Это успех: как достигнуть гармонии в работе и личной жизни
За последние 100 лет мировые гендерные войны сумели перейти из области политических прав в управление бизнесом и монетизироваться. Суфражистки начала XX века шли на баррикады, носили костюмы, всячески провоцируя мужчин предоставить им избирательное право. И добились своего: сейчас единственной цитаделью законодательного патриархата в Европе остается Ватикан с чисто мужской командой совета кардиналов. Католический топ-менеджмент не отдает ресурсы в женские руки. Сейчас женщин с ватиканским гражданством немногим более 30.
Судьба равноправия сегодня решается в тиши респектабельных кабинетов мировых корпораций, где миллионы женщин занимаются конкретными вопросами управления бизнесом и принимают серьезные решения вместо мужчин или наравне с ними.
Но стереотипы пока побеждают — успешные бизнес-леди в массовом сознании ассоциируются с прирожденными руководителями, но катастрофически неудачливыми в личной жизни. При этом успешные мужчины молодцы во всем, рядом с ними всегда есть более или менее постоянные и любимые спутницы жизни.
Реклама на Forbes
Женщины-лидеры всегда заметны и, как гладиаторы на арене, вынуждены отражать атаки со всех сторон. Мужчины, подчиненные и коллеги, проверяют на прочность их деловые качества, а заодно оценивают внешние данные. А от женского взгляда в офисах не укроется ни одна погрешность в одежде, макияже, физической форме.
Совет: не зацикливайтесь на внешности и произведенном впечатлении. Изнуряя себя фитнесом и диетами, вы часто заботитесь не о своем здоровье, а об оценке окружающих и навязанных ценностях. При этом энергия и время, которые нужны для решения личных проблем, расходуются неэффективно.
Традиционные семейные ценности не добавляют женщинам на работе уверенности в себе. Мужчины чувствуют вину и стыд, если не соответствуют своей социальной роли добытчика, успешного профессионала или того, кем бы хотела его видеть мать. С женщинами ровно наоборот: самые успешные в карьерном и профессиональном плане женщины комплексуют из-за того, что, как им кажется, они не соответствуют своей социальной роли хранительницы семейного очага.
Поэтому, как только женщина придумала идею или проект, допускает мысль о том, что знает больше, чем мужчина, она опять оказывается в одиночестве на арене. В первых рядах у нее сидят «старые» друзья: страх, что она недостаточно умна и совершенна, вина, что она ничего не добьется, и стыд, что она может не знать ответы на все вопросы. И у этих «друзей» пожизненный абонемент на данное представление.
В своей практике я часто встречаю женщин, готовых отказываться от амбициозных проектов, карьерного продвижения, чтобы не конкурировать с мужчинами в своей профессии, даже если чувствуют, что могут справиться с поставленными задачами.
Совет: не старайтесь соревноваться с мужчинами их оружием.
Будьте самими собой и внутренне откажитесь от мужской роли поведения.
В современном мире ситуации, когда женщина приносит в семейный бюджет больше мужчины, не редкость. Что часто нарушает семейное счастье и портит отношения. Исследования бизнес-школы Чикагского университета показали, что женщины с высоким уровнем дохода более склонны к разрыву отношений, а мужчины не готовы к тому, что партнерша приносит в дом больше материальных благ.
Мужчины не могут смириться с тем, что менее материально успешны по сравнению с супругами, а женщины чувствуют себя виноватыми из-за того, что лучше «сильного пола» обеспечивают семью и этим ущемляют права любимых.
Здесь важен ответ на вопрос: мерилом чего выступают деньги в этой семье? Власти, силы, рычагов давления или конкуренции? А может быть, стоит рассматривать деньги как цену таланта, способностей и профессионализма, способ получения удовольствия от жизни?
Совет: обсудите ситуацию и найдите общее решение.
Когда один из супругов зарабатывает больше другого, это можно рассматривать как способ реализовать скрытые возможности своего партнера на поприще интеллектуального развития, хобби или общественной деятельности. Например, если у мужчины на первом месте среди ценностей стоит семья, а у женщины — развитие, то хороший заработок жены может помочь в реализации семейных ценностей мужа через повышение качества образования детей или семейный отдых с лучшими условиями для ребенка.
Лидерство — не гендерное понятие, а внутренняя природа человека, потребность принимать решения и брать на себя ответственность. Лидер — это человек, который разобрался с собой, осознал свои слабые и сильные стороны и умеет влиять на других.
Но чисто женские гендерные преимущества способны усилить лидерские позиции. Женщины чаще старательнее и настойчивее мужчин, менее склонны к риску и умеют донести свое мнение универсальными аргументами, понятными всем.
Совет: используйте свое эмоциональное преимущество перед мужчинами и интуицию в профессии. Это станет основой развития эмоционального интеллекта и эмпатии (способности к сопереживанию), а значит, сделает жизнь более насыщенной и гармоничной.
Искусство эмоционального менеджмента — это теория осознанного лидерства, где лидер — это человек, живущий в согласии и гармонии с собой и успешно реализующий две базовые потребности: автономию и принадлежность.
Автономия — это когда человек воспринимает себя инициатором всего, что с ним происходит. Если человек считает, что его действия контролируются извне (например, оценкой окружающих), эта потребность угнетается, а внутренняя мотивация снижается.
Потребность в автономии характерна как для женщин, так и для мужчин.
Реклама на Forbes
Потребность в принадлежности и причастности — это чувство социального взаимодействия, привязанности и поддержки. Для женщин характерно подавление потребности в автономии для реализации потребности в принадлежности. То есть, сознательно жертвуя своей внутренней свободой и карьерой, женщины стремятся приобрести принадлежность к отношениям, любви и родственным чувствам.
Совет: в любой модели отношений важно не навязывать, не требовать, а предлагать выход из конкретных ситуаций на основе понимания собственных целей и ценностей
, моральных и материальных. И, конечно же, не уставать работать над собой. Если для вас действительно важны отношения в семье или партнерстве, вы будете меняться вместе с вашим мужчиной, невзирая на сложности и многочисленные подводные камни.В чем заключается секрет женского успеха — Сноб
Эксперт по результативности CEO Ярослав Глазунов и директор Центра энергетики Московской школы управления «Сколково» Татьяна Митрова написали книгу о женском лидерстве «8 ½ шагов.
Жить, любить, работать на полной мощности». В основу книги легли интервью с успешными женщинами, такими как Индра Нуйи, Наталья Синдеева, Светлана Миронюк, Наталья Водянова и другие. «Сноб» публикует одну из глав
Для женщин формула успеха вовсе не сводится к уравнению «головокружительная карьера равна счастью от исполнения мечты». Если мужчины живут в основном в иерархическом мире, то женщины в большинстве своем выбирают горизонтальное передвижение в рамках общества. Мужчинам важно выстроить свой табель о рангах — проранжировать всех по званию, должности или статусу. У женщин нет привычки обращать внимание на иерархию по возрасту или положению. Среди них по-прежнему существует представление, что они слабые и должны объединяться друг с другом, чтобы противостоять мужскому засилью. Но женская солидарность — обоюдоострый меч. Проклятие «нужно дружить со всеми» заставляет общаться со старыми подругами, к которым вы давно потеряли интерес, и людьми, с которыми вас уже ничто не связывает.
В результате разница небольшая, но существенная. Если мужчина стремится развиваться так, чтобы это было заметно окружающим, то женщина хочет меняться изнутри. Для мужчин важно сделать блестящую карьеру: новая должность, годовой бонус, новые корпоративные игрушки, яхты и другие блага — они словно играют в игру, в которой, набрав очки, переходят на новый уровень. Женщин гораздо больше привлекает возможность не производить впечатление, а жить блестящей жизнью. Многим из них кажется, что все должно случиться в одночасье, как у Золушки. Только нужно немного подождать, а пока вместо скучной карьеры можно выбрать дружный коллектив и не особо пыльную работу. Мужчины концентрируются на своих званиях и должности, а затем им нужен результат. Они радуются, когда получают власть, а женщины ценят стабильность. Женщинам результат сам по себе неинтересен, у них нет навязчивого желания обойти всех своих конкурентов, а значит, им важен процесс достижения результата. Мужчина ради карьеры готов пойти на серьезный риск, а женщины обычно даже в мелочах рисковать не хотят.
Екатерина Дьяченко много лет занималась стратегическим консультированием в McKinsey и ряде других очень известных компаний, руководила кластером энергоэффективных технологий в фонде «Сколково», а в 2014 году запустила проект «B2B Export» — электронную площадку продаж в Африку несырьевых товаров российских производителей, доступную для любого региона. Но среди всех своих должностей и титулов, при всей своей загруженности она никогда не забывала, что личный успех вовсе не зациклен на карьере. Во время нашей беседы она призналась, что работает в основном с мужчинами и в непростых условиях:
«Я всю свою профессиональную жизнь провела в основном среди мужчин в довольно тяжелых условиях: на стройках, в горнорудных карьерах, [на] железных дорогах, с высоким уровнем дискриминации по отношению к женщинам — однако я никогда не испытывала необходимости концентрироваться только на работе, забыть про свою личную жизнь и считать, что единственный способ достижения успеха — это самой вести себя как мужчина».
Выходит, что настоящий успех для женщины — понятие более многогранное. Это не только физическое и духовное здоровье, но и хорошее интеллектуальное и социоэмоциональное состояние. Благодаря Стивену Кови все вышесказанное мы можем свести в более компактную модель, состоящую из четырех коротких английских слов: Body, Mind, Heart, Soul.
Четыре направления — это четыре части единого целого, без которых не осуществить восхождение к заветной мечте. Не нужно понимать это слишком буквально, так, как это делают мужчины, то есть как игру, где вы должны обязательно набирать очки или выигрывать призы, стараясь достичь личного успеха в четком количественном выражении. Даже если вы соберете множество званий наподобие «лучшая мама района» и «победительница конкурса на лучшую бизнесвумен 20ХХ года», это не сделает вас по-настоящему счастливой, а вашу жизнь — наполненной.
Концепция Стивена Кови имеет дело с четырьмя составляющими человеческой природы: телом, умом, сердцем и душой. Тело (BODY) — это забота о поддержании и развитии собственной физической формы.
Ум (MIND) — постоянное развитие интеллекта через чтение, размышления, познание мира. Сердце (HEART) — поддержание здоровых и развивающихся отношений с членами своей семьи, друзьями, близкими, окружением. Душа (SOUL) — духовный рост и развитие через понимание, что мы являемся составляющей мироздания, частью высшего замысла.
Нетрудно уловить мысль, которую мы стремимся донести до вас с помощью изображений: успех для женщины гораздо более сложное понятие, чем для мужчины. Если мужчины готовы признать успешным даже мойщика окон, взлетевшего по карьерной лестнице благодаря воле случая, дурацким правилам и прихоти начальства, то женщинам намного сложнее. Даже если женщина и сыграет в мужскую игру, надеясь попасть на нужную «клетку», и будет проводить на работе больше времени в ущерб семейным делам, то совсем не факт, что именно ее будет ждать повышение по службе и что ей самой это нужно. Во время беседы Мария Гордон поделилась с нами своими размышлениями на тему истинного понимания успеха женщинами:
«Я могу рассказать вам историю, как у меня наступил момент озарения.
В 2013 году я работала в PIMCO20 одновременно с Биллом Гроссом. Он был не просто менеджером, а самым успешным менеджером в PIMCO за последние 40 лет и создателем самой успешной компании по управлению активами. Каждый день его показывали в новостях CNBС, и он фактически делал бесплатную рекламу PIMCO. Он рассказывал о своих блестящих идеях и сделках и был на хорошем счету, занимая высокий пост. Но Америка любит всякие острые истории. И этого парня каждый день «кусали» в общественном пространстве. А так как он был вспыльчивым человеком, с характером, то начал ошибаться. Это стало культивироваться, разрастаться — и в итоге совет менеджеров его же компании пошел против него. Я смотрела на этого парня и думала: «Единственное, что напишут на его надгробии, — что он был менеджером-звездой 40 лет и создал PIMCO». Люди будут помнить этого парня как очень харизматичного, профессионального, но плохого лидера, того, кто не поддерживал никаких отношений со своими детьми. И я спросила себя: “Я хочу такую жизнь для себя?”»
В российских компаниях тоже часто назначают руководителями не заслуживающих того сотрудниц, а «мойщиков окон», руководствуясь при этом странной логикой: ну ведь им, женщинам, нужно еще заботиться о детях и муже.
Более того, за женщин в их карьере многое решают мужчины, у которых на этой жизненной дорожке есть допуск в нужный «квадратик» с лестницей, ведущей наверх. Но не факт, что долгожданные для женщины шаги вверх по карьерной лестнице обрадуют ее так, как этому радовался бы «мойщик окон».
Наталья Чумаченко так рассказывает о своем опыте работы в компании «Вымпелком», когда в периоды быстрого роста ей представлялись новые возможности:
«Как только я все отлаживала, начинала наслаждаться на своей позиции и выдыхать — меня двигали дальше наверх. И меня это даже злило, потому что это невероятное напряжение: ты не успевал вырастить преемника, только пошли результаты, наладились процессы, взаимодействие — бац, и тебя двигают дальше. И приходилось тянуть тот, старый кусок и брать новый. И я думала — зачем вообще я это делаю? Генеральным директором я никогда не хотела быть, для меня это не было самоцелью. Меня больше интересовало, какой опыт я получу, что я научусь делать, каких бизнес-результатов достигну.
Когда есть устойчивые результаты, ощущаешь себя по-другому и думаешь: «Давайте я не буду наниматься вовнутрь, а пойду сделаю по настоящему интересные проекты. Вопрос «ехать или шашечки» — зачем я буду выходить на операции, занимать формальные позиции? Это рутина, пусть ее делают либо те, кому это нравится, либо те, кто сосредоточен на карьере. Невозможно качественно делать операции и трансформировать [компанию] одному и тому же человеку — здесь проще договориться, что один ведет операционку, а второй рядом с ним делает трансформацию и не против».
Однако, честно говоря, и сами женщины вряд ли возведут на пьедестал успеха ту из них, которая достигла одних лишь карьерных высот. Для полноценного успеха женщина должна быть столь же убедительна и во всех других своих ипостасях. И ее путь начинается с трудного шага — с принятия ответственности за все то, что будет происходить в ее жизни.
Мы заметили, что успешные женщины, с которыми мы вели беседы, выделялись уверенностью в том, что их жизнь имеет смысл, либо хотели и были способны изменить чью-то жизнь в лучшую сторону.
Истинное счастье и самореализация женщины, по их мнению, обретали особую глубину, если женщина становилась матерью. В этом случае возникает особое чувство — чувство собственной значимости, особой ценности в сравнении с другими людьми, не познавшими этого счастья. Ощущение полноты жизни и удовлетворенности ею обеспечивает внутренний настрой на успех, на достижение мечты. Ощущение внутренней удачи порождает еще и сильное желание оставить наследие в виде ребенка, дела и учеников. «Успех лишь не что иное, кaк зеркaльное отрaжение нaшей удачной внутренней жизни».
Как стать успешной женщиной — Психология человека
Успешный мужчина – тот, кто зарабатывает больше денег, чем может потратить его жена. Успешная женщина – та, которая смогла найти себе такого мужа.Лана Тёрнер
Все люди хотят стать успешными, независимо от того, о ком идет речь, о мужчине или о женщине. Потребность в успехе – это одна из наиболее значимых потребностей здорового полноценного человека.
Говоря о женском успехе, нельзя упускать из внимания ее природное предназначение, которое во многом определяет то, насколько женщина будет чувствовать себя счастливой. А чувство счастья в свою очередь – это, по сути, и есть успех. По задумке природы женщина – это мать, а чтобы стать матерью, ей нужен мужчина, поэтому мужчина и дети для женщины имеют большое значение. Но, разумеется, не только наличие детей и хороших отношений с достойным, любящим, заботливым мужчиной делают женщину успешной. Ни в коем случае нельзя забывать и о реализации женщиной своих способностей, своего творческого потенциала и деловых качеств.
Поэтому в наше время в большинстве случаев успешная женщина ассоциируется у нас в основном с такой женщиной, которая многого достигла и сделала хорошую карьеру, то есть, это сильная, независимая женщина. Противоречит ли это ее природному предназначению? Нисколько. Потому что успех в делах – это тоже природная потребность женщины. И в этой статье я расскажу о том, как стать успешной женщиной во всем, что важно и ценно для большинства женщин.
Думаю, мнение мужчины на этот счет, поможет многим из вас, дорогие женщины, обрести вдохновение и уверенность в себе, для достижения абсолютно любого успеха в этой жизни, в чем бы вы его не видели.
Первым делом давайте обратим внимание на одну часто встречающуюся проблему в нашей жизни, которая мешает нам добиваться успеха в различных областях. А именно – на тот выбор, который приходится делать человеку, в нашем случае женщине, между различными ценностями, в основном, между семьей и карьерой. Очень многие женщины не добиваются успеха в жизни только потому, что не могут выбрать – чему посвятить свою жизнь, каким именно делам. А если они и делают такой выбор, то потом сомневаются в его правильности, поэтому чувствуют себя несчастными, даже если действительно многого добьются. А нет счастья – нет и успеха. Считается, что нельзя преуспеть во всем, и на работе или в бизнесе и в личной жизни, что приходится выбирать – чему посвятить свою жизнь. Из-за этого выбора женщинам сложно стать успешными, либо в создании хорошей семьи, либо успешными в карьере и бизнесе./GettyImages-525388961-56a4f3b25f9b58b7d0da087b.jpg)
И знаете, что, в большинстве случаев это действительно так, одно мешает другому. Поэтому приходится делать выбор. И некоторые женщины просто не знают, насколько хорошо они могли бы преуспеть в том или ином деле, если бы не занимались, например, домашними делами, а посвятили бы себя интересной им работе. Однако если творчески подойти к решению этой задачи, то окажется, что никакого выбора делать не нужно – можно успешно сочетать карьеру с занятием семьей и во всем добиться успеха. Как это сделать? Все дело в интересе.
Понимаете, уважаемые мои читательницы – работа или бизнес могут быть такими, что не будут мешать вам заниматься своей семьей. Главное, чтобы вам было интересно чем-то заниматься, и чтобы все ваши потребности были удовлетворены. Обычно, мы стремимся стать успешными в том, что нам интересно, это если говорить о нашем желании. Если же говорить о нашем нежелании, то в таком случае мы стремимся преуспеть в том, что считаем важным для себя, с учетом наших проблем и неудовлетворенных потребностей.
Ну, допустим, вы всю жизнь жили в бедности и поэтому у вас возникло желание разбогатеть, причем неважно каким образом, лишь бы заработать много денег, чтобы просто перестать чувствовать себя бедным. То есть, это желание берет свое начало от вашего нежелания быть бедным, поэтому вы хотите заработать много денег и стать богатым человеком. Дискомфорт и неудовлетворенность, а также чувство страха – являются в таком случае источником желания женщины стать успешной.
Так некоторым женщинам приходится самим обеспечивать себя, когда у них просто нет достойного мужчины, способного о них позаботиться. Женщина хочет чувствовать себя защищенной – это одна из основных ее потребностей, ей хочется жить в человеческих условиях и иметь все необходимо для нормальной жизни. Поэтому, когда рядом с ней нет такого мужчины, который может о ней должным образом позаботиться – ей приходится заботиться о себе самой. Вот так и возникает у женщины желание – быть успешной в тех областях, которые идут вразрез с ее потребностью иметь хорошую семью, которой она могла бы себя посвятить.
Просто нет у нее этой нормальной семьи, нет мужчины, с которым она могла бы почувствовать себя защищенной и обеспеченной всем необходимым. А если бы он был – женщина не стремилась бы полностью посвятить себя работе, бизнесу, заработку денег, вернее, она бы занималась такой работой, таким бизнесом, которые не вредили бы ее семье. Чтобы эту проблему решить, женщине необходимо разобраться с тем, что для нее проще и важнее – найти нормального мужчину, который сможет о ней позаботиться, с которым можно создать хорошую счастливую семью, и живя с которым она сможет заниматься такой работой, которая не будет мешать ей заниматься своей семьей, или всю жизнь самой о себе заботиться. Выбор, как видите, все равно нужно делать, но не такой сложный, как выбор между карьерой и семьей. Здесь все зависит от того, какие усилия женщина готова приложить для достижения успеха в жизни, принимая во внимания свои естественные женские потребности. Если женщина считает, что ей не по силам найти себе достойного мужчину и собирается посвятить себя только работе, тогда можно сказать, что ее успех будет неполным.
Вернее, все будет зависеть от ее ощущения себя счастливой. Если карьерный успех сделает женщину полностью счастливой, тогда и проблем никаких у нее не будет. Но предупреждаю, что природа не дает покоя тем людям, которые не следуют ее целям, поэтому успех в делах, при одновременном неуспехе в личной жизни, скорее всего не позволит вам чувствовать себя по-настоящему успешной. Правда, женщина может посвятить себя своим детям, если, скажем, с мужчиной у нее отношения не сложились, а дети есть, и одновременно делать карьеру – это лучше, намного лучше, чем просто карьера. Вырастить и воспитать ребенка – это вне всяких сомнений большой успех, который приносит человеку, особенно женщине, огромное удовлетворение. Ведь наши дети – это наше будущее.
Если же говорить о наших желаниях, которые имеют отношение к нашему интересу, то они могут быть любыми, абсолютно любыми. Когда ни что на человека не давит, никакие проблемы, обязательства, неудовлетворенность – он может желать, чего угодно, и будет счастлив реализовать свое желание, даже если оно будет заключаться в том, чтобы просто заниматься каким-то малозначимым для других людей делом.
То есть, понимаете, если избавить человека от всех внутренних проблем и помочь ему чем-то заинтересоваться, то он может быть счастлив от любого успеха, в чем бы он не заключался. Именно интерес к успеху в том или ином деле, позволяет женщине посвятить себя, помимо семьи, такому делу, которое будет доставлять ей большую радость и удовлетворение, не мешая ей заботиться о своей семье.
Так в чем же должен заключаться успех женщины, чтобы не мешать ей быть матерью и иметь счастливую семью и в тоже время реализовывать себя? Да тут массу вариантов можно придумать. Что, разве нельзя, скажем, сидеть дома с детьми и заниматься писательским делом? Это же отличная область для самореализации. Или можно заниматься предпринимательством через интернет, опять-таки, не в ущерб семейным отношениям, не в ущерб своей роли матери? Да даже работа вне дома вполне может сочетаться с семейными ценностями и при этом быть достаточно значимой и хорошо оплачиваемой. Подходящие варианты всегда можно найти, с учетом ваших способностей.
Вы согласны с тем, что это возможно, милые женщины? Уверен, что согласны. Так почему же у нас, или лучше сказать, у вас, возникают проблемы с выбором между разными ценностями, между потребностью в семье и детях и потребностью в карьере? Очевидно, что, во-первых, многие женщины не видят других возможностей для самореализации, которые бы не вредили их личной жизни, а наоборот, дополняли бы ее, а во-вторых, интерес у некоторых женщин не тот, они хотят добиться успеха в тех областях, которые им на самом деле не очень-то и нужны. Иногда, правда, выбор между успехом в личной жизни и успехом в карьере, в каких-то делах, возникает у женщины из-за того, что семья у нее не очень счастливая, и несчастливая она из-за, как бы это по корректнее сказать – неправильной второй половинки. Ну я об этом уже писал – некоторые женщины вынуждены добиваться успеха только в тех областях, в которых они способны его, с их точки зрения, добиться. Но все же, не спешите, дорогие женщины, с выбором того, чему посвятить свою жизнь – не загоняйте свои основные потребности под ковер, не ставьте крест на важных для вас областях жизни – ищите возможность добиться в них успеха – не прячьтесь от жизни на работе, в бизнесе, в других видах деятельности, которые доставляют вам лишь частичное удовлетворение своей жизнью.
За счастье, я считаю, нужно бороться, а не просто надеяться, что оно само когда-нибудь к вам придет.
Некоторые женщины уходят в бизнес или работу с головой только потому, что у них просто нет нормальных, удовлетворяющих их отношений с мужчиной, нет такой семьи, которая бы доставляла им огромную радость. Поэтому они хоть и могут в своем деле добиться большого успеха, за счет того, что все свое время только ему и будут посвящать, полного счастья они из-за этого, увы, не чувствуют. Природу не обманешь. Я не хочу сказать, что каждая женщина должна выйти замуж, родить детей и заниматься их воспитанием, чтобы считаться успешной, так как в некоторых случаях это невозможно, по разным причинам. Я хочу сказать, что в некоторых случаях некоторые женщины сами лишают себя возможности быть успешными во всем, что для них важно, согласно правильно расставленным приоритетам и их естественным желаниям, потому что не решают имеющиеся у них проблемы, а предпочитают прятаться от них. Думая о том, как стать богатой и успешной женщиной, они не считают для себя возможным, быть одновременно счастливой матерью и женой.
Но это возможно, поверьте. Просто подумайте, какую женщину можно назвать успешной – ту, которая, скажем, карьеру себе хорошую сделала, или ту, которая чувствует себя счастливой? А счастливой себя женщина может почувствовать от многих вещей, и от успешной карьеры, и от реализации себя в каком-то деле, и конечно же, от счастливой семьи. Другое дело, что жизненные приоритеты у нее должны быть правильно расставлены и интерес у женщины должен быть к тому, чем она занимается. А его, этот интерес, при желании и если постараться, можно привить ко всему. В любом случае, важные для женщины потребности, ей необходимо стремиться всеми силами удовлетворить. Так что мужчина, дети, семья, какое-нибудь интересное дело, с помощью которого женщина будет себя реализовывать – все это прекрасно сочетается друг с другом.
Так что вот вам и ответ на вопрос – как стать успешной женщиной. Нужно просто заинтересовать себя таким делом, которое будет прекрасно сочетаться с вашей потребностью иметь семью и детей, и стремиться к успеху именно в нем.
Не надо стремиться к шаблонному успеху, к тому, чего достигли другие женщины – идите своей дорогой. Если у вас хороший муж, есть дети, нуждающиеся в вашем внимании и в целом замечательная семья, а ваша карьера вредит ей – откажитесь от нее, займитесь другим делом – реализовать себя можно во многих областях, не вредящих семейным ценностям. Человек может полюбить все, главное, чтобы его базовые потребности были удовлетворены. Не надо смотреть на других людей, других женщин – у них своя жизнь, свои проблемы, свой жизненный опыт, который во многом определяет их систему ценностей. Есть женщины, для которых карьера важнее всего остального – это тоже хорошо, но хорошо для них, для их жизненной ситуации, для их ценностей. Если они счастливы от того, что преуспели в каком-то деле, в какой-то области, то неважно, чем они занимаются, за них остается только порадоваться – они нашли себя в этой жизни и это вне всяких сомнений успех. Но вам нужно думать своей головой о том, что важно и ценно для вас.
Не берите пример с других – живите своими ценностями.
Позвольте я приведу вам хороший пример из своей жизни. Я хоть и не женщина, но все же могу показать вам, на примере своей жизни, как можно достичь успеха в том, что важно для каждого из нас. Вот когда я был очень молодой и о жизни знал не очень много, поэтому не понимал до конца, что на самом деле для меня важно и ценно. И чем только я не занимался, мечтая, как и многие другие люди – о больших деньгах, об известности, о высоком статусе в обществе и так далее. Мои желания и цели мало чем отличались от желаний и целей многих других мужчин, желающих состояться в этой жизни. Но когда у меня появилась семья, то я многое стал переосмысливать в своей жизни. Я очень много работал с людьми, тогда как семье внимания уделял недостаточно много. И это было не очень хорошо, как для моей семьи, так и для меня. И дело даже не в том, что моя семья была этим недовольна, хотя и это, конечно же, важно, а в том, что я сам был недоволен этим. Я считаю, что супруги должны как можно больше времени проводить вместе, чтобы жить одной жизнью и придерживаться во многом одинаковых ценностей.
Также я считаю, что родители должны активно участвовать в обучении и воспитании своих детей, чтобы их дети, были именно их детьми, а не чьими-то чужими. Нельзя доверять своих детей другим людям, тем, кто будет наполнять их определенными знаниями, прививать им определенные ценности и цели, формировать их мировоззрение, пока они будут расти. Для меня это было важно. И вот казалось бы – это конфликт, нельзя быть успешным в работе и одновременно уделять много времени семье. И это действительно так, если успех в работе связан с каким-то определенным видом деятельности, которому человек уделяет львиную дою своего внимания. Но этого конфликта не будет, если человек решит заняться другим делом, другой работой, которая не будет вредить его семье, не будет вредить ему самому, из-за того, что он не уделяет достаточного внимания дорогим ему людям и своим детям, которые, по сути, являются его будущим. Что же я и сделал? Я сделал свой выбор. Я просто поменял вид деятельности, я занялся другой работой, чтобы стать успешным в том, что мне, во-первых, также интересно, как и прежняя работа, а во-вторых, и это особенно важно, в том, что очень важно и ценно для меня.
И при этом этот вид деятельности не отрывает меня от семьи, он дополняет мою систему ценностей, а не убивает ее. И у меня теперь язык не поднимется сказать, что я не счастлив, а значит и не успешен. Меня все устраивает, я всем доволен. На мой взгляд – это успех. Да, возможно, продолжай я заниматься той работой, которой я занимался раньше, я был бы намного богаче, получил бы определенную известность, стал бы более значимой личностью, но сделало бы меня это счастливым человеком? Судя по тому внутреннему дискомфорту, который я испытывал, не имея возможности проводить достаточно много времени с дорогими мне людьми – определенно нет. Тогда какой бы это был успех, для кого он был бы успехом? Нет уж, мне такой успех не нужен.
Не знаю, разделяете ли вы мои взгляды на жизнь, уважаемые женщины, но я считаю, что поставленный в этой статье вопрос о том, как стать успешной женщиной, является следствием ответа на другой вопрос – что следует считать успехом? Другими словами – вам необходимо определиться со своей системой ценностей, прежде чем думать об успехе.
Что же касается ваших возможностей, от которых ваш успех во многом зависит, то их предел порой очень сложно определить. Иной раз женщине кажется, что кроме как в каком-то одном деле, которым она привыкла заниматься, она больше ни в чем и нигде не сможет быть успешной. Но стоит обратить ее внимание на другие имеющиеся у нее возможности, о которых она сама не догадывалась или которые игнорировала, как ее картина мира сразу же меняется, и она начинает строить совсем другие планы на жизнь, в гораздо большей степени отвечающие ее интересам. Это очень, очень важно – понять, что тебе действительно нужно и что ты действительно можешь. Не может быть успеха в жизни человека, если он связывает его с далекими от его настоящих желаний и потребностей целями. Таким образом, чтобы стать успешной женщиной – необходимо определиться со своими ценностями, а затем найти интерес в том, что не противоречит этим ценностям и начать активно работать в этом направлении. О том, что именно надо делать, чтобы преуспеть в каком-то конкретном деле – вы и сами прекрасно догадаетесь, потому что искренний интерес к какому-то делу, поможет вам найти все необходимые ответы на свои вопросы.
Я не могу расписать для вас подробную инструкцию по достижению успеха в том или ином деле, потому что у каждой из вас свои ценности, свои цели, свои желания, а значит и свои дела. Поэтому я скажу только о том, что важно для подавляющего большинства женщин – об отношениях с мужчинами, без которых вы не сможете создать семью и завести детей. Успех в этом деле – определенно сделает вас счастливыми, даже если вы не сможете еще в чем-то себя реализовать.
Так вот, что касается мужчин, то здесь очень важно понимать одну очень важную истину, причем не только вам, но и мужчинам – ваши цели, ценности и интересы, должны совпадать с целями, ценностями и интересами вашего партнера, насколько это возможно. Если вы хотите добиться успеха в каком-то деле, скажем, в бизнесе, то ваш мужчина должен быть как-то с ним связан, либо, вы должны его втянуть, вовлечь в этот бизнес, или в похожий бизнес, чтобы двигаться вместе с ним в одном направлении. Не надо связываться с бездельником, который будет целыми днями валять дурака и тратить заработанные вами деньги, это неизбежно приведет к конфликтам.
Но даже если вы нашли себе такого мужа, то постарайтесь вовлечь его в свою деятельность, чтобы он стал ее частью, пусть даже самой незначительной. Иными словами – связывайте свои отношения с мужчиной, свою семью – со своим делом, своим бизнесом, своими целями, желаниями, мечтами. Ничто так не сближает людей, как общее дело, общие цели и ценности, общая страсть к чему-либо. И тогда у вас будет отличный повод для того, чтобы прилагать максимум усилий для достижения успеха в своем деле, который будет гармонировать с другими вашими ценностями, в том числе и с семейными ценностями. Идеальный вариант – это когда вся семья занимается одним общим делом. Это просто прекрасно. В таком случае все будут довольны своей жизнью, потому все будут получать необходимое внимание к себе во время кооперации. Видели бы вы, а возможно и видели, как дружно и счастливо живут люди, когда все вместе занимаются одним общим делом, которое они все любят, которое им всем интересно. Понятно, что не любое дело можно разделить со всеми членами своей семьи, хотя бы со своей второй половинкой, но зато можно найти такое дело.
Выше я об этом писал – все зависит от интереса, который можно привить ко всему.
Разумеется, успех в жизни женщины зависит и от многих других факторов, о которых я здесь не упомянул. О них мы с вами поговорим в других статьях, чтобы как следует их рассмотреть. В этой статье я показал вам, насколько важно придерживаться правильной системы ценностей и стремиться к успеху в жизни в рамках этих ценностей. Скажу еще только несколько слов о мотивации, которая также очень важна для успеха в жизни.
Мотивация, я считаю, в идеальном варианте тоже должна строиться преимущественно на познавательном интересе, а также на страсти, тщеславии, стремлении к самореализации и на разумной жадности, а не на необходимости вызванной страхом. Хотя надо признать, что страх может очень хорошо мотивировать человека к действиям, но при этом он серьезно ограничивает его творческие способности. Если вы станете мотивироваться страхом, который будет пробуждать в вас необходимость чего-то достичь, то вы будете настроены на то, чтобы много работать, много пахать, а не на то, чтобы что-то придумывать, творить, как это бывает в тех случаях, когда в качестве мотивации выступает интерес.
Также очень важно правильно поощрять себя, чтобы не гасить свои мотивацию. Не нужно ничего себе покупать, чем-то себя радовать, получать удовольствие, просто потому, что вам этого хочется – увязывайте свои желания со своими достижениями, чтобы всегда требовать от себя больших и лучших результатов. Скажем, хотите вы себе новое платье купить и у вас есть на него деньги, которые вы честно заработали. Казалось бы, ничто не мешает вам свое желание реализовать. Но не спешите это делать – желание нужно привязать к какому-то новому вашему достижению. Вы должны поставить перед собой условие – я куплю себе это платье, если сделаю в ближайшее время то-то и то-то, если достигну какой-то цели. И поскольку платье является не таким уж большим желанием, то цель может и должна быть краткосрочной, то есть, достижимой в самое ближайшее время, но тем не менее требующая от вас определенных усилий. Неважно, идет ли речь о работе, на которой вам нужно достичь какого-то результата, или об отношениях с людьми, например, с тем же мужчиной, в которых вам нужно навести порядок – просто сделайте что-то, что нужно сделать, добейтесь в чем-то пусть маленького, но успеха, чтобы заслужить новое платье.
Сделали дело – можете себя поощрить, не сделали – ничего себе не покупайте, ничем себя не радуйте. Поступайте с собой так, как дрессировщики поступают с животными, которых они поощряют только тогда, когда те успешно выполняют какой-нибудь трюк. Это очень хороший способ мотивации, я сам им часто пользуюсь. У меня есть деньги на что-то, что мне нужно, что мне хочется приобрести, но я не покупаю себе ничего, пока не добьюсь какого-нибудь нового результата в том или ином деле, которое я в настоящий момент делаю. И поэтому я всегда отлично мотивирован к работе. Для успеха правильная мотивация – это все. Без нее, порой даже хорошие знания и умения не помогут преуспеть. Мы такие существа, что, либо из-за большого интереса к чему-то что-то делаем, либо по необходимости, когда, что называется, сама жизнь заставляет нас шевелиться. Я предпочитаю использовать свой интерес к чему-то, в качестве мотивации, хотя и страх иногда использую, чтобы не расслабляться.
Таким образом, я считаю, что успешная женщина – это такая женщина, которая знает, чего и почему она хочет и добивается успеха именно в тех областях, которые именно для нее важны, которые отвечают ее системе ценностей, а также, и это самое важное – это такая женщина, которая не только сама чувствует себя счастливой, но и делает счастливыми других людей.
Искренне прошу прощения у тех из вас, дорогие женщины, кто придерживается других точек зрения на этот вопрос. Я очень уважаю ваше мнение, поэтому ни в коем случае не настаиваю на том, что моя точка зрения на женское счастье и на способ его достижения – это истина в последней инстанции. Но если вы со мной согласны, то я буду безгранично счастлив, если вы последуете моим советам и благодаря им, но в большей степени, конечно же, благодаря себе, добьетесь нужного вам успеха.
Определитесь, пожалуйста, со своими целями, ценностями, желаниями, осознайте свои потребности, оцените свои возможности – и сделайте так, чтобы все, что вам нужно от жизни гармонировало друг с другом и друг друга дополняло. А затем просто начните делать то, что должны, и все у вас получится – вы станете успешной женщиной, обещаю. Если вы не знаете, как вам со всем этим разобраться, как понять, чего вы хотите и как увязать то, что вы хотите друг с другом, чтобы ничто ни с чем не конфликтовало – можете обратиться за помощью ко мне. Я имею хороший опыт решения таких задач, причем, как вы теперь знаете, благодаря в том числе и своему собственному жизненному опыту. Мое мнение таково: если вы станете счастливой – вы будете успешной. А если вы будете успешной, но при этом несчастной, тогда это не настоящий успех.
Статья опубликована: 24.01.2012. Последнее обновление: 02.08.2021
Топ-7 качеств успешной женщины: как стать успешной
Психологи изучили, что входит в женский успех и какие качества нужны, чтобы стать успешной женщиной. Проверь, есть ли у тебя эти качества!
freepik
Быть успешной сегодня модно, поэтому после работы мы бежим на тренинг личностного роста, в метро листаем книгу по самосовершенствованию и вечером падаем с ног от усталости… Может, мы делаем что-то не то?
Говорят, успешная женщина — это та, которая все успевает: и на работе, и дома, и масочку из огурца сделает, и новый бестселлер за ночь прочитает, и позитивную фоточку в инстаграм выложит. А еще она уверенная в себе, целеустремленная, трудолюбивая, ухоженная, обеспеченная и, похоже, безумно усталая.
На самом деле рецепт одновременно прост и труден: успешная женщина — это та, которая живет так, как хочет. Хочет стать бизнес-леди — делает карьеру. Хочет «четыре сыночка и лапочку-дочку» — рожает. Хочет жить «за мужем» — выходит замуж. А не хочет — не делает, не рожает, не выходит.
«А как же женское предназначение? — усомнишься ты. Долг перед обществом, мнение окружающих? И вообще… Как-то страшно вот так жить, как хочется».
Да, страшно! Именно умением преодолевать страх и отличаются успешные люди (в том числе и женщины).
Какими же качествами в идеале нужно для этого обладать? Рассказываем подробно.
freepik
1. Успешная женщина ставит себя на первое место
Это самый важный и самый трудный шаг, ведь прослыть эгоисткой, а то и стервой, мы побаиваемся. Но речь ведь идет о твоем успехе, правда?
Испокон веков девочек учили, что их жизненное предназначение — поддержка мужа, его мотивирование и вдохновление. И чем выше вознаграждается служение супругу (любовью и уважением мужа, его финансовым обеспечением), тем, значит, большего жизненного успеха она добилась.
«Счастье мужчины — «Я хочу». Счастье женщины — «Он хочет», — писал философ Фридрих Ницше.
Но в XXI веке мы получили право задуматься над тем, чего хотим мы. И стоит этим правом воспользоваться. Здоровый эгоизм — это нормально и только он сделает тебя успешно!
2. Успешная женщина умеет планировать и достигать целей
Следующая важная черта успешных людей — умение преобразовать мечту в цель. “Не желаю так больше жить!” – эмоционально заявляет женщина и бросает опостылевшую работу, подает на развод…И что дальше?
Умение определять цели, формулировать задачи по их достижению, искать ресурсы, строить планы и придерживаться тайминга по их выполнению — все это обязательно для успеха любого начинания. И в жизни женщины тоже.
«Труд и вера в свою цель — две золотые монеты, которыми вы оплачиваете вход на территорию успеха», — Опра Уинфри
freepik
3. Успешная женщина умеет выбирать нужные средства
Говорят, что успешные люди используют для достижения целей все средства. Маленькое уточнение: они используют подходящие средства. Например, если твоя цель — построить дом с мезонином, вывести в люди пятерых детей и каждую осень варить вишневое варенье в промышленных объемах, не стоит тратить время на поэтические тусовки и сплавы на байдарках. Там ты точно не найдешь единомышленника.
Может, ты готова бросить все силы на переубеждение и переделывание избранника? Брось! Успешная женщина никогда не берется за заведомо проигрышные проекты.
4. Успешная женщина любит новое и готова меняться
Это только поезд идет строго по рельсам. Нам же в быстро меняющемся мире приходится ежедневно перестраиваться и вносить коррективы в намеченные планы. Как показывают исследования, побеждают те, кто быстрее реагирует на изменения.
Успешные женщины встречают новое с азартом, они не подвержены «синдрому бабушки», мол, «раньше было лучше». Возьми за правило каждый день узнавать или делать что-то новое, и увидишь, как твой кругозор расширится, ты станешь интересной и многогранной личностью.
5. Успешная женщина умеет вести переговоры
Мы, женщины, любим поговорить. А некоторые из нас еще и умеют правильно это делать: слушать и слышать собеседника, отключать и включать (когда надо) эмоции, приводить аргументы, искать взаимовыгодные решения, отступать и возобновлять разговор в более подходящий момент.
freepik
6. Успешная женщина помнит, что она — женщина!
А значит, имеет право на красивое платье, любимый парфюм, шоколадку после семи вечера и немножко поплакать ни о чем в дождливую погоду. В женском жизненном успехе нет мужской агрессивности и самовлюбленности.
Наше достижение — это внутренняя гармония. Как уверяет автор бестселлера «Быть женщиной» Кейтлин Моран, успешную женщину легко узнать:
freepik
«Посмотрите на кошку, греющуюся на солнце. Возможно, она не породистая, возможно, кошка ваших приятелей гораздо ухоженней и упитанней, — неважно. Присмотритесь к тому, как довольно щурит она глаза, как целиком отдается счастливым минутам, отметьте, как она расслаблена и спокойна. Запомните, как она выглядит. А теперь ищите женщин с таким же выражением лица. Поверьте: именно так выглядит подлинный успех в жизни».
7. Успешная женщина готова рискнуть
Способность рисковать — не самая сильная женская черта. Но как отмечают исследователи, именно благодаря ей успешные женщины начинают свой бизнес или круто меняют жизнь.
Хорошая новость: в отличие от представителей сильного пола, которые каждое поражение воспринимают как личное, женщины не боятся проигрывать. Исторически нам чаще приходилось мириться с отказами и притеснениями, поэтому мы более стойко переносим неудачи: просто отступим на шаг, вздохнем и станем искать обходной путь!
Так что взращивай в себе эти качества, чтобы добиться успеха!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
8 правил жизни успешных женщин
Женственность, мягкость, сила духа, сопереживание и искренность считаются классическими женскими качествами. Многие психологи считают, что женщине не обязательно добиваться успеха в профессиональном и карьерном плане. Достаточно развивать в себе те качества, которые будут мотивировать на успех и развитие именно мужчину. Это умение строить хитрые женские стратегии, в какой-то степени даже управлять настроением мужчины и направлять его энергию в нужное русло. У людей, которые придерживаются данной теории, подобные качества и являются высшей точкой успеха каждой женщины.
Другое направление, не менее популярное в современном мире, гласит, что успех женщины определяется именно ее независимостью, умением обеспечивать себя самостоятельно и полностью нести ответственность за свою жизнь, подобно мужчине.
Но в чем же действительно определяется женский успех? Сегодня мы приготовили несколько правил жизни успешных женщин, которые подойдут для каждой девушки, которая хочет стать увереннее в себе и начать излучать счастье и гармонию. Материал для размышлений и вдохновения:)
Успешные женщины — всегда счастливы
Конечно, мы не можем держать свои эмоции в руках нон-стоп. Но успех женщины во многом зависит от легкости ее характера и стабильности эмоционального фона. Особенно мужчины ярко реагируют на женские эмоции и, если вы постоянно излучаете недовольство, не только окружающими обстоятельствами, но и собой, вы буквально блокируете себе путь к успеху. Не только в личной жизни, но и в профессиональном плане.
Успешные женщины не реагируют на провокации
Очень часто, особенно в женском коллективе, нас начинают провоцировать, выводить на не совсем приятные эмоции, а иногда и намеренно портить настроение. Женщина, которая стремится к успеху, должна отличать ситуации, в которых нужно отстоять свое достоинство, а в каких лучше просто не реагировать. Иногда проще промолчать — так людям, которые хотят вывести вас на скандал, будет просто не с кем продолжать беседу, а вы оставите свои нервы в покое.
Успешные женщины уверены в себе
При чем, что, даже имея проблемы с самооценкой, они не зацикливаются на недостатках, а стараются над ними работать. Успех женщины во многом зависит от того, насколько уверенно она держится в обществе. Уверенность в своих силах, своей привлекательности — это не эгоизм, а возможность расширить свои перспективы, потому что слишком сильная зацикленность на недостатках не дает нам в полной мере раскрыть весь свой потенциал. Какой бы сферы жизни это не касалось.
Успешная женщина знает свои достоинства
Как мы писали выше, она знает свои недостатки. Но акцентирует внимание именно на своих достоинствах. Успешная, счастливая и уверенная в себе женщина может иметь абсолютно любой склад ума и абсолютно любую внешность. И при этом, все вокруг будут от нее без ума: и коллеги на работе, так как такая женщина легка в общении, и мужчины, которые будут чувствовать ее уверенность. Чем меньше мы зацикливаемся на своих недостатках, тем меньше их замечают окружающие.
Успешная женщина успевает все
Как правило, люди, которые говорят, что уже давно хотят что-то сделать, но не успевают, на самом деле, в итоге, просто не так уж и хотят. Успешная женщина активна. Она с легкостью справляется с детьми, приготовлением завтраков для семьи, посещением спортзала, чтением книг, при всем при этом успешно ведя рабочие проекты. И справляется она с этим не подобно загнанной лошади. Во всем важно вдохновение, поэтому, в первую очередь, успешная женщина в своей карьере занимается делами, которые ей по-душе, которые зажигают и приносят радость.
Успешная женщина ухаживает за собой
Она точно знает, какой фасон платья ей подходит больше всего, но, тем не менее, не боится экспериментов со стилем. Она всегда посещает маникюрный салон, вовремя ухаживает за волосами и кожей. Такая женщина любит себя радовать и всегда находит в этом часть вдохновения.
Успешная женщина не ошибается, а получает опыт
Если постоянно бояться ошибиться, то можно никогда не научиться чему-то новому. И так во всем. Люди, которые боятся, что их осудят за незнание какого-то вопроса, редко когда добиваются успеха. Мудрая женщина не боится быть немного наивной, не боится рисковать и ошибаться, потому что понимает, что это бесценный опыт и единственный путь к развитию.
Успешная женщина любит
Когда женщина искренне любит, она всегда любима в ответ. Это закон природы, который оспорить невозможно. Любовь женщины должна быть направлена не только на мужчину, детей или близких. В первую очередь, любовь успешной женщины должна проявляться к себе самой. Самоуважение, понимание себя и своих желаний. Тогда будет максимальный кайф от всего происходящего. От шума воды, красоты природы, солнца, детского смеха. Тогда даже неудачи будут радовать и все равно будут наполнены любовью, потому что они не смогут испортить позитивный настрой и веру в прекрасное будущее. Поэтому, успешная женщина — это и есть любовь. Ко всему окружающему.
Как считаете, какие еще качества следует развивать в себе женщинам, которые хотят жить в гармонии и быть успешными?
Сохраняйте спокойствие, развивайте женственность и, конечно, будьте счастливы:)
Статьи по теме
Успешная женщина: как стать ею
Наверняка каждая женщина, независимо от возраста и семейного положения, задумывалась над тем, как реализовать себя в отношениях, творчестве и бизнесе. Тяжело найти представительницу слабого пола, которая не хотела бы стать успешной.
Давно отошли в прошлое времена, когда женщина могла реализоваться исключительно как домохозяйка и мать. Современное творчество, политика, бизнес и многие другие сферы не обходятся без участия успешных женщин. Невозможно вывести одну действенную формулу женского успеха, так как она зависит от немалого количества неотъемлемых составляющих. В их сути и необходимо будет разобраться.
Успешной называют ту женщину, которая может похвастаться достижениями одновременно в карьере, личной жизни и хобби. При этом она должна ощущать себя счастливой. Если для мужчины ключевое значение в достижении успеха имеет результат, то для женщины особую роль в ощущении своей значимости играет эмоциональная составляющая. Успешная девушка или женщина будет ощущать себя реализованной только в том случае, если ей сопутствует удача в личной жизни. Что нужно чтобы добиться успеха?
Достижение успеха невозможно без уверенности в себе. Если женщина знает свои сильные и слабые стороны, она знает, над чем ей нужно работать для того, чтобы стать успешной в той или иной сфере.
Отвечая на вопрос о том, как стать успешной девушкой или женщиной, нужно отметить, что представительница прекрасного пола должна чётко определить для себя, в чём именно будет заключаться её успех.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как начать вести свой бизнес
Правила, которыми руководствуется успешные представительницы прекрасного пола
Любой человек, незнающий, чего именно он ждёт от своей жизни и кем он себя видит в ней, никогда не придёт к успеху. Поэтому женщина должна сосредоточиться на своих предпочтениях и на всём том, что она считает для себя ценным.
Бывает так, что юная девушка не может сориентироваться в своих желаниях, так как она попросту не может прислушаться к себе. Виной тому являются мнения и стереотипы, навязанные обществом и семьёй, в которой она воспитывалась. К примеру, девушка, желающая стать певицей, не получает поддержки со стороны родителей и посвящает свою жизнь нелюбимому делу.
Правила успешной женщиныМногие люди полагают, что самодостаточная женщина непременно должна быть успешной в бизнесе. Однако с этим мнением можно поспорить, ведь бизнес не является единственной сферой, в которой женщина может стать успешной. Представительница прекрасного пола может посвятить себя творчеству, благотворительности или политике, и в этих сферах она сможет добиться невероятных успехов.
Секреты счастливых женщин
Универсальной формулы решающей задачу о том, как стать успешной женщиной, на сегодняшний день не существует, так как у каждого человека имеется своё представление об успехе. Однако всё же имеются универсальные правила успешной женщины.
Секреты успешных женщинУспешная женщина и самодисциплина
Распорядок дня успешной женщиныРаспорядок дня успешной женщины всегда тщательно спланированный, ведь она стремиться извлечь пользу из каждой прожитой минуты. У такой женщины нет времени на сплетни, просмотр несодержательных сериалов и телепередач, так как она постоянно занята самосовершенствованием и делом всей своей жизни.
Успешные женщины в своём большинстве составляют план действий на каждый день и при этом изо всех сил стараются следовать ему. Подобный подход позволяет сосредоточиться на работе и тщательно следить за её выполнением.
Деловые женщины в бизнесе
Эсте Лаудер, Коко Шанель, Мэри Кей Еш, Джоан Роулинг и многие другие деятельницы раз и навсегда развеяли стереотип, о том, что женщина не может стать успешной в бизнесе. На вопрос о том, как стать успешной бизнес леди, все деловые женщины единогласно заявляют о необходимости выбора в пользу своего любимого вида деятельности. Если человек любит то, чем он занимается, у него будет огромный стимул для развития. Успешные бизнес леди в первую очередь получает удовольствие от своего занятия. Получение прибыли, в отличие от мужчин, имеет для них второстепенную роль.
Успешная женщина: какая она
Девушки и женщины, которых можно назвать успешными, имеют определённый набор личных качеств. Как уже было замечено, ключевой характеристикой самодостаточных представительниц прекрасного пола является уверенность в себе
Однако ни одна женщина не сможет чувствовать себя королевой, если она имеет неважный внешний вид. В данном случае речь не идёт о возрасте и типаже внешности, а прежде всего об ухоженности. Идеально подобранный гардероб, удачно сделанный макияж, чистая кожа и волосы, ослепительная улыбка и блеск в глазах – это и есть портрет успешной женщины.
Если говорить о ключевых составляющих успеха женщины, то ими являются:- трудолюбие,
- оптимизм,
- коммуникабельность,
- адекватная самооценка,
- воспитанность,
- стремление к постоянному самосовершенствованию.
Успешная женщина уделяет много внимания своему любимому делу, однако она не забывает о личной жизни, как найти мужчину своей мечты, ведь любовь занимает особое место в жизни женщины, поэтому без этой составляющей ощущение радости от собственной состоятельности является невозможным.
Что такое женский успех — Психология
Эксперт WomanHit.ru Елена Друма — практикующий психолог международного уровня, автор и создатель марафона и нескольких курсов — рассказывает о том, что такое модность на успешность
Елена Друма31 июля 2017 11:59
Как понять, успешны ли вы?
Фото: Pixabay.com/ru
Мода — штука непостоянная и меняется со скоростью света, но мода на успешность, думаю, продержится долго. Этому есть масса причин, но самая главная лежит в пирамиде Маслоу.
«Успех не нужен человеку»
Вдумайтесь в эти слова. Какую реакцию они у вас вызывают? Если недоумение, то мы на одной волне! Согласитесь, человек без определенного места жительства (проще говоря, бомж), который не может удовлетворить свои базовые потребности — обеспечить себе кров, пищу и безопасность, — не станет тянуться к звездам. Он может помечтать, но потом пойдет искать укрытие, ужин и ночлег. Потому что не нужен этому человеку успех! Он для него не приоритетен.
Другое дело — человек с домом, семьей, полным холодильником и теплой постелью. Тут уже базовые потребности удовлетворены, и можно тянуться к звездам. Как правило, к таким мыслям приходят к 30—40 годам, потому что именно в этом возрасте гонка за материальными ценностями прекращается и появляются мысли «кто я, что я хочу, что мне нужно, как я могу это получить, какое место я занимаю в социуме».
Так что же такое успех?
Это признание в обществе. Вы можете быть домохозяйкой с пятью детьми, идеальной квартирой и подтянутым телом, но это не будет считаться успехом. В то же время об этой сфере жизни не задумываются женщины, которые просто существуют и борются за выживание, поднимая в одиночку троих детей.
Как вы думаете, в чем разница между этими женщинами? Первая, несомненно, может задумываться о звездах, но сидя дома, этих звезд не найти. Другое дело, если она ведет активную социальную жизнь — например, занимается благотворительностью. Ее узнают, она реализуется, ее можно назвать успешной.
Вторая же женщина просто не думает о своем успехе — у нее другие приоритеты и другие мысли. Вся ее голова занята финансовыми и семейными проблемами, а о себе, вполне вероятно, такая женщина вспомнит нескоро, потому что базовые потребности удовлетворяются с трудом и не полностью. Успешна ли она? Нет.
Но существует другая крайность. Очень частно женщины считают себя неуспешными, а когда у них спрашиваешь: «Что для вас успех? Как вы поймете, что вы успешны?» — они не знают, что ответить, потому что нет понимания, чего они хотят. И если в глазах окружающих женщина успешна, реализована и абсолютно счастлива, это не значит, что она сама себя таковой считает.
Успешна ли я?
Чтобы ответить себе на этот вопрос, и чтобы ответ отражал реальное положение дел, стоит определиться, «что для меня женский успех в общем и мой успех в частности». Для этого могу предложить вам выполнить одно несложное упражнение.
Возьмите лист бумаги и напишите на нем все критерии, по которым вы определяете успех окружающих. Это может быть наличие машины, квартиры, карьеры, семьи, денег, путешествий — что угодно! Из этого списка критериев отметьте те, которые применительны к вам, чего вы действительно хотели бы для себя. И как только закончите со списками, сможете определить, успешны вы или нет, какую сферу жизни стоит подтянуть и где поднажать.
Да, мода на успех диктует свои правила, но если вы хотите быть успешной и, главное, счастливой, не тянитесь за всеми — оставайтесь собой, и счастье всегда будет с вами.
6 общих черт у самых успешных женщин
Иногда можно обнаружить успешную женщину в дикой природе, ничего не зная о ней. Дело не во внешнем оформлении, например, в приятных вещах, а в том, как она ведет себя, отличаясь от других. Вот полдюжины общих черт у самых успешных женщин.
1. У них есть привычка к самосовершенствованию, и они делают это каждый день
Я слышал от сотен руководителей, учредителей и других успешных людей о ежедневных привычках, которые помогают им добиться успеха, и обычно они упоминают упражнения. рано вставать, читать и серьезно относиться к своим спискам дел.Самые успешные женщины постоянно делают то, что помогает им быть здоровыми, информированными и высокопроизводительными.
2. Они не извиняются за то, чего хотят
Автор и мотивирующий спикер Рэйчел Холлис всегда говорит об этом (и она даже продает ожерелье с надписью «не сожалею»). По сути, это означает жить своей жизнью и следовать своим мечтам независимо от того, что думают другие. «Принятие идеи о том, что вы можете желать чего-то для себя, даже если никто другой не понимает, почему за этим стоит, — это самое освобождающее и сильное чувство в мире», — пишет она в книге « Girl, Stop Apologizing » (которую я настоятельно рекомендую).
3. Они кладут в рот то, что нужно.
Трудно добиться успеха, когда тебе плохо. И трудно чувствовать себя хорошо, если вы потребляете слишком много сахара, алкоголя, рафинированных углеводов или полуфабрикатов. Все это вызывает воспаление, которое может привести к усталости, боли и простому ощущению дерьма. Наиболее успешные женщины избегают этих состояний, употребляя много воды (без газировки), употребляя овощи и нежирное мясо, а также ограничивая потребление выпивки.
4. Они рискуют
Это потому, что вы не можете добиться больших успехов, если слишком боитесь неудач. Однако досадно то, что мужчины более склонны рисковать, чем женщины. Консультант по лидерству и стратегии Дуг Сундхейм, пишущий для Harvard Business Review , обсуждает несколько исследований, которые подтвердили, что это правда. «Мужчины склонны к большему риску под воздействием стресса, в то время как женщины склонны к снижению под воздействием стресса», — пишет он.«Одна из причин состоит в том, что существуют гендерные различия в активности мозга, связанной с расчетом риска и подготовкой к действию. Это кажется важным открытием, учитывая напряженный характер нашей сегодняшней рабочей жизни».
5. Они не боятся быть самими собой
Влиятельная личность в социальных сетях Джули Бауэр красивая, веселая, пропагандирует здоровый образ жизни и … у нее ужасный горшок во рту. На днях я щелкнул по одной из ее тренировок, на которой она бросает туда F-бомбу в течение первых десяти секунд, что заставило меня хихикать.Она пишет на своем сайте:
Если вас легко обидеть, вы, вероятно, возненавидите мои сообщения в блоге. Я не извиняюсь, довольно откровенен и временами немного непристойен, но это то, кем я являюсь и как я готовлю. Я грязный, мягко говоря. Поэтому, пожалуйста, не пишите мне с просьбой перестать ругаться. Моя мама занималась этим всю мою жизнь, и это никогда не сработало. То есть я не изменюсь за тебя.
Что-то с этой подлинностью работает. Женщина путешествует по всему миру, у нее сотни тысяч подписчиков, и я полагаю, что она неплохо зарабатывает на жизнь, продвигая такие громкие имена, как Nordstrom, Walmart, Lululemon и другие.
6. Они тратят деньги на свою внешность
Некоторые читатели обидятся на мысль, что женщина должна хорошо выглядеть, чтобы добиться успеха в жизни. Но реальность такова, что все люди производят впечатление на других в зависимости от того, как они представляют себя визуально. Исследователи изучили многие аспекты привлекательности и обнаружили, что симпатичных людей работодатели считают более способными, более уверенными в себе и обладают лучшими социальными навыками, что обеспечивает им более высокую заработную плату и с большей вероятностью будет избран на государственные должности.Список продолжается, о чем недавно писал Business Insider.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
25 известных женщин на пути к успеху в дальнейшей жизни
Вера Ван, Тони Моррисон и Ирис Апфель. Фото-иллюстрация: Стиви Ремсберг; Фото: Getty
Делать максимум — это особая серия статей об амбициях — как мы их определяем, используем и побеждаем.
Для многих женщин окно возможностей карьерного роста с возрастом сужается. И хотя молодые изобретатели могут выглядеть так, как будто они сами его создали, на самом деле многих известных женщин достигают успеха намного позже подросткового возраста, 20 или даже 50 лет. Ниже 25 женщин, в том числе Ава Дюверней, Ирис Апфель и Вера Ванг, обсуждают преимущества позднего цветения в своей карьере.
1) Лесли Джонс
«Я помню некоторые ночи, когда я был, типа, Хорошо, эта комедия просто не работает. И не только тогда, когда мне было 25. Например, когда мне было 45 … Я рад, что весь этот успех происходит сейчас. Я даже не могу представить 23-летнего Лесли в этой должности. Они бы выгнали меня со съемочной площадки [ Ghostbusters ] через два дня. Я бы трахнул половину чуваков в команде. Тогда я был менее уверенным в себе человеком. И, черт возьми, не так смешно. — The New Yorker , январь 2016 г.
2) Виола Дэвис
«[В течение многих лет] я пытался вписаться, подавляя свой голос, подавляя то, кем я был, чтобы выглядеть красивым, чтобы люди любили меня.А потом иду домой, не в силах уснуть и испытывая беспокойство. Я обнаружил, что маркировка меня и необходимость поместиться в эту коробку дорого мне обошлись. У меня было много потерянных лет … [но] я чувствую, что мое прошлое было идеальной основой, чтобы научить меня всему в этом бизнесе и о жизни … Я знаю, каково это — не есть. Я знаю, что значит иметь даже половину холодильника, или не иметь электричества и горячей воды, иметь работу и зарплату. Это была хорошая почва для изучения человеческого поведения.Все знали, кто в городе пьяный, кто бьет их жену, все знали, что у всех был беспорядок. Так что это очень помогло мне, предоставив информацию для моей работы «. — The Guardian , октябрь 2018 г.
3) Шерил Кроу
«Я бы с уверенностью сказал, что меня относительно не коснулся мой успех, потому что я поздно начал. Я не добился успеха в 5 лет, когда люди пытались добраться до меня и окружали мой лимузин. Моя ситуация была совсем другой. И я могу с уверенностью сказать, что мне нравится определенная степень анонимности.»- NPR, июль 2014 г.
4) Тиффани Хаддиш
«Люди говорили мне, что в течение многих лет, типа:« Ваша очередь, вы собираетесь взорваться ». Но теперь, когда рекламные щиты повсюду в городе и все такое, это так смешно, потому что все те парни, с которыми я встречался, говорили: «Я не знаю, зачем вы зря тратите время на эту комедию. Это никогда не будет удачным. Тебе просто нужно завести ребенка », а теперь они все такие:« Эй, девочка. Я так горжусь тобой. Я знал, что ты справишься.«Я просто смеюсь над ними». — Indiewire, июль 2017 г.
5) Ирис Апфель
«Я всегда была хорошо известна в своей области, но с момента первой выставки [в 2005 году в Институте костюма Метрополитен-музея] она сошла с ума. Я очень благодарен на моем этапе игры, что все это произошло. Это заставляет меня смеяться и смеяться; это смешно, потому что внутри я тот же человек, которым был всегда ». — The Telegraph , октябрь 2011 г.
6) Розамунд Пайк
«Я определенно живу в захватывающее время с возможностью озаглавить некоторые фильмы.Фильм, над которым я собираюсь начать работу, действительно лежит на моих плечах, и это новое чувство. Облегчение состоит в том, что я думаю, что теперь готов к этому. Мне бы не было за 20… Я стал свободным. Мне плевать. Я потерял тщеславие. Мне все равно, правда! Мне просто все равно. Как только вы избавитесь от давления молодой женщины, вам будет позволено быть просто женщиной. Это освобождает. — Vulture, декабрь 2017 г.
7) Эди Фалько
«Я тот же человек, который 15 лет назад не смог пройти прослушивание… Это то, о чем я беспокоюсь, когда дети рано добиваются успеха… Когда они начинают предполагать: это должно быть потому, что Я действительно горячая штучка.Когда на самом деле они не потратили время, они не осознают себя просто еще одним борющимся актером. Если успех придет рано, он может вас испортить. Какими бы тяжелыми ни были мои ранние дни, я бы не стал менять пять секунд. Я всегда благодарен за работу ». — The New York Times , декабрь 2015 г.
8) Констанс Ву
«Почему девушка« Оно »вообще актуальна? Я всегда играл моложе, и иногда люди, узнав, что я старше, говорили: « О, ».Осознание того, что я старше и не слишком новичок в игре, уменьшило мою ценность в их глазах. И для этого нет абсолютно никаких оснований, потому что обычно кто-то постарше гораздо ценнее, особенно на съемочной площадке и с точки зрения того, что он актер и у него больше жизненного опыта, из которого можно почерпнуть ». — Vulture, июнь 2016 г.
9) Али Вонг
«Я избавился от безумия… [В свои 20 лет] я определенно был пьяницей — вроде 40 унций солодового спиртного. Я мог бы сделать, наверное, два из них … В то время я не знал ничего лучшего, и я думал, что это вкусно, или я заставил себя думать, что это вкусно.А потом стареешь. Затем вы становитесь ответственным взрослым и думаете: О, я пил мочу … [Мои дочери] вошли в мою жизнь после Baby Cobra , поэтому они не знают моего пути, чтобы добраться туда, где я … что сделало меня тем, кто я есть ». — Ярмарка тщеславия, апрель 2019 г.
10) Вера Ванг
Об открытии своего дела в 40: «[40] лет? Возможно, я бы предпочел начать в 20 или 30 лет, но я не думаю, что был бы хоть немного подготовлен, чтобы знать, что нужно для того, чтобы заниматься бизнесом.Даже в 40 лет я не совсем был уверен, что мне стоит этим заниматься. Это не была эпоха для стартапов. Я всегда чувствовал, что должен учиться и зарабатывать, и у меня уже было две невероятных карьеры, работая на других — в Condé Nast, а затем в Ralph Lauren — лучшем в отрасли. Тем не менее, я не чувствовал себя достаточно квалифицированным или защищенным. Я никогда не думал, что заслужил основание компании… Думать, что я могу начать, вести и поддерживать бизнес? Я знал, как это тяжело. Мой отец был причиной, по которой я это сделал. Когда я обручилась, в 39 лет, я была немного старше большинства невест и искала платье.Я искал везде, от универмагов до Chanel couture. Мой отец считал это возможностью. Он не работал в швейной промышленности, но был бизнесменом, и он видел, что свадьба сопряжена с меньшими рисками: в то время было мало товаров, мало тканей и, поскольку люди всегда будут хотеть жениться, стабильный поток клиентов, хотя обычно они не повторяются. Я ничего не знала о дизайне одежды. Я не чувствовал себя готовым. И когда я покинул Ральфа, многие двери, которые были открыты для меня, захлопнулись, будь то производитель тканей или вечеринка, на которую я хотел пойти, потому что теперь я был таким маленьким.Жесткий. Но моя ДНК должна была найти то, чем я был увлечен, изменить мир к лучшему и работать, так что я и сделал это ». — Harvard Business Review , июль / август 2019 г.
11) Lizzo
«Если бы мне было 19 прямо сейчас, я бы ужаснулся. Но я старше, я мудрее, чувствую, что актуализируюсь. Я искренне забочусь о том, чтобы жить качественной жизнью, и если вы хотите этого, то это круто! Я хочу, чтобы люди были счастливее. Я видел, насколько болен мир, я видел, насколько грустными могут быть люди — я был таким человеком — и я искренне хочу использовать свои дары и таланты, которыми я был благословлен, чтобы убедиться, что это дерьмо даже немного менее печально, чем сейчас.»- Entertainment Weekly , апрель 2019 г.
12) Джессика Честейн
«Я провела четыре года в Лос-Анджелесе, прежде чем попала на прослушивание в кино. И за это время я создал свой собственный учебный план. Я ходил на уроки движения каждый день. Я нашла студию йоги на пожертвования, потому что у меня не было денег, и я занимался йогой каждый день. Я бы пошел в публичную библиотеку и исследовал спектакли … Если ты не пришел подготовленным, вот и все. Это не тот бизнес, в котором, если вы много раз ошибетесь, вас все равно бросят.Если вы каждый день делаете что-то, что делает вас актером, вы актер ». — Backstage, март 2017 г.
13) Ava DuVernay
«Когда люди рассказывают [мою историю], речь идет о расе и поле,« Черная женщина-режиссер », но моя история также действительно о возрасте, потому что я не брала в руки камеру, пока мне не исполнилось 32 года. Это старше в годы кинопроизводства, как собачьи. Для сравнения, Райану Куглеру 31 год, и он снимается в своем третьем фильме … Для меня брать в руки камеру как чернокожая женщина, которая не ходила в киношколу — это свидетельство того, на каком пути вы сейчас идете, не обязательно путь, по которому ты должен оставаться.Если вы идете по пути, который не является тем, по которому вы хотите идти, вы также можете поворачиваться, и вы также можете двигаться, и возраст не имеет значения, раса, пол. Речь идет о том, чтобы поставить один шаг впереди другого, о движении вперед к тому месту, где вы хотите быть ». — Refinery29, март 2018
14) Тони Моррисон
При признании того, что у нее есть дар писать: «Было очень поздно. Я всегда думал, что я, вероятно, адепт, потому что люди раньше так говорили, но их критерии могли не совпадать с моими.Так что меня не интересовало, что они сказали. Это ничего не значило. К тому времени, когда я писал Песнь Песней Соломона , третью книгу, я начал думать, что это центральная часть моей жизни … Это почти как если бы тебе нужно было разрешение писать. Когда я читал женские биографии и автобиографии, даже рассказы о том, как они начали писать, почти у каждой из них был небольшой анекдот, рассказывающий о том моменте, когда кто-то дал им на это разрешение. Мать, муж, учитель — кто-то — сказал: «Хорошо, давай, ты справишься».”- The Paris Review , осень 1993 г.
15) J.K. Роулинг
«Почему я говорю о преимуществах неудач? Просто потому, что неудача означала устранение несущественного. Я перестал притворяться перед собой, что я был кем-то другим, кроме того, чем я был, и начал направлять всю свою энергию на завершение единственной работы, которая имела для меня значение. Если бы я действительно преуспел в чем-то еще, я, возможно, никогда бы не нашел решимости добиться успеха на той арене, к которой, как мне казалось, действительно принадлежал.Я был освобожден, потому что мой самый большой страх реализовался, и я был все еще жив, и у меня все еще была дочь, которую я обожал, и у меня была старая пишущая машинка и большая идея. И так каменное дно стало прочным фундаментом, на котором я перестроил свою жизнь ». — Речь на церемонии вручения дипломов в Гарварде, июнь 2008 г.
16) Марина Абрамович
«Художники никогда не должны считать себя кумирами. Слава — это побочный эффект работы. Я потратил на это 40 лет. Некоторые молодые артисты, которым исполнилось 25 [и стали знаменитыми], умирают от передозировки, но мой успех шел очень медленно.Так что на мое эго это не влияет, потому что эго — огромное препятствие в искусстве. Если ты думаешь, что ты молодец, значит, с тобой что-то серьезно не так ». — Harper’s Bazaar , февраль 2012 г.
17) Sia
Об отказе показывать свое лицо во время публичных выступлений: «Люди говорят:« Хватит этого дерьма, когда она не показывает свое лицо »и« Это уловка ». Конечно. Я пытаюсь сделать это по-другому, для спокойствия. И для меня это тоже забавная игра. Мне нечего терять.Но, конечно, я хочу, чтобы меня любили. Поэтому, когда люди говорят: «Покажи свое лицо, ты не уродливый». Я хочу сказать: «Я знаю. Я делаю это не потому, что считаю себя уродливым; Я пытаюсь контролировать свой имидж. И мне разрешено сохранять некоторую конфиденциальность. Но также я бы не хотел, чтобы меня разбирали на части или чтобы люди наблюдали, когда я набираю десять фунтов или снимаю десять фунтов, или у меня неуместные волосы, или мой искусственный загар получился неудачным. «Я просто пытаюсь работать. найти способ быть певцом и создавать крутой контент.Я готов сделать это как артист. Но я не хочу отказываться от своего настоящего «я»… Мне 39 лет, и я хотел бы иметь возможность создавать отличную поп-музыку еще 20 лет. И это похоже на создание неодушевленного светловолосого боба и разрешение другим людям играть роль поп-певца, это дает мне немного больше свободы с точки зрения срока годности ». — Интервью , март 2015 г.
18) Трейси Эллис Росс
«Я действительно чувствую, что сейчас для меня открыто так много дверей.И это началось для меня, когда мне было за 40 … Я очень благодарен, что у меня есть мама [Дайана Росс], которой 75 лет, и ее лицо выглядит как женщина, проглотившая солнце. Она великолепна, сексуальна и полна свободы воли. Так что это то, к чему я хочу идти ». — Сорт , июнь 2019 г.
19) Крис Дженнер
«У меня всегда была энергия, мотивация и страсть, чтобы осуществить все эти мечты, но потребовалось такое шоу, как« Идти в ногу с Кардашьян », чтобы стать средством, которое могло направить всю мою энергию и повернуть их в реальные возможности.Я начал смотреть на нашу карьеру как на фигуры на шахматной доске. Каждый день я просыпался, заходил в свой офис и спрашивал себя: Что тебе нужно сделать сегодня? Очень расчетливо. Мои бизнес-решения и стратегии были очень преднамеренными, определенными и в высшей степени спланированными ». — Крис Дженнер… и все, что есть Кардашьян , Ноябрь 2011 г.
20) Cheryl Strayed
«» Я провел всю свою, я имею в виду всю свою взрослую жизнь, действительно работая над этим: стать писателем, стать писателем, который найдет аудиторию … Я никогда не ставил перед собой цель о славе, попадании в список бестселлеров или о чем-либо из этих вещей, потому что все присутствующие в зале, писатели или художники любого рода, знают, что такого рода внешнее признание не является мерой, с помощью которой художники могут измерить свой успех.То, как мы измеряем успех, часто для художников то, что кажется неудачей, часто оказывается успехом, и что нужно много времени, чтобы развить это мастерство и сделать что-нибудь настолько простое, как написать действительно плохую книгу. Я имею в виду, что действительно трудно даже написать действительно плохую книгу. Поверьте, я знаю. Но я думаю, что эта слава в некотором роде, к счастью, очень сильно отличается от работы, которую я делал все эти годы как писатель. Моя работа заключалась в том, чтобы написать лучшую книгу, которую я когда-либо мог написать в тот момент своей жизни, и это то, что я делал с каждой из моих трех книг, а затем то, что происходит с ней в мире, действительно находится вне меня.»- NYPL, январь 2015 г.
21) Октавия Спенсер
«Создание The Help и получение моей первой номинации на Оскар были замечательными. Это было особенным для всех нас, женщин, которые работали над этим… Слава в возрасте 40 лет позволила мне взглянуть на мою карьеру по-взрослому. Я действительно понял, что вам нужно получать от этого удовольствие — и ценить это ». — The Guardian , февраль 2018 г.
22) Джейн Линч
«Мне было 40, когда я начал зарабатывать деньги на этом … и я был счастлив до этого … какой-то возраст, это так глупо.Не делай этого. У меня никогда не было этой цели ». — CNBC, июль 2017 г.,
23) Кэти Бейтс
«Я не красивая женщина. Я никогда не был изобретателем; Я всегда был просто характерным актером. Когда я был моложе, это было настоящей проблемой, потому что я никогда не была достаточно хорошенькой для ролей, на которые играли другие молодые женщины. Роли, которые мне посчастливилось получить, были для меня очень трудными: обычно это был персонаж, который был старше или немного странно, или что-то в этом роде. И это было тяжело не только из-за отсутствия работы, но и из-за того, что вы должны смотреть в лицо тому, как люди смотрят на вас.»- The New York Times , январь 1991 г.
24) Ина Гартен
«Мне было 50 лет, и я думала, что лучшие годы моей карьеры закончились. [Босоногая графиня, магазин] меня не вдохновляла, и я пытался придумать, что делать дальше. Люди типа А думают, что могут понять, что делать дальше, пока они что-то делают, но не могут. Важная часть изменения и понимания того, что делать дальше, — это просто остановиться. Я должен был стать хорошим и скучным, прежде чем я мог решить, что будет дальше — я подумал, может быть, я напишу поваренную книгу [ The Barefoot Contessa Cookbook ], пока буду разбираться в этом.»- Forbes , июнь 2015 г.
25) Керри Вашингтон
«Для меня 40 лет — это начало. Я нахожусь в центре всего нового — с этой карьерой, с детьми, а я все еще как новобрачный. Я очень рад оказаться на этом этапе жизни ». — Glamour , май 2017 г.
Оставайтесь на связи.
Ежедневно получать информационный бюллетень Cut
Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.10 вещей, которые успешные женщины делают по-другому
Что по-другому делают женщины-предприниматели, которые встают и достигают своих целей? Что делает их успешными? Такие вещи, как непоколебимость в своем видении или изучение того, как и когда менять направление, могут, например, помочь добиться большей известности и уважения в их отраслях.
Связано: Как женщины растут в бизнесе
Так какие еще виды привычки стоит подражать? Чтобы узнать больше, мы попросили 10 членов Молодежной Совет предпринимателей, чтобы поделиться некоторыми вещами, которые делают успешные женщины иначе.Что бы вы добавили в список?
1. Они превращают недооценку в силу.
Каждая успешная женщина Я знаю бесчисленное количество историй о бытии недооценен. Когда женщины превращают это в силу, они преуспевают в каждом время. Вы должны быть уверены в своих силах и в том, почему вы даже в комната в первую очередь. Вы здесь не в качестве украшения, вы здесь для того, чтобы получить работа сделана. Так что стойте в своей цели и добейтесь ее.
—Лиза Сонг Саттон, Кексы Город Грехов
2.Они предпочитают прогресс совершенству.
Как женщины, мы часто социализированы, чтобы думать, что все должно быть красиво и идеально. Перфекционизм может существенно замедлить прогресс и движение. Я смог взломать свой мозг от этой ловушки, «проводя эксперименты», чтобы попробовать что-то новое. Я мог бы протестируйте что-то в течение нескольких недель в качестве эксперимента, затем вернитесь к этому и посмотрите как это было. Я быстро принимаю меры, когда получаю результаты.
—Рэйчел Бейдер, PRESS Modern Massage
3.Они просят признания за свои достижения.
исследований задокументировал «уверенность разрыв »в женщинах, который часто мешает им искать работу, которую они не ищут. 100% имеют право на повышение зарплаты или просят о повышении заработной платы. Успешные женщины находят пути рассказать о своих достижениях и просить, чтобы их признали достижения.
—Лиза Кертис, Кули Кули Фудс
4. Они действуют, даже если результаты неизвестны.
Вместо ожидания чувствуют 100% уверенность в своем решении или намеченном результате, успешные женщины брать действие в первую очередь.Только пытаясь и терпя неудачи, они могут научиться что работает, и что на самом деле никто не знает всего этого ни в жизни, ни в бизнесе. Успешные женщины знают, что действовать, несмотря на страх и неуверенность, — вот как они выйдут вперед.
— Натали Люсье, AccessAlly
5. Они мотивируют друг друга.
Достаточно места в мир для всех, чтобы процветать и быть успешным. Нам не нужно сводить женщин друг против друга в гонке на вершину. Вместо этого успешные женщины мотивируют и поощрять друг друга быть лучшими.Только ревность и негатив отвлекать вас от полноценной жизни и счастья.
— Стефани Уэллс, грозные формы
6. Они наставляют других женщин.
Наставничество других женщин сохраняет вам ближе к земле и реальности. Когда вы подниметесь по лестнице, все может изменится для вас с точки зрения того, как вас видит мир, но кто-то в возрасте 10-12 лет лет спустя у вас может быть совсем другая точка зрения и другая проблемы — иногда очень отличающиеся от тех, с которыми вы столкнулись, когда сцена.
—Шилпи Шарма, Квантум Inc.
7. Они овладевают искусством чтения языка тела.
Женщины рождены в воспитание и забота, и в результате мы обладаем невероятными способностями к чтению. подразумеваемый смысл и тело языков. И так должно быть — только представьте, как долго младенцы будут придется подождать, если мы не сможем понять их потребности и тонкие изменения в их поведение. Эти сверхспособности помогли многим успешным женщинам-предпринимателям достичь большие высоты за счет лучшего понимания и управления своими командами.
—Келли Ричардсон, Infobrandz
8. Они свободно делятся идеями.
Это похоже на прилив меняется. Раньше мы были так напуганы, что люди крали наши идеи и делали это и, может быть, сделаю это лучше. Я обнаружил, что все больше людей просят учиться друг от друга, и я думаю, что это открытое общение ведут женщины. Мы не боимся поделиться своими успехами и тем, как мы их достигли, чтобы мы могли построить каждый другие и учатся друг у друга.
—Керри Сторожить, MKG Marketing
9.Они проводят собрания руководителей.
Эффектная привычка I узнал от моих успешных подруг, проводит собрания лидеров. Будь то групповой обед или уединенный отдых, мы с друзьями будем совместно проводить мероприятия в наши дома или планируйте групповые поездки, которые объединяют наши сети. На этих встреч, мы делимся своими личными историями и бизнес-идеями. Единственный цель — проводить время с другими успешными людьми.
—Наньси Лю, Enplug
10. Выходят из нормы.
В раннем возрасте девочки учат быть милым, милым и красивым. В результате многие женщины меньше готовы рисковать и одержимы идеей выглядеть безупречно. Я прошел через и на этом этапе — вы чувствуете, что прикованы наручниками к этому стандарту совершенство. Успешные женщины с большей вероятностью не будут соответствовать этим стандартам. Будьте лаконичны, бесстрашны и выделяйте себя среди других, даже если это означает быть единственной женщиной в комнате, полной мужчин.
— Дейзи Цзин, изгнание
Связано: 5 способов, как успешные женщины могут пробиться сквозь стеклянный потолок
Эти ответы предоставлены Советом молодых предпринимателей (YEC), организацией, в которую входят самые успешные молодые предприниматели мира, только по приглашению.Члены YEC представляют почти все отрасли, ежегодно приносят миллиарды долларов дохода и создали десятки тысяч рабочих мест. Узнайте больше на yec.co .
Фото Джоно Эразмуса / Shutterstock.com
Совет молодых предпринимателей (YEC) — это организация, доступная только по приглашению, в которую входят самые многообещающие молодые предприниматели мира.В партнерстве с Citi YEC недавно запустила BusinessCollective, бесплатную программу виртуального наставничества, которая помогает миллионам предпринимателей создавать и развивать свой бизнес.
11 навыков успешной женщины
Поделиться — это забота!
- Facebook1.1K
- 617.6K
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что значит быть успешным? Означает ли это высокооплачиваемая работа? Возможно, у вас есть собственный дом…? У вас есть собственный бизнес…? Может быть, успешным является создание счастливой и здоровой семьи?
Или, может быть, это так же просто, как быть счастливым, когда ночью кладешь голову на подушку…
Независимо от того, что для вас означает успех, у успешных женщин есть определенные привычки, которые помогают им добиваться успеха.
1 — Она находит время для себя
В расписании, заполненном встречами и детскими футбольными матчами, успешная женщина знает себе цену и знает, что ей нужен перерыв, чтобы восстановить силы и просто сосредоточиться на себе.
Это может быть простой поход в маникюрный салон или расслабляющая ванна дома.
Возможно, ей даже захочется просто прогуляться утром в одиночестве, если она планирует какое-то время где-нибудь для себя.
2 — Она бросает вызов себе
Это можно сделать разными способами.Она может бросить вызов себе интеллектуально, физически, умственно…
Она может ставить себе цели, а затем поднимать их немного выше.
Дело в том, что она всегда ставит перед собой задачу достичь большего…
3 — Она учится
И я не имею в виду, что у нее должен быть университетский диплом.
Знания — сила, и успешная женщина осознает, что ей нужно образование.
В бизнесе или повседневной жизни успешная женщина исследует, читает и задает вопросы.
4 — Она понимает вину мумии (и вину женщины в целом), признает это и двигается дальше
Вина мамы — это то, с чем мы живем каждый день, мы чувствуем себя виноватыми, если идем на работу, мы чувствуем себя виноватыми, если остаемся дома, мы чувствуем себя виноватыми практически во всем.
Но мы должны признать, что мы так чувствуем, потому что хотим самого лучшего для наших детей, для наших семей и для себя.
5 — Она знает, что здоровье — не всегда означает ходить в спортзал
Здоровое здоровье — это не только упражнения и прием пищи.
Здоровое — это образ мышления, он касается всей нашей жизни. Он охватывает все, что мы делаем каждый день.
Успешная женщина осознает важность своего здоровья и делает его приоритетом.
6 — Она финансово подкована
Жизненно важно знать все тонкости ваших финансов, чтобы быть в курсе вашего финансового положения. Успешные женщины успешны, потому что они могут управлять важными сферами своей жизни.
Финансовая стабильность — такая важная часть жизни, и это не означает, что вы должны получать шестизначную зарплату.
Успешная женщина не живет шампанским за счет пивного бюджета.
7 — Она улыбается
Дело не в том, как вы выглядите, и я, конечно же, НЕ говорю, что вам нужно улыбаться, чтобы «выглядеть красиво», или что вы должны улыбаться на пути к вершине. Это о том, как вы себя чувствуете.
Вы понимаете, насколько по-другому вы себя чувствуете, если улыбаетесь? А как насчет того, чтобы улыбнуться кому-то другому?
Я призываю вас улыбнуться сегодня совершенно незнакомому человеку.Скорее всего, они улыбнутся в ответ. Это означает, что ваша улыбка заставила улыбнуться еще кого-то. Это чертовски мощно.
Успешные женщины знают силу улыбки и используют ее. Успешная женщина знает, что все мы продвигаемся в этом мире, оставаясь милыми и улыбчивыми, так нас учили наши матери.
Но это не значит, что ее обошли или использовали в своих интересах.
8 — Она может отойти от работы и жить вне рабочего места
Успешная женщина знает, что работа — это еще не все и всегда.
Конечно, в ее жизни бывают моменты, когда работа должна быть на первом месте, и это нормально, но она знает, что может уйти, и это нормально.
Она может выключить работу, отойти и повеселиться.
9 — Она ставит себе цели и методы их отслеживания
«Цель без плана — это просто желание». Успешная женщина знает, где она хочет быть, и имеет план, как этого добиться.
Она ставит перед собой цели и разрабатывает план действий для их достижения.
Она измеряет свой успех, переоценивает и ставит новые цели.
10 — Она празднует победы, большие и малые
Успешная женщина знает, как важно праздновать победы.
Некоторые дни могут быть такими же простыми, как отметка пунктов из списка дел, или столь же важными, как достижение ее основных целей — в любом случае она знает, что празднование побед помогает поддерживать ее мотивацию и мотивацию.
11 — Она помогает другим бескорыстным поступком доброты
Старая идея быть безжалостной, чтобы добиться успеха, давно ушла.Успешная женщина отдает, она ничего не ожидает взамен. Она улыбается другим, помогает другим и добра.
Загрузите БЕСПЛАТНЫЕ страницы ежедневного планирования
Введите свои данные ниже, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ копию моих 3 любимых страниц планирования, которые я использую каждый день!
Спасибо!
Распечатки для ежедневного планирования уже в пути. Обязательно проверьте папку со спамом, если вы не увидите их в ближайшие несколько минут. х — Кристал
19 вещей, которые делают успешные женщины
Помните ту девочку из старшей школы, которая была признана «наиболее вероятной преуспевающей»? Что ж, она знала, и вы не можете слышать все об этом на Facebook каждый чертов день.Вместо того, чтобы завидовать ей, прислушайтесь к ней. У ВСЕХ женщин более чем достаточно возможностей для достижения успеха, и если вы хотите быть одной из них, вот 19 вещей, которые они делают, чтобы достичь того, чего хотят, — и вы должны тоже.
Продолжить обучение.
Будь то курс повышения квалификации в вашей карьере или приобретение нового навыка (например, разговора по-итальянски), успешная женщина знает, как важно сохранять подвижность ума. Если вы все еще на пути к успеху и у вас нет средств на обучение в Розеттском камне или выездные тренинги, поищите книги в местной библиотеке.
Будьте организованы.
Успешная женщина — занятая женщина, и единственный способ сохранить все аспекты своей жизни гладко — это быть организованной. Это означает, что вы должны использовать свой календарь Outlook, составлять списки дел и сохранять свободное пространство (на работе и т. Д.).
Ставьте цели.
Практически каждый ставит цели, но очень успешные женщины знают, как сохранять их реалистичными и достижимыми. Прекратите ставить себе цель сбросить 10 фунтов, когда настоящей целью должно быть больше тренировок в тренажерном зале.Как только вы это сделаете, вы увидите, что 10 фунтов упадут в мгновение ока.
Береги себя.
Вы не сможете подняться на вершину, если не заботитесь о себе — разуме, теле и душе. Высыпайтесь столько, сколько вам нужно для полной ясности ума (даже если это означает, что нужно остановиться до того, как вы закончите свой список дел), ежедневно занимайтесь спортом и знайте, когда нужно уделить время себе и расслабиться.
Верьте в себя.
И даже если они этого не делают, они подделывают это, пока не сделают это.Уверенность — это половина дела.
Найдите наставника.
Они знают, что не изобретают здесь колесо, поэтому энергичные девушки находят себе наставников. Найдите того, к кому вы стремитесь, и попросите его показать вам веревки.
Максимально используйте каждую возможность.
Успешные женщины знают, как важно совмещать свою карьеру с социальной жизнью, но также научились искусству превращать социальное мероприятие в сетевое. Вы не собираетесь заводить новые знакомства, сидя дома и заедая Netflix.
Делегат.
Она не только признает, что не может делать все сама, но и точно знает, кому и чем поручить. Найдите надежных и ответственных людей и включите их в свою команду.
Выразите благодарность.
Начальница знает, что справляется с небольшой помощью друзей, и дает им понять, что тоже это знает. Необязательно быть чем-то сложным, написанная от руки благодарственная записка имеет большое значение.
Помогите другим.
Поскольку она полагается на помощь других, она всегда готова помочь, когда кому-то еще понадобится ее опыт. Всегда предлагайте свою помощь, когда можете, это не только делает вас командным игроком, но и делает вас доступным.
Используйте свои ресурсы.
Дело не только в том, чтобы быть всезнайкой, а в том, чтобы знать, где найти ответы. Сделайте Google своим лучшим другом.
Придите вовремя.
Тайм-менеджмент и уважение к чужому времени очень важны.Когда вы опаздываете, люди не только не воспримут вас всерьез, это будет просто грубо. Возьмите за правило приходить на 15 минут раньше, куда бы вы ни пошли, и развивайте менталитет: «Если вы приходите вовремя, значит, вы опаздываете».
Обратите внимание на детали.
Сделайте комплимент чьей-либо обуви и отметьте опечатку, которую пропустили все в офисе. Замечание мелочей — вот что заставляет людей чувствовать себя важными и выделяет вас из толпы. Опытные женщины знают, что ушами вы продвигаетесь быстрее, чем ртом.Усвойте столько информации, сколько люди готовы дать, и знайте, когда держать язык за зубами.
Рискни.
Она знает, что риск стоит награды, но всегда действует с осторожностью. Если вы знаете, что для вас есть лучшие возможности трудоустройства в другом месте, но слишком боитесь переехать, сделайте решительный шаг, подруга!
Требование уважения.
Настоящая плохая красотка знает себе цену и не теряет время ни на кого, кто этого не знает.Постоять за себя и перестать насрать на людей.
Тратьте с умом.
У нее может не быть времени обрезать купоны, но она всегда может выделить несколько секунд, чтобы найти выгодную сделку. Она научилась жить консервативно в финансовом отношении, но время от времени позволяет себе баловаться новой парой обуви. Перестаньте жить от зарплаты до зарплаты и начните вносить свой вклад в свой 401k.
Знайте, когда сказать «нет».
Она не откусывает больше, чем может прожевать, потому что она предпочла бы делать 5 дел в исключительных случаях, чем 20 дел наполовину.Она не строит планов, которые, как она знает, не может выполнить, и не делает того, чего не хочет.
Не рассчитываться.
На работе или в любви она знает, чего заслуживает, и не соглашается ни на что меньшее.
Знайте, когда двигаться дальше.
Сильные женщины знают, когда сократить свои потери. Если ваша работа или ваш парень не дают вам того, что вам нужно, пора найти новую.
«При поддержке: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же подключаетесь к потрясающему gecoach в текстовом сообщении или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…
Рэйчел Костелец Рэйчел — отмеченная наградами комедийная актриса, писатель-фрилансер и суперфанат BravoTV.Слоган ее настоящих домохозяек гласит: «Единственное, что больше моей груди, — это моя личность». В свободное время она занимается обслуживанием очень избалованного сибирского хаски (Пэрис Хилтон), вычищая скелеты из своего шкафа (чтобы освободить место для обуви) и проводя пальцем влево для всех на Tinder. Следуйте за ней в твиттере @therealplandd.
21 привычка успешной женщины
Что значит быть успешной женщиной? Это подразумевает наличие высокооплачиваемой работы? Финансовая независимость? У вас есть модные автомобили или собственный бизнес? Или это просто здоровая семья? Достичь настоящего счастья? Вы нашли свою цель или живете более осмысленной жизнью?
У всех разные определения успеха, но что бы это ни значило для вас, есть определенные привычки, которыми обладают все успешные люди, которые помогают им добиваться успеха как в личной, так и в профессиональной жизни.
1 — Она бросает вызов себеУспешная женщина не живет в однообразии повседневной жизни. Она всегда стремится к большему в каждой сфере своей жизни, будь то физически или морально, и постоянно стремится к новым высотам. Она уверенно принимает вызовы и бесстрашно решает их, каждый раз поднимая планку.
2 — Она практикует благодарностьБлагодарность подобна лекарству для сердца.Это приносит вам радость, сохраняет заземление и дает свежий взгляд на жизнь. Успешная женщина благодарна за то, что у нее есть, и не принимает ничего как должное, потому что знает, что ничто не вечно. Практика благодарности может заключаться в том, чтобы записывать 10 вещей, за которые вы благодарны, или каждый день говорить себе положительные утверждения перед зеркалом. Так или иначе, успешная женщина выделяет время из своего дня, чтобы поразмышлять о том, за что она благодарна.
3 — Она ставит цели и придерживается ихЦитируя Тони Роббинса: «Постановка целей — это первый шаг к превращению невидимого в видимое.«Успешная женщина знает, чего хочет от жизни и как этого добиться. Она ставит перед собой цели и составляет план действий по их достижению. Она измеряет свой успех, соответствующим образом корректирует свои планы, а затем ставит еще больше целей.
Прочтите по теме: Как ставить цели, которых вы действительно достигнете
4 — Она сводит к минимуму отвлекающие факторыОтвлекающие факторы только мешают вам оставаться на верном пути и сосредоточиться на своих целях. Они отвлекают ваше внимание от текущей задачи, снижая продуктивность и мотивацию для выполнения работы.Успешная женщина знает это и убирает отвлекающие факторы в рабочее время. Иногда это даже означает отказ от обязательств, таких как общение с друзьями, чтобы она могла выполнить свою работу.
Вот как успешные люди поддерживают свой успех. Они проявляют себя во всех сферах своей жизни и не боятся сказать «нет», когда это необходимо.
5 — Она расставляет приоритеты в первую очередь для самых важных задачЭффективное управление временем играет ключевую роль в достижении успеха.Успешная женщина знает, как расставить приоритеты, чтобы в течение дня тратить свое время на самые важные дела. Это упрощает ее рабочий процесс, делает все более плавным и позволяет ей делать больше. Так она сможет найти время для самого важного.
Прочтите по теме: Как использовать группировку задач для максимальной продуктивности
6 — Она постоянно работает над самосовершенствованиемУспешная женщина знает, что здоровье выходит далеко за рамки физического, а психическое — тоже очень важно.Она практикует самообслуживания ежедневно, будь то медитация, йога, ведение дневника, , ходьба и т. Д., И постоянно работает над тем, чтобы стать лучшей версией себя. Это позволяет ей очистить разум, найти баланс и сосредоточиться на своих целях.
7 — Она никогда не перестает читать и учитьсяЗнания — сила, и успешная женщина знает, что для достижения успеха в жизни нужно иметь хорошее образование. Будь то бизнес или повседневная жизнь, успешная женщина не боится исследовать, читать на незнакомые темы и задавать вдумчивые вопросы.
Она старается быть в курсе и любит узнавать новое. Она знает, что у каждого есть чему поучиться, и если есть что-то, чего она не понимает полностью, она изо всех сил старается учиться.
8 — Она делает здоровье и упражнения приоритетомЧтобы быть здоровым, нужно не только ходить в спортзал и правильно питаться. Это баланс разума, тела и души. Это образ жизни, который охватывает наше существо и образ жизни в целом.
Успешная женщина ставит во главу угла свое здоровье, питая его здоровой пищей, физическими упражнениями и регулярным уходом за собой. Это сохраняет ее разум ясным, сосредоточенным и продуктивным в течение дня. Будь то бег, занятия йогой, прогулка, запись в дневнике или принятие ванны с пеной, успешные женщины обладают здоровым умом и телом и понимают, что и то и другое взаимосвязано.
9 — Она жаворонокПривычка, которой обладают все успешные люди, — рано просыпаться.Это делает вас более продуктивным в течение дня. Утро задает тон на весь остаток дня и позволяет вашему мозгу набраться энергии до полудня. Успешные женщины знают это и используют утро в своих интересах. Будь то планирование или работа над проектами перед предстоящим рабочим днем, утро — это оружие успешных женщин для достижения большего.
10 — Она посвящает время тому, чтобы организовать свою жизньУспешная женщина тратит один день в неделю на то, чтобы собрать то, что осталось позади — посуду, стирку и т. Д.- и для подготовки к предстоящей неделе (планирование, приготовление еды и т. Д.)
Она всегда в курсе дел, остается организованной и поддерживает порядок. Она знает, что чистая атмосфера оказывает огромное влияние на ваше психическое здоровье, поэтому она выполняет повседневные задачи, чтобы ее дом и офис всегда были в хорошем состоянии. Таким образом у нее будет больше времени, чтобы сосредоточиться на своих самых важных задачах в течение дня.
Прочтите по теме: 21 воскресная привычка для продуктивной недели
11 — Она знает, когда уйти с работыУспешная женщина знает, что есть время для очень тяжелой работы, а есть время для расслабление после долгого рабочего дня.Она знает, что работа — это еще не все, и что можно найти время, чтобы развлечься.
Конечно, будут дни, когда ей нужно будет расставить приоритеты в работе, и это нормально, но будут дни, когда она будет уделять первоочередное внимание заботе о себе, и это тоже нормально.
12 — Она упорствует перед лицом невзгодУ всех нас бывают времена, когда случается что-то плохое, что ударяет нас в живот, но успешная женщина не позволяет ничему мешать ей добиваться того, чего она хочет.Она не приемлет неудач, она не позволяет тяжести мира обрушиться на нее. Вместо этого она со всей силой идет за тем, чего хочет, и продвигается вперед, пока не выходит на первое место. Подобно феониксу, поднимающемуся из пепла, успешные женщины не отступают после невзгод, а только становятся намного сильнее.
13 — Она проявляет инициативуФраза «Я не могу» даже не входит в лексикон успешной женщины. Даже если она не знает, что именно делает, она все равно проявляет инициативу и заставляет все происходить в любом случае.Она понимает это, находит решения проблем и не поддается ограничивающим убеждениям. Она предприимчива, трудолюбива и всегда первой вскакивает, если появляется многообещающая возможность.
14 — Она окружает себя позитивными единомышленникамиУспешные женщины знают силу окружать себя людьми, которые вдохновляют и воодушевляют. Она допускает в свою жизнь только позитивных людей, которые мотивируют ее на лучшее, и не оставляет места для негативных людей, которые могут ее сдерживать.Таким образом, она сможет расти вместе с окружающими ее людьми и учиться на их опыте.
15 — Она добрая и отзывчиваяУспешная женщина знает силу доброты и использует ее. Она знает, что хорошее отношение имеет большое значение в этом мире и оказывает влияние на окружающих ее людей. Старый взгляд на безжалостность, чтобы добиться успеха, давно ушел. Успешные женщины щедры, отзывчивы и готовы дать, ничего не ожидая взамен.
16 — Она находит время для себяХотя успешные женщины — торговцы, они также знают, когда пора расслабиться и восстановить силы после долгого рабочего дня.
Вы не можете позаботиться обо всех, не позаботившись в первую очередь о себе, и успешная женщина применяет это на практике. Это может означать медитацию, ведение дневника, занятия йогой или путешествие в новое место. Дело в том, что она осознает важность ухода за собой и практикует это ежедневно.
Прочтите по теме: 50 простых способов позаботиться о себе
17 — Она четко общаетсяКоммуникация — важный навык, который поможет вам далеко, независимо от того, в каком направлении вы идете в жизни.Успешная женщина общается четко и не боится формулировать свои идеи. Она говорит уверенно и не позволяет чужому мнению давить на нее. Эффективное общение — ключевой компонент успеха, и успешная женщина не только знает это, но и применяет это на практике.
18 — Она финансово подкованаФинансовая стабильность оказывает огромное влияние на вашу жизнь и играет ключевую роль в вашем будущем. Успешная женщина знает это и всегда в курсе своих финансов, умно управляя деньгами.
Она хорошо осведомлена о своих финансах, точно понимает, откуда берутся все ее деньги, и не удивляется, когда неожиданно всплывает счет.
Прочтите: 11 важных денежных привычек, которые должен знать каждый двадцатилетний
19 — Она хороший слушательХорошие навыки слушания лежат в основе отличного общения. Успешная женщина слушает с намерением, не ради собственной выгоды, а для того, чтобы по-настоящему понять точку зрения других людей.Она хочет учиться у других, вдохновляться ими и, в свою очередь, положительно влиять на жизнь окружающих.
20 — Ей нравится путешествие больше, чем результатХотя успех во многом основан на результатах, успешная женщина любит путешествие больше, потому что это то, что позволяет ей цвести и расти. Кроме того, что хорошего в достижении результатов, если вам не нравится путешествие? Путешествие — это то, что дает мотивацию и цель в ее работе. Он включает в себя обучающие моменты, хорошие или плохие, и изменения, которые делают ее такой, какая она есть сегодня.И это то, что помогает ей превратиться в еще лучшую версию себя.
21 — Она не боится неудачУспешная женщина не позволяет страху неудачи помешать ей достичь своих целей. Она даже не позволяет мыслям о неуверенности в себе посещать ее. Она идет за тем, чего хочет, взвешивает риски и выгоды, принимает решение и уверенно движется вперед.
Последние мыслиВот и все — 21 привычка успешных женщин! Прежде чем я подпишусь, я хочу напомнить вам, что не расстраивайтесь, если вы еще не выполнили все это.На это нужно время, и у всех разные ситуации.
Не попадитесь в ловушку сравнения. Это только отнимает у вас счастье и мешает добиваться того, чего вы хотите в жизни. У каждого есть свои уникальные дары, которыми можно поделиться с миром, поэтому не бойтесь позволить своему голосу быть услышанным и позволить себе сиять.
Повседневные привычки влиятельных женщин
Работа, жизнь, любовь, друзья, семья, мировое господство — иногда кажется, что нужно быть каким-то волшебным существом, чтобы оставаться на вершине всего этого.Но некоторые ультра-успешные женщины действительно держат все под контролем, в то время как они убивают это как лидеры в своих областях. Они могут показаться супергероями, но мы заверяем вас, что у них нет накидок, у них просто есть стратегии. Здесь представлены повседневные привычки трех женщин-предпринимателей, ведущих свою отрасль.
1. Они начинают день с хорошим настроением.
Для сильных игроков необходимо с утра первым делом почувствовать «я». «Находясь в душе, я всегда устанавливаю свое намерение на день», — говорит Мег Дрисколл.Чуть более чем за два года Дрисколл превратила собственное агентство по связям с общественностью и коммуникациям EvolveMKD в крупную силу в этой области, после чего она получила награду «Женщина-предприниматель года» на Stevie Awards for Women in Business. Один из ее советников: «Взаимодействовать со всеми по-доброму и сочувственно, независимо от того, из какого места они родом».
Две недели медитации помогли людям повысить свой результат по GRE на 16 процентильных пунктов.
Медитация — еще один способ, которым Дрисколл овладевает дзеном, — и это тоже умная привычка: одно исследование показало, что всего две недели медитации помогли людям сосредоточиться и запомнить достаточно, чтобы повысить их оценку по одному разделу GRE на 16 процентильных пунктов.
А Самира Фар, которая 11 лет назад в возрасте 22 лет основала в Лос-Анджелесе и Далласе любимую знаменитостями ногтевую империю Bellacures, в возрасте 22 лет пишет в дневнике пять минут, когда встает. «Важно установить связь с собой, прежде чем я выйду в мир», — говорит она.
2. Они связаны с коллегами.
Жизненно важно быть как передающим, так и получающим доверие со стороны людей, которые могут сыграть важную роль в вашем успехе. Вот почему Дрисколл, увеличившая свой бизнес с трех до 20 сотрудников за два года, старается как можно чаще проводить со своей командой особые моменты, будь то пятиминутная беседа за кофе или напитки после работы.В качестве бонуса, по ее словам, «когда вы действительно знаете людей, вы лучше понимаете, как с ними общаться, чтобы лучше работать вместе».
3. Они делают первый ход.
Успешные женщины не ждут возможности, они ее создают. Николь Роуз «DJ Rosé» Стиллингс знает это, пробиваясь в сфере, где доминируют мужчины (она является музыкальным директором Gilt Group, а также домашним ди-джеем Saks Fifth Avenue и W Hotels).
«Как только вы нарушите девственность» сделать первый шаг «и увидите, что это работает, у вас появится возможность сделать это снова.«
Она говорит, что хорошее место для практики — свидания, но если вы стесняетесь, Стиллингс говорит, что приложение, такое как Bumble, где общение со спичкой должна инициировать женщина, идеально подходит для начала. «Как только вы нарушите свою девственность« сделать первый шаг »и увидите, что это работает, у вас появится возможность сделать это снова».
4. Ведут списки.
«Записывание всех ваших задач и целей и сосредоточение внимания помогает держать вас подотчетным и организованным», — настаивает Фар.Ее совет: «Вам нужен большой список видения, связанный с ежемесячным списком, еженедельным списком и ежедневным списком». Если это не дается вам естественно, приложение для задач, такое как Swipes, может помочь вам в этом.
5. Они остаются гибкими (буквально).Мы все знаем, что упражнения могут заставить вас работать изо всех сил, поэтому неудивительно, что все три женщины, с которыми мы беседовали, следят за тем, чтобы они двигались регулярно. Но что интересно, все они выбирают один и тот же метод: йогу. Практика не только позволяет делать что угодно, что делает ее отличной для путешествий, но и помогает снизить стресс и беспокойство, что делает вас более спокойными, сосредоточенными и способными.
6. Они визуализируют успех.
Сторонники позитивной визуализации клянутся ею в том, что она помогает разжечь амбиции. Стиллингс говорит, что она делает это при любой возможности, представляя себя завоевывающей мир во всем, что она делает. «Лучше всего то, что вы можете вернуться к этому позже днем, когда что-то ударит по поклоннику, и использовать эту память, чтобы заменить сумасшествие спокойствием».
7. Они планируют худшее.
Хорошо, да, позитивное мышление — это здорово, но подготовка облегчает поворот, когда дела идут плохо.Фар говорит, что каждый раз, когда она работает над новым проектом, она думает о наихудшем сценарии. «После того, как меня это устроит, я смогу увидеть, каков будет сценарий« среднего случая ». Я сосредотачиваюсь на всех возможных результатах, а затем отпускаю остальное».
8. Они остаются на связи — в социальном плане.
Трудно поддерживать отношения, когда вы прокладываете свой собственный путь, но важно наличие сильной системы поддержки. В конце концов, Фар говорит: «Я однажды где-то читал, что вы — сумма пяти ваших самых близких людей.«К тому же, вы никогда не знаете, чья помощь вам может понадобиться в будущем. Когда времени мало, ваша лучшая стратегия — сосредоточиться на небольших жестах, которые занимают секунды». Комментирование постов [друзей] в Instagram или отправка «думая о вас» текст может иметь большое значение «, — говорит Стиллингс.
Getty Images
9. Они выходят за пределы своей зоны комфорта.
Готовность идти на риск — одно из важнейших качеств, которое отличает генеральных директоров от других руководителей, поэтому важно поддерживать свои достижения.Стиллингс говорит: «Я стараюсь подтолкнуть себя к тренировкам, заставляю себя питаться здоровой, подталкивать себя к силе своей работой. Сначала это похоже на свидание вслепую: вы бросаете вещи на стену и видите, что прилипает. Тогда ты найдешь направление и выберешь его оттуда «.
10. Они не пытаются все уравновесить.
«Уловка для управления всем вместе состоит в том, чтобы отказаться от общепринятой идеи« баланса », — говорит Дрисколл. Вместо того, чтобы пытаться преуспеть во всех сферах жизни и отдавать ей одинаковую энергию, она говорит, что старается присутствовать в моменты вне работы, чтобы максимально ощутить то короткое время, которое у нее есть.Например, вместо того, чтобы стремиться к ужину каждый день, она и ее муж устраивают тихие, посвященные свиданиям раз в неделю. «Таким образом, мы гарантируем, что у нас будет качественный разговор и качественная сессия поцелуев».
11. Они перестают сравнивать себя с другими.
Наверное, нет более быстрого способа подорвать вашу уверенность в себе и успех. Просто возьмите это у шестикратного олимпийского призера: для гимнастки Али Райсман ежедневное подавление неуверенности в себе является ключевым моментом. «У меня нет типичного гимнастического тела, но я все еще одна из лучших гимнасток в мире», — говорит она.«У меня неуверенность, как и у всех». Ее твердый совет? «Вы можете проснуться утром и разобраться в себе, или вы можете проснуться утром и решить хорошо провести день и почувствовать себя уверенно». Посмотрите ее полное интервью для серии Международного женского дня Bumble ниже.
Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Подпишитесь на Marie Claire на Facebook , чтобы быть в курсе последних новостей о знаменитостях, советов по красоте, увлекательных чтений, прямых трансляций и многого другого.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.