Книги для личностного роста и саморазвития
Книги помогают нам расслабиться и отдохнуть, уйти от проблем, существующих в реальной жизни. Но, может быть, в свободное время стоит прочитать не художественную литературу, а помогающую в развитии?
В чём именно их преимущество и почему они по-настоящему важны? Труды по личностному росту практически необходимы тем, кто хочет стать успешным человеком и построить впечатляющую карьеру, найти баланс между работой и личной жизнью. Но помимо этой причины, есть ещё целый список:
- любая книга полезна для развития кругозора, улучшения воображения, роста интеллекта;
- большинство проблем, с которыми встречаются люди, уже давно тщательно разобраны психологами и записаны в литературе, посвящённой личностному росту;
- практически все работы объединяют теорию с практикой, позволяя опробовать уроки и советы на собственной жизни.
Как вы сами могли убедиться, подобные книги важны. Но как среди такого многочисленно списка подходящей литературы понять, какая самая полезная?
Проблема заключается в том, что большое количество людей пишут про развитие личности. И даже те, кто не может считаться правильным примером.
Так как выбрать произведения, после прочтения которых вы не просто потратите время, но и узнаете что-то новое? Ниже вы найдете список самой популярной и действительно полезной литературы для развития личности.
Краткое содержание
Коммуникативные способности
Начнем с людей вокруг вас. Быть коммуникабельным человеком и притягивать к себе людей вам помогут эти 7 замечательных работ:
- «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» Д. Карнеги. Эта работа – самая знаменитая у Дейла Карнеги. В ней теоретические советы соединены с реальными историями из жизни, показывающие их реализацию на практике. После прочтения каждый читатель сможет раскрыть свой внутренний потенциал.
- «Чёрная риторика» К. Бредемайер. Автор научит использовать самые разнообразные, но при этом лучшие риторические методы, для того чтобы заставить собеседника прийти к нужному выводу. Сила слова велика, и Бредемайер покажет, как использовать её для своих целей.
- «Договориться можно обо всём!» Г. Кеннеди. Как и предыдущая работа, она посвящена умению вести переговоры. Но здесь опровергаются самые популярные стереотипы, из-за которых и возникают неудачи в процессе дискуссий.
- «Узнай лжеца по выражению лица» П. Экман. Считается продолжением книги «Психология лжи». В ней большее внимание уделено практической части. После прочтения и выполнения советов, вы сможете распознать эмоции людей, даже если они их тщательно скрывают.
- «Искусство манипуляции» Х. Фексеус. Книга прекрасно подойдёт тем людям, которые пытаются избавить от влияния другого человека. Зная все секреты манипуляции, вы без труда сможете распознать и противостоять им.
- «Как влюбить в себя любого» Л. Лаундес. Автор разбирает шесть вещей, которые могут действительно свести с ума практически любого человека. А если добавить к ним ещё 85 приёмов, то точно никто не сможет устоять.
Личная эффективность
Эти 11 книг обязательно помогут вам действовать эффективней при достижении своих целей:
- «7 навыков высокоэффективных людей» С. Кови. Каждый человек всегда встречается со множеством проблем, будь то на работе или в бытовой жизни. Стивен Кови поможет разобраться с ними. Изучив представленные 7 принципов, вы сможете спокойно реагировать на непредвиденные обстоятельства и извлекать из них максимум пользы.
- «Главное внимание – главным вещам» С. Кови. Ещё одно произведение Кови. В нём он объясняет разницу между тем, на что уходит время, и тем, что по-настоящему важно. Вы не найдёте совета работать больше или быстрее. Наоборот. Гораздо важнее результат, а не скорость.
- «Дорога в будущее» Б. Гейтс. Автор описывает свои мысли, касающиеся новых возможностей и проблем информационного века. Рассказывает про свои планы на будущее, раскрывает секреты информатики и развития компьютерной индустрии. Много внимания уделено Интернету, его прошлому, настоящему и предположительному будущему.
- «Монарх, который продал свой Феррари» М. Робин. Стала бестселлером во многих странах мира. В ней автор рассказывает про одного миллионера, работающего адвокатом. Мужчина пережил тяжелейший личностный кризис и нашёл спасение только в духовном мире. Его история научит видеть радость в любых мелочах.
- «21 неопровержимый закон лидерства» Д. Максвелл. В этой книге содержится целый список законов. Если вы действительно хотите стать успешным человеком, следуйте им всегда и везде, а не только на работе. Каждая глава посвящена определённому правилу, где оно подробно разбирается на жизненных примерах.
- «Трансерфинг реальности» В. Зеланд. Довольно тяжёлая для неподготовленного читателя. Но при этом невероятно полезная. Помогает найти собственный путь, убрать ненужные цели и начать более лёгкую и свободную жизнь.
- «Цельная жизнь: ключевые навыки для достижения ваших целей» Л. Хьюитт, Д. Кэнфилд, М. В. Хансен. Главный плюс в чётком структурировании материала. Благодаря этому советы можно начинать использовать незамедлительно. Авторы убеждены, что основное препятствие на пути к успеху – неправильно поставленная цель. 10 перечисленных стратегий помогут понять свои желания, вдохновят и выработают важные привычки.
- «Сила намерения» В. Синельников. Человек достаточно много времени проводит за мечтами. Но чаще всего они так и остаются недостижимыми. Синельников объясняет, что все наши мысли материальны. Рассказывает, как сделать из желания цель и достичь её.
- «Легкий способ начать новую жизнь» Н. Фьоре. Как часто вы обещали себе что-то изменить: бросить курить, записаться в спортивный зал? И как долго у вас получалось продержаться? Автор считает, что не только привычки держат нас на одном месте, но и особенности работы мозга. Зная их и способы бороться с ними, вы легко избавитесь от того, что уже давно мешает.
- «Сила воли: как развить и укрепить» К. Макгонигал. Книга отчасти похожа на предыдущую работу, но здесь Макгонигал уделяет внимание непосредственно силе воли. От неё тоже зависит очень и очень многое. Серьёзную информацию, полученную в результате долго изучения, автор разбавила лёгким юмором, получив не только полезную, но и интересную книгу.
- «Лекарство для души». Эль Тат. Лучшая книга для тех людей, которые устали от постоянного бега в современной жизни, которых загоняют в рамки неизбежности. Описаны и уже давно известные истины о здоровье, и знания о мире, человеке, которые сформулировал Гермес Трисмегист, и авторские рассуждения.
Мотивация
А это ТОП-5 книг о мотивации, которые вас обязательно смотивируют на успех:
- «Почему вы глупы, больны и бедны» Г. Рэнди. У каждого есть множество стереотипов, которые мешают жить счастливо. Они обрабатывают людей, манипулируют, подавляют собственные желания. Но стоит прочитать, как вы сможете противостоять этим воздействиям.
- «Где мой сыр?» С. Джонсон. Обычная маленькая сказка наполнена таким глубоким смыслом, что изменила жизнь даже не одного человека. В качестве сыра выступают ценности и желания людей, достигнув которые наступит счастье. Но стоит получить их, как человек быстро привыкает и снова становится несчастным.
- « Выйти из зоны комфорта» Б. Трейси. Для достижения успеха человеку нужно постоянно выходить из зоны комфорта. Но это очень болезненно и страшно для многих людей. Трейси, в своё время победивший рак, рассказывает о своей жизни и важности перебороть себя для исполнения желаний.
- «К чёрту всё! Берись и делай» Р. Брэнсон. Принцип произведения – брать от жизни всё. Не бояться исполнения своих желаний, а делать всё, чтобы они стали реальностью. Что самое интересное, для этого неважно образование, деньги или опыт. Автор убеждён, что жизнь слишком коротка, и не нужно тратить время на нелюбимые занятия.
- «В этом году я…» М. Дж. Райан. Будет полезна тем, кто боится меняться свою жизнь, но понимает необходимость этого. Вы найдёте множество полезных советов и сможете получать удовольствие. Содержит не только советы, но и иллюстрации из реальной жизни людей, у которых получилось начать новую жизнь.
Заключение
Теперь вы знаете, какие самые популярные и полезные работы есть в списке книг для личностного роста. Выбирайте те, которые кажутся наиболее подходящими в настоящее время.
Их стоит прочитать как можно быстрее. Остальные оставьте напоследок. Если считаете необходимым, то подчеркивайте основные мысли или выписывайте их, чтобы не забыть.
Но запомните самое главное правило книг по развитию и росту личности: они не будут работать, пока не начнёте вы. Возможно, будет сложно отказаться от привычного образа мышления.
Однако когда вы начнёте следовать всем правилам и рекомендациям, жизнь начнёт меняться быстро и в лучшую сторону.
samorazvitie.biz
Книги для саморазвития личности: более 25 вариантов
Книги для саморазвития личности: 25 вариантов из разных категорий + 10 художественных книг, что заставляют задуматься.
Человек – разумное существо, а значит – не должен останавливаться в развитии после того, как заканчивает обучение под надзором учителей, преподавателей.
Кто-то предпочитает и дальше работать под руководством тренеров личностного роста, психологов, коучей разной специализации. Это хорошо, но нельзя постоянно полагаться на чью-то мудрость и опыт, нужно научиться самому получать знания, без посредников.
Книги для саморазвития личности обязательно должны быть в библиотеке человека, которые не желает стоять на месте, у которого есть цель и стремление ее добиваться, который готов расти и меняться к лучшему.
Книги по саморазвитию личности: как выбрать из многообразия вариантов?
Как-то мама рассказывала мне, на какие ухищрения приходилось идти, чтобы пополнить библиотеку хорошей литературой в советское время. И макулатуру приходилось собирать, и в длинных очередях стоять, и знакомых подключать, и букинистов обхаживать.
Сегодня же подобная проблема попросту не существует: вы можете без особых проблем купить любую из изданных книг.
Да что там: многие экземпляры доступны совершенно бесплатно в интернете. Было бы только желание работать над саморазвитием личности.
Проблем с тем, чтобы достать книги по психологии, бизнесу, построению личных отношений и прочим вопросам, – нет.
Однако часто личностям, стремящимся к саморазвитию, приходится переживать из-за того, что выбрать из обилия изданий наиболее полезные варианты, крайне трудно.
Выбирая книги по саморазвитию личности, нужно руководствоваться следующими критериями:
Тема, интересная вам.
Саморазвитие личности – весьма обширная тема, поэтому желательно ее сузить до того, что вам интересно в данный момент.
Например, вы хотите побороть скептическое отношение к жизни и обрести внутреннюю гармонию или ваша цель – построение отношений, или вы нацелены на карьеру и ищите книгу, что сможет вам помочь в этом.
Рейтинги.
Ну, не зря же люди трудятся, создают рейтинги книг как официальные, так авторские, основанные на личных предпочтениях. Вот те рейтинги, с которых можно начать свое знакомство с книгами по саморазвитию:
- ВВС;
- бестселлеры Нью-Йорк Таймс;
- Дмитрия Быкова;
- Нобелевских лауреатов;
- Амазона и т.п.
Отзывы читателей.
Весьма субъективный критерий отбора литературы, но, согласитесь, что лучше начать читать книгу, которая понравилась большему количеству читателей, чем покупать кота в мешке.
В сети обитает множество сайтов, где реальные люди оставляют отзывы о прочитанных книжках. Вот парочка для первого знакомства: https://www.livelib.ru/, https://www.labirint.ru/reviews/
Существуют и другие критерии, но, если вас пока нельзя назвать слишком опытным читателем, то для первичного знакомства хватит и этих трех.
Выбираем книги по саморазвитию личности, опираясь на гендерный принцип
В современном мире гендерные границы стали весьма размытыми, но, согласитесь, трудно спорить с тем, что существуют книги:
- для мужчин;
- для женщин.
Это не значит, что литература из категории «мужская» недоступна прекрасному полу и наоборот. Это же не закрытые клубы с ограниченным членством. Но все же лучше учитывать гендерный принцип при выборе изданий для саморазвития личности.
1) Лучшие книги по саморазвитию личности для мужчин.
Удивительно, но отдельных списков книг по саморазвитию для мужчин, крайне мало. Куда меньше, чем для женщин.
Такая ситуация сложилась по ряду причин:
- мужчины читают реже, чем женщины;
- книги по психологии и саморазвитию их интересуют гораздо меньше, чем художественная литература;
- представителям сильного пола легче по жизни строить карьеру и любовь;
- мужественные представители с Марса не нуждаются в каких-то книжных советах, а готовы все испытывать на личном опыте;
- книжки исключительно для мужчин куда хуже продаются, чем женские пособия, поэтому и пишут их с меньшей охотой и т.д.
И все же мне удалось составить список из 5 изданий, которые стоит прочесть каждому мужчине.
№ | Название | Краткое описание |
|---|---|---|
1. | Мадхаван Гуру «Думай, как инженер. Как превращать проблемы в возможности» | Гуру предлагает изучить системный подход к любой проблеме: транспорт, бизнес, детский сад или свадебный переполох. Все проблемы решаются за 5 минут, если отбросить панику и сомнения. Книга щедро проиллюстрирована примерами из реальной жизни. |
2. | Глеб Архангельский «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать» | Книга российского автора по управлению временем. Приводятся советы по организации рабочего времени и отдыха, по мотивации и целеполаганию, планированию, расстановке приоритетов и т.д. |
3. | Брюс Ли «Путь опережающего кулака» | Уже тот факт, что книга написана мужчиной-легендой, примером для подражания многих представителей сильного пола, стоит того, чтобы прочесть ее. Книга охватывает не только физические, но и духовные аспекты самосовершенствования. За описанием техники стоит глубокая философия человека, который был строг к себе, упорно шел по избранному пути и потому добился успеха. |
4. | Тина Силиг «Сделай себя сам» | Автор уверена в том, что успех и процветание – это то, чего достоин каждый человек. Основная ее мысль определяет отсутствие амбиций по стремлению в крупный бизнес, расширять границы нужно постепенно, причем, в течение всей предпринимательской деятельности, человек непременно должен активно развиваться. |
5. | Ошо «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой» | Мужчины смогут почерпнуть немало интересной информации, чтобы лучше понимать женскую сущность, не противиться ее развитию, а главное − не унижать и не подавлять ее. |
2) Лучшие книги по саморазвитию личности для женщин.
Говоря о «женских» книгах я не имею в виду исключительно дамские романы с романтическими картинками на мягких обложках.
Такое чтиво я бы назвала не только бесполезным, но и вредным, потому что оно создает мнение у внушаемых личностей, что идеальные герои-красавцы, описанные в любовных романах, существуют на самом деле. Как результат – серьезные проблемы в личной жизни, потому что мужчина, с которым вы встречаетесь, почему-то не похож на галантного рыцаря из «Роковой страсти» и отказывается ради вас бороться с драконом.
Оставьте эту романтическую чепуху глупым дамам и возьмитесь за более полезное чтиво.
Книги для саморазвития женской личности я бы разделила на 3 основные категории:
- для построения гармоничных любовных отношений;
- для карьерных успехов;
- для духовного развития.
Вот 5 хороших вариантов из разных категорий:
| № | Название | Краткое описание |
|---|---|---|
| 1. | Э. Гилберт «Большая магия» | Книга будет интересна женщинам, которые хотят реализоваться в творческой профессии. Автор делится личным опытом взлетов и падений. |
| 2. | Л. Лаундес «Как влюбить в себя любого» | Вы – охотница, мужчина – добыча. Вернуться домой с добычей можно, реализовав парочку из почти что сотни приемов, описанных автором. Читается легко, потому что написано интересно и с юмором. |
| 3. | А. Витти «Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь» | Книга, написанная доктором, которая сама боролась с гормональными проблемами и теперь готова помогать женщинам. С ее помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит сексуальность, справится с гормональными бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет о болезненных менструациях. В книге приводится план питания, учитывающий фазы цикла, даны советы, какая тренировка эффективнее и чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы о повышении на работе). |
| 4. | Н. Грэйс «Работа, деньги и любовь. Путеводитель по самореализации» | Автор убеждена, что лишь гармоничное сочетание успешной карьеры, домашнего тепла и высокого достатка сделает женщину счастливой. В своей книге она советует, как достичь всего этого. |
| 5. | С. Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах» | Ну, кто лучше расскажет о мужской психологии, если не сам мужчина. Интереснейшая книга о выходцах из Марса, которая поможет лучше их понять, а значит – приручить. |
Как выбрать книгу по саморазвитию личности для разных целей?
Наверняка было что-то, что побудило вас начать искать полезную литературу. Возможно, это было отсутствие карьерного роста и материального благополучия или проблемы в личной жизни, или невозможность найти гармонию в отношениях с собой.
Чтобы чтение было максимально эффективным, начните саморазвитие именно с той темы, которая на данный момент вас интересует больше всего.
В этом разделе вы найдете списки из трех категорий книг:
- по духовному развитию;
- по бизнесу и карьерным успехам;
- по любовным отношениям.
В качестве бонуса – список из лучших художественных произведений, которые помогут вам гармонично развиваться.
1. Саморазвитие личности невозможно без чтения книг.
Духовное развитие – достаточно расплывчатое понятие. Я не имела в виду лишь религиозный аспект решения проблемы. Вам необязательно становиться верующим человеком и начинать посещать церковь, чтобы обрести гармонию.
В эту рубрику я собрала разные произведения, которые помогают обрести душевное равновесие и почувствовать себя более счастливым человеком.
Так сказать – это сборная солянка из психологической литературы.
№ | Название | Краткое описание |
|---|---|---|
1. | Б. Трейси «Достижение целей» | Широкому кругу читателей предлагается простая, но очень эффективная методология преодоления трудностей в постановке целей и на путях к ним, способствовавшая более чем миллиону человек в разных концах света опереться на потенциалы и ресурсы личной психики и быстро достичь успеха. |
2. | Б. Шэр «Мечтать не вредно» | Это поистине легендарная книга, которая поможет добиться успеха в жизни, правильно мечтая. Судя по отзывам, книга помогла реализовать свои мечты многим людям, которые применяли авторскую методику. |
3. | Джон Кехо «Подсознание может все» | Книга посвящена возможностям человеческого мозга. Способы активизации его безграничных ресурсов, разработанные и скомбинированные Джоном Кехо в конкретную программу, могут изменить Вашу жизнь к лучшему, наполнить её успехами и счастьем. |
4. | Эдхард Толле «Живи сейчас!» | Духовные практики, имеющие сходство с медитативными, приносят осмысление настоящего положения дел в вашей жизни и определения дальнейшего пути. Книга по самореализации, созвучная вашим целям и желаниям, станет вашим гуру не только на трудном этапе жизни. |
5. | Джим Лоэр «Перезагрузка» | Эта книга поможет переписать негативный опыт и заменить его на позитивный. Тот, который поможет быстрее двигаться и достигать своих целей. |
Список книжек нельзя назвать даже приблизительно полным, но, освоив его, вы поймете, в каком направлении вам нужно двигаться дальше, чтобы развитие личности не останавливалось.
2. Лучшие книги для успеха личности в бизнесе.
Мало кто из людей может чувствовать себя счастливым, если ему не удалось реализоваться в профессии.
Вам необязательно нужно строить успешный бизнес, чтобы стать реализовавшимся и обеспеченным человеком. Вы вполне можете избрать и более творческую профессию. Главное, чтобы она приносила вам деньги и удовольствие.
Лучшие книги по управлению персоналом: список
Эта рубрика посвящена построению карьеры, в том числе – и в бизнес-сфере.
№ | Название | Краткое описание |
|---|---|---|
1. | Геше Майкл Роуч «Алмазный Огранщик. Система управления бизнесом и жизнью» | У автора много книг, основанных на тибетской мудрости, но эта считается одной из лучших. Эта книга заставит вас по-новому посмотреть на бизнес и на вашу жизнь. Прочитав ее, вы поймете, как, помогая другим людям, вы сможете всегда достигать своих целей независимо от внешних обстоятельств. |
2. | Джек Кэнфилд «Думать и богатеть! Правила успеха» | Автор успешен, богат, любим и с радостью делится секретами своего успеха. Существует множество особенностей, присущих именно вашей профессии, вашему образу жизни, вашим убеждениям, но основные принципы достижения успеха в любом предприятии приведены в этой книге полностью. |
3. | Стивен Кови «Семь навыков высокоэффективных людей» | Подробная и четкая инструкция по определению ваших истинных целей и способах их достижения. Необходима для изучения не только для достижения карьерного роста. Расстановка приоритетов и самосовершенствование станут после прочтения очевидной необходимостью в вашей жизни. |
4. | Там Питерс «Превратить себя в брэнд» | Люди, умеющие подать себя, чем-то запомниться, выделиться получают лучшие предложения. Поэтому эта книга поможет вам быстрее и лучше достигнуть успеха, чем даже диплом о высшем образовании. С ее помощью вы сможете выделиться из толпы, стать более заметным и знаменитым. |
5. | Дональд Трамп «Искусство заключать сделки» | Вышло уже пять изданий этой книги, что свидетельствует о ее популярности у читателя. Успешный предприниматель Трамп, ставший президентом США, плохому не научит. Трамп рассказывает о масштабных проектах, которые наложили заметный отпечаток на облик Нью-Йорка и Атлантик-Сити, живо, иронично описывает эпизоды из собственной жизни, попутно раскрывая секреты искусства заключения крупных сделок. |
Чтобы действительно добиться успеха, как карьерного, так и материального, стоит читать советы людей, которые сами сумели подняться на вершину, таких как Уоренна Баффета, Билла Гейтса, Ричарда Брэнсона и других.
Ричард Брэнсон «Обнаженный бизнес»
3. Саморазвитие личности поможет добиться успеха в любви и дружбе: какие книги читать?
Ну, и куда мы без любви и дружбы?
Трудно представить себе человека, который по-настоящему счастлив в одиночестве. Все же любая личность – это создание парное и стадное, поэтому нужно пытаться найти свою вторую половинку, построить крепкую счастливую семью и гармоничные дружеские отношения.
Есть достаточно книг, которые помогут добиться успеха в любви и обрести верных друзей.
№ | Название | Краткое описание |
|---|---|---|
1. | Дэйл Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей?» | Легендарная книга, легендарный автор, понятные для всех и простые для реализации советы. После ее прочтения заводить друзей будет гораздо легче. Проверено на личном опыте. |
2. | Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» | Книга, которая поможет добиться полного взаимопонимания между полами. Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. Автор учит, как научиться понимать друг друга. |
3. | Эрих Фромм «Искусство любить» | В книгу включены работы Фромма, посвященные вопросам человеческого существования – природе человека, любви, ответственности за свою жизнь. |
4. | Гэри Чепмен «Пять языков любви» | Написанная легким и понятным языком, эта книга по психологии отношений является универсальной. С ее помощью вы сможете разобраться в том, чего же хотят ваши близкие люди и вы сами, а также как эти потребности удовлетворить. |
5. | Аллан и Барбара Пирз «Язык взаимоотношений мужчина-женщина» | Книга написана счастливой супружеской парой из Австралии. Тут вы найдете много замечательных примеров из практической жизни, а также пути их решения. |
Несмотря на то, что в книгах можно найти много полезных советов и практических методик для гармоничного развития отношений, ничто не заменит вам личного опыта.
Стройте реальные отношения, основанные на том, что вы прочли в книжках, а не ограничивайтесь лишь чтением и мечтами, как все могло бы быть хорошо. Саморазвитие должно включать не только теорию, но и практику.
5 полезных книг для саморазвития личности.
Что является лучшим инструментом для саморазвития?
Список книг, которые принесут успех в жизни.
4. Художественные книги, которые помогают интересно провести время, развивая при этом вашу личность.
Работая над этой статьей, я позвонила своей знакомой. Она практикующий психолог, тренер по личностному росту. Поинтересовалась ее мнением, какие произведения она бы порекомендовала моим читателям, основываясь на личном опыте.
Получила несколько полезных советов. Но вот в одном она меня просто сбила с толку. На вопрос: «А как насчет художественной литературы?» я получила просто-таки учительскую отповедь: «Нечего тратить время на художественные произведения. Пусть их школьники и люди, которым нечего делать, читают. Никакого толку они не дают».
Я все же позволю себе не согласиться с моей знакомой. Качественная художественная литература не только интересная, но и полезная пища для саморазвития. Вот список моих любимых книг.
1. | Антуан де Сент-Экзюпери «Маленький принц» |
2. | Ричард Бах «Чайка Джонатан Ливингстон» |
3. | Айн Рэнд «Атлант расправил плечи» |
4. | Пауло Коэльо «Алхимик» |
5. | Джоан Харрис «Ежевичное вино» |
6. | Бернар Вербер «Тайны богов» |
7. | Жозе Сарамаго «Перебои в смерти» |
8. | Рэй Брэдбэри «Вино из одуванчиков» |
9. | Поль-Лу Сулицер «Зеленый король» |
10. | Дэн Миллмэн «Путь мирного воина» |
Конечно, я перечислила далеко не все книги для саморазвития личности. Но, думаю, даже этот список получился весьма внушительным и надолго обеспечит вас качественной литературой.
Написано статей
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
dnevnyk-uspeha.com
Читать онлайн Самосовершенствование — Страница 1. Читать бесплатно на online-knigi.com
Самосовершенствование — путь к гармоничной жизни
Дорога к успешной, плодотворной жизни устелена шипами. Пройти тернистый путь может только волевой, целеустремлённый человек. В каждом из нас есть как положительные качества, так и отрицательные. Как достичь своих целей, избавляясь от качеств, затрудняющих движение вперёд?
Для этого нам нужно покончить с вредными привычками, развить полезные качества, постоянно повышать квалификацию. Другими словами, мы должны постоянно самосовершенствоваться. Не каждому по силам изо дня в день тяжело работать над собой, совершенствуя навыки разными способами.
Некоторым жизнь ставит непреодолимые препятствия, а другие боятся, что их жизнь станет слишком сложной. Тем, кто решительно настроен стать лучше телом и душой не стоит бояться. Сделайте первый шаг навстречу своему обновлённому «я» и увидите, что процесс самосовершенствования весьма увлекательный!
С чего начать?
Развитие личности поможет обрести гармонию с собой и окружающим миром, оно поможет подняться на новый уровень понимания и наставить на правильный путь.
Не секрет, что самосовершенствование длительный и тяжёлый процесс. Результаты могут быть не видны сразу, но упорство всегда вознаграждается.
- Первое. Хорошенько подумайте нужны ли вам перемены? Если да, то сконцентрируйтесь и настройтесь идти до победного конца. Каждый день вам предстоит постигать вершины знаний, сталкиваясь с непониманием и простой завистью. В результате изменения могут быть масштабными.
- Второе. Желание саморазвиваться не возникает на пустом месте. Спросите себя честно, что служит отправной точкой вашего решения. В этом случае можно увидеть чёткие цели. Также стоит посмотреть внутрь себя и выбрать то, с чем хотелось бы расстаться в первую очередь.
- Третье. Дайте волю фантазии и нарисуйте картинку в своём воображении идеальной жизни. Сформированный образ счастливой жизни запустит механизм осуществления желаний. Мотивация — главная движущая сила в самосовершенствовании.
- Четвёртое. Составьте список положительных и отрицательных черт характера. Отдельно напишите сильные стороны вашей натуры, например, знания т способности. Этот список станет ориентиром движения к намеченной цели.
- Пятое. В одиночку вам не справиться. Хорошим учителем по самосовершенствованию станет книга, пользующая авторитетом в этой области и имеющая положительные отзывы людей, применяющих её советы.
Что почитать из области самосовершенствования?
В нашей онлайн библиотеке огромный выбор литературы на данную тему. Мы предлагаем прочитать самые популярные книги по самосовершенствованию:
Стивен Кови — успешный бизнесмен, оратор, преподаватель и консультант по вопросам руководства. В своей книге он даёт советы и предлагает способы достижения хороших результатов в разных сферах. Для этого нужно работать над своей личностью, развивая качества, необходимые для успеха.
Так, Стивен Кови проанализировал жизнь многих великих людей и на их примере доказал, что верность извечным общечеловеческим принципам ценится в любых обстоятельствах. Человек даже в экстремальных условиях выбирает свободу действий.
Он активный творец своей судьбы, поэтому в любых ситуациях следует мыслить креативно. В книге рассматривается 7 способов, которые помогут человеку стать гармоничной личностью. Полностью книгу читайте на сайте по ссылке.
online-knigi.com
Книги и аудиокниги | SamoRealizacia.com
Книги и аудиокниги | SamoRealizacia.comСамые лучшие книги и аудиокниги в рунете по темам психологии, развитии личности, саморазвитии, самореализации, финансовой грамотности, здоровью, семье и полезным навыкам, которые можно читать и слушать в свободное время с любого устройства.
Луиза Хей — основатель позитивной психологии, лектор и преподаватель метафизики, автор 24 бестселлеров. Ее книги переведены на 25 языков мира и изданы в 33 странах мира. Метод Луизы Хей, …
Лиз Бурбо — автор более чем 15 мировых бестселлеров, а также основательница самого крупного в Канаде центра здоровья и духовного развития, который проводит курсы по познаю себя, своего тела …
Александр Свияш — извесный как в России так и во всем мире автор книг по позитивной психологии, выпускающимся огромными тиражами в странах Прибалтики, США, в Южной Америке, в Европе …
Дон Файла (Don Failla) начал свою карьеру в сетевом маркетинге в 1967 году. Он разработал опробованную систему для создания больших организаций. В настоящее время Дон и его жена Нэнси …
Стивен Кови — обладатель семи почетных докторских степеней, получил международное признание как специалист в области лидерства и семейных отношений, преподаватель и консультант по организационному управлению. Стивен Кови — обладатель …
Ричард Бах — родился в США в 1936 году в небольшом городке под названием Оук-Парк. Является потомком известного немецкого композитора Иоганна Себастьяна Баха по материнской линии. В университет штата …
Александр Шнякин — по образованию врач, по жизненным интересам, человек, занимающийся духовным и личностным ростом, основное хобби — путешествия, интернет бизнес, фотография и велоспорт. Ирина Шнякина — врач акушер-гинеколог, …
Доктор Дипак Чопра (Deepak Chopra) — американский эндокринолог, родившийся в Индии, глубоко привержен многовековой традиции индийской медицины — Аюрведы, использующей врачующую силу разума. В своих книгах он объединяет восточную …
Ричард Кох ( Richard Koch ) (р. 1950), Ричард Кох консультант по вопросам управления, бизнесмен и автор замечательных книг о принципах закона Парето ( правило 80/20) и его применения …
Бодо Шефер — известный во всем мире специалист по тайм-менеджменту, финансовый тренер и успешный бизнесмен. Бодо Шефер уверен, что богатство — это наука, которой можно и нужно обучиться. Например, …
Доброго! Вы есть в соц. сетях? Здорово, мы тоже, присоединяйтесь!
Мотиваторы, идеи, лайфхаки, книги, музыка — все для саморазвития )
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами. OK
samorealizacia.com
7 максимально полезных книг по саморазвитию, которые помогут вам
Экология потребления.Мы часто хотим изменить свою жизнь, но иногда нам чего-то не хватает, а мы даже не можем понять, чего именно. Но в наш век доступной информации вовсе не обязательно «изобретать велосипед» самому — можно воспользоваться опытом людей, которые уже прошли этот путь и достигли успеха.
Мы часто хотим изменить свою жизнь, но иногда нам чего-то не хватает, а мы даже не можем понять, чего именно. Но в наш век доступной информации вовсе не обязательно «изобретать велосипед» самому — можно воспользоваться опытом людей, которые уже прошли этот путь и достигли успеха. Предлагаем вам подборку семи полезных книг по саморазвитию.
1. Тина Силиг, «Сделай себя сам»
Эта книга будет полезна, прежде всего, тем, кто хочет создать свой бизнес, поддерживать его и развивать: «Сделай себя сам» не только содержит практические советы, но и помогает научиться думать в правильном ключе — так, как думают настоящие предприниматели. Книга учит не принимать сложности, вроде отсутствия стартового капитала, как непреодолимое препятствие, но рассматривать их как стимул для самосовершенствования, как вехи на пути к тому «себе», каким вы хотите стать — успешному, уверенному в себе человеку, который видит возможности, предоставляемые ему окружающим миром, и может применять их по своему усмотрению. Нет идеи? Книга поможет её найти. Опускаются руки? Книга подскажет, где взять энергию и энтузиазм, необходимые для начала карьеры бизнесмена, и как использовать своё воображение по максимуму.
Примечательно то, что автор книги, Тина Силиг — практикующий предприниматель, кроме того, она читает курс по предпринимательству и инновациям в Стэнфордском университете: её конёк — нестандартный подход к бизнесу вообще и мышлению в частности. Кстати, многие из её студентов курс не дослушали, поскольку поняли, что и как надо делать, и бросили университет, чтобы начать своё дело — сейчас они стали успешными предпринимателями.
2. Келли Макгонигал, «Сила воли»
Келли Макгонигал в своей книге помогает воспитать и укрепить силу воли, её методика подходит для каждого человека. Вниманию читателя предлагается десятинедельный курс, в ходе которого он, выполняя практические задания и следуя указанным в книге рекомендациям, сможет лучше понять свои возможности — иными словами, осознать, что способен на всё, чего сам захочет: избавиться от вредной привычки, создать собственный бизнес, заняться спортом или найти работу, которая станет любимой. Строго следовать всем рекомендациям необязательно: вы можете найти и применять в своей жизни методику, подходящую именно вам.
Кроме того, книга может научить держать себя в руках тогда, когда это особенно трудно, и управлять своими эмоциями и желаниями, когда это необходимо. Методика уже помогла обрести успех многим людям, а учебные курсы Келли Макгонигал, послужившие основой для книги, удостоены множества премий и наград.
3. Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен «Цельная жизнь»
Часто основной трудностью в достижении своих целей является неумение расставлять приоритеты — определять для себя цель и планировать шаги для её осуществления. Кроме того, книга поможет понять, какие из намеченных целей действительно важны и могут помочь вам в будущем, а от каких стоит отказаться, поскольку ничего полезного они в себе не несут.
Другой камень преткновения-то, что, поставив перед собой цель, человек не всегда может найти время для её осуществления или же, напротив, с головой погружается в работу, забывая об отдыхе и личной жизни. Книга содержит методики, помогающие находить время на всё и в равной степени наслаждаться всеми аспектами жизни.
4. М. Дж. Райан, «В этом году я…»
«В этом году я…» — ещё одна книга о том, как повысить вашу эффективность. Если вы опасаетесь перемен в своей жизни, в книге вы найдёте полезные советы о том, как преодолеть свой страх и научиться наслаждаться переменами. Благодаря изложенным в книге советам вкупе с практическими методиками и иллюстрациями из жизни людей, у которых получилось сделать свою жизнь именно такой, как они хотят, любой человек может понять свои собственные уникальные преимущества, научиться использовать их себе во благо и сделать свою жизнь во всех смыслах богаче и интереснее, осуществить планы и исполнить мечты.
5. Нейл Фьоре, «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»
Книга содержит в первую очередь советы о том, как бороться с прокрастинацией — постоянным откладыванием на потом неприятных мыслей и дел, которые совсем не хочется делать, несмотря на явную необходимость. Многие люди в современном мире действительно склонны поступать подобным образом, и в итоге, прилагая неимоверные усилия, делают всё за один день. Результатом часто становится не удовлетворение, а, напротив, стресс и полнейшее нежелание двигаться дальше.
Практикующий психолог Нейл Фьоре считает, что прокрастинация — лишь один из симптомов глубинных проявлений подсознания: он считает, что воздействовать надо не на проявления, а на причины — потерю мотивации к определенной деятельности и стремление к перфекционизму. Фьоре практикует свою методику уже более 30-ти лет, а его книга издается на всех языках мира, начиная с 1989-го года.
В книге содержатся практические советы, как настроить себя на нужный лад, изменить настрой с «я должен» на «я хочу» и перестать бояться неудач — она будет полезна людям из любой профессиональной области.
6. Джош Кауфман, «Сам себе MBA»
Многие выдающиеся предприниматели не имеют диплома по специальности MBA, что не мешает им быть успешными людьми и создавать бизнес. Дело в том, что суть успешного бизнесмена не в дипломе, а в его личных качествах: как правило, такие люди не боятся рисковать и учиться чему-то новому, потому что верят в себя. Они понимают стремления и потребности других людей, понимают, по каким законам работает бизнес, и просто делают то, что наиболее выгодно в данных обстоятельствах.
Джош Кауфман — выдающийся менеджер, у которого нет диплома MBA. Вместо того, чтобы пойти учиться в университет, он предпочёл обучение «на практике» — стал работать в компании «Procter&Gamble» и быстро достиг успеха. Соответственно, он недоумевал, зачем же нужен диплом, если можно научиться и так, не получая при этом ненужной информации. Вскоре он выяснил, что тот же вопрос интересует многих людей и написал книгу «Сам себе MBA», где подробно описано, как начать свой бизнес, не останавливаться на достигнутом и учиться тем вещам, которые пригодятся именно вам. Кроме того, Кауфман рассказывает о ловушках и подводных камнях в мире бизнеса, что особенно пригодится начинающему предпринимателю.
7. Керри Глисон «Работай меньше, успевай больше»
Эта книга о том, как работать максимально эффективно, и при этом не испытывать стресса, а получать от работы удовольствие, кроме того, книга учит выполнять всю необходимую работу в срок и при этом находить время на самого себя. Керри Глиссон подробно описывает, как избавиться от постоянного связанного с работой переутомления и правильно организовать рабочий процесс таким образом, чтобы ни одна секунда не была потрачена впустую.
Читатель узнает о том, как правильно вести ежедневник, как работать с входящей информацией и электронной почтой и как не оказаться погребённым под лавиной бумаг и распоряжений. Керри Глисон — один из ведущих практикующих тренеров программы персональной эффективности PEP. Книга будет полезна руководителям, желающим помочь своим подчинённым работать с максимальной самоотдачей и развить свои достоинства. опубликовано econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках
econet.ru
MUST-READ. Подборка лучших книг по самосовершенствованию — Человек «Альфа»
В наш век информационных технологий, когда пытливость ума и стремление к духовному развитию практически проиграли бесцельному времяпровождению за компьютерными играми и телевизором, бессмысленному серфингу по просторам интернета и общению в социальных сетях, очень важно не забыть, что человеческие возможности безграничны, а время — быстротечно. Не стоит терять его, как и смысл жизни.
Предлагаем ознакомиться с замечательной подборкой лучших книг по самопознанию, самосовершенствованию и саморазвитию личности и начать трансформировать свою жизнь. Подобранный список задаст правильное направление, будет способствовать развитию и укреплению уверенности в себе, завтрашнем дне, откроет новые уровни возможностей и желаний.
Книги, меняющие сознание
Чтобы достичь больших высот в профессиональной самореализации, стать более успешным и счастливым человеком, не нужно менять мир. Меняйте себя, изменяйте сознание и мысли. Лучшие книги по саморазвитию, завоевавшие популярность далеко не в одной стране мира, станут вам помощниками и друзьями на нелегком пути к самосовершенствованию.
Брайан Трейси. Выйди из зоны комфорта.
Список «Лучшие книги по самосовершенствованию» открывает именно это творение общепризнанного гуру эффективных методик по разрешению самых сложных жизненных ситуаций и задач. Книга издана на 40 языках, в разных странах мира было реализовано больше одного миллиона экземпляров.
В книге четко прослеживается важная ключевая мысль: умение полностью концентрироваться на самом важном деле и на все сто процентов реализовать его от начала до конца – вот путь к самореализации, досижению целей и грандиозному успеху.
Стивен Р.Кови. 7 навыков высокоэффективных людей.
Качественная литература может стать мощным подспорьем тем, кто намеревается максимально возможно реализовать свой потенциал, заложенный с рождения. Детище Стивена Р.Кови поможет разобраться в своих желаниях, правильно сформулировать и обозначить свои жизненные цели, научит достигать их, непрерывно самосовершенствуясь. Автор, гуру личностного роста, входит в тридцатку самых авторитетных авторо США.
Трансерфинг реальности. Ступень I-V. Вадим Зеланд
По версии автора, Трансерфинг – это универсальная техника по саморазвитию, меняющая сознание, позволяющая фантастически управлять собственной судьбой. Стоит научиться управлять ею – жизнь начнет необъяснимым образом трансформироваться, приближая к воплощению в реальность ваших истинных целей и желаний. В серии о Трансерфинге описаны теоретические основы, она состоит из пяти частей.
Вадим Зеланд. Проектор отдельной реальности.
После изучения теоретических основ трансерфинга неплохо бы закрепить полученные знания на практике. Проектор отдельной реальности научит, как эффективно дисциплинировать разум, выработать привычку к такому типу мышления, которое не будет мешать быстрому достижению поставленных целей, а способствовать ему.
Книги, помогающие лучше понимать окружающих и обучающие вести переговоры
Чужая душа – потемки? Отнюдь. Эффективные техники прикладной психологии помогают не только узнавать мысли окружающих, предсказывать их дальнейшие действия, но и использовать методы манипулирования. Книги для самосовершенствования, обучения умению ведения переговоров – мощнейшее оружие в руках посвященных, его силой не стоит пренебрегать.
Дейл Карнеги. Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей.
Список возглавляет руководство от опытного психолога, стоящего у истоков самосовершенствования и адаптации к любому окружению, в простой и общедоступной форме поясняет, в каком направлении стоит двигаться, чтобы разобраться в складывающихся взаимоотношениях с людьми, наладить взаимопонимания, научиться строить идеальные взаимоотношения в семье и социуме.
Роберт Чалдини. Психология влияния.
Книга заслуживает самых восторженных отзывов — уникальное издание и кладезь полезной информации. Подробно описаны основные рычаги и приемы для оказания незаметного влияния на окружающих. Поможет понять основные механизмы манипулирования человеческим сознанием. Данная книга служит настоящим пособием по социальной психологии, рекомендуется к изучению в вузах и для собственного саморазвития.
Произведение Саймона Уинтропа. Менталист. Скрытые механизмы влияния на окружающих.
Читать людей можно, как открытую книгу – достаточно лишь научиться применять техники ментального искусства. Советуем так же прочитать еще одно издание этой серии «Чтение по лицам. Искусство видеть людей насквозь», помогающим, используя искусство физиогномики, легко обзаводиться новыми друзьями. Книжка научит вести себя естественно и убедительно, общаясь с абсолютно разными людьми.
Джон Грей. Мужчины с Марса, женщины с Венеры.
Признанный бестселлер о принципиальных отличиях в мышлении мужчин и женщин, об эффективных техниках взаимопонимания и построении отношений.
Книги, мотивирующие начать действовать
Чтобы начать действовать прямо с этой минуты, не откладывая на завтра или очередной понедельник, достаточно одного толчка. Лучшие книги для саморазвития и успешной самомотивации помогут начать изменять себя и свою реальную действительность прямо сейчас.
Ричард Брэнсон. К черту всё! Берись и делай!
Неисчерпаемый источник самомотивации и просто отличный бестселлер. Читается легко, буквально на одном дыхании. Учит прописным истинам: верить, любить, мечтать и веселиться, пробовать, действовать и не бояться рисковать, постоянно подталкивать себя и окружающих к покорению новых вершин.
Тим Феррис. Как работать 4 часа в неделю.
Книжка о совершенно новом подходе к собственной жизни, мотивирующая изменить жизнь немедленно, расставить правильно приоритеты, начать дышать полной грудью и научиться получать неподдельное удовлетворение от каждого прожитого дня.
Джулия Кэмерон. Путь художника.
Хотите реализовать свои творческие способности, но опасаетесь непонимания со стороны окружающих? Руководство эксперта для раскрытия творческих и креативных способностей личности поможет каждому на протяжении 12 недель по предлагаемому курсу максимально полно реализовать собственные мечты.
Книги, призывающие быть успешным и преуспевающим
Можно ли стать мультимиллионером простому гражданину, не имеющего богатых родственников и сверхприбыльного дохода? Список-подборка хороших книг по саморазвитию, настольных руководств от известных людей, применивших принципы приумножения финансового благополучия на собственном опыте, говорит – да.
Джордж Клейсон. Самый богатый человек в Вавилоне.
Квинтэссенция житейской мудрости, знакомящая с основами постижения финансовых законов существующей действительности. На страницах читателю предлагается перенестись во времена древнего Вавилона, дабы понять тайну денег, ознакомиться с основными механизмами накопления и приумножения капитала. Все эти законы остаются актуальными и сегодня.
Бестселлер Наполеона Хилла — Думай и Богатей.
Когда вы ищите четкую и систематизированную инструкцию — настольное пособие Хилла, пережившее 42 издания и прочно удерживающая позиции бестселлера в течении не одного года – для вас. Издание наполнено огромной жизненной энергией, помогает обрести полную уверенность в собственных возможностях в независимости от возрастной планки и занимаемого социального положения.
Легендарное произведение Роберта Кийосаки — Богатый Папа, Бедный Папа.
Каким бы ни был список книг для саморазвития, он не обходится без популярного издания от успешного американского инвестора, практика и известного бизнесмена. На собственном опыте он учит, что необходимо предпринять, чтобы процесс зарабатывания денег не был утомительным и долгим, а приносил только удовольствие, свободные финансы не лежали без дела, а постоянно работали, приумножаясь. В книге в легкой и понятной форме объясняются базовые экономические понятия: определение активов и пассивов, прибыли, расходов и доходов, как различать их, заставлять работать на себя.
Джош Кауфман. Сам себе МВА.
Руководство об основных концепциях эффективного управления бизнеса. Дает понять, что образование, полученное в вузах, не имеет значения. Главное – это непрерывное самообучение, развитие лидерских качеств и доскональное понимание основ того, как работают бизнес-процессы в целом.
Девид Аллен. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса.
Завершает список пособие для нынешних работающих и занятых людей об искусстве много и плодотворно трудиться, получать моральное удовлетворение и о том, как важно уметь расслабляться. Ведь главное – это научиться разделять важное и второстепенное, мгновенно давать объективную оценку любому жизненному событию и принимать верное и взвешенное решение.
Список книг, призывающих быть успешным и преуспевающим можно продолжать бесконечно долго. Так называемая «американская мечта» и способы ее воплощения в реальность описываются во многих западных изданиях. Но главное все же, в постоянной гонке за материальным достатком, не забывать о действительных ценностях, проявлять настоящую заботу и внимание к своим родным, друзьям и самым близким людям.
Книги, совершенствующие духовно
Быть богатым и успешным, ощущать себя таким, важно. Но не стоит забывать о таких вечных духовных принципах, как любовь, милосердие, прощение. Только они делают нас настоящими людьми. Книги для саморазвития и самосовершенствования, направленные на духовное развитие, научат быть добрее и терпимее к окружающему миру, помогут освоить основы мироздания.
Майкл Мерфи. Будущее тела. Исследование дальнейшей эволюции человека.
Энциклопедия о существующих связях между сознанием и телом, анализ эволюционирующих физических и психических способностей человека, с научным обоснованием на основе множества проведенных исследованиях с весьма оптимистичными прогнозами.
Николай Левашов. Сущность и разум.
Творение российского автора проливает свет на тайны человеческой природы и ее сущность, рассказывает о понятии кармы, души, наследии, смысле рождения и смерти. Объясняет целый список природных явлений, которым затрудняется дать адекватное пояснение современная наука.
Хикс Эстер. Закон притяжения.
Подобное притягивает подобное – не впуская в свою жизнь негатив, предоставляешь себе счастливую возможность наслаждаться жизнью и ощущать радость Бытия. Книги Хикс Эстер посвящены созданию жизни в соответствии со своими желаниями, предполагают избавление от ненужного, победу над собственными страхами и осознание своих стремлений.
Читайте на здоровье и становитесь успешными!
Читать далее…
www.manalfa.com
Книги для саморазвития и самосовершенствования: список
Рады вас приветствовать, уважаемые читатели блога Валерия Харламова! Если вы ищите, какие бы почитать книги для саморазвития и самосовершенствования, то вам повезло, так как здесь представлена самая лучшая литература. Она сможет помочь продвинуться, и при этом понятна и доступна для читателей любого уровня.
Топ 11
1.Мануэль Дж. Смит «Тренинг уверенности в себе…»
Недавно в этой статье мы поднимали вопрос о том как вежливо отказать человеку в просьбе. А творение Мануэля научит не только отстаивать свои границы, но и обнаруживать их для начала. Познакомит с интересными техниками, которые помогут разобраться с тем, каких людей стоит держать подальше от себя, а с какими наоборот, устанавливать близкие отношения. Эта книга действительно впечатляет и обязательна к прочтению всех кого интересует тема саморазвития.
Ознакомиться с книгой, а также почитать о ней отзывы и приобрести вы можете тут.
2.Роберт Чалдини «Психологи влияния»
Она о таких вроде бы обыденных вещах, что после прочтения удивляешься, как раньше не замечал всяческие уловки сам? Как говорится, всё гениальное просто. Только вот придётся приложить немного усилий для понимания, но это того стоит. Роберт затронул такие направления, как конфликтология, социальная психология и даже менеджмент. Вы получите информацию о том, как защитить себя от тонких сетей манипуляции, и, кстати, как влиять на окружающих, чтобы достигать своих целей.
Подробнее о книге вот по этой ссылке.
3.Робин Шарма «Монах, который продал свой феррари»
Мотивирующая и вдохновляющая история о человеке, который пытался справиться с кризисом. Благодаря ему, он смог обрести себя и своё истинное предназначение, хотя уже был успешным и обеспеченным. В общем, если вам хочется всестороннего развития, почувствовать гармонию и найти своё место в жизни – обязательно ознакомьтесь с этим бестселлером.
Книга недорогая и можно приобрести её здесь.
4.Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей»
Стоит прочитать каждой личности, стремящейся познать себя, научиться формулировать и обозначать свои желания, а для начала, отслеживать и замечать их, а также ставить цели и достигать их. Она для тех, кому не хватает мотивации действовать и вдохновения жить. Стивен описал 7 мощных инструментов успешных людей, которым, в принципе, может обучиться каждый. Между прочим, он входит в тридцатку лучших авторов США, поэтому не стоит даже говорить, что книга расходится по миру миллионным тиражом.
Прочитать отрывок книги вы можете по этой ссылке.
5.Брене Браун «Всё из-за меня (но это не так)»
Современный мир полон всяких стандартов и канонов, которых обязательно следует придерживаться, иначе есть риск быть непринятым и ощущать стыд за себя. Так вот, Брене учит, как обнаружить истинную причину возникновения комплекса, чтобы исправить ситуацию и жить свободно и счастливо, да и близких людей не мучить придирками и злостью. Если вы будете работать над собой, то сможете принимать этот мир таким, какой он есть, а самое главное – себя, превратив уязвимые места в преимущества и козыри.
Опять же, книга стоит совсем недорого и она стоит того что бы её приобрести. Вот ссылка на литрес.
6.Алан Лакейн «Искусство успевать»
Алан делится 61 методом экономии времени, утверждая, что оно безвозвратно, поэтому потеря каждой минуты – это потеря хорошего куска жизни. При чём, методы, вошедшие в его список, не являются жесткими и ограничивающими, их легко применять в быту. Поэтому вперёд за экспериментами и улучшением качества жизни!
Вот ссылка на книгу.
7.Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»
В основу легла история мальчишки, который хотел заработать денег и выбирал между двумя абсолютно разными подходами и принципами, которых придерживались его отец, государственный служащий с низкой фиксированной зарплатой, и отец друга, самый богатый частный предприниматель на Гавайях. Очень интересно наблюдать за разницей этих финансовых подходов и типа мышления. Её рекомендуют всем, кто желает стать миллионером, изменив отношение к деньгам. Читать стоит вдумчиво, осмысливая и сравнивая со своими финансовыми принципами, так вы поймёте, что делали не так, и что необходимо исправить.
Ознакомиться с книгой вы можете тут.
8.Берч, Пенман «Осознанная медитация. Практическое пособие …»
Название говорит за себя, добавлю только, что это пособие включает в себя пошаговые инструкции практических занятий. То есть, если вы будете уделять примерно 15 минут в день в течение 8 недель на выполнение описанных практик – вы значительно усилите стрессоустойчивость организма, справитесь с депрессией, бессонницей и астенией.
Подробнее о книге вы узнаете по этой ссылке.
9.Эрих Фромм «Искусство любить»
Это целое исследование любви в самых различных её проявлениях и отношениях. Вы узнаете о её истоках, неверных суждениях и видениях, получите информацию, как именно она проявляется и с какими последствиями сталкивается человек, если испытал нехватку любви в детстве, не прочувствовал, что такое родительское безусловное принятие таким, какой ты есть. Между прочим, посмотрите и остальные его творения, они лучшие в этой отрасли психологии, так как понятны обычному читателю без специализированного образования.
Всю серию книг вы найдете на этом сайте.
10.Дэн Бюттнер «Голубые зоны. 9 правил долголетия …»
Написана для людей, заботящихся о своём здоровье и молодости. Дэн сначала рассказывает о пяти местах обитания на нашей планете, которые считаются самыми благоприятными для долгой и счастливой жизни. После делится 9 правилами, как сохранить своё здоровье в современном, технологическом мире. Кстати, завоевала признание книга мгновенно, Дэн даже попал со своей командой на «Шоу Опры Уинфри», и участвовал в разработке новых голубых зон.
С отрывком из книги можно ознакомиться на литрес.
11.Стив Павлина «Личное развитие»
Никогда не поздно начинать жить осознанно, качественно и ощущая каждую минуту, наполненную смыслом. Стив помогает понять, что не всегда мы беспомощны, и даже в самой сложной ситуации можно найти лазейку. Укрепляйте свой дух, волю, учитесь ответственности, любите, и тогда вас ждёт не только успех, но и ощущение гармонии и удовлетворённости. Вам будет легче справляться со стрессами и невзгодами на пути к достижению целей.
Отрывок из книги представлен по этой ссылке.
Заключение
А на сегодня всё, уважаемые читатели! Список составили книги, которые должен прочитать каждый человек, стремящийся к самосовершенствованию. Также можете ознакомиться со статьей «Топ 8 самых интересных книг прочтя которые никто не пожалеет», где указана литература, ориентированная для чтения на досуге, но оставляющая послевкусие и желание переосмыслить свою жизнь. Приятного вам времяпрепровождения!
Материал подготовила Журавина Алина.
qvilon.ru