряд помещено большее количество ирританта, чем в традиционные газовые пистолеты. Это позволяет защищаться от нападений и людей, и животных. Дальность просто великолепная — поразить противника можно на расстоянии в три, а то и пять метров;
  • простота применения.
    Достаточно нажать спусковой крючок. Причем клавиша модели УДАР М2 сконструирована таким образом, что стрелять можно с любой руки. Использованный баллончик отбрасывается и заменяется новым автоматически после выстрела;
  • эргономичный корпус. Аэрозольный пистолет отличается небольшим размером, что позволяет с удобством носить его в сумке, рюкзаке, кобуре.

Наш интернет-магазин предлагает УДАР М2 по доступной цене. У нас вы также можете приобрести заряды для этого аэрозольного пистолета.

2.1.2. Механические распылители, аэрозольные и другие устройства / КонсультантПлюс

1. Средство самообороны              АО "Техкрим", г. Ижевск
   в аэрозольной упаковке
   "Кобра-250"
 
2. Средство самообороны в аэрозольной        - " -
   упаковке "Кобра-500"
 
3. Средство самообороны в аэрозольной        - " -
   упаковке "Кобра-501"
 
4.
Средство самообороны в аэрозольной - " -
   упаковке "Кобра-502"
 
5. Средство самообороны в аэрозольной        - " -
   упаковке "Кобра-801"
 
6. Средство самообороны в аэрозольной        - " -
   упаковке "Кобра-802"
 
7. Средство самообороны в аэрозольной        - " -
   упаковке "Скорпион-1100"
 
8. Средство самообороны в аэрозольной        - " -
   упаковке "Скорпион-5000"
 
9. Средство самообороны в аэрозольной        - " -
   упаковке "Скорпион-5001"
 
10. Средство самообороны в аэрозольной    АО "БООС",
    упаковке "СОО-2"                       г. Владикавказ
 
11. Средство самообороны в аэрозольной    ПО "Химпром",
    упаковке "Лакриматор"                  г. Волгоград
 
12. Устройство дозированного              АО "Кировский завод
    аэрозольного распыления "Удар"         "Маяк"
 
13.  Баллон аэрозольный малогабаритный     Государственный институт
    к устройству "Удар", "БАМ"            технологии органического
                                          синтеза (Гитос),
                                          г. Вольск, АО "Кировский
                                          завод "Маяк"
 
14. Баллон аэрозольный малогабаритный        - " -
    к устройству "Удар" БАМ-1.000-08
 
15. Баллон аэрозольный малогабаритный        - " -
    к устройству "Удар" БАМ-1.000-09
 
16. Средство самообороны в аэрозольной     СП "Аэрозоль",
    упаковке "Контроль"                    г. Тюмень
 
17. Средство самообороны в аэрозольной     НТЦ  "Хитон",
    упаковке "Черемуха"                    г. Санкт-Петербург
 
18. Средство самообороны в аэрозольной       - " -
    упаковке "Шок"
 
19.  Средство самообороны в аэрозольной     ТОО "ВИК", г. Омск
    упаковке "Скунс-БХ"

Открыть полный текст документа

Как правильно выбрать средство самообороны | ОБЩЕСТВО

Криминогенная ситуация в Самарской области постепенно ухудшается. В новостных лентах постоянно фигурируют сообщения о разбойных нападениях, грабежах и прочих действиях насильственного характера. Поэтому желание добропорядочных граждан вооружится вполне обосновано. По словам владельцев оружейных магазинов, наибольшей популярностью пользуются те средства самообороны, которые можно приобрести без лицензии.

Сегодня «АиФ в Самаре» вместе с экспертами постарается разобраться в том, насколько эффективны гражданские спецсредства и можно ли доверять им свою жизнь.

Газовые баллончики

Газовые баллончики самые известные, самые широко распространённые и самые популярные среди нелицензионных средств самообороны. Популярность этого средства баллончиков связана с простотой применения, абсолютной не летальностью и низкой стоимостью. О том, насколько эффективны это спецсредство и какие мифы существуют вокруг них, рассказывает Алексей Ерин, инструктор по использованию средств специального назначения одного из самарских охранных предприятий.

«АиФ в Самаре»: Можно ли считать газовые баллончики оружием самообороны?

Алексей Ерин: В состав современных газовых баллончиков входят вещества, которые могут доставить нападающему массу неприятностей и сделать попытку нападения невозможной.

— Какое действующее вещество содержится в газовых баллончиках?

— Наиболее широкое распространение получил экстракт жгучего перца. Это вещество вызывает сильное раздражение носоглотки и кожи, возникает неконтролируемый кашель и спазмы в горле. Эффект длится 30-40 минут. Определить наличие этого вещества в баллончики можно по маркировке ОС. Так же используется синтетический аналог экстракта красного перца, который называется морфолид пеларгоновой кислоты или МПК. Это вещество сходно с натуральным, но имеет меньшее время действия. Следующий ингредиент CS. Это слезоточивый газ, который вызывает обильное слезоотделение и кашель. Содержится практически во всех газовых баллончиках отечественного производства. Самым же эффективным веществом является дибензоксазепин, маркируется буквами CR. Это вещество вызывает сильнейшее раздражение глаз, носоглотки и кожи. Так же CR вызывает спазм мышц лица. Проще говоря, человек пострадавший от этого вещества, в течении продолжительного времени не может открыть глаза. Я бы советовал покупать баллончики с комбинированным составом. Например, наличие вещества ОС гарантировано даст защиту от нападения собак, а CR или CS эффективен против человека.

— Можно ли использовать газовые баллончики в закрытых помещениях?

— Это зависит от типа баллончика. Сейчас в продаже имеются струйные баллончики, которые не формируют аэрозольное облако, а «стреляют» струей. Такие баллончики можно использовать и внутри помещений. Но у них есть недостаток, обороняющийся должен целиться, чтобы струя газа попала в лицо нападающему.

— Как влияют погодные условия на применение газового баллончика?

— Практически не влияют. Все газовые баллончики имеют очень мощный напор. И на расчетной дистанции, которая составляет 1,5-2 метра, никакой ветер не способе сдуть в сторону газовое облако.

— Какие советы вы можете дать по использованию газовых баллончиков?

— Любое оружие самообороны должно быть всегда под рукой. Если на извлечение газового баллончика вы тратите больше одной секунды, то можете считать, что у вас нет ни какого средства самообороны. При помощи газового баллончика можно нейтрализовать 1, максимум 2 злоумышленников. Не стоит преувеличивать его действие. Если дело дошло до применения этого спецсредства, то постарайтесь сделать это неожиданно для нападающего. Ни в коем случае не показывайте, что у вас в руке есть средство самообороны. Распыляя газ, цельтесь в лицо нападающему. Не жалейте газа. Помните, газ действует не сразу. Время задержки составляет от 2 до 8 секунд. Поэтому распылив газ в лицо агрессора, не стойте на месте — отступайте. Отступать нужно назад и в сторону. В этом случаи нападающему будет сложнее вас догнать.

Безударный УДАР

Для желающих обезопасить себя от нападения злоумышленников в продаже имеется еще одно спецсредство, которое использует различные смеси раздражающих веществ. Речь идет о средстве самообороны УДАР. Во времена СССР это средство было разработано по заказу КГБ и использовалось для нейтрализации вооруженного человека в местах скопления людей. Комплекс получил название «Фиалка» и хорошо зарекомендовал себя. С развалом СССР это спецсредство было превращено в оружие самообороны, которое можно купить без лицензии. УДАР представляет собой полую рукоятку, в которой размещается пять малогабаритных газовых баллонов (БАМ).

«Стреляет» это оружие струей газа, на расстояние до пяти метров.

«Эффективность УДАРА зависит от эффективности БАМов к нему, качество которых не всегда стабильно. Легендарную «Фиалку» в открытой продаже вы точно не найдете. Тем не менее, это средство достаточно эффективно, но только при условии грамотного его использования. Самое сложное в применение УДАРА то, что из него нужно целиться. Струя жидкости из БАМа должна попасть точно в лицо нападающего, а сделать это не так-то просто. Я бы не советовал использовать это оружие самообороны неопытным гражданам. В стрессовой ситуации можно промахнуться», — рассказал «АиФ в Самаре» продавец оружейного магазина Константин Щенников.

Шок это по-нашему

На полах оружейных магазинов можно встретить еще одно устройство самообороны, приобретение которого так же не требует лицензии. Речь идет об электрошокерах.

По словам продавцов, электрошоковые устройства в основном приобретают женщины и девушки. Выбор прекрасного пола обоснован тем, что большая часть нападений на женщин происходит в замкнутых помещениях – лифты, подъезды, лестничные клетки. В тесноте электрошокеры оказываются самыми удобными средствами самообороны. Эффективность же этого оружия в первую очередь зависит от его конструктивных особенностей и технических характеристик.

При выборе данного устройства не следует обращать серьезного внимания на количество вольт. Дело в том, что законом РФ к свободной продаже разрешены электрошоковые устройства мощностью не более 3 ватт. «Электрический разряд имеет две характеристики: напряжение, которое измеряется в вольтах и силу тока, которая измеряется в амперах. Чтобы получить мощность прибора эти два значения надо перемножить. Количество вольт не является повреждающим фактором, от этого показателя зависит проникающая способность разряда. Поражение наносит сила тока. Таким образом, увеличение напряжение ведет к снижению поражающего эффекта. Ведь мощность устройства не должна превышать 3 ватта. Рекомендованное напряжение для таких устройств должно составлять 50-200 тысяч вольт», — говорит Константин Щенников. Габариты же электрошокера могут быть любыми, тут все зависит от вашего вкуса и предполагаемых условий применения. Например, электрошокеры в виде длинных дубинок специалисты рекомендуют приобретать автомобилистам.

Смотрите также:

Средство самообороны — устройство дозированного аэрозольного распыления «УДАР» Редакционное фото № 229734, фотограф Владимир Сергеев / Фотобанк Лори

Корзина Купить!

Изображение помещёно в вашу корзину покупателя.
Вы можете перейти в корзину для оплаты или продолжить выбор покупок.
Перейти в корзину…

удалить из корзины

Размеры в сантиметрах указаны для справки, и соответствуют печати с разрешением 300 dpi. Купленные файлы предоставляются в формате JPEG.

¹ Стандартная лицензия разрешает однократную публикацию изображения в интернете или в печати (тиражом до 250 тыс. экз.) в качестве иллюстрации к информационному материалу или обложки печатного издания, а также в рамках одной рекламной или промо-кампании в интернете;

² Расширенная лицензия разрешает прочие виды использования, в том числе в рекламе, упаковке, дизайне сайтов и так далее;

Подробнее об условиях лицензий

³ Лицензия Печать в частных целях разрешает использование изображения в дизайне частных интерьеров и для печати для личного использования тиражом не более пяти экземпляров.

Пакеты изображений дают значительную экономию при покупке большого числа работ (подробнее)

Размер оригинала: 2112×2816 пикс. (5.9 Мп)

Указанная в таблице цена складывается из стоимости лицензии на использование изображения (75% полной стоимости) и стоимости услуг фотобанка (25% полной стоимости). Это разделение проявляется только в выставляемых счетах и в конечных документах (договорах, актах, реестрах), в остальном интерфейсе фотобанка всегда присутствуют полные суммы к оплате.

Внимание! Использование произведений из фотобанка возможно только после их покупки. Любое иное использование (в том числе в некоммерческих целях и со ссылкой на фотобанк) запрещено и преследуется по закону.

Оружие для самообороны УДАР без лицензии

В настоящее время вопрос самозащиты на улицах городов и сел стоит остро. Но, к счастью, разработано множество различных средств для самообороны.

В этой статье речь пойдет о газовом оружии самообороны УДАР, будет рассказано об основных его характеристиках, способах применения, где можно приобрести, а также обо всех достоинствах и недостатках этого средства самообороны.

Что такое УДАР



УДАР – газовый пистолет, предназначенный для дозированного распыления аэрозоли раздражающего характера.

Собственно и само название «УДАР» расшифровывается как «устройство дозированного аэрозольного распыления».

Принцип действия данного оружия, основан на прицельном выстреле ирритантами в противника. Желательно в его лицо и глаза.

Внешний вид у оружия весьма необычный, в отличие от газовых пистолетов и револьверов, у УДАРа полностью отсутствует ствол, вследствие чего он выглядит как брусок, или как отпиленная рукоятка от пистолета, но это, тем не менее не мешает ему быть очень эффективным средством самообороны. Простота эксплуатации и эффективность в использовании стали залогом популярности газового оружия самообороны УДАР.

Технико-тактические характеристики

Газовое устройство самообороны УДАР имеет небольшие габариты: длина оружия составляет 10,6 сантиметра, ширина – 3,2 сантиметра, а высота – всего 12,6.

При таких размерах газовый пистолет легко помещается в кармане куртки или брюк. Весит конструкция 150 граммов, что в разы меньше газовых револьверов, разработанных на основе боевого оружия.
УДАР вмещает пять патронов, наполненных смесью – ирритантом, выстрел которой может производиться на дистанцию шесть метров, но дальность эффективного выстрела составляет не более трех метров, но этого вполне достаточно, для эффективной нейтрализации противника.

Виды патронов

Для стрельбы из газового оружия самообороны УДАР используются патроны под названием БАМ.

К Байкало-Амурской магистрали они никакого отношения не имеют, БАМ расшифровывается как «баллончик аэрозольный малогабаритный».

По внешнему виду он больше всего напоминает холостой патрон, поражающая аэрозоль находится внутри цилиндра под очень большим давлением.

При нажатии на спусковой крючок, газы толкают поршень, ну а тот, в свою очередь, выталкивает жидкость из патрона. Патроны могут наполняться не только боевой аэрозолью раздражающего действия, встречаются холостые БАМы, которые имитируют звук выстрела из боевого оружия.

Обратите внимание: самыми эффективными являются патроны, наполненные вытяжкой жгучего перца. Попадая в глаза или лицо врага, экстракт жгучего перца вызывает невероятное жжение и сильную боль, полностью отбивая желание продолжать агрессивные действия.

Достоинства и недостатки




Как и у любого оружия у пистолета УДАР есть свои достоинства и недостатки.
Достоинства:

  • Возможность использования при любой погоде.
  • Автоматическое извлечение патрона после выстрела, что повышает скорострельность и позволяет не браться за патрон руками.
  • Есть возможность прицеливания.
  • Компактность. Можно незаметно носить в кармане или сумке.
  • Эффективность. Попадание в лицо и глаза надолго лишают врага активных действий.

Недостатки:

  • При применении в замкнутом пространстве образуется аэрозольное облачко, которое может поразить и самого стрелка. Таким же недостатком обладают газовые и перцовые баллончики.
  • Не слишком высокая надежность БАМов, случаются осечки при стрельбе.

Среди людей, купивших и использующих устройство самообороны УДАР, преобладают в основном положительные отзывы.

Отмечается его простота, эффективность в использовании и возможность скрытого ношения.

Нарекания вызывает не слишком удобный спусковой крючок, низкая надежность боеприпасов и невозможность применения в замкнутом пространстве.

Смотрите видеообзор оружия самообороны УДАР от бывалого пользователя:

Средства для самообороны

Средства для самообороны
Устройство аэрозольное УДАР

Код нет

Код 991001

тг.

Устройство аэрозольное УДАР М2

Код нет

Код 991000

тг.

Устройство аэрозольное ДОБРЫНЯ

Код есть

Код 980123

Подробнее

30 500 тг.

Устройство аэрозольное пиромеханическое устройство ПИОНЕР

Код нет

Код 980133

Подробнее

тг.

Устройство аэрозольное пиромеханическое устройство ПИОНЕР с ЛЦУ

Код есть

Код 980136

Подробнее

42 800 тг.

Устройство аэрозольное ПРЕМЬЕР

Код есть

Код 980103

Подробнее

24 000 тг.

Устройство аэрозольное ПРЕМЬЕР-4

Код есть

Код 980122

Подробнее

37 800 тг.

Устройство аэрозольное Чародей -Л

Код нет

Код 980116

Подробнее

тг.

Устройство для инициирования резьбовых патронов спаренное

Код есть

Код 980102

2500 тг.

Устройство для инициирования резьбовых патронов одинарное

Код есть

Код 980101

1 000 тг.

Баллончик аэрозольный малогабаритный БАМ-ОС.000 (18х55 перцовый) (по 4 шт. в пач)

Код нет

Код 980104

Подробнее

тг.

Баллончик аэрозольный малогабаритный смесевой БАМ-ОС+CR 18х55 (по 4 шт. в пач)

Код есть

Код 980141

Подробнее

3 650 тг.

Брызнуть или стрельнуть: жители Твери обороняются на грани закона

Бессмысленно перечислять все потенциально опасные ситуации, в которых может оказаться каждый из нас. Самое главное — то, что именно страх за свою жизнь является главной побуждающей силой, которая заставляет людей искать способы обезопасить себя. «МК в Твери» выяснил, какие способы самозащиты выбирают жители нашего города. В этом нам помог менеджер одного из специализированных охотничьих магазинов Николай Ильин.

Разрешенное оружие

Сразу же выяснилось, что газовые пистолеты и ножи не входят в категорию, не требующую разрешения: для пистолета нужна лицензия на приобретение, ношение и хранение, а с холодным оружием все еще сложнее. При помощи ножа вы можете нанести проникающие ранения, поэтому его применение даже в целях обороны ведет к тяжелым юридическим последствиям. Придется доказывать обоснованность применения. К тому же какое колюще-режущее вы собираетесь приобрести? Боевые ножи доступны только силовикам, охотничьи можно носить только если у вас есть соответствующий билет. В целом такое оружие очень легко попадает под категорию «приспособлений, пригодных для совершения преступления». А если запищит рамка металлоискателя, будьте уверены, что вопрос «Гражданин, зачем вы его с собой носите?» станет вашей серьезной головной болью на этот вечер. Проще говоря, нож не предназначен для самообороны, так как он легко может привести к смерти человека.

— Все виды оружия, которые разрешается буквой закона использовать в качестве защиты без получения специальных лицензий, — это электрошокеры, газовые баллончики и «УДАР» (устройство дозированного аэрозольного распыления. – Ред.), — поясняет Николай. – Ножи (ни номерные, ни хозяйственно-бытовые) не используются в этих целях. Если вы думаете, что, продемонстрировав огромное лезвие, отпугнете нападающего, то хочу напомнить: нормальные, законопослушные люди разбоем и насилием не занимаются. А вот дурной или наглый и самоуверенный субъект, увидев у вас нож, может, скорее, броситься не наутек, а на этот самый нож. Так что оставьте это для героев боевика.

Наш собеседник подчеркнул, что самой распространенной ошибкой как раз является то, что люди часто не применяют средства самозащиты, а пытаются напугать нападающего, теряя драгоценные секунды на спасение. Главное – как раз эффект неожиданности. А если вы будете предупреждать, то, по сути, сами дадите преступнику фору, и он просто изменит тактику нападения – попытается обойти или сделать резкий выпад.

Хулиганы будут плакать

Кто же чаще всего покупает газовые баллончики: мужчины или женщины, студенты или пожилые люди? Николай улыбается и отвечает, что все. Люди приходят каждый день. Баллончики — самый ходовой товар. Покупают его жители от 18 и старше, в том числе пенсионеры. Даже у самого менеджера, несмотря на внушительные размеры и хорошую физическую форму, есть баллончик. В чем их особенность?

— Это самое простое и полезное в экстремальной ситуации устройство, — объясняет Николай. — Оно действует и на людей, и на животных. К тому же применяется на расстоянии — подходить к хулигану не нужно. Если же вас пугают именно своры бродячих агрессивно настроенных псов, то можно взять конкретный баллончик типа «АнтиДог».

Как он действует? Вызывает раздражение глаз, дыхательных путей, кожи, непреодолимое жжение и зуд, кашель, повышенное слезотечение, а также дезориентирует хулигана на 10-15 минут. Для такого эффекта главное — это попасть в лицо, поэтому нужно учитывать особенности купленной вами модели. Опытный продавец может не только рассказать, как пользоваться перцовым баллончиком, но и подсказать нужную вам модель с учетом особенностей маршрута и ваших интересов. Например, вы любите бегать вечером по парку. Тогда вам подойдет модель, которая удобно крепится на руке. Также есть варианты с предохранителем, чтобы случайно не распылить содержимое в кармане или сумочке, а есть и те, что всегда наготове и подойдут тревожным людям, опасающимся забыть в стрессовой ситуации снять колпачок. Главное – внезапность. В противном случае можно закрыть лицо, задержать дыхание, пока не выйдешь из перцового облака.

— Дистанция, на которую действует перцовый баллончик, — до 3 метров, при 5 метрах я бы уже не рекомендовал его применять, так как высока вероятность промахнуться и не достигнуть цели, — уточняет Николай. — Расходование единицы происходит за 5 секунд. За это время можно залить удушливым газом целую компанию недоброжелателей. Настаиваю: никакого геройства, распылили и убегайте. Если нужно – вызовите «скорую», полицию, но ни в коем случае не оставайтесь на месте, потому что эффект со временем пропадет.

Баллончик — штука одноразовая, потому что после одного распыления вы не сможете узнать, сколько вещества осталось внутри. Всегда есть вероятность, что он пустой. Поэтому не экономьте газ, если дело дошло до применения, а после — выбрасывайте не жалея.

Удар по нервам

Электрошокеры — это второе средство самообороны, требующее только паспорт. Кстати, не удивляйтесь, что при покупке товаров такой категории ваши паспортные данные еще и занесут в специальный журнал – это меры предосторожности для силовых структур. К слову, ГОСТ 50940-96 ограничивает мощность шокера, используемого гражданским населением для самообороны, тремя ваттами. Специалисты советуют приобретать подобные устройства только российского производства – их проще проверить на соответствие отечественным стандартам.

фото: Мария Дигелева

Николай сразу заостряет внимание, что отличительной особенностью этого оружия является контактное ведение обороны. Чтобы дать отпор, вам придется быть практически лицом к лицу с противником. Тут, как говорится, если не успели дать заряд до того, как оппонент даст вам в челюсть, — момент упущен. Нужно стараться ударить по голому участку кожи, так как толстая дутая куртка, многослойность в одежде — все это тоже может стать серьезным препятствием для проникновения электрического разряда.

— Напомню, что есть такой индивидуальный психофизиологический показатель, как болевой порог, — подчеркивает наш собеседник. — Естественно, один и тот же уровень разряда может выразиться как в незначительном пощипывании для одного, так и в сильной боли, обмороке для другого. Добавлю, что, как только вы отпустите кнопку, прекратится подача электричества, мышца расслабится, и двигательные функции преступника восстановятся.

Электрошокер — это все-таки выбор хорошо подготовленного в физическом плане человека, который не боится вступить в прямое столкновение с хулиганом. Конечно, в ассортименте магазина есть охранные модели, они эффективнее, но очень громоздкие для обывателя. Перед тем как брать с собой электрошокер, внимательно ознакомьтесь с инструкцией, чтобы в случае необходимости правильно применить устройство на нужном участке тела злоумышленника (специалисты рекомендуют целиться в паховую зону и подмышки. — Ред.).

Кратко Николай рассказал нам еще об одном не требующем лицензии оружие — это «УДАР», или устройство дозированного аэрозольного распыления, которое внешне напоминает пистолет. У него и правда есть магазин, куда помещаются от 3 до 5 зарядов, но действует он как баллончик. Жидкость, которая заключена в патронах, при выстреле растекается. В момент, когда человек пытается от нее избавиться, она начинает жечь. Стоит отметить, что подача в ствол нового патрона происходит автоматически.

Самое главное — это не быть «жертвой», за которую вас принимает злоумышленник. Если вы приобретаете средство самообороны, проконсультируйтесь с продавцом, потренируйтесь обращаться с данными видами оружия. Часто люди, как пояснил Николай, купив баллончик или электрошокер, кладут его в карман и чувствуют, что дело сделано, они в безопасности. Это ложное ощущение. Не раз бывали случаи, когда в экстренной ситуации человек доставал тот же перцовый баллончик и распылял его содержимое себе в лицо, перепутав стороны.

Научитесь механически извлекать средство обороны, потренируйтесь не только применять, но и делать отшагивание в момент применения, если дело касается баллончика, и после, если электрошокера. Это даст вам безопасную дистанцию, чтобы убежать и попросить помощи. Газовый баллончик, «УДАР», электрошокер — все это не панацея, но вполне эффективные средства легальной самообороны, которые позволят не дать себя в обиду, если уметь с ними обращаться.

Избегайте конфликта

Не забывайте, что применение любого средства самообороны тоже регламентируется законодательством, которое предусматривает определенную ответственность за превышение необходимых пределов. Алексей Иванов, вице-президент Федерального союза адвокатов России, советует придерживаться тактики избегания конфликтов.

— Во-первых – это гражданское оружие самообороны (статья 3 ФЗ «Об оружии». — Ред.), и, хотя для его приобретения не требуется никаких специальных разрешений, относиться к нему нужно именно как к оружию, — поясняет Алексей. — Если человек думает, что это перестраховка, то вот пример: недавно у одного из моих знакомых дочка 6 лет брызнула себе в лицо из газового баллончика, думая, что это дезодорант. Она получила сильные ожоги и, как следствие, «скорая» и больничный режим. Вот такая вот на первый взгляд безобидная вещь.

Алексей Иванов. Фото: соцсети

Адвокат привел еще один пример, когда один из участников бытовой ссоры применил газовый баллончик. Как только вещество попало в глаза тому, кого он посчитал своим «недоброжелателем», у того начался анафилактический шок, который привел к смерти. Итог: судебное дело и уголовная ответственность. Таким образом, применение подобного оружия далеко не безопасно и возможно только для защиты жизни, здоровья и собственности в состоянии необходимой обороны или крайней необходимости. Нужно четко понимать, что если вы при этом наносите вред третьим лицам, тем, которые вам не угрожали, то вы совершаете правонарушение.

Юридическая квалификация таких нарушений с применением средств самообороны такова:

1. Административное правонарушение, предусмотренное статьей 6.1.1. КоАП РФ, «совершение насильственных действий, причинивших физическую боль».

2. Мелкое хулиганство: статья 20.1.

3. Умышленное причинение легкого вреда здоровью и более тяжкие преступления: статья 115 УК РФ.

— Лицо, неправомерно применившее оружие самообороны, может быть подвергнуто серьезному наказанию. Вплоть до уголовной ответственности, о чем нужно всегда помнить, — подчеркивает Алексей. — Обратите внимание: чтобы доказать тот факт, что оружие было применено в состоянии необходимой обороны, вам придется пройти множество неприятных процедур и потратить значительное количество времени.

Сам вице-президент Федерального союза адвокатов считает, что применение уместно, если необходимость действительно есть, и оно должно быть выражено в объеме, равноценном действиям нападающего. Например, у вас есть перцовый баллончик, который вы берете с собой, когда отправляетесь на пробежку для того, чтобы иметь возможность защититься от беспризорной стаи агрессивных собак. Но этим ношение баллончика или электрошокера должно ограничиваться, а храниться они должны, как и все остальное оружие, в сейфе.

— Каждый человек сам для себя определяет, нужно ли ему обороняться от кого-то и как он это собирается делать, — рассказывает Алексей. — Однако помните, что не нужно специально провоцировать конфликты и вступать в них. Никакой баллончик и никакой электрошокер не помогут вам стать счастливым, бесстрашным человеком. Поверьте, не все, что не запрещено законом, обязательно нужно делать.

Поэтому всегда соотносите применение легального оружия в целях самозащиты с величиной реальной угрозы. Не становитесь преступником сами.

Лучшие методы самообороны для мужчин

Самый эффективный и успешный протокол самозащиты для мужчин в ответ на нападение — это использование физической силы, чтобы остановить агрессора. В этой статье мы рассмотрим несколько различных приемов, которые вы можете применить в ответ на опасную атаку. Совершенно необходимо, чтобы, нанося удар обидчику, вы делали это со стратегической точностью. Ударному искусству преподают в большинстве боевых искусств, и он является основой личной защиты и защиты мужчин.

Ниже вы найдете подробные методы нанесения ударов в определенные области тела, которые позволят вам добиться наилучших результатов. Внимательно прочитайте каждый вариант, чтобы изучить каждую тактику, и мы настоятельно рекомендуем практиковать эти упражнения на уроках боевых искусств.

Тактика 1 — Удары локтем

Удар локтем может быть мощной и потенциально смертельной формой самозащиты, независимо от того, выше или ниже точки локтя, или само острие может быть использовано в любом месте тела нападавшего.Обратной стороной ударов локтем является то, что их можно использовать только в ближнем бою, и есть вероятность травмирования точки локтя, если ударили противника по голове.

Удары локтями могут быть нацелены на голову, шею, горло, затылок, основание черепа, руки, грудную клетку, бедра, руки и так далее. Эта практика самообороны может нанести серьезный ущерб и причинить огромную боль. Удар локтем может быть нанесен с любого количества углов. Сверху или ниже кончика локтя он может действовать как удар.Он также может быть загнан в цель или пронзен копьем.

Используйте короткие быстрые удары с максимальной силой или наступайте на агрессора для дополнительной силы. Еще одна техника самообороны — это нанесение по той же цели шквалом ударов локтем. Несмотря на то, что сразу можно приложить не так много силы, удары по той же уязвимой части тела, по нерву или крупной мышце могут привести к тому же результату при повторении. Постоянный шквал ударов по нападающему может отбросить его назад к стене или споткнуться о что-нибудь, чтобы позволить ему сбежать.

Тактика 2 — удары закрытой рукой или кулаком


Удар кулаком или сжатой рукой может быть наиболее или наименее полезным из всех ударов. Если первый удар будет нанесен по твердому объекту, например по голове, вы можете сломать любое количество мелких костей в руке, что сделает вас уязвимым. Если запястье не тренируется или недостаточно сильное, чтобы выдержать удар, запястье может быть растянуто. Именно по этим причинам боксеры склеивают руки и запястья.

Удары мягкими, уязвимыми частями тела лучше подходят для ударов закрытым кулаком.Ребра, почки, нос и солнечное сплетение — вот несколько областей, к которым вам следует стремиться. Чтобы рука была наиболее эффективной и мощной, ее нужно сжимать до тех пор, пока она не станет твердым предметом. Выровнять кисть, запястье и предплечье по прямой линии — лучший способ избежать травм. Если они не выровнены и не затянуты, они более уязвимы для травм.

Кулак-молот, возможно, лучший способ самозащиты для закрытого удара рукой. Риск получения травм меньше. Использование стороны руки может нанести более сильный удар.Кулак-молот обычно наносится сверху и может быть неожиданным ударом по слишком многим частям тела нападавшего.

ММА, когда мы тренировались, у нас был удар рукой в ​​подбородок. Этот удар эффективен, если он сделан правильно, поэтому обязательно посмотрите наше видео о правильной технике, прежде чем делать это. Удар наносится сверху и снизу в мягкую область лица или подбородка. Лучше всего при нанесении ударов всегда целиться в подбородок. Удар по подбородку — это то место, где вы можете получить нокаут, чтобы вы могли убежать или уйти. Единственное, чего вы не хотите делать, — это бить кого-то кулаком в лоб, по макушке или сбоку.Это действительно твердые части головы, которые, скорее всего, сломают вам руку, а не поранят ее.

Удар апперкотом очень хорошо использовать при защите. Большинство людей не защищаются от этого удара в драке. Многие бойцы наклоняются в бою, что является хорошей подготовкой для апперкота в подбородок или до ребер. Если вы действительно умеете драться, вы можете отойти в сторону от броска нападающего и нанести удар по печени. Когда вы наносите этот удар вправо, он бросает противника на землю.Верхний разрез также может быть эффективным, если он выполняется по телу, например, по направлению к ребрам или солнечному сплетению.

Удары крюком очень мощные при правильном броске. Вы можете наносить джебы и задний кросс, а затем наносить удары крюком в подбородок. Бойцы MMA постоянно используют этот удар, чтобы сбивать с ног или нокаутировать противников. Вам необходимо пройти подготовку, чтобы правильно наносить этот удар в бою. Крюк-удар — это не дикие сенокосы, которых вы видите в видеороликах уличных драк на YouTube. Сенокосера легко защитить любому бывалому бойцу.Удачно расположенный перфоратор может нокаутировать любого.

Задний кросс также является ударом, когда его используют вместе с джебом, он может легко нокаутировать противника. Лучший способ провести нокаутирующий удар с задним джебом — это использовать джеб. Чем лучше вы станете наносить удары, тем больше у вас шансов выиграть бой, если вы вынуждены защищаться. На нашем сайте для самообороны преподаются комбинации ударов как для начинающих, так и для продвинутых студентов.

Тактика 3 — Удары коленями

Удары коленом, как и удары локтем, могут быть мощным и потенциально смертельным способом защиты.Подобно удару локтем, удар коленом может быть выше, ниже или с использованием самой коленной чашечки. При ударе по голове может произойти травма коленной чашечки. На ногах и бедрах очень сильные мышцы. Контакт с любым количеством уязвимых частей тела может быстро вывести из строя злоумышленника и позволить ему сбежать.

Удары коленом — это техника защиты с близкого расстояния. Не оставляйте ноги для удара коленом. Ударьте атакующего по внутренней и внешней сторонам бедер, бедрам, внутренней или внешней стороне коленных суставов, копчику, животу или паху, если он стоит.Удары коленом могут быть разрушительной техникой самообороны, если вы окажетесь на земле и наверху. Если ударить коленом почти в любую часть тела с полной силой, это может причинить огромную боль, сделать их бесполезными и обеспечить спасение.

Удар коленом лучше всего использовать, когда вы находитесь в клинче с нападающим. Клинч заключается в том, что вы оба держитесь друг за друга за шею, и вы оба смотрите друг на друга. После того, как вы зацепились, потяните нападающего вниз, затем нанесите удар коленом по солнечному сплетению, голове или лицу.Вы используете этот удар, чтобы нокаутировать нападающего и уйти. Вам нужно толкнуть колено под углом к ​​противнику, чтобы получить максимальную тягу и силу. Просмотр некоторых из имеющихся у нас видео по этому типу обучения поможет вам понять, как делать это правильно. Многие думают, что это просто выпрямление колена, но это не всегда так.

Tactic 4 — Удар в горло

Горло — особенно чувствительная и уязвимая часть тела. Часто естественный инстинкт в драке или ситуации самозащиты — ударить по голове.Это замечательно, если вам посчастливилось нанести нокаутирующий удар, но, скорее всего, вы этого не сделаете. Вместо этого цельтесь в горло. Он мягкий, разрушительный (вы можете перекрыть ему подачу воздуха) и может быстро закончить бой (удар в шею может вызвать нокаут). Лучше всего то, что удар в горло, даже если он выполнен не полностью, очень отвлекает. Я могу это доказать … прижмите большой палец к месту прямо под кадыком. Надавите сильно, и вы увидите, как сильно это будет больно, теперь просто подумайте, если бы кто-то ударил вас там. Каждый должен изучить этот удар как свой первый прием самозащиты.Это такой прямой удар, который действительно может нанести большой урон. Если на вас напали, нанесите максимальный урон атакующему.

Тактика 5 — Ударный нос

Если удар попадает точно в нос, у нападающего слезятся глаза. Когда вы наносите удар, вы можете использовать сжатый кулак, если знаете, как правильно бить. На большинстве классов самообороны вам предложат использовать ладонь и наносить удары вверх по направлению к ноздрям. Они учат этому по многим причинам, например, любой может легко научиться и делать это.Это также удар ладонью, чтобы не сломать руку кулаком. Это удар ближнего боя, который следует наносить, если нападающий находится прямо перед вами. Держите ладонь открытой и поднесите руку к груди. Затем, как только вы окажетесь на близком расстоянии, выстрелите ладонью прямо в нос.

Тактика 6 — Удар по уху или храму

Это может быть непросто для любого, кто не обучен сражаться. Вы можете использовать ладонь или кулак при ударе противника.Использование ладони в этом случае приведет к большему количеству пощечин. Вы пытаетесь ударить их достаточно сильно, чтобы дезориентировать нападающего, поэтому это не будет эффективно. Для этих конкретных областей вам нужно будет сильно ударить по точному месту на виске или ухе. Я бы сделал это, только если бы вы знали, что делаете. Это действительно метод для более продвинутых бойцов или людей, обучающихся самообороне. Я бы не стал использовать это или пытаться изучить его, если вы новичок в самообороне. Вам нужно будет подождать, пока вы не пройдете дополнительную подготовку, чтобы использовать эту технику.

Tactic 7 — Удар боком в колено

Это не ваш обычный боковой удар. Обучение, которое мы проводим на нашем веб-сайте «Навыки защиты», учит именно этому удару. При правильном выполнении вы сломаете кость колена или ноги, и они упадут. Конфронтация заканчивается так быстро, потому что, если они не могут ходить, они не могут драться. Это быстро, если вы знаете, как это сделать. Это не похоже на традиционные боевые искусства.

Вам также нужно попрактиковаться в этом, потому что неправильное выполнение может поставить вас в невыгодное положение, и злоумышленник нанесет вам вред.PSI, необходимый для того, чтобы вывести из строя колено атакующего, низок, так что добавьте этот удар в свой арсенал самообороны.

Tactic 8 — Удар в пах

Мы много говорим об этом, когда говорим о самообороне. Это быстрый и почти неудержимый удар, если все сделано правильно. Посмотрите наше видео, в котором показано, как легко этому научиться и что делать. Я бы сначала использовал это в бою, а затем использовал другую тактику, если по какой-то причине они не выпадают. Основной удар заключается в том, чтобы поднять переднюю ногу, а затем нанести удар ногой в пах атакующего.Вы можете выполнить замену стопы, то есть поднести заднюю ногу к ведущей, а затем щелкнуть ведущей ногой в пах соперника. Видео-тренинг по этому вопросу действительно делает гораздо больше, чем попытки написать об этом. Вы должны иметь общее представление о том, как работает передний удар в пах. Вам обязательно нужно изучить это, если вы хотите защитить себя от плохих людей.

В заключение, для большинства мужчин ответом на любую атаку будут удары в целях самозащиты, а удары ногами наиболее эффективны, если они сделаны правильно.Я настоятельно рекомендую посещать уроки самообороны или боевые искусства, чтобы вы могли практиковаться в безопасном и успешном выполнении каждой из этих тактик. Для получения дополнительной информации о самообороне вы можете прочитать 5 лучших сценариев самозащиты.

Также, если вы хотите узнать больше об оружии самообороны, вы можете прочитать этот пост.

лучших тактик боевых искусств самообороны | Защитный удар

В основе самообороны лежит основная концепция: «Уходи, если сможешь». Это действительно так просто.За избиение плохого парня бонусных очков не начисляется. Специальной награды за встречу с полицией с нападавшим на землю рядом с вами нет. Единственная награда в насильственном нападении — это способность выжить и продолжать жить после этого. Умение наносить эффективный и действенный удар может быть одним из самых мощных навыков человека, которым он может обладать в случае, если он столкнется с опасной для жизни ситуацией.

Ударные техники должны быть достаточно легкими, чтобы кто-то мог их восстановить в условиях сильного стресса.Недавно у меня был клиент, который пережил случайную жестокую атаку. Ее ситуация была достаточно невинной: когда она выходила из церкви после службы в Сочельник, она столкнулась с мужчиной, который ударил ее и сбил с ног. По ее словам, это произошло так быстро, что к тому времени, когда она поняла, что происходит, атака уже началась, и она лежала на земле. В ее ситуации, к счастью, она смогла использовать несколько функциональных стратегий, чтобы избавиться от мужчины, и, за исключением эмоциональной травмы, смогла уйти от встречи невредимой.Что она сделала? Она оставила это простым.

Когда инструкторы обучают сложным навыкам использования рычагов или пошаговым движениям учеников, у которых мало опыта в защите без оружия, они дают им ответы, которые будут бесполезны в неожиданном столкновении с насилием. Почему? Те, у кого ограниченный опыт использования техник нанесения ударов без оружия, не смогут получить информацию в условиях стресса. Когда они тревожатся и паникуют, единственной реакцией, которую они смогут извлечь из «файлов» своей памяти, будут те, которые задействуют основные моторные навыки.

Как можно собрать эти «файлы»? Изучив четыре концепции нанесения ударов: цели, оружие, центральная линия и источник энергии (TWCP).

T: жизненно важные целевые области

Сильная атака часто бывает неожиданной (засада) и очень нестабильной. Несмотря на любое предыдущее обучение, которое жертва могла пройти, наверняка наступит краткий момент шока, который приведет к очень медленной или отсутствующей реакции на угрозу. Это происходит, как и в случае с моим клиентом, когда мозг пытается догнать ситуацию «в реальном времени».Этот процесс может занять меньше секунды или минут. Когда жертва может снова вступить в бой и начать защищаться, ее главная цель — уйти. Любой, кто участвовал в атаке или был посвящен обучению с реалистичными сценариями, может засвидетельствовать, что атака может происходить в любом количестве непредсказуемых стадий, ситуаций или условий, когда они, наконец, могут повторно атаковать и защищаться.

В лучшем случае они быстро найдут небольшое окно возможностей, чтобы нанести удар по угрозе, чтобы отвлечь или обезвредить ее.Однако нанесение ударов в условиях стресса и в движении необходимо иметь опыт в тренировочной среде. Если кто-то еще не осознавал жизненно важные поражающие области, этот момент интенсивности будет самым опасным временем, чтобы «попробовать». Каким бы простым это ни казалось, простого процесса медленного перехода от одной области удара к другой во время тренировки может быть достаточно, чтобы запечатлеть этот образ и восстановить его в условиях стресса.

Упритесь жестким локтем в мягкие части горла и головы нападающего — это фундаментальный и эффективный защитный удар в ближнем бою.

Какие важные области следует учитывать?

Горло: Самая смертоносная поражающая цель на теле. Забавно наблюдать, как инструкторы по защите демонстрируют замысловатые приемы нанесения ударов по горлу. Это действительно довольно просто. Сильный удар по горлу разрушит дыхательные пути и, следовательно, прекратит приступ.

Глаза: Хотя это и не является тактикой физического отключения, нет никаких сомнений в том, что атакующий будет отвлечен контрударом по глазам.Этого момента «испуга» может быть достаточно, чтобы дать жертве несколько секунд, чтобы избежать столкновения и спасти свою жизнь.

Мягкая ткань: Не стоит недооценивать «более мягкие» области, на которые следует атаковать в ближнем бою. Пальцы, плоть, уши и нос — все очень чувствительные области, которые, хотя и не могут выводить из строя, могут достаточно отвлекать, чтобы дать жертве возможность уйти от угрозы.

W: знай свое оружие

Лица, обладающие навыками оборонительной стрельбы, проводят большую часть своего обучения, знакомясь со своим оружием.Они знают характеристики и записи о техническом обслуживании оружия, которое они используют. Они часто тренируются с ними, моделируя возможные сценарии, с которыми они могут столкнуться. Обучение навыкам защиты без оружия ничем не отличается. Людям необходимо знать, какое оружие наиболее эффективно использовать в угрожающих ситуациях, а затем тренироваться с этим «оружием» в имитационных сценариях.

Практикуйте свои удары для использования в ближних оборонительных ситуациях, а не на открытой тренировочной площадке.

В то время как в невооруженном мире продолжаются споры о лучших типах ударов открытой ладонью, это единственное верное утверждение: если это сработает в той или иной ситуации, то это будет лучше всего. Однако есть несколько очень важных моментов, о которых следует помнить при тренировке в невооруженной оборонительной ситуации. Первый — это близость злоумышленника к жертве. При столкновении с насилием велика вероятность того, что расстояние между ними во время атаки будет очень маленьким, если вообще будет. Как мы упоминали ранее, сама борьба будет очень плавной.Например, он может перейти от атаки стоя к атаке на полу, обратно к ногам, к стене и затем обратно к полу. Однако единственной неизменной нитью будет желание злоумышленника преодолеть брешь и контролировать жертву.

Имея это в виду, люди должны тренироваться для наихудшего сценария. Они должны тренироваться так, как будто атакующий находится сверху. Когда места для маневра очень мало, способность использовать традиционные приемы боевых искусств будет минимальной.В большинстве случаев, связанных с рукопашной схваткой, удары руками и ногами непрактичны. Оружие, на котором нужно сосредоточиться, — это оружие, которое можно использовать в сложной ситуации, которая одновременно мобильна и непредсказуема.

Оружие ближнего боя в особо опасных ситуациях

  • Колено
  • Колени
  • Кончики пальцев
  • Зубья
  • Голова
  • Эмпирическое правило в ситуации насилия простое.

Используйте ближайшее жизненно важное оружие, которое у вас есть, чтобы поразить ближайшую жизненно важную цель, которую вы видите.

C и P: основные сведения о вашей центральной линии и источнике питания

При столкновении с чем-то неожиданным и пугающим человеческий ответ — уйти от угрозы. Этот механизм «сражайся или беги» инстинктивно встроен в нас, чтобы помочь нам выжить даже в самых опасных ситуациях. «Полет» не требует пояснений. Прежде всего, если представится возможность… уходи! «Драка», как мы уже обсуждали, более субъективна, поскольку определяется тренировочным опытом жертвы.

Защита ваших жизненно важных областей в бою может быть столь же важной, как и нападение на вашу угрозу.

Если какой-либо человек познакомился с эффективными стратегиями борьбы, он будет полагаться на способность своего мозга сортировать свои «файлы» и находить ответ на ситуацию. Если кто-то никогда не предоставлял себе возможности тренироваться в такой момент, у него все еще будет инстинкт драки, но это может привести к ударам или ударам по цели, а эти реакции не более чем истощают защитника.Это исчерпание приведет к большей уязвимости и фактически поможет злоумышленнику установить контроль. Вдобавок, когда жертва наносит бесполезные удары и бьет цепом по атакующему, эти движения могут позволить угрозе занять более жесткую позицию, фактически помогая ей добиться доминирования.

При работе с забастовками в средах, основанных на сценариях, вот несколько наборов навыков, которые следует учитывать для максимального удержания.

Определите свою центральную линию.

Самый быстрый путь от оружия до цели — прямой.Представьте себе линию, исходящую прямо от центра вашего тела вперед. Эта центральная линия является «прицелом» для удара. Выровняйте центральную линию до целевой области и затем нанесите удар. Кончики пальцев и удары ладонью — отличные примеры движений, в которых используется концепция прямой центральной линии.

Узнайте об источнике питания.

К сожалению, многие люди считают, что сила исходит от плеч и рук. В то время как прочная структура полезна в любых физических столкновениях, руки и плечи не несут единоличной ответственности за создание силы и завершение.Сила исходит от бедра. При нанесении ударов средней линией или круговым умением (например, удары локтем и коленом) очень важно понимать, что ядро ​​тела отвечает за создание завершающего удара и силы, которые необходимы для сокрушительного удара. Правильное вращение корпуса во время удара имеет решающее значение для эффективности удара.

Обложка и защита.

Независимо от того, где вы находитесь: на ногах, на земле или вас бросает, держите руки вверх на центральной линии.Защитите ВАШИ жизненно важные целевые области, такие как дыхательные пути и глаза. По крайней мере, если держать руки перед телом, ваши пальцы и локти могут использоваться как оружие. Понимание целевых областей, правильного оружия, а также основ центральной линии и источника энергии — важные шаги, помогающие пережить неожиданную угрозу. Однако помните, что чтение этих концепций не сделает вас в большей безопасности, пока вы их не практикуете. Письменная информация прекрасна, но она никогда не заменит настоящего обучения.Найдите партнера по тренировкам, который посвятит себя развитию навыков защиты без оружия, и запрыгните на коврик, чтобы воплотить эти концепции в жизнь!

Теги: защитный удар, pdn, личная защита, сеть личной защиты

Базовых приемов самозащиты, которые может делать каждый (и каждый должен знать)

Сможете ли вы защитить себя и своих близких, если кто-то нападет на вас? Это вопрос, который большинство из нас не хочет обсуждать, но, к сожалению, насилие — это факт жизни.К счастью, независимо от силы, размера или предыдущей подготовки, любой может изучить несколько эффективных методов самообороны. Вот как подготовиться к обычным ситуациям насилия в реальном мире и оставаться в безопасности.

Профилактика — лучшая самооборона

Во-первых, помните, что предотвращение — это лучшая самооборона. Злоумышленники, какими бы ни были их цели, ищут ничего не подозревающие, уязвимые цели. Поэтому обязательно следуйте общим советам по безопасности, таким как осознавать свое окружение, ходить и парковаться только в хорошо освещенных местах, держать ключи в руке при приближении к двери или машине, менять свой маршрут и время в пути и другие меры личной безопасности. меры предосторожности.

Помимо избегания конфронтации, сделайте это, если вы можете разрядить ситуацию (отговорить кого-то от физического нападения) или уйти — передав свой бумажник / кошелек или что-то еще. Сдавай деньги, а не сражайся. Ничто из того, что у вас есть, не стоит дороже вашей жизни или здоровья.

Однако, если насилие неизбежно, чтобы действительно защитить себя, вам нужно знать заранее, как эффективно сопротивляться — это возможно даже против кого-то большего или более сильного, чем вы.Вот несколько основных приемов самообороны, которые помогут вам обезопасить себя:

Громко и давите назад

Как только злоумышленник коснется вас или станет ясно, что побег невозможен, громко кричите («НАЗАД!») И дать отпор ему или ей (для простоты мы будем использовать слово «он» в остальной части статьи, хотя вашим противником может быть женщина). Это делает две вещи: сигнализирует о помощи и дает злоумышленнику понять, что вы не легкая цель. Видео слева от Роба Реденбаха, бывшего тренера телохранителей Нельсона Манделы, показывает, почему это первое, что вам нужно сделать.Это может не отпугнуть всех нападающих, но громкость предупредит тех, кто искал легкую добычу.

G / O Media может получить комиссию

Наиболее эффективные части тела для удара

Когда вы участвуете в конфронтации, у вас есть всего несколько секунд и несколько ходов, чтобы попробовать, прежде чем бой может быть решен. Прежде чем злоумышленник получит полный контроль над вами, вы должны сделать все, что в ваших силах — сберегая как можно больше энергии, — чтобы нанести травму, чтобы вы могли уйти. (Сейчас не время быть вежливым.В физическом противостоянии, требующем самообороны, можно получить травму или получить травму.) Поэтому стремитесь к тем частям тела, где вы можете легко нанести наибольший урон: глазам, носу, ушам, шее, паху, коленям и ногам. .

Су Эриксен, автор очень полезного веб-сайта «Самозащита для женщин», предлагает методы нанесения ударов по этим точкам давления, чтобы вы могли защитить себя и спастись. Она пишет:

В зависимости от позиции нападающего и того, насколько близко он находится, будет определяться, куда вы нанесете удар и какой частью своего тела будете задействовать.Не подходите ближе, скажем, чтобы ударить его рукой по носу, если вы можете ударить его по колену.

При попадании в цель в верхнюю половину тела используется рука. Эффективные удары можно наносить внешним краем руки в положении руки с ножом, удар ладонью или кулаком по более мягким целям или плотно сжатым кулаком.

Вот несколько фотографий, которые Су предлагает атаковать эти высокочувствительные точки давления (вы можете просмотреть другие, чтобы узнать о дополнительных точках давления на ее веб-сайте):

Глаза : Выколоть, тыкать или царапать глаза нападающего пальцами или костяшками пальцев было бы эффективно, как вы понимаете.Это не только причиняет сильную боль, но и облегчает вам побег, хотя бы временно мешает его зрению.


Нос : Если нападающий находится близко перед вами, используйте пятку ладони, чтобы нанести удар ему под носом; бросьте в движение весь вес своего тела, чтобы причинить наибольшую боль и заставить его ослабить хватку. Если он позади вас, вы можете ударить его по носу (сбоку или спереди) локтем. В любом случае, цельтесь в носовые кости.


Шея : Сторона шеи является более крупной целью, где расположены сонная артерия и яремная вена.Вы можете временно оглушить нападающего ударом руки с ножом (все пальцы прямо и плотно вместе, большой палец поджат и слегка согнут в суставе) сбоку от шеи. (Чтобы получить еще большую травму, вы можете воткнуть локоть в горло нападавшего, наклоняя вес тела вперед. См. Видео по обучению целевой фокусировке ниже.)


Колено : Су говорит, что колено является идеальной защитой цель, уязвимая со всех сторон и легко удаляемая ногой без риска схватить вас за ногу.Ударьте ногой по колену, чтобы нанести травму или частично вывести из строя нападающего. Удар по передней части колена может вызвать больше травм, но с меньшей вероятностью приведет к дисбалансу.


Как увеличить урон

Используйте локти, колени и голову . Это те части тела, которые наиболее чувствительны к ударам. Вот части тела, которые наиболее эффективно используются для нанесения повреждений: локти, колени и голова (это костяное встроенное оружие вашего тела).Это видео от Elite Defense Systems в Иллинойсе объясняет, как защитить себя от трех наиболее распространенных атак, используя эти ключевые части тела.

Использовать предметы быта . Повседневные предметы, которые вы носите с собой, или вещи в вашем окружении также могут быть использованы в ваших интересах в качестве оружия. Для большей уверенности держите ключ или ручку между средним и безымянным пальцами, пока идете домой в темноте. На улице вы можете бросить грязь или песок в глаза злоумышленнику. Женщин часто просят распылить духи или лак для волос в глаза нападавшему.Дело в том, что используйте все, что в ваших силах, чтобы укрепить свою защиту (для большего вдохновения посмотрите фильмы с Джеки Чаном).

Увеличьте свой вес. Неважно, какой у вас размер, вес или сила по отношению к вашему противнику, вы можете защитить себя, стратегически используя свое тело и простой закон физики. Это принцип, лежащий в основе систем боевых искусств, таких как джиу-джитсу и других программ самообороны, где маленький человек может победить более крупного.

Тим Ларкин учит в своей системе самозащиты Target Focus Training, что нанесение ударов — это не удары руками или ногами, а стратегическое нанесение ударов своим телом.Вы не хотите стоять там, обмениваясь ударами или ногами с нападающим; в ситуации насилия крайне важно нанести ему вред, используя эффективные, целенаправленные движения. В основном, нацельтесь на эти точки давления, упомянутые выше, но используйте свой вес, чтобы нанести наибольший урон. (Примечание: видео слева немного длинное, хотя все оно информативное; если вы хотите перейти к демонстрационной части, в которой показано, как использовать вес своего тела в этой технике «точки травмы», перейдите примерно к 4- Отметка минут.Также обратите внимание, что этот прием, применяемый правоохранительными органами, может серьезно повредить злоумышленнику.)

Ходы для выхода или защиты от обычных захватов или атак

Удержание за запястье : Грейси Джиу-джитсу — еще одна школа самообороны, предлагающая модифицированные техники джиу-джитсу, которые могут использовать обычные (или даже слабые) люди. из. Это видео из Gracie Academy показывает, что делать, если злоумышленник схватил вас за запястье. Вместо того, чтобы оттягиваться, чтобы попытаться выйти из захвата, присядьте на корточки и сделайте сильную стойку, затем наклонитесь вперед и согните локоть к нему до самого его предплечья, пока он не перестанет держаться за ваше запястье.

Передние и задние держатели дроссельной заслонки : Точно так же в этом видео от Ford Models предлагается согнуть локоть, чтобы выйти из удержания запястья, а затем надавить вверх, чтобы освободиться. В видео также предлагаются приемы выхода из удушающего захвата спереди и удушающего захвата сзади: переверните одну руку поперек, чтобы сломать захват атакующего, затем используйте локоть или руку другой руки в позиции удара ножом, чтобы поразить атакующего.

Bear Hug : Krav Maga — это официальная система самообороны для рукопашного боя израильских сил обороны с техникой защиты от реалистичных захватов и захватов.В этом видео показана защита крав-мага, когда кто-то держит вас сзади: сбросьте вес и попытайтесь ударить его по голове локтями или топнуть его ногами. Если это не сработает, отведите его пальцы назад, чтобы заставить его освободить вас, выйдите из его захвата и атакуйте его коленями / ногами. (В некоторых случаях вытягивание пальцев также является эффективным приемом при удушающем захвате.)

Позиция скакуна : если атакующий прижал вас к полу, вы можете повернуться, чтобы оказаться сверху, используя эту технику Грейси Джиу-Джитсу.Возьмитесь одной рукой за его запястье, а другой рукой схватите его за локоть, прижав его руку к своей груди. Затем используйте ногу, чтобы захватить его ступню и ногу, поднимите бедра и перевернитесь на колени, чтобы оказаться сверху.

Сексуальное насилие : В моем интервью с Ренером Грейси, чей дедушка установил метод Грейси Джиу-Джитсу 90 лет назад, он сказал мне, что почти все сексуальные нападения на женщин делятся на четыре фазы: 1) Определить ничего не подозревающую цель, 2 ) Подчините цель, 3) Истощите цель и 4) Выполните сексуальное нападение.Мы хотим сражаться изо всех сил и тех приемов, которые у нас есть во второй фазе. Однако на третьей фазе, прямо перед тем, как нападающий совершит свою сексуальную атаку, все, что он хочет сделать, — это истощить жертву и получить полный контроль, поэтому ответный удар может иметь неприятные последствия в этот момент, тратя энергию. Тренировочная программа Грейси с расширением возможностей женщин учит женщин распознавать, когда они вошли в ту фазу, когда они действительно оказались в ловушке и больше не находятся в фазе защитных движений, и симулировать уступки.Притворяйтесь послушным (как будто прикидывайтесь мертвым для медведя). В такие моменты хищник подумает, что вы сдались, и ослабит хватку, давая вам шанс уйти.

Ресурсы


Это всего лишь несколько примеров тех приемов и приемов самозащиты, которые могут защитить вас в один прекрасный день или, по крайней мере, помочь вам почувствовать себя в большей безопасности и увереннее. Однако ничто не заменит занятия по самообороне и отработку приемов в реальной жизни.

Чтобы найти хорошую программу самообороны, Национальная коалиция против сексуального насилия предлагает эти Рекомендации по выбору курса самообороны.

Вы, вероятно, легко найдете уроки самообороны в центрах боевых искусств, но другие ресурсы, на которые стоит обратить внимание, включают:

Если вам известны какие-либо другие полезные советы, приемы или ресурсы по самообороне, поделитесь ими с нами в комментарии.


Су Эриксен имеет черный пояс первой степени по таэквондо и проводил семинары по самообороне. Она живет на Среднем Западе со своей семьей и работает в большом медицинском центре кардиологической клиники.
Чтобы узнать больше о женской самообороне, посетите ее веб-сайт: Самооборона-4-Женщины.ком .


Академия джиу-джитсу Грейси, основанная в 1925 году, является глобальной организацией, состоящей из сети сертифицированных учебных центров. Для получения дополнительной информации о Грейси Джиу-джитсу, семье Грейси или любой из их специализированных программ самообороны посетите сайт www.GracieUniversity.com .

5 методов самообороны, которые должен знать каждый

Мы все боимся. Это ответ выживания, и он очень важен.Страх может повысить нашу осведомленность, ускорить время реакции и дать дополнительную силу и энергию для борьбы или бегства от опасности. Но это также может заставить нас замерзнуть, в основном из-за нерешительности. Незнание, что предпринять, может парализовать. К счастью, мы позаботились об этом.

У нас в Колорадо крав-мага есть поговорка: «Будьте готовы, не параноики». Нехорошо жить в тревоге и страхе; вы упускаете слишком много прекрасных моментов жизни. Но с другой стороны, прятать голову в песок и делать вид, что этого никогда не случится или никогда не случится с вами, также вредно для здоровья.Уверяю вас, что ни одна из недавних жертв случайного насилия и вторжений в дома не думала, что с ними такое случится.

Быть хотя бы в некоторой степени подготовленным к тому, чтобы справиться с ситуацией, если она возникнет, имеет смысл. Вам не нужно беспокоиться об этом, но вы будете лучше осознавать потенциал, когда увидите, что он развивается, и, таким образом, сможете лучше его избегать. Вместе с этим приходит душевное спокойствие, которое может принести только уверенность в своей способности защитить себя и своих близких.Знать, что вы готовы, само по себе довольно мирно.

Растут масштабы насилия и нападений. У всех есть теория относительно того, почему, но почти все согласны с тем, что повышенная частота и интенсивность атак вызывает тревогу. Каждый должен предпринять шаги, чтобы защитить себя и своих близких, и частью этой подготовки должен быть хороший РЕАЛИСТИЧНЫЙ урок самообороны. Никто не может учиться и быть хорошим, просто посещая несколько часов на семинаре, но это может быть хорошей основой.Точно так же не существует «магических» техник боевых искусств, которые работали бы против всех нападающих. Что побеждает насилие? Лучший способ победить насилие — это не присутствовать там, когда оно случается, дальновидность и осведомленность, позволяющие с самого начала избегать опасных ситуаций или уйти от них, — это надежная стратегия. Если это не удается, то единственное, что действительно останавливает насилие, — это еще большее насилие.

Вот список очень простых, но эффективных вещей, которые вы должны практиковать для самообороны. Первые два являются более «ситуативными» и основанными на «осведомленности»:

  1. Побег и уклонение. Бег, безопасное вождение, баррикады… Все эти вещи — хорошие инструменты, которые нужно практиковать и наметить, прежде чем это понадобится. Если у вас есть план побега и вы его практикуете, у вас будет больше шансов эффективно его реализовать, если вам когда-нибудь понадобится. Постарайтесь уйти от насилия, если вы можете сделать это безопасно, не увеличивая риск, не ставя себя в худшее положение или не отказываясь от преимущества. Если у вас есть дети или близкие, которые полагаются на вас, вам придется тщательно спланировать эти вещи вместе с ними.Но не ожидайте, что они смогут отреагировать вместе с вами … возможно, вам придется отказаться от плана и отстаивать свои позиции, чтобы защитить близких.
  2. Самодельное оружие в вашем окружении. В каждой комнате, в каждом транспортном средстве, в каждой сумке или рюкзаке есть какое-то импровизированное оружие, к которому можно получить доступ. Найдите время, чтобы определить тех, кто находится в непосредственной близости от вас, в местах, где вы чаще всего бываете или проезжаете. Но помните, что просто знать, где они находятся, недостаточно, вы должны измерить, сколько времени потребуется, чтобы добраться до него в условиях стресса, а затем потренироваться в получении и использовании.Некоторыми примерами в комнате могут быть ручка, лампа, статуи или скульптуры, картины в твердых рамах или даже пульт дистанционного управления для телевизора. Убедитесь, что вы также знаете недостатки каждого из них, например, лампу или клавиатуру компьютера, которые необходимо отключить от сети, прежде чем раскачивать их.

Итак, следующие три подсказки близки и личны, когда он поражает поклонника и становится физическим. На их развертывание уходит очень мало времени, но нужно практиковать, чтобы они были эффективными. … это ваше собственное личное ударное оружие….топ-3:

  1. Удары кулаком-молотом. Эти удары являются наиболее универсальными из всех ударов. Удары кулаком-молотом используются, нанося удары нижней частью кулака (сторона мизинца) и размахивая им, как при взмахе молотка. Они работают от средней до короткой дистанции, и их можно бросать в любом направлении и практически из любого положения, в котором ваши руки свободны, например, сидя, лежа на спине, на коленях и т. Д. Потратьте много времени, пробуя их в под разными углами и с разных позиций.Делайте все возможное, чтобы наносить удары с максимальной массой тела.
  2. Удары локтем. Удары локтем почти так же универсальны, как и удары кулаком-молотом, но с меньшей дальностью. Недостаток дальности действия компенсируется ударом. Удары локтями — это твердые удары по костям, они могут нанести большой урон, и их трудно и быстро обнаружить в том диапазоне, в котором они полезны. Для сокрушительно мощных ударов используйте кости примерно на 1 дюйм впереди или позади фактической точки локтя (в зависимости от угла удара).Это предотвратит травму вашего локтевого сустава и нанесет сокрушительные удары по цели. Как и раньше, при каждом ударе старайтесь переносить вес своего тела, при этом локти часто требуют значительных вращений бедер. Еще одна замечательная особенность ударов локтями заключается в том, что их часто можно тренировать вместе с ударами кулака-молота. Во многих случаях удары молота можно рассматривать как удары вытянутым локтем. Удары молота на средней дистанции и локтями на ближней дистанции. Это СУЩЕСТВЕННО сокращает время обучения.
  3. Удары коленом. Ни одна уважающая себя система самозащиты не обходится без ударов по коленям. Еще одно оружие среднего / ближнего боя, разрушающее кости, удары коленями могут быть столь же разрушительными, как и удары локтем. Ваши ноги очень мощные, и использование бедер для поддержки этого удара добавляет огромную силу удара на квадратный дюйм. Хотя обычно считается, что удар наносится в пах, существует множество целей для удара коленом; нога, сторона ноги, сторона колена, кишечник или даже лицо и голова, если они согнуты или вы оба оказались на земле.Даже случайное попадание колена в голову может мгновенно положить конец ссоре. Предостережение здесь в том, что вам нужно тщательно тренироваться, когда их использовать. Не рекомендуется отрывать ногу от земли, когда кто-то толкает, тянет или вращает вас. Для равновесия вам нужны ОБЕИ ноги на земле! В конце концов, вы сможете использовать разгибание удара коленом, удар ногой, с очень небольшой дополнительной практикой, если вы правильно тренировались в ударе коленом.

Если вы думаете про себя: «Да, но это здравый смысл!» тогда мы закончили свою работу с этой статьей.Да, они руководствуются здравым смыслом, но нечасто практикуются, и еще меньше людей практикуют правильно. Если вы надеялись получить описание удивительной древней китайской техники точки давления, которая «уничтожит любого противника за секунды» … то, к сожалению, вы были обмануты мифами и маркетингом. Настоящее насилие хаотично, взрывоопасно, наглядно и, как выразился Верховный суд, «… напряжено, неопределенно и быстро развивается». (Грэм против Коннора) Вот как вы ДОЛЖНЫ практиковать эти техники в стрессовых ситуациях, когда ситуация неопределенная и постоянно меняется.Недостаточно практиковать это в вакууме.

В суматохе нападения часто применяется бритва Оккама. Хотя самый простой ответ в конечном итоге может быть не лучшим ответом, обычно это лучший ответ на данный момент и способ опередить инцидент и выиграть время, чтобы найти более продуманные и целенаправленные решения. Помните эту цитату; «Нерешительность стоит больше, чем плохое решение»

Имея ограниченное время обучения, которое можно посвятить подготовке к такому мероприятию, максимально используйте то, что у вас есть, и сосредоточьтесь на базовых 5.Найдите спортзал с тяжелой сумкой для ударов. А еще лучше найти партнера по тренировкам. Добавьте 20 минут этих тренировок к своей обычной тренировке (это хорошее кардио) два раза в неделю, и вы будете хорошо подготовлены. Не забывайте подвергать свой разум и тело стрессу во время занятий. Попросите друга переместить пэд, конечно же, безопасно, пока вы пытаетесь по нему ударить. Бегите спринтом перед тем, как разгрузить шквал ударов локтями… что угодно, чтобы имитировать физиологические эффекты стресса, страха и борьбы.Специализированные учебные центры самообороны, такие как Colorado Krav Maga, хорошо оснащены, чтобы помочь вам в этом, и на самом деле созданы для этой цели.

Для получения дополнительной полезной информации и обучения ознакомьтесь с бестселлером №1 на Amazon «Как стать супергероем; Как распознать, избежать и выжить в столкновениях с насилием и быть застреленными », — сказал генеральный директор Colorado Krav Maga Джеймс Хиромаса.

10 практических приемов карате для самообороны

Я знаю, что это отстой, но мы живем в мире, где насилие повсеместно.Последние статистические данные ФБР говорят нам, что каждый год в Соединенных Штатах происходит в среднем 318 000 ограблений, 800 000 нападений при отягчающих обстоятельствах, 135 000 изнасилований и 16 000 убийств.

Даже если вы никогда не были в ситуации, когда вы прямо сталкивались с насилием, эти уникальные приемы каратэ самообороны не только придадут вам уверенности, но и могут иметь решающее значение, если когда-либо случится неблагоприятное обстоятельство.

Я сказал «уникальность» не потому, что это оригинальные методы, а не потому, что их применение.


Другой охранник

Прежде чем мы перейдем к приложениям, я хочу быстро поговорить с вами о позиции охраны. В реальной жизни часть агрессии можно предсказать, а часть — нет.

Охранник — это защитная поза, которую вы принимаете, когда у вас есть визуальное указание на то, что кто-то угрожает вам физически, например, если кто-то агрессивно приближается к вам или пытается толкнуть или ударить вас.

Важно понимать, что цель НЕ состоит в том, чтобы обменяться ударами с нападающим , НО чтобы убежать и остаться в живых.Если вы можете реагировать на свои удары, это должно дать вам несколько драгоценных секунд, чтобы сбежать (бежать).

Охранник, которого я предлагаю вам, отличается от других охранников, которых вы видели. Это охранник самообороны, и мы разрабатываем его для наших классов сейонрю каратэ и самообороны. Это необычный охранник, в котором обе руки держатся перед собой. У этого охранника много преимуществ:

  • Призывает использовать обе руки для защиты.
  • Не позволяет вам слишком обороняться.
  • Не позволяет вам иметь пассивную руку.
  • Обеспечивает быструю контратаку, так как обе руки расположены близко к лицу противника.

Как и любой другой охранник, важно понимать, что этот охранник должен быть гибким и адаптивным.


Забастовки

Я решил представить вам пять ударных техник каратэ и пять движений самообороны, которым я обучаю на семинарах по самообороне.

Что касается следующих техник, вы заметите, что каждая техника состоит из двух или более ударов. Обратите внимание, что первый нанесенный вами удар следует рассматривать как отвлекающий маневр, а не как нокаутирующий. Конечно, он может нанести урон, но его цель состоит в том, чтобы частично заблокировать или нарушить обзор вашего агрессора, давая вам больше шансов нанести самый разрушительный удар. Довольно сложно защищаться, когда чьи-то руки тебе в лицо.

1.Удары ладонями
Удар ладонью — безопасная и эффективная альтернатива удару.

Если вы ударите противника по голове в ситуации самообороны, высока вероятность того, что вы в конечном итоге повредите или даже сломаете руку. Удары ладонью — безопасная и эффективная альтернатива удару. Прикосновение ладони к носу, челюсти или уху нападающего может не только нанести серьезный ущерб, но и потенциально может вывести его из строя. Это именно то, что вам нужно.

Инструкции
  1. Держите охрану.
  2. Согните запястье передней рукой.
  3. Сделайте шаг вперед и цельтесь либо в нос, либо в челюсть нападающего. Этот первый удар делается в основном для того, чтобы мешать и блокировать обзор вашего противника.
  4. Сразу после удара нанесите задний удар ладонью по носу или челюсти. Этот второй удар в вашем мощном ударе.
  5. Вращайте бедрами для максимальной мощности, сохраняйте твердость корпуса и толкайте заднюю ногу.
  6. Беги прочь.
2.Удар предплечья
Удар предплечья — один из моих любимых ударов в ближнем бою.

Удар предплечьем — это техника, которую я систематически отрабатываю на занятиях по самообороне. Это довольно необычное, но очень мощное движение самообороны. Удар предплечья разрушителен, потому что он выполняется, приближаясь к агрессору. По своей природе удар предплечьем позволяет вам при ударе тянуть за собой весь вес вашего тела, нацеливаясь на горло агрессора.

Инструкции
  1. Держите охрану.
  2. Ваш противник приближается к вам, пытаясь схватить или ударить вас.
  3. Сократите расстояние до него и пройдите направо.
  4. Вытяните руку под углом 45 ° и прицельтесь по прямой линии в сторону челюсти / скулы вашего противника. Опять же, это сделано для того, чтобы частично закрыть обзор вашего противника, чтобы вам было легче нанести второй удар.
  5. Попадите оппоненту в горло по прямой тыльной стороной предплечья.
  6. Попытайтесь ударить последней половиной предплечья (близко к локтю).
  7. Вращайте бедрами, толкайте заднюю ногу и сохраняйте устойчивость корпуса.
  8. Беги прочь.
3. Удар локтем
Удар локтем предлагает серьезную ударную силу.

Как и удар предплечьем, удар локтем — удивительно мощное оружие. Даже ребенок или миниатюрная женщина могут создать невероятную силу этим движением. Удары локтем — это оружие ближнего боя, поэтому его нужно использовать, когда агрессор находится рядом с вами.Сила удара определенно способна сломить или даже нокаутировать агрессора.

Инструкции
  1. Держите охрану.
  2. Ваш агрессор находится на близком расстоянии.
  3. Сократите расстояние до него и пройдите направо.
  4. Опять же, вытяните руку под углом 45 ° и прицельтесь по прямой линии в сторону челюсти / скулы вашего противника.
  5. Сразу после удара нанесите круговой удар локтем ему в шею, челюсть, скулу или висок.
  6. Как и при каждом движении, поворачивайте бедра, толкайте заднюю ногу и сохраняйте устойчивость корпуса.
  7. Беги прочь.

PS: Хотя это движение похоже на удар предплечьем, оно другое. Удар предплечьем является линейной атакой, а удар локтем — круговым.

4. Удар ногой в пах
Область паха — определенно уязвимое место.

Паховый удар невозможно не включить в этот список.Если кто-то агрессивно атакует вас, пытается схватить или ударить вас, удар в пах — отличный выбор. Если удар приземлится, вы можете быть уверены, что он доставит достаточно силы (и боли), чтобы парализовать вашего нападающего, что позволит вам сбежать в безопасное место.

Инструкции
  1. Держите охрану.
  2. Ваш противник приближается к вам.
  3. Войдите и вытяните руки, держите одну руку над другой и ударьте агрессора по лицу, частично ослабив его зрение.
  4. Держите руки на лице противника и вытяните заднюю ногу, цельтесь в область паха агрессора.
  5. Вытолкните бедра вперед, слегка отклонитесь назад, сохраняя устойчивость корпуса.
  6. Энергично бейте ногой и коснитесь нижней части голени.
  7. Беги прочь.
5. Удар колена
Вы не ошибетесь, если вовремя нанесете удар коленом.

Удар коленом — еще один простой, но эффективный прием карате и самообороны.Удар коленом может быть нанесен по любой части тела агрессора, но особенно эффективен, когда он нацелен на бедро, живот (солнечное сплетение, ребра) и голову. Тот факт, что это движение очень прямое и простое в исполнении, делает его отличным вариантом для самозащиты.

Инструкции
  1. Держите охрану.
  2. Ваш противник приближается к вам, но он близко (вам придется использовать близкую защиту).
  3. Войдите, держите руки вместе, согните и ударьте агрессора по лицу руками / предплечьями, на мгновение затрудняя наблюдение за последующей атакой.
  4. Держите руки на лице агрессора и поднимите заднее колено, целясь в область его паха или солнечного сплетения.
  5. Вытолкните бедра вперед, слегка отклонитесь назад, сохраняя устойчивость корпуса.
  6. Беги прочь.

Приложения

Здесь я выбрал, возможно, наиболее частые нападения, совершаемые как на мужчин, так и на женщин. Вы заметите, что контр-техники — это движения, которые мы видели в предыдущем абзаце: удар ладонью, удар предплечьем, удар локтем, удар коленом и удар в пах.

Избегайте этой ошибки

Одна из самых распространенных ошибок, которые люди делают при самообороне, — это слишком обороняться и просто пытаться блокировать атаки агрессора. Самозащита отличается от спарринга — вы не можете позволить себе обороняться. Если ваша физическая неприкосновенность находится под угрозой, вы должны взять на себя обязательства, встретиться с агрессором и войти внутрь.

1. Защита от удушья
Не стоит недооценивать силу плеча!

Это нападение обычно встречается при преступлениях на почве страсти или в ситуациях домашнего насилия, когда агрессор использует грубую силу и власть над кем-то.Злоумышленник кладет руки вам на шею, сжимает и ударяет вас о стену, дерево, машину и т. Д. Как и любой другой прием самообороны, цель этого движения — использовать как можно меньше силы, чтобы вырваться на свободу. . Вы будете удивлены, насколько легко сломать удушающий прием нападающего, когда вы используете силу своего плеча.

Инструкции
  1. Злоумышленник прижимает вас к стене, душит обеими руками.
  2. Поднимите одну руку над головой.
  3. В то же время поднимите плечо (с той же стороны, что и поднятая рука) и отклоните руки противника.
  4. Одновременно поверните тело в направлении поднятой руки.
  5. Этой же рукой ударьте предплечьем противника в шею.
  6. Другой рукой ударьте ладонью по челюсти, уху или виску нападающего (не забудьте повернуть свое тело для инерции).
  7. Беги прочь.
2. Защита от захвата запястья
Когда вас схватили и потянули, не бойтесь приближаться к своему противнику.

Захват за запястье обычно совершается против женщины, и его целью обычно является похищение. Когда мужчина захватывает запястье, обычно это делается для того, чтобы жертва не могла защитить себя от ударов по лицу, которые последуют за ним. Дело здесь в том, чтобы вас не тянули: вы хотите прыгнуть прямо, сокращая дистанцию ​​и нанося удары изнутри. Удачный удар предплечьем обязательно сломает соперника любого размера.

Инструкции
  1. Ваш агрессор хватает вас за запястье и тянет.
  2. Сократите расстояние, выставив ногу вперед, противоположную той стороне тела, которую вы схватили.
  3. В то же время нанесите ему удар предплечьем по шее и одновременно вытяните вниз / вперед свою схваченную руку.
  4. Задней рукой (той, которую схватили) атакуйте противника ударом ладони в челюсть или ухо.
  5. Беги прочь.
3. Защита от захвата волос
Да, я знаю, у меня еще нет волос, техника работает очень хорошо!

Захват за волосы — очень распространенное нападение на женщин, которое может использоваться как для доминирования, так и для похищения.Цель, как и в случае любой техники самозащиты, — не дать агрессору достаточно времени, чтобы контролировать вас. Если вы не отреагируете быстро, вы можете оказаться в еще более проблемной ситуации, поэтому вам нужно заблокировать бедра агрессора (не давая ему или затруднить вам перетаскивание) и ударить его в паховую область с подходящего положения / угла. .

Инструкции
  1. Злоумышленник хватает вас за волосы и начинает тянуть.
  2. Сократите дистанцию, выведя одну ногу вперед.
  3. Предплечьем, находящимся с той же стороны, что и передняя нога, заблокируйте бедро противника.
  4. В то же время опустите свою позицию, чтобы остановиться, иначе ему будет сложно тянуть и похитить вас.
  5. Слегка наклонитесь вперед и взмахните задним предплечьем между ног агрессора в его паховую область. Слегка вращайте корпусом во время атаки.
  6. Беги прочь.
4. Качающийся удар в голову Защита
Научитесь защищаться от мощного удара, приближаясь.

Наряду с прямым ударом удар по голове, без сомнения, является одним из самых распространенных ударов. Хотя этот удар может быть предсказуемым (когда на вас нападает решительный злоумышленник), он также может быть скрытным. И здесь ваш лучший выбор — попасть внутрь и не слишком обороняться, ожидая новых ударов.

Инструкции
  1. Ваш агрессор наносит удар вам по голове.
  2. С позиции охранника войдите внутрь под углом (небольшое уклонение).
  3. Одновременно заблокируйте удар обеими руками. Поскольку ударный удар совершает круговое движение, ваши блокирующие руки должны быть согнуты для лучшей защиты.
  4. Сразу после удара быстро «разделите» руки и ударьте атакующего по шее предплечьем внутренней руки.
  5. Сразу после этого ударьте оппонента по лицу задней рукой локтем.
  6. Беги прочь.
5. Защита от прямого удара
Прямой удар может застать вас врасплох.Будьте бдительны!

Как я уже говорил, прямой удар — также очень распространенная атака, которую проводят на улице. Как вы знаете, это шоу-пробка, так что будьте готовы защищаться от нее. Прямой удар — это быстрая атака, и ее трудно предсказать, поэтому соблюдайте дистанцию ​​и будьте бдительны.

Инструкции
  1. Нападающий наносит прямой удар вам в лицо.
  2. С позиции охраны залезть внутрь под углом (небольшое уклонение)
  3. Одновременно заблокируйте удар обеими руками, но на этот раз вытяните руки и поверните корпус (как бейсбольный мяч), чтобы отразить удар противника.
  4. Сразу после удара быстро «разделите» руки и ударьте атакующего по шее предплечьем рукой, находящейся близко к его телу.
  5. Этой же рукой схватите противника за шею, потяните его голову вниз / вперед и нанесите удар коленом передней ногой ему по телу (в лицо, если можете).
  6. Сразу после этого ударьте оппонента по лицу локтем в заднюю руку.
  7. Беги прочь.

Заключение

Это одно дело — прочитать эту статью, но совсем другое — уметь применять эти приемы или приемы самообороны Каратэ.Вам определенно нужно часто практиковать эти движения, чтобы они могли стать вашей второй натурой, если возникнет ситуация. Не забывайте слишком обороняться! Я знаю, что это страшно, но вы должны попасть внутрь атаки противника — это безопаснее, чем просто защищаться от ударов за ударами. Доверяйте себе, доверяйте этим ходам — ​​они работают — и они, возможно, могут спасти вам жизнь.



Спасибо за внимание!
Привет, это Мартин, надеюсь, вам понравилась эта статья! Я поделюсь на этом сайте информацией о карате, боевых искусствах, самообороне, здоровье, духовности и многом другом! Пожалуйста, прочтите мою биографию и подпишитесь на меня в Facebook и Instagram.


Превентивный удар в целях самообороны

Допустим, вы оказались в ситуации, когда какой-то здоровенный чувак оказывается прямо перед вами, орет, кричит и злится с каждой секундой.

Если дела и дальше будут идти своим чередом, похоже, что в любую секунду у вас будет серьезная драка …

Вот вопрос: стоит ли вам начать упреждающую атаку в стиле Перл-Харбора на этого парня, уничтожив его до того, как он действительно начнет драться с вами?

Сложный вопрос…

Вот короткое видео с моими мыслями по теме с YouTube-канала SDT, но в оставшейся части статьи я расскажу о дополнительных деталях.

В общем, есть хороший аргумент в пользу того, чтобы проявить инициативу и действовать первым. Это потому, что противодействие сложно, и, как правило, действие лучше реакции.

Если он уже начал атаку, когда вы находитесь в режиме ожидания, то вы уже на несколько шагов позади…

Ему нужно сделать только одно (например, ударить вас по лицу), тогда как вам нужно будет сделать 3 вещи, чтобы не получить урон: 1) определить его атаку, 2) придумать соответствующий ответ и 3) фактически воплотите свой план в жизнь.

Все это требует времени, и если вы находитесь на близком расстоянии, вы, вероятно, проиграете.

И становится еще хуже, если учесть огромное количество вариантов, которые есть у атакующего …

Уличная ситуация намного более непредсказуема, чем контролируемая спарринг-ситуация в спортзале

Если вы ведете спарринг по карате, то вы хорошо представляете, какие атаки будет использовать ваш оппонент: он собирается а) ударить вас, или б) ударит вас.

Но на улице вам нужно беспокоиться о ударах руками, ногами, ударами головой, локтями, захватами, шлепками, коленями, перцовым баллончиком, ножами, пистолетами, снастями, хедлоками, появлением кучки его друзей, его посадкой в ​​машину и бегом вы вниз с этим, и слишком много других нападений, чтобы упомянуть.

Чем больше вещей вам нужно отслеживать и на что соответствующим образом реагировать, тем дольше у вас уйдет на выбор правильного ответа (это известно как закон Хика, который я подробно обсуждаю в этой статье на другом моем сайте).

Еще одна вещь, которая влияет на вашу реакцию, — это расстояние…

Если он находится в 20 футах от вас, сжимает кулаки и начинает бежать к вам, тогда у вас есть время, чтобы оценить свои варианты. В зависимости от ситуации вы можете бежать, растягиваться, колени, задыхаться или бросать какой-нибудь предмет на его пути; каждый из них может быть правильным ответом.

Но с близкого расстояния, когда вы поймете, что на самом деле участвуете в драке, его косилка, возможно, уже приземлится вам в лицо. Меньшее расстояние означает меньше времени на реакцию, и это увеличивает давление на вас, заставляя двигаться первым.

С близкого расстояния, если вы на 110% уверены, что ситуация будет обостряться, то лучше начать это ВЫ. Будьте упреждающими и проявляйте инициативу.

Однако, прежде чем вы броситесь и попытаетесь нокаутировать его своим лучшим ударом, действительно важно рассмотреть юридические последствия того, что вы собираетесь сделать.

Если вы случайно ударите его не в том месте, или если он упадет и сломает голову об тротуар, то ваша внезапная атака может буквально убить этого парня.

Как бы вы хотели предстать перед судьей и сказать что-то вроде « да, я был почти уверен, что он собирается атаковать меня, поэтому я ударил его кулаком в горло… »

Это, вероятно, не сыграет в суде, если вас обвинят в непредумышленном убийстве.

Как я сказал в этом видео, будет ли это действительно победой, если вы «выиграете» уличную драку, нокаутируя какого-то чувака, а затем отправитесь в тюрьму на 15 лет?

Суть в том, что если вы носитесь носом с каким-то парнем и УВЕРЕНЫ, что он собирается вас ударить, вам, вероятно, следует что-то сделать.

Конечно, один из вариантов — сначала ударить его по жизненно важной области и попытаться уничтожить его.

Но если у вас есть навыки, обычно есть несколько других альтернатив, которые вам следует рассмотреть…

Вы можете увеличить дистанцию, а затем попытаться устно разрядить ситуацию. С увеличением расстояния вы будете лучше предупреждать о надвигающейся атаке.

Или вы можете попробовать привлечь еще несколько человек для своего дела; может быть, этот парень не так сильно любит сражаться с четырьмя людьми одновременно.

Или вы могли бы сократить дистанцию ​​и джиу-джитсу до чертиков.

Это правда, что у первопроходца есть преимущество, и иногда вашим первым ходом должен быть хитрый левый хук в челюсть. Но, надеюсь, ваше обучение достаточно хорошо продумано, так что у вас есть еще несколько эффективных альтернативных вариантов в вашем рукаве!

Список ударов и ударов боевых искусств (для начинающих и продвинутых)

В этом разделе исследуется широкий спектр ударов руками и руками в боевых искусствах.Инструкции и видео помогут мастерам боевых искусств узнать об основных ударных техниках, таких как джеб, прямой удар, удар рукой ножом, удар ладонью и вращение кулака на спине. В этом разделе также представлена ​​информация о более экзотических приемах боевых искусств, таких как Удар Тигриного Когтя и Клюва Журавля.

Удары руками и ногами используются мастерами боевых искусств для самообороны, спарринга, техники разрушения и т. Д. Эти техники часто практикуются с партнером по тренировке и / или против скоростной сумки, тяжелой сумки, Wavemaster, Body Opponent Bag (BOB), Деревянный ударный манекен Вин Чун и т. Д.

Боевые удары руками и руками, а также все другие приемы боевых искусств должны выполняться только под наблюдением обученного инструктора по боевым искусствам, чтобы предотвратить травмы и гарантировать использование правильной техники. Кроме того, все приемы боевых искусств следует использовать безопасно и ответственно.

Связанные страницы

Основные удары и удары Щелкните по каждому удару или удару, чтобы получить инструкции и видео

Удары руками и / или вариациями ударов для продвинутых боевых искусств Щелкните каждый удар или удар для получения инструкций и видео

  • Удар обратной рукой или шлепок задней рукой, Хайшу Ути каратэ и т. Д.
  • Пунш для боло
  • Удар журавлиным клювом или Удар вороньим клювом, Удар деревянной рукой, Удар пальцами вместе и т. Д.
  • Double Fist Punch — Этот удар использует обе руки для одновременного удара по цели.
  • Орлиный коготь
  • Eagle Strike
  • Удар по уху или Удар грома, Громовая ладонь и т. Д.
  • Ударопрочный палец с удлиненным указателем или Иппон Кен, Удар по зубам акулы, Удар для пистолета и т. Д.
  • Грабли для глаз или царапины для глаз
  • Eye Strike или Eye Jab
  • Укол пальцем или ножницеобразный удар пальцем
  • Леопардовый удар или удар наполовину кулаком, удар кулаком по краю, удар наполовину сжатым кулаком и т. Д.- Используется для нацеливания на узкие области.
  • Печеночный пунш
  • Удар в рот
  • One Inch Punch — Этот удар, популяризированный Брюсом Ли, также известен как One Inch Punch Вин Чун.
  • Удар одной кулаком или Удлиненный удар средним кулаком, Накадака Кен и т. Д.
  • Перфоратор
  • Пунш для кролика
  • Ridge Hand Strike — Обратный удар рукой ножом.
  • Самбо пробойник или пробойник
  • Удар копьем пальцем — это также известно как Удар рукой саблей или усиленный удар пальцем.
  • Рука с копьем
  • Вращающийся кулак
  • Удар Супермена
  • Удар большим пальцем
  • Коготь тигра или удар в горло
  • Вертикальный перфоратор или вертикальный перфоратор
  • Двойной удар Вин Чун

Удары руками для боевых искусств

Источник изображения: Wikimedia Commons через лицензию Creative Commons

Тренировочное оборудование для боевых искусств ударов руками и ногами

Боевые искусства Удары руками и руками в стиле боевых искусств

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.