Вам успеха: Карнеги. Полный курс. Секреты общения, которые помогут вам добиться успеха | Мосс Дуглас

Безумство стиля: 10 самых экстравагантных образов Леди Гага

Одно качество, которое гарантирует вам почет и уважение (а может, и успех с богатством)

Узнайте, есть ли оно у вас и правильно ли вы его используете, вместе с Work.ua.

Можно быть очень коммуникабельным, креативным, проактивным, амбициозным, веселым или упорным, но все это не поможет, если вы не готовы брать на себя ответственность.

А отвечать кто будет?

Никому не приятно работать с теми, кто бежит от ответственности. «Сделаю так, чтобы больше не просили», «Сделаю, как умею, а дальше пусть сами разбираются», «А почему я должен за это отвечать?», — слышали такое от коллег или говорили когда-нибудь сами? Тогда имейте в виду, что с такими людьми работать не особо-то и приятно. Но дело даже не в этом.

Если вы не готовы взять на себя немного больше обязанностей, проявить больше настойчивости, больше ответственности, то и интересных проектов особо не ждите. Кто захочет доверить важный проект человеку, который бежит от задач как от огня?

Ответственность как привилегия

Быть ответственным — непросто. Вам придется сталкиваться с множеством сложностей, вникать в мелкие детали, отвечать за то, за что вы могли бы и не отвечать. Но у этой медали есть и другая сторона — уважение коллег, авторитет, отличная профессиональная репутация.

Кстати говоря, у тех, кто не боится ответственности, значительно больше шансов занять руководящую должность, стать настоящим лидером, к которому будет прислушиваться команда.

В общем, путь к успеху, славе и всеобщему уважению лежит через ответственность. И чем больше вы ее берете, тем будет сложнее. Но от этого только интереснее. А если вдруг ваше начальство не ценит и не замечает ваших стремлений, возьмите на себя ответственность его сменить 😉

А мы ответственно заявляем, что запустили собственный Telegram-канал, на котором есть все последние новости, статьи и советы.
Подписывайтесь на Work.ua Media уже сейчас, чтобы не пропустить ничего интересного. 

Читайте также

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Не можете добиться успеха? Вам мешает мозг. Чем вы умнее — тем хуже ситуация. Умные много думают и мало делают. Недооценивают других. Живут в теории, не видя реальности #лайфхак Источник ekb.dk.ru

kazan.dk.ru

15.11.2019

#лайфхак

Умные люди имеют множество проблем. Часто они не развиваются, плюют на личные отношения и смотрят на окружающих свысока. Все это делает их жизнь весьма печальной, судите сами.

1. Умные много думают и мало делают

Предприниматель из Силиконовой долины Крис Йе уверен, что если умный человек — перфекционист, он может попасть в капкан якобы продуктивной прокрастинации и зависать над деталями, а не над тем, чтобы довести дело до логического конца.

2. Имеют стадный инстинкт

Предприниматель из Нью-Йорка Ли Сэмэл соглашается: «Много толковых людей часто лишь плетутся в хвосте, потому что воспитываются в академической атмосфере пресмыкания и не успевают понять, чего же они хотят на самом деле, они даже не пытаются попробовать что-то необычное».

3. Избегают риска

Умные люди обычно стремятся к большему, в итоге оказываясь в компании с такими же высокорезультативными и мотивированными работниками. Но в этот момент их мотивация может исчезнуть из-за страха конкуренции, они начинают переживать и бояться опозориться.

Это приводит к «закрытости и нежеланию пробовать что-то новое, в чем они недостаточно хороши, потому что они боятся перестать быть «умными» в глазах коллег», — объясняет программист Панкай Кумар.

4. Они прекращают пытаться

Человек, который достиг успеха благодаря интеллекту, часто начинает лениться. Он прекращает развивать таланты, в итоге отстает как от равных ему, так и от тех, кто одарен значительно меньше, но отличается упорством.

5. Они не слишком ценят социальные навыки

Умные люди часто не осознают, что интеллект — всего лишь одна составляющая успеха, что личные связи очень важны в профессиональной среде.

«Они никогда не пытаются улучшить свои социальные навыки, не учатся поддерживать связи, не продвигают себя. А тех, кто преуспевает в этих отношениях, они всячески принижают», — поясняет Ли Семел.

6. Они не осознают когнитивные провалы

Консультант Данита Крауз рассказывает, что умнейшие люди так привыкают опираться на свой интеллект, что даже не могут понять простого: их картина мира столь же полна предрассудков, как и у людей «поглупее».

7. Они хотят всегда быть правыми

Умные люди часто имеют не только сильную логику, но и сильное эго. Это опасное сочетание, люди считают, что, раз они всегда правы, их должны любить за это (обычно все происходит иначе).

Плохо, когда люди спорят по вопросу, в котором мало разбираются. Но может быть еще хуже, когда они упорно пытаются спорить с укоренившимися убеждениями.

8. Они считают, что интеллект и образование — одно и то же

9. Они недооценивают других

Конечно, для успеха нужно быть уверенным в своих силах. Но люди, привыкшие к тому, что их хвалят за ум, часто становятся высокомерными. «Мне массу раз приходилось видеть, как в ходе переговоров блестящие умы случайно уступали другой стороне львиную долю, а порой и бывали откровенно обмануты, потому что полагали, что ум дает им непреодолимое преимущество», — говорит писатель Тим Ромеро.

10. Они живут в теории, не видя реальности

Порой умные люди, будучи руководителями, исходят исключительно из теории и забывают, что имеют дело с реальными людьми. «Это может быть и нормально, если речь идет о развлечениях или если последствия такого отношения к жизни не касаются всех остальных людей», — говорит писатель и дизайнер Оливер Демиан.

19 определений успеха, которые вы никогда не должны игнорировать

Успех не гарантируется при рождении, и для достижения желаемого требуется работа. По мере вашего личного и профессионального роста вы должны изучить эти 15 причин, почему действия важны для достижения успеха, чтобы вы могли осуществить свои мечты.

Однако, прежде чем приступать к действиям, важно понять три его компонента.

1. Принять меры означает сделать что-то, чтобы получить определенный результат.Каждый раз, когда вы намеренно создаете движение, это все из-за желаемого результата. Выполняйте свои действия, чтобы поддержать свои мечты и цели.
2. Действовать может быть трудно, но это только из-за искажения возможностей. Старайтесь не зацикливаться на результате. Вместо этого спросите себя: «Что это делает возможным?» Даже если препятствия и обходные пути будут отвлекать вас от желаемых результатов, не позволяйте этому быть вашей главной целью. Вы созданы для большего, так что будьте готовы пройти лишнюю милю!
3. Бездействие может быть связано со многими причинами, главная из которых — уже произошедшие сбои. Смотрите на свои неудачи как на усвоенный урок, чтобы вы могли захотеть узнать еще больше. Выходя за пределы того, что вы можете видеть, вы укрепляете доверие внутри себя и используете возможности настоящего!

«Неудача — это всего лишь испытание на пути к успеху на пути к величайшему из них, твоему пути». — Кристианна Варго

Если вы хотите сбежать из мира посредственности, вы должны принять силу действия. Поступая так, вы продолжаете двигаться в правильном направлении.

Ваше путешествие больше не зависит от итогов или результатов.Наоборот, это дает вам возможность идти по пути надежды, даже когда все кажется безнадежным.

Далее, главным результатом становится равновесие в вашей жизни, основанное на Первом законе Ньютона: состояние движения объекта сохраняется до тех пор, пока на объект не действует неуравновешенная сила.

Вы можете принять все удары, которые попадутся на вашем пути, хорошие или плохие, благодаря тому, что все вещи сопротивляются изменениям в своем движении — они склонны «продолжать делать то, что делают». Единственный сдвиг, который должен произойти, исходит от ваших действий.

«Действие — это ключ ко всякому успеху». — Пабло Пикассо

Действие кажется настолько основополагающим, что о нем даже не стоит упоминать. Но жизнь может заставить вас повернуться так, что вы потеряете интерес к основам и вам понадобится фундаментальный обзор. Проложите новый путь, наполненный открытием последовательных действий и целеустремленного сердца.

Эти 15 причин, по которым действия важны для успеха, уменьшат ваше замешательство, повысят продуктивность и повысят вашу цель на всю жизнь.

1. Действие позволяет переключаться или поворачиваться

Легче управлять движущимся транспортным средством, чем припаркованным. Так почему бы не продолжить движение? Ваша активность побуждает то, чего вы не видите, становиться видимым, когда вы совершаете преднамеренные движения. Вот где происходят изменения, высвобождая то, что могло бы быть борьбой, за то, что естественно.

2. Действие зажигает мотивацию

Преодоление неприятностей, когда случается жизнь, достигается не вечеринками жалости, а следующим шагом.

Когда вы постоянно боретесь за поддержку, ваши эмоции зашкаливают. Сосредоточенность невыносима и душит открывающиеся перед вами возможности. Все, что ты чувствуешь, это то, чего не могло быть, и ты оставляешь на столе все то, чего не мог видеть.

Держите свои эмоции и чувства под контролем, продолжая действовать.

«Шаг за шагом ведет к милям величия!» — Кристианна Варго

3. Действие формирует привычки

Чем больше вы что-то делаете, тем легче продолжать это делать, будь то хорошее или плохое.Вы не можете добиться успеха, если ничего не делаете.

Поддерживая действие, вы повышаете свои шансы на достижение целей, не слишком детализируя и не переигрывая план.

4. Действия уменьшают количество неудач

Как бы вы ни хотели добиться успеха, неудача неизбежна. Но, принимая меры, ваши неудачи становятся не краеугольным камнем повседневной жизни, а больше связаны с первыми и вторыми.

Единственная ошибка — не пытаться. Итак, когда вы пытаетесь, вы не можете потерпеть неудачу.

5. Действие побуждает к победе

Никто из тех, кто боится проиграть, никогда не выигрывал. Сколько раз спортсмен должен проиграть, прежде чем победить? Слишком много большинство сказало бы. Но на самом деле достаточно держать железо в огне, чтобы облагораживать дары и таланты. Именно в огне рождаются чемпионы.

6. Действие способствует лучшему

Подготовка хорошая. Тем не менее, легко застрять в исследованиях и убедиться, что все идет по плану. Но вы можете погрузиться в подготовку и забыть, что для того, чтобы перейти на следующий уровень, вы должны быть в действии.

Не позволяйте себе попасть в ловушку практики, пытаясь сначала сделать все идеально. Действие всегда сделает лучше.

«Действие — это сердцебиение успеха». — Кристианна Варго

7. Действие определяет возможности

Вы не можете устранить то, что не работает, и установить, что работает, кроме как методом проб и ошибок. Вы промахиваетесь в 100% случаев, когда не делаете бросков. Это требует действий с вашей стороны.

Вы должны быть готовы к тестированию в режиме реального времени, чтобы понять всю сложность того, что вам нужно.Чем больше действий вы предпринимаете, тем глубже растут ваши возможности.

8. Действия Создайте свое «сейчас»

Не нужно откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. Будьте последовательны в своих намерениях, и вы увидите, как изменится ваша жизнь.

Если вы будете ждать подходящего момента, чтобы появиться, вы будете ждать вечно. Возьмите свой день в свои руки и создайте свое «сейчас».

9. Действие замедляет время

Нет времени лучше настоящего. По сути, оставаясь в действии, вы замедляете свои запреты и страхи, чтобы они не проявлялись в нечто большее, чем они должны быть. Вы можете решить, насколько быстро вы будете двигаться, действиями, которые вы предпринимаете каждый день, ведущими к вашему успеху.

10. Действие приносит результат

Как узнать, приведет ли то, что ты делаешь, к успеху? Методом проб и ошибок.

Каждый ваш шаг приводит к результату, хорошему или плохому. Итак, зачем уклоняться от того, что работает. Сделайте это и внесите необходимые корректировки в режиме реального времени.

11. Действие создает цепную реакцию

Как только вы почувствуете результат и определите достоверность того, как он совпадает с вашими мечтами и целями — то есть правильно ли вы все сделаете, — тогда он направит вас к следующему шагу.

План того, как вы собираетесь добиться успеха, продолжается по цепной реакции. Действие — это основа, на которой строится последовательность.

12. Действие заставляет вашего внутреннего критика замолчать

Самое важное время вы проводите со своим внутренним голосом.

Если вы постоянно обсуждаете, достойны ли вы, достаточно хороши или квалифицированы, как вы сможете двигаться вперед? Вы застынете во времени. Тем не менее, если вы продолжаете действовать, внутренний голос становится более неприятным, но его можно приглушить, сделав следующий шаг.

13. Действие использует знания

Чтение и обучение вызывают привыкание. Но сколько бы вы ни читали и ни учились, ничто не принесет вам успеха, если вы не начнете действовать.

Дело в том, что действие не так увлекательно. На самом деле действие может быть утомительным, особенно если вы не получаете желаемых результатов. Тем не менее, знания могут руководить вашими действиями, если их правильно использовать. Не сиди на том, что знаешь. Знание — сила.

14. Действия минимизируют риски

Когда вы находитесь в постоянном движении, импульс на вашей стороне.То, что изначально кажется риском, исчезает быстрее, потому что нет времени переосмысливать то, что только что произошло. Риски существуют только для того, чтобы их превосходили предпринятые действия.

15. Действия укрепляют доверие к себе

Многие неудачи и мечты останавливают вас на пути просто из-за отсутствия доверия.

Когда вы обнаружите, что терпите неудачу, а в вашем послужном списке больше проигрышей, чем побед, легче сдаться и отступить. Тем не менее, если вы уверены в себе, доверие торжествует над тем, чего не было, открывая дверь для возможного.

Уравнение успеха в жизни

Знание + действие = успех

Приготовьтесь взять на себя обязательство, которое сводит на нет недостающее звено и обеспечивает успех, предпринимая действия. Здесь вы чаще всего будете праздновать успех. Теперь результаты и исходы могут быть не такими, как ожидалось, но немного неизвестности никогда не повредит ни одному путешествию.

Пусть ваше сердце умножит опыт, в том числе ваше стремление действовать и результаты того, что грядет.Добейтесь окончательного успеха, когда действие встречается с вашими повседневными делами.

«Вырасти за пределы того, что ты видишь, чтобы преуспеть за пределами того, что ты желаешь». — Кристианна Варго

Ваше путешествие — это путь, полный красок. Воспользуйтесь шансом внести изменения, чтобы выбрать действие, которое служит вашей цели. Приветствую вас за то, что вы действуете и добиваетесь успеха в этом новом сезоне! Лучшее еще впереди. Присутствовать. Будьте невероятными. Будь собой!

Дополнительные советы, которые помогут вам начать действовать

Автор фото: Джошуа Эрл, unsplash.ком

Успех начинается с поиска своего предназначения

Многие люди работают всю свою жизнь, чтобы добиться материального успеха, только чтобы обнаружить, что их счастье и целеустремленность исчезают, когда этот успех приходит. Они часто проводят свои поздние годы в поисках цели в своей жизни, чтобы почувствовать смысл. Поиск смысла в конце жизни — это упущенная возможность. Успех без значения — цели, служения и значимых отношений — на самом деле вовсе не успех.Важно правильно подумать о том, как вы можете жить жизнью, насыщенной не только поверхностными атрибутами «успеха», но и глубокой целью и радостью во всем, что мы делаем, — начиная с сегодняшнего дня. Спросите себя:  Какова основная цель моей работы и способы, которыми она делает мир лучше? Кто является ключевыми отношениями в моей жизни, и как я могу их углубить? Что еще я могу сделать на работе, дома и в своем сообществе, чтобы служить другим? Как я становлюсь лучше с каждым днем?

В 1995 году Боб Бьюфорд написал книгу-бестселлер Halftime , в которой популяризировал концепцию «движения от успеха к значимости» во второй половине жизни.Буфорд понял, что многие бизнесмены работают всю свою жизнь, чтобы добиться материального успеха, только чтобы обнаружить, что их счастье и целеустремленность исчезают, когда этот успех приходит. И он справедливо призывал этих людей искать смысл и влияние в свои более поздние годы.

Этот фрейминг «успех к значимости» имеет благие намерения, но им стали злоупотреблять. Суть заключалась в том, чтобы побудить людей, посвятивших свою карьеру накоплению ресурсов — денег, власти, статуса и достижений, — перераспределять свое время и таланты на служение другим. Но это также означает, что профессиональный «успех» и счастливая, наполненная смыслом жизнь исключают друг друга. На самом деле не бывает успеха без значимости .

Если вы прочтете блестящую книгу Бронни Уэр «Пять главных сожалений умирающих», исследование Гарвардского гранта, новаторскую работу Дэниела Канемана и Ангуса Дитона о счастье и доходе или учения почти каждой древней религии или философии, вы обнаружить, что очень немногие люди в конце своей жизни заботятся о деньгах, славе или власти так сильно, как им кажется.И почти все сожалеют о дефиците значимых отношений или об отсутствии смысла в своей работе и жизни. Правильное представление об успехе нацелено на человеческое процветание — то, что греки называли eudaimonia — что предлагает более полное определение успешной жизни, которая может быть процветающей, но также и целеустремленной.

Последнее десятилетие я писал о лидерстве и личностном развитии, особенно о цели, и одним из ключевых выводов из этой работы является пустая природа материального успеха, когда он лишен смысла. Успех без значения, который я определяю как цель, служение и значимые отношения, на самом деле вовсе не является успехом. И ждать, пока вы достигнете второй половины своей жизни, чтобы достичь настоящего успеха, — пустая трата времени.

Немногие из нас вдумчиво обдумывали господствующую концепцию успеха, прежде чем следовать ей. Мы можем тщательно подходить к выбору работы или карьеры, думая о том, в чем мы хороши, или о пути тех, кем мы восхищаемся, но со временем эта работа может доминировать в других значимых частях нашей жизни (мы все можем относиться к борьбе баланс между работой и личной жизнью), или мы можем упустить из виду то, что делает эту карьеру в первую очередь целеустремленной.Таким образом, по умолчанию мы часто гонимся за материальным прогрессом, не задаваясь вопросом, почему.

Вместо этого важно правильно подумать о том, как вы можете жить жизнью, наполненной не только поверхностными атрибутами «успеха», но и глубокой целью и радостью во всем, что мы делаем. Как сформулировал это психолог Мартин Селигман, истинное процветание, безусловно, включает в себя некоторый элемент достижений, но также включает в себя смысл, положительные эмоции, вовлеченность и отношения. Размышление над этим более глубоким определением успеха заставляет нас идти по принципиально иному пути, чем тот, который отстаивается в массовой культуре.И делая это рано — и часто — мы можем создать жизнь, которая более последовательно наполнена смыслом.

В моей новой книге HBR Guide to Crafting Your Purpose я предлагаю, чтобы процветающая жизнь была полна цели, включая значимую любовь (позитивные отношения), призвания, красоту, занятие (хорошую работу), религиозные или философские убеждения, и служение другим. Лучшее время для таких размышлений часто бывает в разгар жизненного перехода, например, на выпускном; рассматривает новую работу; большие перемены в жизни, такие как брак, дети или развод; или (да) выход на пенсию по основной профессии.Хотя этот процесс также можно использовать для омоложения существующей карьеры или набора действий, когда что-то устарело.

Когда вы начнете думать о более глубоком видении значительного успеха, задайте себе несколько вопросов:

• Какова основная цель моей работы и способы, которыми она делает мир лучше, и как я могу опираться на эту цель или планировать свою повседневную работу, чтобы подчеркнуть ее?
• Каковы ключевые отношения в моей жизни, как на работе, так и вне ее, и как я могу их углубить и обогатить?
• Кому я служу на работе и вне ее, и что еще я могу сделать на работе, дома и в своем сообществе, чтобы служить другим?
• Как я становлюсь лучше с каждым днем? Как я могу заниматься значимым ремеслом в личной или профессиональной жизни?

Многие люди, которые ждут второй половины своей жизни, чтобы подумать над этими вопросами, обнаруживают, что их способность испытать истинный успех уменьшилась за несколько десятилетий следования более пустым курсом.И хотя никогда не поздно вернуться к значимой жизни, лучше прожить ее все время. Это неизбежно возможно в вашей жизни сегодня. Это может включать в себя изменение вашего взгляда на свою работу или вложение более значимых позитивных отношений. Вы можете углубить свое служение другим или заняться поиском новых и значимых занятий, или внести более существенные изменения в профессию, местонахождение или образ жизни. Но как бы это ни выглядело, оно будет заключаться в том, что вы остановитесь прямо сейчас, чтобы серьезно проанализировать свою текущую жизнь и глубоко задуматься о том, действительно ли путь, по которому вы идете, ведет вас туда, куда вы хотите идти.

Не ждите, пока вы окажетесь на вершине своей области или в конце жизни, чтобы жить процветающей, более значимой жизнью. Вместо этого начните прямо сейчас — будь вам 15, 25 или 55 лет — и серьезно подумайте о том, что сделает вашу жизнь значимой, радостной и полноценной.

Что для вас значит успех?

Вы когда-нибудь задумывались, что именно успех значит для вас?

Многие из нас никогда не перестают задавать себе этот очень важный вопрос. Вместо этого мы можем следовать по пути всех остальных, радуя окружающих.Возможно, мы сможем преследовать традиционный взгляд на успех: деньги, слава и власть. Но почему же тогда так много знаменитостей и общественных деятелей, у которых есть все эти вещи, кажутся такими отчаянно несчастными? Это и есть успех?

Джим Керри однажды сказал: : «Я думаю, что все должны стать богатыми и знаменитыми и делать все, о чем они когда-либо мечтали, чтобы понять, что это не ответ».

Возможно, лучший способ оценить успех — это посмотреть, как сильно вы любите ходить на работу.Или степень, которую вы получили за годы обучения. Или, может быть, это влияние, которое вы оказали в своем сообществе, или то, насколько сильно вас любят люди, которые важны для вас.

Каково ваше определение успеха?

Если вы до сих пор не определились со своим представлением об успехе, попробуйте следующее упражнение: потратьте 15 минут на чистом листе бумаги и начните писать слова, символы или картинки того, как успех выглядит для вас. Возможно, вы захотите сосредоточиться на своих ближайших или ближайших представлениях об успехе. Возможно, вы почувствуете вдохновение взглянуть на всю свою жизнь и начать документировать, как для вас выглядит успешная жизнь.Задайте себе следующие вопросы:

• Что делает меня счастливым?
• Где я уже добился успеха в своей жизни?
• Какие уроки я извлек из этого опыта?
• Что не удалось и чему я научился?
• Кем я восхищаюсь и почему?
• Что действительно важно для меня?
• Чем я хочу, чтобы меня запомнили?

Успех лучше всего измеряется тем, что нас увлекает и заряжает энергией каждый день.

Как правило, та самая деятельность, которая нас привлекает и заряжает энергией, обусловлена ​​нашими врожденными природными талантами.

Если вы обладаете сильными способностями к влиянию или отношениям, вы, скорее всего, получите заряд энергии, управляя командой или развивая бизнес. Возможно, вы отлично решаете проблемы, стратег или провидец, вдохновляетесь новыми идеями и делаете свою работу лучше всего, когда у вас есть время подумать и поразмышлять. Или, может быть, вы любите прилив адреналина от нескольких проектов и сроков.

Успех уникален для всех нас, потому что у всех нас разное сочетание талантов.

Будучи студентом Университета Торренса, вы имеете доступ к Clifton StrenghtsFinder, который поможет вам раскрыть свои врожденные таланты. Если вы являетесь студентом и еще не сделали этого, обратитесь к своему тренеру по успеху, чтобы узнать, как это сделать.

Когда мы сознательно применяем наши таланты в учебе, карьере и личной жизни, мы развиваем их в сильные стороны, и именно здесь мы добиваемся значительного успеха.

Как наши тренеры по успеху определяют успех?

Наши тренеры по успеху помогают учащимся добиться успеха во всех смыслах, которые это для них значит.Наши тренеры работают с нашими нынешними студентами в течение всего триместра, чтобы развивать личные сильные стороны и профессиональные способности. Эта специализированная услуга один на один помогает учащимся четко определить, что означает успех и как они могут его достичь.

«Для меня успех — это делать то, что ты любишь, и оставаться при этом искренним. Нам всем нужен смысл жизни, и я верю, что вы добьетесь успеха, если найдете эту цель и посвятите ей свою жизнь».

– Тони Джонс, тренер по успеху для учащихся образовательных учреждений

«Я считаю, что успех зависит от мотивации.В конечном счете, каждый хочет достичь своего наивысшего потенциала и быть счастливым и реализованным. Ключ к тому, чтобы найти то, что вас мотивирует, и, в конечном счете, к успеху, заключается в том, чтобы выяснить, что делает вас по-настоящему счастливым и помогает вам достичь своего наивысшего потенциала. Как тренеры по достижению успеха, мы помогаем учащимся понять, что они для них значат, и используем сильные стороны Gallup, чтобы помочь им достичь этого».

– Сара Ривз, тренер по успеху для студентов-медиков

«Для меня успех — это понимание того, как выглядит успех; убедитесь, что у вас есть видение: какой вы хотите видеть свою жизнь через пять, десять, пятнадцать лет? Продолжайте ставить перед собой небольшие цели, чтобы создать ощущение постоянного импульса. ”

– Ричард Уитфилд, тренер по успеху для студентов-дизайнеров

«Определение успеха для меня означает делать что-то, что делает вас счастливым и что вам нравится. Это также часто означает не идти по пути наименьшего сопротивления, а открывать себя новым вызовам, которые позволяют вам расти и развиваться умственно, духовно и профессионально.

– Дэвид Уайт, тренер по успеху для студентов гостиничного бизнеса

«Успех для меня — это возвращение домой с чувством удовлетворения.Чувство, что я изменил ситуацию, сделал все, что мог, и помог кому-то преодолеть трудности и достичь их целей. Успех — это чувство осознания того, что я на правильном пути и делаю то, что должен делать. Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что никаких денег не хватит из-за отсутствия цели и страсти. Когда я действую исходя из цели и страсти, я чувствую, что добился успеха».

– Дэн Кусс, коуч по успеху для бизнес-студентов

Анджела Дакворт объясняет, что настойчивость — это ключ к успеху и уверенности в себе — Кварц в действии

Анджела Дакворт — ведущий мировой эксперт по «настойчивости», широко разрекламированному ингредиенту личного успеха.По определению Дакворт, настойчивость — это 90 151 страсть 90 152 и постоянная 90 151 настойчивость 90 152, направленные на долгосрочные достижения, без особой заботы о наградах или признании на этом пути. Он сочетает в себе стойкость, амбиции и самоконтроль в достижении целей, на которые уходят месяцы, годы или даже десятилетия.

Психолог из Пенсильванского университета начала изучать мужество, когда преподавала математику семиклассникам. Она поняла, что IQ был не единственным фактором, отделяющим успешных студентов от тех, кто боролся, и что упорство — непоколебимое стремление к цели во времени — в значительной степени предсказывало успех.Затем она провела годы, анализируя краткосрочное и долгосрочное влияние настойчивости на успеваемость людей в школе, на работе и в личных отношениях, и опубликовала свое исследование в бестселлере New York Times «. Сила страсти и настойчивости». как настойчивость предсказывает долгосрочный успех почти во всех сферах жизни (эта теория также изложена в ее вирусном TED Talk).

Сегодня Дакворт является популярным спикером о человеческом поведении, а также основателем и генеральным директором Character Lab, некоммерческой организации, чья миссия состоит в том, чтобы продвигать науку и практику развития характера (включая, но не ограничиваясь упорством).Quartz связался с ней после ее основного выступления на саммите Qualtrics X4 Experience Management Summit, конференции, посвященной опыту бренда, которая состоялась в марте в Солт-Лейк-Сити, штат Юта. Следующая стенограмма была слегка отредактирована для большей длины и ясности.

Quartz: Какова ваша собственная история «выносливости»? Как лично вы развили свою стойкость?

Анджела Дакворт: Итак, мой отец определенно занимает важное место в моей биографии, как и многие папы. Когда я рос, у меня была семья, возглавляемая отцом, который был исключительно одержим достижениями — своими и чужими. Он всегда спрашивал: кто больший гений, Моцарт или Бетховен? Матисс или Пикассо? Вот такие дебаты мы бы устроили за ужином.

Так что я вырос амбициозным человеком, но в то же время человеком, который никогда не считал себя гением или одаренным человеком. Я думаю, то, как он относился ко мне, на самом деле вызвало у меня вопрос: «Итак, если вы не особенно одарены и у вас есть амбиции сделать что-то — отлично, как вы собираетесь это сделать?»

Я не думаю, что это было сознательно, но у меня всегда была личность человека, который, знаете ли, «я вам покажу.«Это слова, которые приходят мне в голову, когда люди говорят мне, что я не могу что-то сделать, что является характерным разговором с самим собой для людей, которых я изучаю.

QZ: Можете ли вы раскрыть психологию разговора с самим собой «Я вам покажу»?

AD: обычно это ответ на «вы не можете», когда кто-то говорит, что вы не в команде, вы не прошли отбор или недостаточно хороши. «Я покажу вам» — это, по сути, «я докажу, что вы ошибаетесь».

Билл Макрейвен, адмирал ВМС США в отставке, в своей книге « Заправь свою постель » объясняет, как у него был один офицер, в которого он действительно верил, и когда он проходил через испытания, он наклонялся и шептал ему. его ухо «докажи, что я не прав.Эти слова в том же духе, что и «Я вам покажу» — Макрейвен подбадривал этого офицера. У многих упорных людей менталитет неудачника, и я думаю, что у меня всегда был такой, учитывая то, как я был воспитан.

QZ: Является ли менталитет неудачника естественным и проявляется в молодом возрасте, или его можно развить?

AD: Большинство исследований и психологии говорят, что после детства люди меняются гораздо больше, чем вы могли бы подумать. Есть все эти библейские фразы вроде «покажи мне ребенка в семь, и я покажу тебе мужчину», или Фрейда, который думал, что все интересное происходит в детстве, что никакого роста после этого не было.Но нейронаука и лонгитюдные исследования людей показывают, что люди на самом деле очень сильно меняются, и иногда они меняются драматично.

Если вы посмотрите на данные об изменении личности, первое, что вы заметите, это то, что личности людей меняются во всех измерениях, но эти данные затемняют то, что если вы соберете изменения личности 100 человек и возьмете их среднее значение, то какие данные похоже, это постепенный рост. Например, по мере взросления большинство людей становятся более сознательными, более надежными, более приятными, более мудрыми и более эмоционально устойчивыми.

Но эти средние значения скрывают то, что на самом деле происходит то, что некоторые люди практически не меняются, в то время как некоторые претерпевают кардинальные изменения. Например, психотерапия имеет огромные эффекты, которые продолжаются после последнего сеанса терапии, и это доказательство того, что люди могут изменить то, как они взаимодействуют с миром. Так что я верю в перемены, и я думаю, что был довольно упорным в детстве, но я знаю, что стал более твердым, когда стал старше, и я не думаю, что моя твердость характера была прикована к месту, когда мне было семь лет.

QZ: Считаете ли вы, что знание упорства как концепции и ее преимуществ делает вас более упорным?

AD: На самом деле я не думаю, что это панацея, поэтому я не думаю, что если вы знаете о упорстве, как вы читаете книгу о упорстве или понимаете это, вы автоматически становитесь более упорным, но я думаю, что это может помочь. .

Например, потому что я знаю психологию неудач и могу быстро распознать, когда я становлюсь жертвой непродуктивного разговора с самим собой, который ведут люди после того, как что-то не получается.Когда я ловлю себя на том, что говорю что-то вроде: «Боже мой, я никогда не смогу этого сделать, никто никогда не даст нам денег для нашей некоммерческой организации», очень полезно иметь метакогнитивное понимание того, что этот разговор с самим собой это нормально, и это не будет длиться вечно.