Книги по саморазвитию по психологии – лучшие книги по саморазвитию и психологии

Содержание

лучшие книги по саморазвитию и психологии

Иногда бывает так, что в жизни человека происходят какие-то события. Он начинает их бурно обдумывать, застегивается на все молнии внутри себя, забирается в пещерку. Именно в этот момент и приходит нужная информация и ответы на вопросы. Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни.

Для новичков

Этот раздел для тех, кто только начинает свой путь. В нем собраны самые стоящие книги по духовному росту, которые написаны доступным языком и понятны каждому. Эти лучшие книги по саморазвитию подойдут и мужчине, и женщине, и подростку.

Психология проблем

Название: Михаил Лабковский «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым».

Книга читается довольно легко и быстро. С помощью простых фраз и примеров автор учит читателей искать любые первопричины. Лабковский рассматривает причины с психологической точки зрения и уверяет, что каждый человек в этом мире может быть счастливым, если захочет сам. Конкретными примерами автор показывает, откуда появляются страхи, тревоги, неуверенность в себе и другие недуги.

Почему я не найду себя

Название: Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».

В своей книге Карнеги затрагивает животрепещущие вопросы человека, который не знает, как выбраться из своей зоны комфорта. Автор рассматривает вопросы по нахождению себя в этом мире. Он учит больше не беспокоиться ни о чем, чтобы уже нормально начать жить. Книга ответит на большинство вопросов, которые ищет заблудившийся читатель.

Отношения с деньгами

Название: Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне».

Полезные, нужные и лучшие книги по саморазвитию поднимают вас в высокие вибрации и открывают путь к изобилию. Если у вас дела с деньгами обстоят не очень, и вы желаете как-то исправить свою финансовую ситуацию, то книга поможет вам убрать все блоки и страхи. Меняя свое отношение к деньгам можно подключиться к неиссякаемому источнику изобилия.

Тайм-менеджмент!

Название: Моран Брайан, Леннингтон Майкл «12 недель в году».

Лучшая книга по тайм-менеджменту, которая поможет не откладывать вашу диету «до понедельника», а уборку «до следующего месяца». Простые правила от лучших тренеров по бизнесу поможет вам правильно спланировать свое время и провести его с пользой.

Ценность времени

Название: Мэг Джей «Важные годы жизни».

Прекрасная мотивирующая книга про саморазвитие! Если в данным момент вы находитесь в тупике, не знаете, куда следовать дальше, тогда приглядитесь к ней. Особенно книга должна понравится людям, чей возраст находится в диапазоне 20-30 лет. Она именно для тех, кто не может найти себя и сам осознает, что тратит огромное количество времени в никуда.

Мой мозг продюсер моей души

Название: Джон Кехо «Подсознание может все».

Если вы хотите почувствовать себя волшебником и получить все блага мира, которых вы достойны, тогда эта простая книга для вас. В ней простым языком изложено, как стать успешным, богатым, счастливым. Для многих это банальные фразы просто по тому, что они не хотят в это

верить. И не хотят начать. Но вы другой человек. Если вы наткнулись на эти лучшие книги по саморазвитию, значит, вы готовы. И они ваши. Все.

Бесплатно скачать книги по саморазвитию можно в Телеграме у бота @flibustafreebookbot. В библиотеке собрано огромное количество книг на любой вкус в разных форматах.

Просветленным

Этот раздел подходит тем людям, которые знают базу, которые знают законы Вселенной и стараются им следовать. Однажды, прочитав огромное количество литературы, понимаешь, что тебе нужно идти выше и расти. Здесь собраны именно такая литература. Какую книгу почитать для саморазвития?

Послания Крайона

Название: автор Ли Кэррол выпустил огромное количество книг с посланиями Крайона.

Какие книги стоит прочитать для саморазвития? Это сборник книг Крайона. Что или кто такой Крайон? Это небесная сущность, Ангел, великий учитель, который выходит на связь с человечеством и дает ответы на многие вопросы:

  • вопросы трансформации и духовности;
  • отношение к жизни;
  • изменение сознания;
  • решение житейских проблем;
  • выход на новый уровень;
  • существование в высоких вибрациях;
  • решение проблем с финансами;
  • любовь к жизни и самому себе;
  • различные техники для духовного просветления.

Это те книги, которые должен прочитать для саморазвития каждый человек, который ищет свой путь.

Сам для себя

Название: Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности».

Зеланда можно начинать читать огромное количество раз, постоянно забрасывая его книги про саморазвитие. К тому, что там написано, нужно быть готовым. Важно принимать себя со всеми своими проблемами и иметь огромное (!) желание что-то менять в своей жизни. Автор делится базовыми советами, которые могут поменять каждого.

Истина между строк

Название: Владимир Серкин «Хохот шамана».

Довольно странная книга для духовного роста и самопознания, которая с первого раза может «не зайти». По началу кажется, что автор описывает дежурные действия из жизни шамана. И зачем читателю всё это знать? Но, погружаясь глубже, приходит осмысление, что эту книгу надо читать между строк. И в самых простых объяснениях кроется та самая глубинная истина.

Профессионалы

Этот раздел содержит умные книги для саморазвития и предназначены для тех, кто понимает, что знает в этом мире достаточно, но и отдает себе отчет, что нет предела совершенству. Этот список книг по саморазвитию поможет вам еще больше познать мир.

Энергия – основа всего

Название: Сергей Ратнер «Секреты биоэнергетики».

Читать книги для саморазвития личности всегда прекрасно. Эта книга написана очень простым языком. Автор сам отказывается от заученных терминов и излишнего доказательства теорий. Здесь вы можете познакомиться с энергиями поближе.

Третий глаз

Название: Тьюсдей Лобсанг Рампа-Книга-1: Третий Глаз.

Книга подойдет тем людям, которые очень долго путешествуют внутри себя и хотят узнать о своих способностях. Понравится также тем, кто еще не нашёл свое предназначение в жизни и хотел бы в себе взрастить зерно своих сверхспособностей.

Агни-Йога

Название: Елена Ивановна Рерих-Агни Йога. Живая мудрость (сборник).

Книги содержит огромное количество учений, которые помогают задуматься не только над смыслом человеческой жизни, но и найти ответы на свои вопросы: вчерашнего, сегодняшнего, завтрашнего. Это действительно стоящие и лучшие книги по саморазвитию и настоящие сокровища, которые сможет постичь лишь тот, кто верит в себя.

Путь к себе

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

  1. Карта желаний.
  2. Блокнот желаний.
  3. Большая рубрика Фен-шуй.
  4. Ритуалы для привлечения денег.
  5. Саморазвитие для начинающих: сборник книг.
  6. Увидеть будущее в домашних условиях.
  7. Как правильно загадать желание.

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

В наш топ входят только самые лучшие книги по саморазвитию. Они помогут вам в вашем духовном росте и самокопании. Вы можете скачать все сразу или выбрать ту, которая вам понравилась больше всего. Значит так нужно в этот период вашей жизни.

Спасибо за ваше потраченное время

kikimoraki.ru

список лучших книг по психологии | Психология хитроумных отношений

От срочного к важному (Стив Макклетчи)

Как перестать выгорать на работе? Наконец почувствовать себя не белкой в колесе, а настоящим человеком. И перестать метаться между работой и жизнью… Согласитесь, этого реально хочется. Книга хорошая, читается легко и с большим интересом.

Лжец на кушетке (Ирвин Ялом)

Рассказы психотерапевтов о себе — с теплотой и искренностью о том, чем они живут, о чем думают во время сеансов с клиентами, как переживают личные драмы. Это возможность заглянуть в святая святых — в дневник психолога.)

Как работать четыре часа в неделю (Тимоти Феррис)

Автор понял жизнь и ушел с работы на свои хлеба. Разбогател и решил поделиться, как у него это получилось? Позитивная, легкая и практичная книга, после которой чувствуешь, что тебя и вправду промотивировали.)

Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению (Шакти Гавэйн)

Эта книга стала источником вдохновения для миллионов читателей по всему миру, которые, следуя ее советам, решились на путешествие вглубь себя и сделали множество открытий о своих возможностях.

Есть, молиться, любить (Элизабет Гилберт)

«Есть, молиться, любить» — книга о том, как можно найти радость там, где не ждешь, и как не нужно искать счастье там, где его не будет, по определению. Современная книга о современной женщине, для которой есть, молиться, любить – значит получать удовольствие от жизни.

Психология влияния (Роберт Чалдини)

«Психология влияния» – книга выдержала в США пять изданий, ее тираж превысил полтора миллиона экземпляров. Легкий стиль, эффектная подача материала о механизмах мотивации, усвоения информации и принятии решений.

Сказать жизни «Да!» (Виктор Франкл)

Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни.

Как люди думают? (Дмитрий Чернышев)

Автор — креативный директор рекламного агентства. Поэтому в этой книге всё креативно — нестандартные решения ситуаций, креативные идеи о привычных вещах, оригинальное мышление. Пищи для креатива всегда достаточно. Главное, изменить подход!

Путы материнской любви (Анатолий Некрасов)

Материнской любви иногда бывает много. Тогда она начинает приносить страдания и проблемы детям, и родителям в том числе. Как изменить отношение к детям? Как изменить себя? Книга об этом, а еще о том, как обрести простое счастье…

Гении и аутсайдеры: почему одним все, а другим ничего? (Малкольм Гладуэлл)

Его цитируют многие бизнес-авторы и авторы книг по психологии. Автор рассказывает о факторах успеха и счастья, на которые люди редко обращают внимание…

Поток: психология оптимального переживания (Михай Чиксентмихайи)

Выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал.

Кто бы мог подумать. Как мозг заставляет нас делать глупости (Ася Казанцева)

Автор увлекательно и доступно рассказывает, откуда берутся вредные привычки, почему в ноябре так трудно работать и какие вещества лежат в основе “химии любви”.

Мозг и счастье (Рик Хансон, Ричард Мендиус)

Невиданное ранее сочетание психологии, неврологии и самосовершенствования. С помощью этой книги вы сможете повысить эффективность работы своего мозга, развить лучшие личные качества и тем самым улучшить свою жизнь.

Игры, в которые мы все играем (Дуглас Мосс)

Любая психологическая ситуация легко разбирается на составные части, выявляется суть проблемы, даются рекомендации по ее изменению… С этой книгой-тренингом провести такой анализ становится намного проще. К услугам читателей 6 уроков и несколько десятков упражнений.

Главные секреты абсолютной уверенности в себе (Роберт Энтони)

Те, кто советует воспитывать силу воли, правы, но они не далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести плодотворный образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии…

Живи легко (Эндрю Мэтьюз)
Зачем мы явились на свет? Жить, чтобы работать или работать, чтобы жить? «Живи легко!» — бестселлер о позитивном восприятии мира, ваша дорожная карта к успеху и счастью, новый мудрый взгляд на окружающий мир.

Источник для уставшей мамы (Света Гончарова)

Мама – сердце семьи. Поэтому самое лучшее, что может сделать любящая мама для своих близких людей – научиться заботиться о себе и наполнять себя!

Счастье в трудные времена (Эндрю Мэтьюз)
Книга о том, как стать счастливым, несмотря на любые негативные обстоятельства. Герои реальных историй сумели встать на ноги после жизненных катастроф и достичь счастья и успеха.

Мечтать не вредно. Как получить то, что хочешь (Барбара Шер)

Эта книга вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.

Номер 1. Как стать лучшим в том, что делаешь (Игорь Манн)

Автор сам стал номером 1 в российском маркетинге. Эта книга – его собственный опыт и опыт десятков других людей, которые упорно работали над собой, чтобы стать лучшими в своем деле. Вам это тоже удастся.

Монах, который продал свой ферарри (Роберт Шарма)
Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как найти свое призвание и стать самим собой? Ответ – в этой книге, ставшей бестселлером во многих странах мира.
Чудеса наших дней (Луиза Хей)
В этой воодушевляющей книге собраны истории людей из разных стран мира, которые делятся своим опытом общения с Луизой, а также аффирмации и упражнения Луизы, которые помогут добиться исцеления и успеха в собственной жизни!
Новые правила. Секреты успешных отношений для современных девушек (Шерри Шнайдер, Эллен Фейн)
Эта книга для тебя если… Ты гадаешь, как женщины, которые не так красивы и умны, как ты, выходят замуж, а у тебя никак не получается.
Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты (Шерри Шнайдер, Эллен Фейн)
Следуя этим правилам, Кейт Миддлтон вышла замуж за принца, Бейонсе нашла мужчину своей мечты, а Блейк Лайвли покорила сердце Леонардо Ди Каприо.
Поступай как женщина, думай как мужчина (Стив Харви)
В этой книге Стив Харви дает прекрасную возможность понять ход мыслей представителей сильного пола, отвечая на множество наболевших вопросов.
Освободите слона (Елена Макарова)
Елена Макарова, известный педагог, рассказывает, как научить детей выражать себя через работу с пластилином и глиной. Именно через творчество ребенок обретает себя в мире и мир в себе.
В начале было детство (Елена Макарова)
Об уникальности пути каждого ребенка к творчеству и о том, что задача родителя – уметь вдохновить, направить и… вовремя отойти в сторону.
Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно (Ларри Кинг)
Популярный телеведущий CNN, в гостях у которого были лучшие люди планеты, делится своими секретами.
Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей (Джек Кэнфилд)
Как часто, начав одно дело, вы отвлекались на что-то более интересное, а потом винили себя за то, что и в этот раз не вышло? 
Философия элегантности (Магги Руфф)
Магги Руфф, французская создательница мод, откроет в этой книге самые потайные и сокровенные дверцы женской психологии.
Семь дней творения (Марк Леви)
Чтобы положить конец бесконечной войне Добра и Зла, Бог и Дьявол посылают на Землю двух своих лучших агентов.
5 шагов к счастливой жизни, или Как найти свое призвание (Андрей Ушков)
Мы не можем реализоваться, раскрыть свой потенциал, занимаясь нелюбимым делом, воплощая в жизнь чужие мечты. Часто приходится слышать: «Найди свое призвание и будешь счастлив». Но где и как его искать?

Создавай! Хорошие привычки за 30 дней (Ицхак Пинтосевич)

Книга для тех, кто хочет избавиться от вредных привычек, и приобрести новые полезные.

Максимальная концентрация (Люси Джо Палладино)
Книга научит как концентрироваться на выполняемой задаче, не рассеивать внимание на телефоны и болтовню, успевать всё намеченное и при этом иметь время для отдыха.
Что тебя останавливает (Сью Хэдфилд)
Хватит откладывать жизнь и мечты на потом. выходите из прошлого, живите настоящим, и с улыбкой смотрите в будущее.
Освобождаем сознание (Вадим Зеланд)
Возможно, именно эта книга позволит вам окончательно проснуться в сновидении наяву и увидеть, кто вы, где находитесь и зачем вы здесь.
 

Живи! 7 заповедей энергии и здоровья (Ицхак Пинтосевич)

Профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе. Цель программы – спасти их от «поломок», депрессий и болезней.

Быть счастливее (Тал Бен-Шахар)

Вы узнаете, что такое счастье, как можно его измерить, почему «счастлив ли я» – вредный вопрос и что нужно спрашивать у себя вместо этого. 

Язык тела. Азбука человеческого поведения (Джулиус Фауст)

Умение считывать безмолвные знаки эмонациональных посланий – верный путь к лучшему взаимопониманию.

Кармический менеджмент (Роуч Геше Майкл)

Продолжение бестселлера «Алмазная мудрость». Эта книга дает вам совершенно новый путь перелсмыслить подход к жизни и способы решения проблем.

Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили (Адель Фабер, Элейн Мазлиш)

Понятное, хорошо и с юмором написанное руководство, как общаться с детьми. Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации.

 

Жизнь в равновесии. 9 принципов для восстановления сил (Уэйн Дайер)

Все находится в равновесии. Единственное исключение — люди. Достичь гармонии можно, преобразовав свои мысли, желания и поведение.

Выступай! уверенность в себе и ораторское искусство за 30 дней (Ицхак Пинтосевич)

Эта книга научит легко вступать в общение с любой аудиторией, и вдохновлять людей на достижения.

www.sumasoyti.com

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию :: BusinessMan.ru

Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

С чего начать?

Начните с себя. Мир - это отражение нашего внутреннего состояния. Остановитесь и оглянитесь вокруг себя. Что вы видите? Если увиденное вас не устраивает, захотите измениться изнутри - тогда список книг по психологии, который мы рассмотрим сегодня, станет не просто интересной литературой, а путеводителем.

Для тех, кто хочет добиться успеха

Психология – тонкая наука, которой мы часто не придаем должного значения. Между тем, именно психология позволяет человеку разобраться в себе, в его окружении. И даже в устройстве мира. Понимание психологии позволяет развиваться морально и духовно, уверенно подниматься по карьерной лестнице. И конечно, находить гармонию в себе и в окружающем мире, ведь именно она является ключевым звеном счастья.

Рейтинг книг по психологии разных жанров

Сегодня мы рассмотрим самые популярные книги по психологии, которые стоит почитать. Это работы, ставшие лучшими в своем жанре и завоевавшие любовь читателей со всего мира. Некоторые из них позволят вам более эффективно взаимодействовать с окружающими людьми, и даже воздействовать на их мнение. Но главное, вы станете гораздо увереннее в себе и своих силах.

Итак, рейтинг книг по психологии выглядит следующим образом.

Книги по психологии поведения

Поведение – это главный фактор, по которому ваш характер оценивают окружающие. Уже после первого знакомства с человеком мы составляем о нем или ней пусть и поверхностное, но цельное мнение. Эти книги научат вас быть увереннее и правильно себя вести. Ниже - рейтинг книг по психологии поведения.

1. «Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся». Роберт Чалдини.

Эту книгу советуют психологи во всем мире как лучшее пособие по менеджменту и конфликтам. Написанная легким и ненавязчивым языком, она мотивирует, учит воспринимать информацию и принимать решения. В США ее 4 раза переиздавали, несмотря на то, что выпущена она была в 2016 году. Особенно эта книга понравится тем читателям, которые работают с людьми и по роду своей деятельности должны убеждать или переубеждать своих оппонентов. Это лучшая книга по психологии поведения.

2. «Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след». Тина Силиг.

Книга написана преподавателем Стэнфордского университета. Эта книга – превосходный путеводитель для тех, кто хочет основать собственное дело. Она научит вас правильно реагировать на проблемы и в какой-то мере даже осознавать их необходимость. Тина уверена, что именно проблемы – лучшая мотивация для саморазвития, без постоянного поиска решений человек деградирует как личность. Автор также дает советы относительно того, с чего начать свое дело, куда направлять энергию и на что тратить свободное время.3. «Семь навыков высокоэффективных людей». Стивен Кови.

Эксперт в области управления жизнью делится своими советами с читателем. Вы узнаете, как добиться высокоэффективной жизни, а для этого нужно знать – выбор есть всегда, даже в самой безвыходной ситуации. И состоит он в реакции на эту ситуацию. Для того чтобы изменить свою судьбу, человек должен усвоить 7 основных принципов поведения.

4. «Ментальные ловушки на работе». Марк Гоулстон.

Марк Гоулстон тренирует сотрудников ФБР, которые занимаются переговорами. Успешный практикующий психолог в своей книге описывает, как правильно вести себя на работе и стремительно подниматься по карьерной лестнице. Марк рассказывает, как устранить психологические ловушки, созданные нашим подсознанием.

5. «Психология манипулирования. Из марионетки в кукловоды». В. Шапарь.

Благодаря описанию обиходных манипуляций, вы научитесь определять их со стороны своего окружения и пресекать на корню. Также вы освоите простые психологические приемы, которые позволят вам изменить свое поведение, повысить самооценку и научиться добиваться своего от окружающих. Рейтинг книг по психологии без этой книги не будет полным.

Психология личности: лучшие книги

Самые эффективные и интересные книги по психологии личности представлены ниже. Благодаря им вы получите представление о концепции жизни человека от рождения и до смерти. Эти бестселлеры научат вас по-другому смотреть на жизнь и повышать свое личностное развитие.

1. «Психология развития». Грэйс Крайг.

Это пособие по личностной психологии было написано в 2016 году. Автор подробно описывает все этапы человеческой жизни. Благодаря анализу жизни и всех факторов, влияющих на развитие человека (социум, психология, физиология), книга рассказывает о том, насколько уникален каждый из нас.

2. «Психология достижений». Брайан Трейси.

Брайан Трейси написал около 60 книг по личностному росту и менеджменту. Данная книга входит в список лучших в своем жанре. Брайан объясняет, почему жизнь некоторых людей складываются неудачно, почему они безответствены, завистливы, озлоблены. Автор честно рассказывает обо всех неприглядных чертах характера человечества и их пороках, но вы, безусловно, сможете гораздо глубже заглядывать в себя после прочтения этой книги.

3.«Как перестать беспокоиться и начать новую жизнь». Дейл Карнеги.

Это книга прежде всего необходима тем, кто постоянно нервничает и беспокоится о будущем. Переживая о том, чего может и не может быть, вы словно петляете тропами вместо того, чтобы пойти по жизни по центральной дороге, как говорит одна притча. Книга написана легким и доступным языком и содержит описания различных ситуаций из жизни тех или иных людей. Читайте, вдохновляйтесь и верьте!

Рассмотрев лучшие книги по психологии и саморазвитию, перейдем к вечной теме - отношениям между мужчиной и женщиной.

Психология отношений: лучшие книги

Безусловно, это один из наиболее популярных разделов психологии. Мы часто не осознаем, насколько глубокими и неизведанными являются для мужчин женщины, а мужчины – для женщин. Книги по психологии отношений мужчины и женщины научат вас лучше понимать противоположный пол и реагировать на некоторые ситуации более мудро и спокойно. Итак, начнем.

1. «Мужчины с Марса, женщины – с Венеры». Джон Грей.

Это книга уже больше 20 лет является лучшим учебником для пар, которые не могут найти взаимопонимания. Почему? Все очень просто! Мы абсолютно разные, но отказываемся понимать это. Книга поможет вам быть терпимее и мудрее к своей второй половинке, ведь Джон подробно описывает все наши психологические различия и учит преодолевать трудности в отношениях. Кроме этого, книга написана живо и не лишена юмора.

2. «Вы ничего не знаете о мужчинах». Стив Харви.

Стив Харви – потрясающий психолог, который написал эту книгу, основываясь на собственном богатом опыте (три брака и два развода). Он наглядно демонстрирует женщине внутренний мир всей сильной половины человечества, что позволяет нам гораздо глубже понимать их. А понимание психологии мужчины – ключ к его сердцу. По этой книге снят потрясающий фильм.

3. «Парадокс страсти: она его любит, а он ее – нет». Деллис и Филлипс.

В этой книге каждый найдет что-то для себя. Как спасти любовь, если кажется, что выхода нет и отношения пора заканчивать? Какие этапы отношений переживает пара и как вывести их на новый уровень? Эта книга будет полезна как тем, кто уже нашел своего спутника жизни, так и тем, кто до сих пор в поиске. Безусловно, она входит в список книги по психологии, которые стоит прочитать каждому.

4. «Обещать – не значит жениться». Берендт и Туччилло.

Еще одна книга, по которой был снят потрясающий фильм. Она предназначена для женщин, у которых отношения с противоположным полом не складываются. Как найти свою истинную любовь? Прежде всего перестаньте видеть в каждом встречном своего суженого. Взгляните на мир и примите его, научитесь дарить ему любовь. И конечно, полюбите себя.

Какие еще книги полезно прочесть?

Безусловно, книги по психологии, которые стоит прочитать, настолько многочисленны, что все их не осилить. Но вышеназванные не зря считаются лучшими в своих жанрах – актуальные проблемы, доступный язык, интересное, в некоторых случаях ироничное изложение. Рассмотрим несколько полезных книг по психологии, которые относятся к другим жанрам.

1. «Язык разговора». Алан Пиз и Алан Гарнер.

Эта книга поможет развиться вашим коммуникативным данным. Язык жестов, невербальные знаки, которые нам подает собеседник, помогут добиваться от разговора тех результатов, которые нужны лично вам. Подобные знания станут лестницей для вашей карьеры.

2. «Карьера менеджера». Ли Якокка.

Бестселлер от менеджера Ли Якокка, который, несмотря на тяжелые периоды в жизни, стал невероятно успешным. Что должен знать менеджер? Каких принципов работы следует придерживаться?

3. «Богатый папа, бедный папа». Роберт Кийосаки.

Это книга обязательна к прочтению для тех, кто хочет добиться финансовой независимости. В ее основе – 2 противоположных принципа двух совершенно разных, но близких людей – отца автора и его друга.

4. «Психология лжи». Пол Экман.

Все мы лжем. Анализируя феномен обмана с точки зрения психологии, Пол рассказывает о жестах, мимике и поведении человека, который в данный момент вам лжет. Внимательно ознакомившись с предложенным материалом, вы сможете с легкостью распознавать, когда вам лгут.

Также психологи рекомендуют прочесть…

Для базового понимания психологии и легкого изучения более сложных книг, психологи советуют прочесть следующие издания:

  1. «Мотивация и личность», Абрахам Маслоу.
  2. «Игры, в которые играют люди», Эрик Берн.
  3. «Сказать жизни «да!»», Виктор Франкл.
  4. «Идентичность: юность и кризис», Эрик Эриксон.

Заключение

В статье приведены лучшие книги по психологии и саморазвитию, которые вам непременно стоит прочесть, если вы хотите изменить свою жизнь.

businessman.ru

Лучшие книги по психологии и саморазвитию: рейтинг

На самом деле трудно выделить самые лучшие книги по психологии и саморазвитию. Ведь каждый литературный труд содержит в себе зерно, которое обязательно даст росток, если попытаться понять смысл содержания. Психологи рекомендуют не только заполнять свою мыслительную деятельность чтением книг, но и воплощать полученные советы в повседневную жизнь.

Актуальные издания

Рейтинг лучших книг по психологии открывает американский писатель Брайан Трейси. Его книга носит название «Выйди из зоны комфорта, измени свою жизнь, 21 метод повышения эффективности». О чем же она? Автор делится советами и способами с теми людьми, которые активны и трудоспособны. Но, к сожалению, не получают таких результатов, о которых мечтают.

Брайан Трейси считает, что чем раньше личность сфокусирует свое внимание на том, что ей действительно необходимо, тем успешнее сложится жизнь. Изначально автор советует разобраться каждому – кто он, чем занят и чего хочет добиться в будущем? Читатели не разочаруются, если посвятят свое время этому изданию. Ведь они не только задумаются о своем положении в обществе, но и получат важные рекомендации - как улучшить свою жизнь.

Самые лучшие книги по саморазвитию

Что подразумевает под собой психологическая литература? Безусловно, интеллектуальный рост и саморазвитие. Профессионалы рекомендуют познакомиться с книгой Стивена Кови под загадочным названием "7 навыков высокоэффективных людей".

На первый взгляд заголовок кажется странным, но уже с первых страниц любой индивидуум поймет, о чем пойдет речь. Некоторые сравнивают эту книгу с уже упомянутым изданием "Выйди из зоны комфорта, измени свою жизнь, 21 метод повышения эффективности". Но каждый для себя решает сам – чьи советы ему подойдут лучше.

На самом деле Стивен Кови затронул такую же тему, что и Брайан Трейси. Естественно, он дает свои способы, как добиться высоких эффектов в быту, личной жизни и производственной деятельности. Будет неуместно сравнивать или давать оценку этим книгам. Оба автора описывают происходящее, основываясь на своих уникальных знаниях и опыте. Поэтому идеальный вариант – прочесть две книги и почерпнуть из каждой приемлемые для себя советы.

Ораторское мастерство и способы влияния на людей

Какие издания могут войти в список "Лучшие книги по психологии и саморазвитию?" Конечно же, это неустаревающий Дейл Карнеги с рядом любопытных изданий. Особенно такая литература будет интересна тем личностям, которые нацелены на служебное повышение и карьерный рост.

Знаменитая книга под названием "Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей" зарекомендовала себя как учебное пособие, помогающее завязать необходимые контакты и расширить круг своих знакомств.

Наряду с этим, автор подсказывает, как правильно выходить из непростых жизненных ситуаций и дает ценные советы тем, кто хочет обучиться ораторскому мастерству. В своей следующей книге - "Как выработать уверенность в себе и влиять на людей" - Карнеги делает упор на личностном росте, некоторых психологических приемах и манипуляциях.

В список лучших книг по саморазвитию входит литературный труд Гэвина Кеннеди "Договориться можно обо всем". Это прекрасное пособие для личностей, чей образ жизни напрямую связан с переговорами и официальным общением.

Профессионалы в шутку называют эту книгу "библией переговорщиков" и относят к категории "Лучшие книги по психологии человека". И это вполне справедливо! Ведь в мире дипломатического общения существуют законы, незнание которых может привести к неприятным последствиям.

Например, срыв сделки возможен из-за неаккуратного слова или фривольного поведения личности. И наоборот, грамотное ведение беседы способствует не только удачному подписанию контракта, но и дает новые возможности тому человеку, который в совершенстве освоит искусство делового общения.

Научная и социальная психология

Продолжает топ лучших книг по саморазвитию художественное описание Роберта Чалдини "Психология убеждения. 50 доказанных способов быть убедительным". Бытует мнение, что психологические приемы даны каждому, достаточно следовать своей интуиции. Но все же, это еще не гарантия стопроцентного успеха!

Автор книги красноречиво дает понять, что эффект будет ощутимее, если владеть научной информацией. Книга является прекрасным помощником для тех личностей, которые хотят научиться влиять на людей и быть при этом достаточно убедительными.

Любителям психологических экспериментов и самых невероятных гипотез можно порекомендовать издание Дэвида Майерса "Социальная психология". Автор затрагивает такой термин, как "статус", и описывает ряд определенных групп в социуме. Данная тематика завоевала популярность в современном обществе. Первую нишу почитателей этой книги занимают студенты, которые охотно дают ей оценку "пять из пяти".

Книги о взаимоотношениях с противоположным полом

Лучшие книги по психологии и саморазвитию – это литература, направленная не только на успех в карьере и бизнесе, но и на успешную личную жизнь. Большое количество молодых и зрелых личностей волнуют такие вопросы: "Как привлечь внимание девушки (парня)?", "Где познакомиться, когда тебе за 30-40-50?", "Как удачно выйти замуж или жениться?"

Казалось бы, такая тематика незатейлива и даже банальна. Но у каждого писателя- психолога существуют свои мнение и знания, которыми он готов поделиться публично. Большую популярность завоевали издания российских авторов: Николай Курдюмов "Успехология любви", Владимир Леви "Евангелие от Венеры". Также читатели по достоинству оценили книги зарубежных писателей Зигмунда Фрейда "Очерки по психологии сексуальности", Стива Харви "Вы ничего не знаете о мужчинах". Перечисленные труды заслуживают названия "самые лучшие книги по саморазвитию".

Писатели затрагивают самые сокровенные вопросы, раскрывая читателям рецепты обольщения и секреты счастливой любви. Литературные издания выдвигают ряд проверенных советов, с помощью которых каждый читатель способен найти свою любовь или вывести отношения с партнером на новый уровень.

Однако, как показывает практика - житейские проблемы на этом не заканчиваются. Женская и мужская психология различна по своей природе. Многие пары стремятся, чтобы в их отношениях как можно дольше присутствовали взаимный интерес, страсть и гармоничность.

Поэтому список "Лучшие книги по психологии человека" пополняют труды И.Вагина и А.Глущай "Основной инстинкт: психология интимных отношений", А. Курпатова "7 интимных тайн. Психология сексуальности", Е. Дубровской "Как понять своего партнера".

Авторы поднимают злободневные темы любви, страсти, любовного треугольника и раскрывают глубинные тайны человеческих взаимоотношений. Надо отметить, что писатели этих изданий являются психотерапевтами и сексологами. Поэтому обосновывают свои советы, руководствуясь результатами научных экспериментов.

Маленькие детки - маленькие бедки

Многие люди считают, что книги по психологии и саморазвитию - это неоправданная трата времени. Но практика показывает, что они ошибаются. На самом деле такое изучение является своего рода инвестицией.

Она, напротив, поможет в будущем сэкономить значительное количество времени. "Как правильно воспитать дошкольника?", "Можно ли стать другом для своего сына (дочери)?" - такие вопросы волнуют современных родителей.

Следует подчеркнуть, что желательно читать книги и российских, и зарубежных авторов. Несмотря на различный менталитет – все же это расширяет человеческое мышление и способность мыслить.

Итак, в топ лучших книг по психологии единогласно попадают: Э. Мазлиш, А. Фабер "Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили", Н. Латта "Сынология. Матери, воспитывающие сыновей", В. Бирюков, А. Черницкий "Как воспитывать ребенка до детского сада", Ю. Гиппенрейтер "Общаться с ребенком. Как?", В. Круковер "Воспитание подростка. 400 практических советов".

Авторы перечисленных трудов делятся собственным мировоззрением и дают ценные рекомендации. В чем-то они различные, но цель у них одна – вырастить гармонично развитых детей. Писатели подчеркивают, что родители должны направлять энергию подрастающего поколения в нужное русло.

Но выбор всегда остается за детьми! Взрослым следует понимать, что только терпение и личный пример вызовут уважение со стороны сына (дочери), желание доверять. Самое интересное, что все книги заставляют зрелого читателя не только лучше узнать своих детей, но и по-новому оценить себя, как личность.

Книги против вредных привычек

Нередко люди сами строят барьеры на пути к любви и денежному процветанию. Помехой этому могут стать вредные привычки: алкоголизм, наркомания, игромания и другие виды зависимостей. Избавление от них требует много времени и терпения. Помимо помощи специалистов, таким личностям рекомендуется чтение психологических книг на эту тематику.

Высокий рейтинг лучших книг по психологии, помогающих избавиться от зависимости, завоевали следующие авторы: Р. Джилиан "Сила ваших желаний. Как избавиться от вредных привычек и добиться своего", М. Стоппард "Бросим курить", А.Карр "Легкий способ бросить курить", В. Синельникова "Сила намерения". Это самые популярные труды. Неудивительно, что они входят в список 10 лучших книг по саморазвитию и переоценке своих приоритетов.

Авторы предлагают конкретные советы для тех читателей, которые твердо решили избавиться от зависимости. Несмотря на то, что от вредных привычек трудно отказаться, все же новые знания способны помочь личности понять деятельность мозга для того, чтобы прийти к здоровому образу жизни.

Литература о здоровье и медитациях

В современное время большое количество людей активно прибегают к медитации. Ею занимаются в специализированных центрах и самостоятельно. Те, кто еще не постиг азы этой духовной практики, как правило, рано или поздно выразят желание применить ее в своей жизни.

Ведь медитация – это ключ к духовному росту, помогающий познать свое истинное «я» и услышать голос своего подсознания. Этот вид саморазвития помогает индивидууму научиться жить счастливо в данный момент, независимо от жизненных ситуаций. Есть ли в этом направлении лучшие книги по психологии и саморазвитию?

Рейтинг книги известного экстрасенса В. Гиберта "Моделирование будущего" достаточно высок. Психологическое издание с налетом мистицизма заслужило большую популярность у почитателей самосовершенствования. Автор рекомендует с помощью медитаций научиться лучше понимать себя, жить без страха и осознанно выбирать необходимый путь к здоровью и успеху.

Только физически и психически здоровая личность способна добиться финансового изобилия и гармоничных отношений с окружающими людьми. Еще одна из лучших книг по медитации – Д. Кабат-Зинн "Куда бы ты ни шел – ты уже там". Это своего рода энциклопедия, помогающая читателю получить легкий доступ к сути медитации. Книга рекомендуется для прочтения людям, склонным к креативу и нетрадиционным методам.

Как стать стрессоустойчивым?

Уже давно доказано, что стресс является одной из причин многих серьезных заболеваний. Как же научиться расслабляться, избавлять себя от нервного перенапряжения и успокаивать своим ум? В список "Лучшие книги по психологии и саморазвитию" вошло издание Д. Пенман и М. Уильямса "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире".

Авторы в содружестве с коллегами Оксфордского университета представляют свой метод медитации. Он способен не только предупреждать депрессию и избавлять от нее, но и помогает выживать в ритме современного мира. Параллельно с этим, читателю предлагается возможность развивать свою память, активизировать творческие способности, научиться вниманию и самоконтролю.

Медитация - путь к творческому самовыражению

Следующая ступень – умение найти свою яркую идею и принять индивидуальное решение в бизнесе, творчестве или любви. К этому способна подтолкнуть книга эксцентричного писателя-режиссера Д. Линча. Его бестселлер "Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность и творчество" признан самым загадочным на сегодняшний день.

Автор не только сам применяет медитацию в повседневной жизни, но и делится уникальным опытом со всеми желающими. Всем, кто еще не знает, как воплотить ту или иную идею в жизнь или найти удачное решение, показано прочтение этого оригинального произведения!

Рекомендации, описанные автором в книге, помогут развить интуицию, раскрыть творческий потенциал и получить наслаждение от профессии и от жизни в целом. Линч уверен, что каждая личность наделена океаном творческой энергии. Следует лишь вовремя погрузиться в него, чтобы открыть дверь в свой волшебный мир счастья!

Зачем нужны книги по саморазвитию?

В нашей стране такие литературные труды появились недавно. Не секрет, что книги – наши лучшие друзья. Сейчас их можно читать не только в печатном издании, но и в электронном виде.

Многообразие литературы по саморазвитию помогает личности приобрести новый опыт и применить знания в реальности. Опыт писателей, которые являются и философами, и психологами, дает читателю пищу для мыслительной деятельности и помогает найти свой путь в судьбе.

Великий философ Ошо заметил: "Приходя ко мне, слушая то, что я говорю, вы изменитесь, хотите вы этого или нет". Многие замечают, что порой серые будни так утомляют, что лишают возможности постичь истинный смысл вещей.

Но такая обыденность не "съест" того, кто проявляет интерес к книгам по самосовершенствованию. Список лучших книг по психологии неустанно растет, пополняется и видоизменяется. Читайте! И очень скоро вы поймете, что богатство человека заключается в его внутренней гармонии.

fb.ru

Книги по психологии и саморазвитию

10 - ка лучших книг по психологии

1. «Игры, в которые играют люди», Эрик Берн
Рекомендуем данную книгу всем, кого интересуют вопросы "Почему так происходит?", "Зачем я это делаю". Задумывались вы когда-нибудь, совершая те или иные поступки, кто в вас в данный момент говорит или действует - Взрослый, Родитель или Ребенок? С самого раннего детства мы находимся под влиянием сценариев родителей, близких, учителей, окружающий людей. Если вы хотите жить, качественно ставить цели, построить свой жизненный сценарий, быть Победителем, то данная книга для вас.

2. «Как перестать беспокоится и начать жить». Дейл Карнеги
Беспокойство присуще всем людям, но очень уж часто оно отравляет нам жизнь и мешает двигаться вперед. Книга научит более рационально смотреть на происходящее. Как помочь своим близким разобраться в самих себе? Как и где найти себя? Как перестать беспокоиться и начать жить?
На все эти и остальные важные вопросы в жизни дает ответы книга Дейла Карнеги.

3. «Психология сексуальности». Зигмунд Фрейд
Автор поднял такие вопросы, которые полностью перевернули европейские представления о сексуальности, так как в нем автор впервые затрагивает тему детской сексуальности, рассматривает природу полового влечения и различных сексуальных отклонений.

4. «Бегущая с волками». Кларисса Пинкола Эстес
Одна из лучших книг по психоанализу. Работа автора состоит из легенд, сказок и мифов, которые рассказывают о женском развитии и его становлении. Каждая такая сказка - это человеческий опыт, который помогает идти нам по жизни, учит смотреть в глаза страху и подсказывает как выйти из него новым человеком. Увы, современное общество, семья и другие факторы убивают в нас наши первозданные чувства, но в книге достаточно понятно описывается как нам теперь с этим жить и что с этим делать. Книга открывает тайны женской души и раскрывает наши способности и возможности.

5. «Искусство любить». Эрих Фромм
Книга была издана в 1956 году и неоднократно переиздавалась на многих языках.
Речь в книге идет о любви глобальной. Фромм затрагивает каждую ее грань – любовь к противоположному полу, любовь к близким, любовь к Богу, любовь к своему делу.
Автор напоминает нам, что любовь в первую очередь значит давать, а не брать - "Не тот богатый, кто имеет много, а тот, кто много отдает". Любовь - это не инстинкт, который заложила в нас природа, это тяжелый труд и настоящее искусство. Любви нужно и можно научиться. И книга подскажет вам правильную дорогу к этому чувству.

6. «Психология влияния». Роберт Чалдини
Автор рассказывает о том, как достичь такого желаемого влияния и авторитета. В книге толково объясняется почему мы в разных ситуациях ведем себя так, а не иначе. Почему мы легко попадаемся на уловки продавцов. И почему же человек совершает плохие поступки, хотя он и не думал кому-то сделать плохо. Книга заставляет много думать и многое из придуманного применять в жизни.

7. «Язык разговора». Аллан Гарнер и Алан Пиз
Книга двух американских психологов поможет вам в области общения: как правильно формулировать предложения и задавать вопросы, как поддержать разговор и повернуть переговоры в нужное вам русло и как же поставить в неловкое положение собеседника. Авторы доступным языком раскроют тайны вербального и невербального общения и на примере диалогов усовершенствуют ваши коммуникативные навыки.

8. «NLP. Полное практическое руководство». Гарри Олдер, Берил Хэзер
Нейролингвистическое программирование — одно из революционных открытий конца столетия, которое быстрыми темпами завоевывает мир. Авторы книги, в основу которой был положен опыт многих лет преподавания НЛП, написали полное практическое руководство к усвоению универсального средства достижения успеха в любой сфере коммуникативно-речевой деятельности. Книга подскажет как решить семейные и деловые проблемы и даже, возможно, вы обнаружите в себе дар дипломата и оратора.

9. «Детство и общество». Э. Эриксон
В книге раскрываются проблема возрастных кризисов. На рассмотрение автор предлагает восемь основных периодов жизни человека и подробно анализирует каждый их них. Эта работа поможет вам понимать на что ориентироваться при воспитании, расскажет про этапы становления личности (модус, основной конфликт, базисные чувства), определит виды кризисов, даст им характеристику и значение, покажет роль общества в развитии личности, раскроет суть "ритуализации".

10. «Путь Торговли» Тадао Ямагучи.
Эта книга для тех, кто любит и делает бизнес. Автор дает нам возможность увидеть с особой стороны взаимоотношения, которые присутствуют на любом предприятии, рынке или другой сфере деятельности. Истоками «Пути» считается восточная этика и философия. Будет интересна к прочтению всем кто как-то связан с бизнесом и предпринимательством: руководитель, менеджер, продавец...

Делитесь своим списком лучших книг!

 

www.psysovet.ru

Лучшие книги по психологии и саморазвитию: программирующий топ 9

Кто из нас не любит читать! Я говорю про любовь к чтению, хотя отлично понимаю, что времени особо нет для того, чтобы вникнуть в книгу и насладиться самим процессом и размышлением над прочитанным. Как сказал в свое время мудрейший человек и царь: «Много книг составлять — конца не будет, и много читать — утомительно для плоти». Действительно, порой, прежде, чем найдешь хорошую книгу, прочитаешь сотню пустых и бессмысленных. А потому, я решила рассказать про лучшие книги по психологии и саморазвитию. Возможно, вы хотите познать себя и окружающих вас людей. Тогда, этот список для вас!

Топ 9 книг

Итак, топ книг, что реально работают! Это – самые любимые мои публикации!

  • Стивен Кови «Семь Навыков Высокоэффективных Людей»

Начну именно с этого издания. Наверное, потому что оно было первым, что затронуло меня и показало мне мой личный потенциал. Я убедилась, что я могу все, что захочу, только стоит научиться работать и верить в себя.

Мне сразу понравился простой и понятный разбор полетов автором. Он все разложил по полочкам. Видите, даже в названии отображена его любовь к порядку и ясности. Так что же это за навыки, о которых нам стоит узнать, чтобы стать более эффективными?

Их семь:

  1. Проактивность. Говоря простыми словами, это – наше активное участие во всем, что с нами происходит. Мало того, мы должны ХОТЕТЬ участвовать и влиять на все!
  2. Мотивацией может служить и реальное представление того, что мы хотим достичь. Прорисуйте в своем сознании конечную цель, тогда будет понятно, к чему и почему вы так стремитесь.
  3. Умение ставить в делах приоритет помогает сконцентрироваться на более важном и срочном, и именно ему посвятить большую часть своих сил.
  4. «Выиграл-Выиграл» – это стратегия не только нашего поведения, но и мышления, которое настраивает нас на неминуемый успех!
  5. Когда-то я услышала такой потешный вопрос: почему у человека 2 уха, и только один рот. Я тогда посмеялась, но со временем поняла весь глубокий смысл! Слушать мы должны с двойным усердием по сравнению с тем, сколько говорим. А как об этом сказал Кови? Прочитайте!
  6. Успех – это труд нескольких людей. И важно достичь взаимопонимания! Какой творческий подход подсказывает автор?
  7. А вот этот навык начинается с притчи. Не хочу говорить, только намекну, чтобы заинтриговать… А вы знаете, зачем дровосеку острая пила? А что «пилой» может быть у вас, что поможет вам меньше тратить времени и усилий, а больше получать удовольствие от работы?

Да, книга затронула меня настолько, что все во мне перевернулось, я поменяла свое отношение и к себе, и к своей работе, и к своим возможностям. Теперь я понимаю, что могу практически все!

  • Зеланд «Трансерфинг реальности»

Ваша жизнь состоит из разных событий. И не все они радостные. К сожалению, есть место грусти и печали. Неужели с этим нельзя ничего сделать? А вы пробовали? Конечно! Думаю, вы разработали сотни стратегий по удалению из жизни всего серого и черного. И? каков результат? Зеланд приглашает к совершенно простому и неожиданному варианту поиска решений: найти СВОЮ реальность! Думаете: «как это?» и «где ее найти?». Знаете, думаю, эта публикация вам поможет! Она, словно карта, подскажет направление поиска! Это не просто книга,  это — ПРОГРАММИРУЮЩАЯ книга. Каждый, кто прочел ее, изменился.

  • Кэрол Дуэк «Гибкое Сознание» Слушать онлайн

Само название ярко говорит о содержании. Однако, писатель готова нас удивить! Она «заставит» нас проанализировать, какую установку получило наше сознание: на данность (то есть, фиксированное) или на рост. А понимая самих себя лучше, мы сможем себя формировать!!! И не только себя, но и наших деток!

  • Грег МакКеон «Эссенциализм»  Слушать онлайн.

Порой мы готовы взяться за много дел, обо всем беспокоиться, стремиться и искать… Но проходит время, анализируем все, что делали, и что с нами происходило… И понимаем, все это было погоней за ветром: много сил ушло, а прибыли ноль!( Почему так происходит? И как изменить ситуацию и самих себя? Вот об этом книга! Подробней мысли из книги я писала в отдельной статье тут.

Знаете, советую вполне искренне, на чтение много времени не уйдет, а вот ваша жизнь изменится. Вы научитесь видеть главное и прослеживать причинно-следственную связь между вашим выбором и результатом

  • Марк Мэнсон «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо»

Сказать, на что мы тратим львиную долю своего времени и сил? На обдумывание, как живет «Петя», и на стремление достичь тех же вершин, что и «Вася». Да-да! Речь о зависти, о комплексах, и о чувстве, что у кого-то все хорошо, а у меня все, как не у людей. Только подумайте, если бы наш мозг мог бы освободиться от такого информационного мусора, сколько времени и сил у нас осталось на саморазвитие! Нас угнетают ненужные заботы, мысли в никуда и пустое восхищение тем, что кто-то приукрасил, рассказывая о своей жизни. Так зачем нам все оно? Это – якоря, которые удерживают нас, не давая возможности стремиться и достичь. Как сбросить балласт? Спросите у Мэнсона! Он знает! Читайте книгу! Подробней о книге, ее основные идеи в статье тут.

  • Даниэль Канеман «Думай медленно, Решай Быстро» Слушать онлайн.

Что влияет на наше мышление? Что такое интуиция и как она работает? Какие есть две системы восприятия и переработки информации? На эти вопросы вы получите ответ. И он вам поможет понять себя и людей лучше. Хочу только привести одну короткую цитату из книги: «Сосредоточившись на чем-либо, люди, по сути, «слепнут», не замечая того, что обычно привлекает внимание».

  • Михаил Лабковский «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым»

Кажется, в названии все уже сказано. Но на самом деле, психолог с 30-летним стажем Лабковский, пытается донести мысль о том, что каждый человек особенный. А вот его страхи и сомнения – нет. и их неуникальная природа в том, что они представляют собой очень распространенное явление. А значит, статистика не порадует ни меня, и никого из вас, мои друзья. Все мы имеем тревоги, что мешают нам жить и стремиться делать себя и свою жизнь успешной. Автор касается практически всех сторон жизни, и отношение к детям в том числе. С чем-то можно не согласиться, с чем-то поспорить. Но то, что книга дает толчок в сторону самоанализа, это – точно!

  • Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне»

Ни один человек не обходится без денег в современном мире. Так скажите, почему некоторые умеют их зарабатывать, как говорится, «деньги к рукам их липнут», а другие профукают состояние. и не заметят? Ответ есть! Клейсон окунулся в философию денег, в историю Вавилона, и добыл ответ, как распоряжаться финансами, и как стать обеспеченным человеком.

  • Джон Кехо «Подсознание может все» Слушать онлайн

А что вы можете? Кехо утверждает, что, если вы «позволите» своему сознанию, то оно сможет выполнить ЛЮБУЮ поставленную перед ним задачу! Не верите? Тогда вы еще не прочитали эту книгу. Раскрою небольшой секрет. Автор акцентирует внимание на том, какие и как мы ставим перед собой цели. Если освоить методику, что предлагает автор, можно сделать чудеса в своей жизни!

Знаете, я открыла тему, а продолжать ее вам! Расскажите, чем вы увлечены из литературы! Что вам помогает увидеть себя со стороны и познакомиться с людьми, чтобы в мире с ними жить и продуктивней работать.

Надеюсь, вы еще и еще посетите мой блог. А для того, чтобы вы узнавали о всех новых статьях и темах, подпишитесь на уведомления. И не забудьте, что некоторые вопросы, освещенные на сайте, были бы полезны и вашим друзьям. Расскажите им о сайте и пригласите их к нам в гости!:)

Вот теперь я обо всем важном сказала, ничего не забыла. Поэтому прощаюсь и надеюсь, скоро встретимся! Пока-пока!

daynotes.ru

Самые лучшие книги по психологии отношений и саморазвития в жизни для женщин

Как человеку стать успешным? Что стоит знать про женщин и мужчин? В чем секрет долгих отношений? Ответы на эти и другие подобные вопросы смогут дать лучшие книги по психологии. Если вас интересует литература по саморазвитию, которая способна качественно улучшить вашу жизнь, тогда стоит обратиться к психологии. Ее изучение поможет вам лучше понять себя и окружающих людей, также вы сможете постичь главные законы и правила, которые диктует современная жизнь.

Мы предлагаем вам список книг, среди которых вы найдете самые популярные, принесшие не только славу своим авторам. Они смогли изменить жизни миллионов людей в лучшую сторону. Прочитайте их, и это поможет вам разобраться со многими проблемами, существующими в вашей жизни.

«Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» Эрик Берн

Несомненно, это одна из лучших книг по психологии от американского психолога и психиатра. Этот практикующий специалист разработал собственный метод трансакционного анализа и сценарного анализа. Основываясь на своих теориях, он лечил и консультировал людей, которые были несчастны в кругу своих отношений. Выделяя у человека три основных состояния «Я» (Родитель, Взрослый, Ребенок), он указывал на то, как у одного человека при разных условиях на поверхность выступает то или иное «Я» и взаимодействует с окружающими людьми.

Действия, производимые человеком в том или ином состоянии, Берн называл «играми». Подробно разбирая сценарии этих игр, психиатр помогал людям понять причину своих поступков или поведение других людей.

Если вас не устраивает собственная жизнь, и вы, стремясь к саморазвитию, не видите особых изменений, тогда вам стоит прочитать эту книгу, чтобы понять, что именно мешает вам измениться. Возможно, вы ведете скрытую игру, сами даже не подозревая о ее существовании. Найдите корень своих проблем и проведите изменения в источнике своих поступков. И вы заметите, как станет меняться ваша жизнь в лучшую сторону.

«Три очерка по теории сексуальности» Зигмунд Фрейд

Эта книга основоположника психоанализа в свое время вызвала настоящую бурю в обществе. Откровенные рассуждения и высказанные в ней теории стали настоящим шоком для пуританского общества. Ведь в книге Фрейд изучает особенность отношений, которые связывают мужчин и женщин. Помимо того, что главное место здесь занимает вопрос сексуальности, автор также рассматривает природу бисексуальных отношений, причины развития разнообразных извращений и отклонений, появление нарциссизма и распространение табу на девственность.

Несмотря на давность исследований (книга вышла в 1905 году), тезисы из нее до сих пор актуальны.

Если у вас имеются сложности в построении сексуальных отношений, вы испытываете желание при взгляде на мужчин и женщин (одновременно!) и при этом абсолютно запутались в себе, почитайте великого Фрейда. Его теории уже более столетия «работают» и применяются на практике.

Погрузившись в изучение своего «бессознательного», экспериментальную разработку которого впервые провел именно З. Фрейд, вы сможете найти ответы на вопросы, давно не дающие вам покоя.

«Психология влияния: убеждай, воздействуй, защищайся» Роберт Чалдини

Прочитать эту книгу стоит не потому, что она является бестселлером, и не потому, что написал ее профессор психологии, а потому, что она дает ответы на многие вопросы, задаваться которыми вас заставляет жизнь. Многие из них, характерные для мужчин, появлялись и в мыслях у женщин:

  • Как вести себя на собеседовании?
  • Как получить максимальную скидку в магазине?
  • Как убедить человека купить товар?

Что объединяет все эти вопросы? Все они связаны с областью отношений, которые мы строим вокруг себя. И чтобы стать успешным человеком, нам нужно научиться взаимодействовать с другими так, чтобы это было в наших интересах.

Р. Чалдини раскрывает секреты управления людьми, что поможет вам стать как манипулятором, так и научит не поддаваться чужому влиянию. Если вы часто совершаете действия, которые на самом деле вам не нужны, значит, вами управлял кто-то другой. А ведь это ваша жизнь, и только вы должны решать, какой она будет.

Автор книги старался писать текст на понятном для читателей языке, избегая сложных понятий и выражений. Поэтому, читать ее можно и не имея специального образования.

Книга станет очень полезным учебником по социальной психологии для всех членов семьи. Изучая ее вдумчиво, вы сможете избавиться от чужого влияния и научите защищаться от него своих близких.

«Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейл Карнеги

Вы испытываете постоянное беспокойство? Переживаете за свое будущее? А ведь все эти действия на самом деле мешают вам быть счастливым человеком. Все, что вам нужно для полного счастья, – это «перестать беспокоиться и начать жить». Именно так считает Д.Карнеги – один из самых популярных писателей и психологов в мире.

В его книге вы сможете найти много полезных советов, которые облегчат вам жизнь. Текст написан легко и непринужденно, наполнен яркими примерами из реальности, а потому может быть использован практически в любой ситуации. Вы можете открывать книгу тогда, когда у вас возникнет сложность в решении той или иной проблемы. И как в кулинарной книге, вы сможете отыскать нужный вам рецепт. Далее вам следует лишь применить его на практике.

Данная книга будет полезна для мужчин и женщин, и вообще для любого человека, который постоянно испытывает беспокойство по любому поводу. А научившись успокаиваться, передайте это умение своим родным. Оно им тоже пригодится.

«Язык телодвижений» Алан Пиз, Барбара Пиз

Вы хотите научиться видеть людей «насквозь»? Вам надоела постоянная ложь, и вы хотите знать правду о людях? Слова не всегда несут истину, а вот язык тела не лжет. Человеку очень трудно контролировать свои жесты, мимику и прочие детали поведения. А научившись подмечать и трактовать эти мелочи, вы сможете многое узнать о людях, даже не общаясь с ними. Будет достаточно понаблюдать за человеком на расстоянии, чтобы узнать о нем много интересного. Считаете, что это невозможно? Авторы книги «Язык телодвижений» докажут вам обратное.

Посвятив многие годы изучению людей, А. Пиз стал специалистом, который получил признание и даже особое звание – «мистер язык тела». Благодаря своему умению «видеть» скрытое, он стал бизнес-консультантом и известным человеком. Его приглашают на многие шоу, где уникальные умения этого человека не перестают удивлять людей.

Внимательно прочитав книгу, вы сможете лучше разбираться в людях, станете более удачным в построении отношений, жизнь и мысли окружающих станут вам понятней. Также вы сможете определять, вызываете ли вы интерес у понравившихся вам мужчин или женщин, научитесь подмечать первые признаки разлада в отношениях, будете видеть ложь.

«Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след» Тина Силиг

Вам кажется, что ваша жизнь – это сплошные проблемы, которым нет конца? Тина Силиг покажет вам, как посмотреть на данную ситуацию с другой точки зрения. Будучи преподавателем и руководителем развивающей программы, она научилась видеть в проблемах новые возможности. И это новое видение в ее книге позволит вам подняться по саморазвитию на новую ступень.

Часто можно встретить женщин и мужчин, которые жалуются на сложности в жизни. Но ведь любую проблему можно побороть, если найти правильное решение. А поиск такого решения – это путь развития и самосовершенствования.

Научитесь видеть даже в отрицательном опыте свои плюсы. И тогда каждую новую проблему вы будете встречать с радостью, вдохновленные новой открытой для вас возможностью.

Ведь теперь каждый шаг на пути к решению – это шаг по пути развития и шанс на улучшение существующих условий жизни. Книга будет полезна людям, которые стремятся к саморазвитию и желают научиться определять, на что следует тратить свои силы и время.

«7 навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови

Вы считаете, что работаете недостаточно эффективно? Вам хотелось бы улучшить свою жизнь? Тогда будьте готовы к тому, чтобы провести над собой серьезную работу. С. Кови, как один из ведущих консультантов по личностному росту, считает, что только так вы сможете добиться желаемых результатов. Старые привычки, образ мышления, жизненный уклад – все это будет тянуть вас обратно, чтобы вновь вернуть в «привычную колею». Но если она вас не устраивает? Тогда будьте готовы к борьбе. И прежде всего с самим собой.

В этой книге вы найдете перечисление и описание семи основных навыков, которые помогут стать вам более эффективным, как в бизнесе, так и в жизни. Умение определять и выделять основные приоритеты, а также способность творчески взаимодействовать помогут вам в построении собственного бизнеса и налаживании отношений с близкими.

И хотя данная книга более всего будет полезна менеджерам и бизнесменам, каждый человек, стремящийся изменить свою жизнь, может начать с ее прочтения.

«Язык жестов, язык любви» Д. Гивенс

Вам трудно поладить с людьми? Вам не хватает в жизни серьезных отношений и близких людей? Не знаете, как привлечь мужчин (или женщин)? Прочитайте эту книгу о психологии взаимоотношений, чтобы понять все тонкости процесса возникновения и развития любви.

Автор рассказывает в книге о том:

  • как нужно привлекать к себе внимание;
  • зачем в ваших глазах должен присутствовать блеск;
  • как правильно вести общение;
  • насколько важными являются касания;
  • как возникает близость и любовь.

Также в книге вы найдете подробное описание того, что привлекательного есть в человеческом лице и теле.

Автор делает особый акцент на умении обольщать и околдовывать. При этом он уделяет внимание невербальному общению. Прочитав книгу, вы познаете законы флирта и потом с легкостью сможете применять их на практике.

«Ментальные ловушки на работе» Марк Гоулстон

Книга практикующего психолога и психиатра, который очень активно сотрудничает с ФБР, подготавливая для них «переговорщиков». В данном тексте вы найдете много полезной информации по саморазвитию и продвижению по карьерной лестнице. Благодаря этой книге, вам удастся выработать правильную поведенческую линию, которая позволит достигнуть высот в карьере.

Если вы думаете, что начальство вас не замечает и не ценит, отказывая в давно заслуженном повышении, тогда данная книга для вас. Она научит мужчин и женщин управлять собой и своим поведением в рабочей обстановке и выходить из ментальных ловушек, которые мы сами для себя создаем. Ведь многие наши проблемы придуманы нами же, а мы, не замечая этой своей деятельности, потом активно идем в атаку на стены, которые сами же и возвели.

Автор научит вас определять эти ловушки и находить выход из них. И тогда вы сможете трезво смотреть на вещи. Изменения, которые вы произведете с собой, пойдут на пользу не только вашей карьере, но и жизни.

«Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях» Кларисса Пинкола Эстес

Прочитать эту книгу сможет не каждая женщина. И особенно она не понравится мужчинам. Знаете почему? Потому что в ней раскрывается правда, которую стараются скрыть от нас уже многие столетия.

В отличие от книг по саморазвитию, здесь вы не найдете формул успеха. Автор создал настоящий «манифест», призыв, который позволяет открыть глаза на несправедливость отношений и распределения ролей среди мужчин и женщин в современном обществе.

Женщина, чтобы выжить, была вынуждена принять правила, навязанные ей мужчинами. И даже если они неестественные и противоречивые, противиться им она не имела права. Иначе – смерть (вспомним Инквизицию). Помня уроки прошлого, и не желая, чтобы практика подобных отношений к женщине существовала в современном мире, хранительницы очага «присмирели», загнав подальше свою дикую природу. И хотя управлять такой женщиной стало проще, но вот кое-что в этой борьбе она все же утратила. И в книге поясняется, что именно, а в качестве примеров приведены сказки и мифы разных народов.

Психоанализ сказок позволит женщинам открыть свое «бессознательное» и вернуть себе былую славу и власть над жизнью.

lediveka.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *