Я стала серьезнее – : // .Ru

Содержание

Правильно там, где легко. Когда мы стали серьёзными?

Вот что меня всегда удивляло —  у любого хорошего дела, которое венчается хорошим или даже выдающимся результатом, есть один главный признак. Оно идёт легко. Оно идёт само. Оно идёт, потому что нужно людям. Оно идёт, потому что к хорошему делу всё делается легко, в атмосфере радости, веселья и даже некой небрежности. Когда появляется серьёзное выражение лица, выпученные глаза, когда люди начинают тужиться, даже если всё логично и правильно на бумаге, серьёзного результата не будет.

Мир не любит потуги. Мир не понимает серьёзного выражения лица. Абсолютно все вещи, которые получили резонанс, мы делали не с маркетинговым замыслом, а просто потому, что это было в кайф. Когда же мы стали «серьёзной» компанией, с серьёзными цифрами и серьёзным выражением лица, когда мы стали системными, когда мы стали исправно вести таблички, перестало получаться. Удивительно, но перестало получаться!

Вот еще одна шутка природы, шутка мира – то, что делается неправильно, неидеально, но в атмосфере радости и веселья — хорошо и природосообразно.

Всё, что делается с вымученным выражением лица – плохо.

Да, цифры считать надо, и нельзя всегда оставаться «весёлым колхозом», где все держится на сиюминутном настроении владельцев и их вдохновении. Но также нельзя позволить, чтобы серьёзность поглотила всю компанию.

Там, где серьёзные люди — обходи стороной. 
Там, где весёлые люди без результатов — обходи стороной.
Там, где весёлые люди с результатами — иди туда и будь таким.

Юний Давыдов как-то очень «элегантно» сформулировал этот принцип: 
1. есть те, кого имеют;
2. есть те, кто имеет; 
3. есть те, кто играет.

Я смотрю на всех людей, которые мне нравятся, и вижу, что они играют, они веселятся, они вдохновлены. И раньше моя деятельность была игрой, была удовольствием, тем, что я делал бы без денег, тем, за что я бы приплачивал, чтобы этим заниматься. Когда же я превратился в бегущего по эскалатору, чтобы стоять на месте? Когда меня поглотила рутина, в которой надо бегать по кругу? 

Но есть у меня одно качество — не смиряться с тошнотворным.

Люди по-разному реагируют, когда их тошнит. Но тошнит, вроде, не очень сильно. Все сидят за столом, и их тошнит, но все делают вид, что не тошнит и удерживают в себе.

Я  всегда, когда чувствую, что меня тошнит, начинаю взращивать это чувство, чтобы освободиться от того, чего не должно быть в моей жизни. Я благодарен возможности писать, потому что начинаешь видеть себя со стороны.
Я стал серьезным.  Я стал деятельным. Я стал раздражительным. Я стал неэффективным.

Быть лёгким, дерзким, действовать из радости и при этом видеть результат и быть этичным — два крыла, которые надо уметь развить.

Сегодня мы сидели весь день с командой и в какой-то момент начали нести чушь —  это то, что стоит записывать, это то, из чего стоит делать проекты. Мне кажется, что именно весёлое распространяется в мир. 

Усердно работай над тем, чтобы не работать усердно.

То, что серьёзно, — обречено. Увы, это от головы, от домыслов, от рассуждений. То, что легко и результативно, — там смех, красивые женщины, смеются дети.

Если идёт тяжело, а, как правило, идёт тяжело, надо сказать: так быть не должно, может быть по-другому. И не отступать, а идти дальше с пониманием фильтра для действий.

Меня пугают очень серьёзные бизнесмены, как пугали серьёзные учителя в школе —  у них не забалуешь.

Единственный способ достичь большой цели — сделать её легко. А вот это очень тяжело. С  серьёзным выражением лица можно только сидеть в песочнице в пиджаке и передавать куличики своему бизнес-партнеру. Серьёзность обрекает на неизменение, потому что всё серьезно, ты знаешь, как надо, а как  — не надо, как работает, а как — не работает. Ты адекватен, а потому повторяешь свою модель.

Люди, которые идут к большим результатам и изменениям, понимают свою тотальную неадекватность, а потому, как можно быть серьёзным по отношению к самому себе и происходящему вокруг?

Мне повезло.

В школе у меня был коллектив, с которым мы снимали видео, потому что это было классно. И я узнал, что такое делать, когда можно и не делать, а просто хочется. У всех ли есть такой опыт? Думаю, у каждого, кто сделал результат, который отклонялся от модели, потому что сделать его можно только смело, дерзко и немного в шутку.

А что для себя? Больше смеха, меньше серьёзности, на совещаниях надо смеяться, а для этого  — создавать позитивную атмосферу, чего я не всегда делаю, а ведь могу.  

Хочу – значит, могу.
Могу – значит, должен (себе).
Должен – значит, будет (если будешь делать).

Сегодня день заканчивается в окрылённом состоянии —  а в нём всё возможно. 

Путь открывается правильным состоянием, а не правильным действием.  

 

P.S.
Мы создали простое решение для тех, кто хочет сфокусироваться на важном и войти в правильное сотояние, кардинально измениться и выйти на качественно другой уровень жизни.

Это онлайн мастер-класс для собственников бизнеса и тех, кто только начинает свой путь. Он решает самую главную проблему бизнеса — убирает тараканов из головы предпринимателя.

Внизу кнопка для тех, у кого есть чувство, что «всё не так». Начни строить свою новую реальность с этого мастер-класса. После того, как ты нажмешь на кнопку, жизнь уже не будет прежней. Подумай, готов ли ты? Если готов — жми. Ждём тебя внутри:

Открыта регистрация на новый поток ЦЕХа!

Сейчас самые низкие цены на новый 29-й поток — выгода составляет до 50%. Успейте воспользоваться шансом сэкономить деньги. Каждую неделю цены будут повышаться.

За 8 практических занятий вы получите самые передовые инструменты, которые помогут вам начать своё дело с нуля или улучшить действующий бизнес.

Не ждите последнего момента, запишитесь сейчас, бронируйте ЦЕХ по самым выгодным стартовым ценам!
molodost.bz/coaching/

molodost.bz

«Я стала серьезнее»: Диана Шурыгина перед свадьбой устроила отвязный девичник

РИГ SAKHAPRESS.RU В любом приличном месте ее появление вызывает бурю, народ узнает героиню самых оглушительных телескандалов буквально на каждом углу.

Диана Шурыгина привлекает всеобщее внимание «как бы непроизвольно» и может засудить кого угодно в два счета. Жизнь заставила ее к 18 годам вызубрить гражданский и уголовный кодекс, и только присутствие благообразного жениха заставляет ее хоть как-то держать себя в руках.

Еще вчера опозоренная на всю страну юная провинциалка с туманным прошлым, которую то ли напоили и изнасиловали, то ли она сама кого-то соблазнила и подставила, бывшая школьница с сомнительной репутацией и своей знаменитой крылатой фразой «на донышке» сегодня — сама невинность. И взахлеб «упивается» личным счастьем.

Буквально на днях Диана Шурыгина выходит замуж. Накануне торжества у невесты сдают нервы. О том, что с этой девушкой шутки плохи, хорошо известно. Тем удивительнее эта внезапная предстоящая свадьба.

Пока один из тех, кто для замужества не пригодился, мотает срок в колонии строго режима, «венец творенья дивная Диана» уже тает в объятиях другого. Новый избранник Шурыгиной старше ее на 12 лет. И это многим не нравится.

Диана Шурыгина: «Сидят девчонки — ни рожи, ни кожи — и обсуждают, какая я тварь, что замуж выхожу в 18 лет».

Временно безработная героиня громких скандалов Диана и ее жених — москвич из интеллигентной семьи, телеоператор Андрей. Казалось бы, что между ними общего?

Андрей: «Влюбился по уши, почувствовал, что она меня тоже любит суперсильно, и мы решили с ней пожениться».

Зная Диану, можно смело утверждать, что в ее запутанной истории любви и ненависти слишком рано ставить последнюю точку. 

ntv.ru

sakhapress.ru

Не будьте слишком серьезной! | womancosmo.ru

Недавно получила такое письмо: «Мне 32 года, у меня совсем не ладится личная жизнь, мужчины мне все время говорят, что я СЛИШКОМ СЕРЬЕЗНАЯ.

При этом я не хожу хмурой, общительна, улыбаюсь. Помогите разобраться, почему все в один

голос мне говорят, что я слишком серьезная! Что не так? И почему это плохо?»

Мы не будем вешать ярлыки «плохо» это или «хорошо».

Мы попробуем разобраться.

Если мы посмотрим на значение слова «серьезный», то таким словом называют человека, который думает о последствиях своих поступков, вдумчивый, строгий, сосредоточенный, требовательный, правильный.

Это слово легко употребляется с такими словами как: «человек», «мужчина».

Либо серьезная «проблема», «вопрос».

И совсем сложно сюда подставляется слово «женщина».

Вслушайтесь: Серьезная женщина. Мы тут же слышим какой-то диссонанс.

К слову «серьезная» подходят такие слова как: учительница, директриса, руководительница или начальница.

И сразу слово «серьезность» обрастает дополнительными смыслами:

  • бескомпромиссная,
  • властная,
  • упрямая,
  • суровая,
  • критичная,
  • высокомерная,
  • покровительственная,
  • сосредоточенная только на себе, знающая.
  • женщина, с которой не поспоришь и даже не возразишь.
  • бесчувственная.

Серьезность — это маска.

Скорее всего, под этой маской прячется очень ранимая и неуверенная в себе женщина, которая боится быть собой. Боится показаться глупой, неэффективной легкомысленной и неправильной.

За этой маской она прячет свои чувства, свою ранимость. Прячет свою напряженность и не способность расслабиться.

И дело даже не в том, что такая женщина много или мало улыбается, хмурится или нет. Дело в образе мышления и восприятии мира. Мир кажется такой женщине небезопасным и поэтому открываться и показать себя настоящую — страшно, не примут, осудят, отвергнут.

Женская серьезность — это очень строгий контроль за собой и за своими проявлениями.

Главное — не расслабиться и не отпустить себя на волю. И вот этот страх — быть не правильной, уязвимой, делает женщину очень скованной и, как говорят, закомплексованной.

Серьезность — это «защита»: близко не подходи!

И мужчины будут такую серьезную женщину за километр обходить. И даже если будут отношения, то очень специфические.

Серьезная женщина для мужчины — это как классная руководительница: желательно в коридоре не встречаться.

С такими женщинами мужчинам не комфортно, они их боятся.

Такие женщины кажутся высокомерными, напряженными, скучными. С ней нужно все время держать лицо, не расслабишься, не отдохнешь. Напряжение и низкая самооценка обеспечены.

С серьезной женщиной мужчина всегда себя чувствует на вторых ролях, так как на первых ролях серьезная женщина. Она знает лучше, она лучше умеет, лучше ориентируется.

Он все время чувствует, что его оценивают, контролируют и анализируют все его поступки.

А как иначе?

Серьезная женщина — это «хорошая девочка», которая обязательно постарается перевоспитать любого «мальчика».

Серьезная женщина и мужчиной-то его не воспринимает, а скорее, как своего ученика или подчиненного.

Серьезность — это маска, которая не позволяет вам раскрыться.

А почему?

Да потому что вами руководит разум. Вы живете из головы.

А как только женщина начинает жить из головы, она что-то безвозвратно теряет.

Чувства, возможность близкого и открытого контакта, сексуальность.

И хорошо, что мужчины сигнализирует женщине: Ты слишком серьезная! Иначе она и не поняла бы, потому что настолько срослась с этой маской «серьезности», что и не ощущает ее уже.

Что же делать?

Попробуйте вспомнить, когда вы решили стать серьезной? Зачем надели такую защиту? Ответьте себе честно: сегодня эта защита вам действительно помогает или все-таки уже мешает?

Возможно, пришло время перестать себя сдерживать, контролировать, бояться быть собой.

Может, уже пришло время расслабиться, открыться, стать гибче, смелее. (Об этом на уроках Женской Школы).

Пришло время получать удовольствие от себя, от жизни, от общения с мужчиной!

ВНИМАНИЕ! Материал является объектом авторского права и защищен Законом об авторских правах. Любое использование данного материала (публикация, цитирование, перепечатывание) НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ без согласия автора. Пишите [email protected]

Татьяна Дзуцева.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Мой мир


Похожее

Похожие посты

womancosmo.ru

«Я стал серьёзнее относиться к футболу». Секрет преображения Чалова

Откровенное интервью с лучшим бомбардиром РПЛ — о запасе молодёжки, новом ЦСКА и обновлённом себе.

На прошлой неделе Чалов дважды оказался в центре внимания. Во вторник в Нижнем Новгороде нападающий, к недоумению многих, не удостоился ни минуты игрового времени от тренера молодёжной сборной в матче с сербами. В субботу Фёдор дал повод заговорить о себе сам. Гол в Уфе, де-юре победный для ЦСКА, стал для форварда шестым в чемпионате и позволил ещё больше упрочить свои позиции в бомбардирском рейтинге РПЛ.

Спартак за семь туров забил столько же, сколько Федор Чалов. Надеюсь, в следующем туре Федя уйдет в отрыв

— Андрей Соломатин (@fcsoloma) 16 сентября 2018 г.

Бывший защитник сборной России Андрей Соломатин сыронизировал по этому поводу в «твиттере»: «Спартак» за семь туров забил столько же, сколько Фёдор Чалов». Шутки шутками, но такой результативности от молодого «армейца» вряд ли кто ожидал — тем более после двух безрезультатных стартовых туров. С этой, куда более приятной, чем «нижегородская», темы мы и начали разговор.

— Перед началом сезона было ощущение, что теперь-то уж точно должно прорвать?

— Я всегда настраиваюсь на лучшее. В идеале хочется забивать в каждой игре. Сейчас получается, и я очень этому рад. Не знаю, везение это или нет, но просто так ничего не бывает. Значит, не зря отдаюсь каждой тренировке и игре. Надеюсь, дальше будет только больше.

— Какой из полдюжины голов в этом сезоне доставил наибольшее эстетическое удовольствие?

— Все по-своему были нужны и важны. Например, перед «Уфой» была пауза в чемпионате, а после сборных всегда сложно возвращаться в клуб. Разные команды — разные задачи и игра. За два дня потом тяжело всё вспомнить. По нашей игре с «Уфой» это, думаю, заметно было: первые минут 20 не могли собраться и сообразить, что делать. Плюс травмы немного выбили из колеи. Гол в конце тайма нам помог отдышаться и почувствовать уверенность, которая появилась до перерыва на сборные.

— В Уфе Абель и Магнуссон травмировались на ровном месте. Из-за синтетики?

— Это, наверное, вопрос к врачам всё-таки. Мне игры на искусственном покрытии не доставляют неудобств. Ничего не беспокоит, чувствую себя отлично.

— По поводу лидерства в гонке бомбардиров партнёры подтравливают?

— Шутили насчёт того, что не вышел за сборную. По-доброму. Но это не от меня зависит — таково решение тренера. Всё нормально. Рабочие моменты.

— Разве не досадно просидеть важнейший матч в запасе?

— Я ни на кого не обижаюсь. Так решил тренер. Потому он и главный.

— После контрольного матча с Египтом Бушманов предъявлял претензии? Допустим, по количеству и качеству единоборств.

— Да нет. Всё в рабочем режиме.

— В глубине души ждали приглашения в первую сборную?

— Конечно, хотелось. Мне сказали, что сейчас я нужнее «молодёжке».

— На старте сезона голов у вас не было, а как присели на лавку — пошли очередью. Запас так мобилизовал?

— Возможно, да. Наверное, где-то начал забывать, что было в конце прошлого года, когда я не играл. Мне напомнили, и хорошо, что так получилось. Зацепило. Два раза забил после выхода на замену.

— Тяжело переносили перевод в запас осенью 2017-го?

— Это было в прошлом году. Сейчас об этом не думаю. Смотрим только вперёд.

— Понимали, почему профильному нападающему тренер предпочитал опорника Вернблум?

— Всё понятно, всё просто: Понтус забивал, я — нет. Это футбол.

— Почему всё-таки «Понтус забивал, а вы — нет»? Должна же быть причина.

— Неважно, что было тогда. Важнее, что теперь всё изменилось. Я стал серьёзнее относиться к футболу.

— Ваши коллеги обычно говорят, что пропускают критику мимо ушей.

— Раньше обращал внимание, что говорят и пишут, но после того периода уяснил одну вещь: и критика, и похвала — ничто. Именно футболу и то, и другое мешает. Сейчас я абстрагировался от этого всего. Понимаю, что, пока я забиваю, все интересуются и хотят брать интервью. Но как только забивать перестану — всё поменяется, как обычно. Мы это уже проходили. Обижаться на кого-то или что-то бессмысленно. Нужно работать и наслаждаться футболом.

— Гол «Динамо» после долгой паузы помог психологически?

— Конечно. Очень. Я отдавал себе отчёт, что этот гол больше для меня важен, чем для команды, поскольку не принёс ЦСКА очков. А потом оказалось, что у Понтуса перебор карточек в Лиге Европы. Я вышел против «Арсенала» и на этом кураже, понимании ситуации забил снова.

— Ещё и через два дня после 20-летнего юбилея.

— Да, отличная получилась неделька. Забил за дубль «Динамо», на следующий день — за основу, а потом ещё и «Арсеналу». Эти три гола очень мне помогли.

— Есть ощущение, что прибавили по сравнению с прошлыми сезонами — в понимании игры, движении?

— Появилась уверенность в собственных силах. Если правильно открываться — будут моменты. А будут моменты — и голы придут.

— Игровой номер — с 63-го на более «бомбардирский» девятый — на удачу поменяли?

— Девятка с детства была любимым номером — с тех пор, как в школе его дали. Всю жизнь мечтал играть под ней в основе ЦСКА. До этого, возможно, я не был готов для такой ответственности. Когда летом появилась такая возможность, подумал: сейчас — или никогда.

— Наверное, у всех футболистов были в детстве майки любимых игроков. У вас тоже?

— А у нас с братом Даней была одна футболка на двоих — цеэсковская, с девяткой Вагнера Лав.

— Абель говорил, что быстро сыгрался с вами на поле. Языковой барьер не мешает?

— Абсолютно. Абель — очень хороший, простой парень. Не могу сказать, что мы с ним прямо беседы ведём — для этого мне ещё надо свой английский подтянуть. А Абель, возможно, главный полиглот в команде — языка три-четыре знает: испанский, итальянский, английский… Иногда даже переводчиком выступает, если, допустим, Родриго нужно что-то объяснить.

— У вас как с английским дело обстоит?

— Работаем. В ближайшее время планирую ещё серьёзнее им заняться.

— Кто из новичков-иностранцев делает успехи в русском языке?

— Понятно, что Яко Бийолу или Крису Бистровичу легче овладеть русским, чем латиноамериканцам — языки похожи. Но Родриго тоже учит. А лучше всех знает, наверное, Марио. Уже всё понимает, но на людях стесняется разговаривать.

— Бекао даже на тренировках производит сильное впечатление. Прилетает от него в «двусторонках»?

— Бывает, но только случайно. А так вообще в жизни Родриго — очень добрый, весёлый парень. Душа компании.

— В лице Влашича ЦСКА нашёл более чем достойную замену Головину?

— Да, Никола сейчас здорово играет. Находит зоны, обыгрывает один в один и создаёт преимущество, моменты.

— С Александром на связи?

— С Сашей — да, постоянно переписываемся. Надеюсь, в ближайшее время дебютирует в «Монако». Очень хочет.

— Он всё время с молодёжью в ЦСКА держался. Скучает без друзей во Франции?

— Говорит, что нет, что всё хорошо, но я думаю, в душе скучает. Смотрит, следит за ЦСКА, после игр пишет, поздравляет.

— Воодушевляет пример Головина?

— Конечно. Это очень показательный пример того, что даже из русской глубинки можно выйти на такой уровень. И выйти неслучайно. Надеюсь, Саша и в дальнейшем будет только расти. Зная его характер, уверен в этом.

— Непривычно без Березуцких, Игнашевича, Вернблума?

— В принципе уже привыкли. У нас новые цели и задачи. Футбол — такая штука: сегодня одно, завтра — другое. В любом случае эти люди — хороший пример для молодёжи, гордость ЦСКА. У них можно только учиться. А потом, мы же с ними не расстаёмся: братья приходят на игры, заглядывают в раздевалку. С Сергеем Игнашевичем тоже постоянно видимся. Он теперь тренер «молодёжки», но, когда есть возможность, посещает тренировки первой команды.

— Молодых теперь Акинфеев с Набабкиным воспитывают?

— Наверное, да.

— Игорь же молчун по натуре.

— Не переживайте, когда надо — прикрикнет. А есть же ещё Дзага.

— Алана как-то чудно ветераном называть.

— А сколько он лет в ЦСКА? По-моему, больше десяти. Тоже авторитетный игрок.

— Перед жеребьёвкой Лиги чемпионов кого в соперники «заказывали»?

— Никого не загадывал, самому интересно было, кто достанется. Когда увидел «Реал» — обрадовался.

— Да ладно.

— Серьёзно. Интересно же сыграть с лучшим клубом Европы. Три подряд победы в Лиге чемпионов о чём-то да говорят. Не думаю, что уход Криштиану сильно ослабил «Реал».

— «Реал» или «Барса»?

— «Реал». С детства за Мадрид и за «Челси» болел.

— Где смотрели прошлый матч ЦСКА с «Реалом» в «Лужниках»?

— На трибуне. Всей школой на игру ходили.

— Не продрогли на морозе?

— Мы — не очень, а вот Бензема, кажется, сломался на морозе. Смотрели, как он уходил в подтрибунку. Тогда стадион ещё был старый, поле — далеко. Не знаю, почему, но я тогда ничего особенного не почувствовал. Когда первый раз подавали мячи на Лиге чемпионов, ощущения были совершенно другие. Вчера смотрел на Нойера по телевизору, а сегодня видишь в паре метров от себя. Кумиры детства, люди, которыми играешь в «фифу», совсем рядом — это было реально круто!

— Фото или майка на память остались?

— Я никогда не фотографировался с игроками, а просить футболку неудобно было. Постеснялся.

— Вы, получается, в «Лужниках» ещё не играли?

— Да, это будет впервые. А зрителем ещё пару раз бывал. Когда с «Рубином» ЦСКА на Суперкубок играл, Бухарова за руку выводил на поле.

— Как ЦСКА выжить в «группе смерти»?

— Не сказал бы, что это «группа смерти». Не хочется загадывать, что будет дальше. Мне кажется, мы и сами ещё не до конца знаем свои максимальные возможности. С каждым разом играем всё лучше и лучше. В Чехии обязательно надо брать очки. С «Реалом», при своих трибунах, будет ещё интереснее. Я всегда верю в лучшее и надеюсь, что нам удастся сотворить чудо.

— Уже присматриваетесь Рамосу и Варану?

— Вообще не смотрю. Сейчас нас ждёт совсем другая команда. «Виктория Пльзень» — тоже сложный соперник.

— В Пльзени удастся выбросить из головы мысли о дерби со «Спартаком»?

— Мы двигаемся постепенно. Прямо сейчас даже о Чехии не задумываюсь. Я поменял отношение к футболу и теперь точно знаю: нельзя ничего загадывать наперёд. Нужно в каждом матче отдаваться и показывать всё, что можешь. А там будь, что будет.

Олег Лысенко

cska.in

Как стать серьезным человеком? Рекомендации психолога :: BusinessMan.ru

Кому-то не хватает оптимизма, кто-то мечтает стать душой компании, а есть люди, задающиеся вопросом о том, как стать серьезным. Это качество во многих случаях просто незаменимо. Но что делать тому, кто от природы достаточно безрассуден и ни о чем не беспокоится? Приведенные ниже советы психологов помогут решить эту задачу. Первый шаг – сосредоточиться, прочесть и вдуматься. Второй – применить советы на практике. И, наконец, третий шаг – наслаждаться результатом!

Что значит быть серьезным человеком?

Прежде чем изучать советы о том, как стать серьезным, нужно разобраться в сути вопроса. Кто он, счастливчик, обладающий этим качеством? Главное, не путать серьезность с угрюмостью, строгостью или мрачностью. Это совершенно разные качества! Серьезный человек тоже улыбается и смеется, он тоже может быть оптимистом и душой компании. Отличительная черта такого человека – это то, что окружающие абсолютно уверены в нем, в его словах и обещаниях. Он не подведет в ответственную минуту: не отменит важную встречу, вовремя приедет в ЗАГС, не забудет о дне рождения близкого родственника или друга. Кроме того, с такой личностью всегда можно обсудить важные вопросы, он всегда в курсе дел и ничего не упускает из виду. То есть, отвечая на вопрос, как стать серьезным человеком, мы получаем ряд качеств, которыми придется овладеть: пунктуальность, ответственность, умение держать себя в руках, внимательность, эрудированность и осведомленность. Пугающий перечень? На практике, все выглядит намного проще, так что разбираемся дальше.

Встречают по одежке

Прежде всего, в вопросе как стать серьезным, необходимо оценить свой внешний вид. И дело вовсе не во вкусовых предпочтениях. Стоит открыть собственный шкаф и поочередно примерить все наряды. Оценивать свой облик нужно по нескольким критериям:

  1. Возрастной. В каком возрасте женщина может носить короткий топ и джинсовые шорты? Правильно, лет до 30. Женщина средних лет в таком наряде будет выглядеть несерьезно и неуместно (исключение составляет разве что пляж). Кроме прочего, необходимо учитывать и особенности фигуры. Аналогичная ситуация и с мужчинами. Молодой человек в рваных джинсах – это следящий за модой юноша, а мужчина в возрасте в такой же одежде будет вызывать недоумение.
  2. Отобрав наряды, подходящие по возрасту, их нужно отсортировать по стилю. Например, ходить в офис на работу в потертых брюках и растянутой футболке несерьезно, поэтому такую одежду лучше отложить для встреч с друзьями или походов по магазинам. А вот стильный клетчатый пиджак вполне подойдет для деловой встречи.

Если проделать эту процедуру самостоятельно не получается, можно привлечь подругу или друга. Главное, чтобы помощник обладал тем самым качеством, ради которого это все мероприятие и было организовано.

Держать марку!

Если внешний вид вполне соответствует облику серьезного человека, то самое время заняться миром внутренним. Что-то может не получаться сразу, а окружающие с недоверием и настороженностью будут относиться к таким переменам в поведении. Но главное, не сдаваться, и уже скоро мнение людей измениться и все произойдет так, как мечталось.

Очень важно в этом вопросе не только начать делать все перечисленное ниже, но и как говорится, держать марку. То есть ни в коем случае не сходить с выбранного пути, быть последовательным в достижении цели. Со временем это войдет в привычку и станет стилем жизни, не вызывая никаких трудностей и дискомфорта. Но стоит оступиться хотя бы раз, и все придется начинать с самого начала, при этом с каждым разом завоевать доверие окружающих будет все сложнее.

Ответственность

Как стать серьезной женщиной или серьезным мужчиной? Прежде всего, сделаться ответственным! Эти два понятия неразлучны. Всегда и во всем нужно выполнять свои обещания и сдерживать слово. Начиная от таких мелочей, как покупка батона хлеба к ужину, до глобальных задач, например, как подписание крупного контракта. Нужно дать себе четкую установку: «Есть только один шанс и его надо использовать. Не сделанное сейчас, не будет сделано никогда». Компромиссов в этом вопросе нет. Если сказано – должно быть выполнено. Это, пожалуй, самый сложный пункт, но его отработка – дело привычки. Главное, начать, а дальше буквально вырабатывается инстинкт, и человек выполняет обещанное, уже не задумываясь и не сомневаясь.

Пунктуальность

Научиться не опаздывать и делать все вовремя совсем несложно. Современные гаджеты позволяют устанавливать будильники и напоминания, а также планировать день. Если нет под рукой электронного помощника, то можно воспользоваться обычной бумагой и ручкой. Планировать свой день нужно заранее, лучше накануне вечером. Необходимо составить расписание всех встреч, звонков и задач, объективно оценить количество времени, необходимое на дорогу, выполнение задуманного, приготовления и к каждому пункту добавлять 10-30 минут (по возможности) для непредвиденных обстоятельств. На следующий день четко следовать составленному плану. Не нужно бояться сказать «я сегодня это не успею сделать» или «у меня несколько важных встреч, давайте перенесем это мероприятие на завтра». Окружающие гораздо лучше отнесутся к тому, кто честно скажет об отсутствии времени, нежели к человеку, который пообещает, но не выполнит.

Умение держать себя в руках

Как стать серьезной девушкой, если эмоциональность – это второе «я»? Прежде всего, научиться себя контролировать. Сдерживать гнев можно, мысленно считая в уме от одного до десяти и наоборот. А стоя перед зеркалом, когда никто не видит, нужно тренироваться смеяться не «во всю глотку», а мило и немного кокетливо.

Как стать серьезным парнем и не перестать быть душой компании? Нужно держать себя в рамках, подстраиваясь под ситуацию. Например, на деловой встрече вести себя соответственно, а на вечеринке с друзьями можно расслабиться и пошутить или попроказничать. Но все в меру. Не надо думать, что за безумные поступки кто-то полюбит сильнее или станет больше уважать. Людям нравится веселиться, глядя на глупости других, но строить отношения или иметь дело с такими персонажами, как правило, ни у кого желания не возникает.

Не стоит забывать и о хороших манерах. Правильное поведение под стать моменту всегда подчеркнет серьезность отношения к ситуации.

И главное, нужно научиться думать о последствиях, прежде чем выражать свои эмоции. Это потребует определенного времени и усилий, но добиться результата вполне возможно.

Внимательность

Обсуждая вопрос, как стать более серьезным, нельзя забывать о внимательности. Причем ко всему: к изменениям в жизни людей, важным событиям, даже к мелочам. Есть очень простое, но действенное упражнение: необходимо попросить кого-то из близких поменять что-либо в доме, пока вы отсутствуете. Например, переставить посуду в серванте, поменять местами полотенца в ванной комнате и так далее. Вернувшись домой, необходимо максимально быстро найти и распознать перемены. Это упражнение веселое и необременительное, но выработает привычку внимательно следить за окружающим миром и подмечать наступившие метаморфозы. Кроме того, необходимо еще и правильно на эти перемены реагировать. Например, выразить свою поддержку расстроенной коллеге, уверить в безопасности сделки явно нервничающего партнера, сделать комплимент клиенту по поводу обновленного сайта компании и так далее.

Общая эрудиция

Чтобы производить впечатление серьезного человека и быть им на самом деле, одних только поступков недостаточно. Ведь чтобы совершить эти самые поступки, нужно сначала произвести хорошее впечатление. Для этого нужно уметь общаться и заинтересовывать. Как стать серьезным собеседником? Во-первых, научиться говорить грамотно. Нужно оставить все подростковые сленговые словечки в прошлом, и вспомнить азы литературного языка. При желании можно изучить предпосылки ораторского мастерства самостоятельно с помощью различных методик или посетить специальные курсы.

Во-вторых, выключить телевизор и отдать предпочтение регулярному чтению литературы, интернет-изданий, газет и журналов. Необходимо следить за новостями, интересоваться мнениями специалистов, формировать собственные взгляды, подкрепленные фактами и цифрами.

Поначалу это покажется скучным и неинтересным, но со временем станет такой же неотъемлемой частью жизни и улучшит ее качество.

businessman.ru

«После рождения дочки я стала серьезнее относиться к спорту»

Состав. Волейболистка Ксения Кравченко снова в Череповце

Ксения Кравченко вернулась в родной клуб с новым опытом и новым отношением к делу. Случай Кравченко уникален: едва вернувшись в волейбол после декретного отпуска, она не только вернула форму, но и получила приглашение из первой сборной России.

«Весной меня пригласили во вторую сборную России, — рассказала волейболистка корреспонденту „Речи“. — Моя статистика, прежде всего в приеме, была хорошей, и было решено перевести меня в другое амплуа — либеро, и вскоре меня вызвали уже в первую сборную, где я тренировалась более двух месяцев. Я очень рада тому, что такая страничка появилась в моей жизни. Работа в сборной дала много опыта и новых эмоций. Ведь это волейбол мирового уровня, и я уверена, что он поможет мне в дальнейшей спортивной карьере».

— Почему приняли решение вернуться в Череповец?

— Я поняла, что нужна своей семье; потом я снова дома. Я очень рада, что вернулась. У меня маленькая дочка, которой очень нужна мама. Она скучала, и я тоже. Теперь мы всей семьей живем в Череповце. Муж перевелся сюда на работу из Подмосковья.

— Вы очень быстро набрали форму после декретного отпуска. Как получилось?

— Знаете, после рождения дочки я стала более профессиональным спортсменом, стала серьезнее относиться к волейболу, своей работе. И это принесло свои плоды. Начинала тренироваться самостоятельно, еще будучи в декрете, потом играла в командах Серпухова и Воронежа. К счастью, были няньки, нам помогали, мы выкручивались. Ничего невозможного в мире нет.

— Проблема сборных команд в том, что дается мало времени на подготовку и спортсмены не успевают сыграться с новыми партнерами. Как вы решали эти сложности?

— У нас был потрясающий коллектив, очень профессиональный и дружный, и этой проблемы не было. Да, иногда что-то не получалось, но мы старались справиться с неудачами коллективно.

— Тяжело ли происходит перемена амплуа? Вы многие годы были доигровщицей, а в сборной стали либеро…

— Для меня это не стало особенно сложным. Прием мяча всегда был для меня приоритетом в волейболе, а именно в приеме и заключается главная работа либеро. Да, пришлось чему-то учиться специально, но никакой опыт не бывает лишним. Но я хочу отметить, что либеро я была только в сборной, в «Северянке» я доигровщица.

— «Северянка» вступает в очередной чемпионат России победителем Высшей лиги «А». Как полагаете, удастся повторить успех?

— Я уверена в том, что нашей команде это под силу. В «Северянке» собрался отличный состав, сильный и сплоченный, и тренерский штаб.

Сергей Виноградов

35media.ru

Как стать серьёзным человеком: 6 эффективных советов

Кто-то желает наполнить себя большим оптимизмом, кому-то не хватает смелости занять место души любой компании, а для кого-то основным вопросом является то, как стать серьёзнее. Дело в том, что данное качество во многих жизненных аспектах является практически незаменимым и играет решающую роль.

К сожалению, далеко не каждый человек в силу преобладающих личных свойств способен демонстрировать серьёзность в нужные моменты, что приводит к малоприятным последствиям. Ведущие психологи утверждают, что стать серьёзнее можно, а для этого понадобится лишь незначительная работа над собой.

Серьёзность соизмерима с целенаправленностью

Прежде чем приступать к развитию в себе такого качества, как серьёзность, нужно определиться, для чего это необходимо, а также выделить те черты, которые Вам в себе на данный момент нравятся. Многим не хватает серьёзности на работе, в общении с коллегами и боссом, в решении различных семейных вопросов, что нередко приводит к малоприятным последствиям.

В таком случае рекомендуется определиться, какие сферы жизни нуждаются в проявлении большей серьёзность и выписать данную информацию в виде пронумерованных целей. Это простое и в то же время эффективное действие позволит не просто безрезультатно думать о возможности самосовершенствования, а задаться готовой целью.

Старайтесь заниматься тем, что приносит удовольствие и радость

Ведущие психологи уверены, что степень серьёзности определяется занятием человека. Так, достаточную серьёзность готовы демонстрировать люди, которые занимаются любимым делом. Конечно же, сложно говорить о неработающих людях в аспекте серьёзности, но и выполнение работы, которая не приносит никакого морального удовлетворения, не способствует взращиванию необходимого качества.

В случае если Вы всё ещё находитесь в поисках любимого дела, заниматься этим всё же рекомендуется в свободное от работы время. Дело в том, что занятие даже малопривлекательной работой способствует развитию дисциплинированности в человеке. Любая деятельность в той или иной мере способствует получению успеха и повышению серьёзности, поэтому не следует сидеть, сложа руки.

Составление ежедневного расписания

Многие полагают, что составление расписания – это удел школьников, но это большое заблуждение. На самом деле практически каждый успешный и серьёзный человек ежедневно занимается составлением расписания.

Этот нехитрый метод способствует не только укреплению дисциплинированности. Отмечено, что, руководствуясь составленными планами на день, удаётся делать больше работы, а выполнение намеченного становится более быстрым и продуктивным. Не поленитесь составить для себя расписание на последующие несколько дней и результаты такого простого решения Вас приятно удивят.

Насыщайте себя только полезной информацией

Все успешные люди регулярно читают книги, что уже стало неким устным и общеизвестным правилом. Чтобы мыслить и поступать, как серьёзные люди, рекомендуется заручиться их советами и подсказками относительно наилучшего обустройства жизни.

Давно отмечено, что с каждой прочтённой книгой повышается не только серьёзность взгляда на многие вещи в жизни, но и увеличиваются шансы добиться успехов на работе и в области семейных отношений. Читайте книги, написанные успешными и серьёзными людьми, которые могут стать отличным примером для следования.

Скажи мне, кто твой друг…

С этой поговоркой, которая является достаточно обоснованной, знакомы все. Поэтому если Вы желаете увидеть себя со стороны и оценить, насколько серьёзно Вы относитесь к происходящему вокруг, просто изучите своё окружение.

Если Вы нацелены на то, чтобы развить в себе серьёзность, то и общаться рекомендуется с теми людьми, которые в полной мере наделены этим качеством.

Встречают по одёжке

Серьёзный человек у многих вызывает устойчивую ассоциацию с тем, кто придерживается определённого стиля в одежде. Так, назвать серьёзным довольно сложно того, кто постоянно носит повседневную или яркую одежду.

Конечно же, такой человек может обладать отличными навыками правильного предоставления информации, но так как первое впечатление о нём будет испорчено неуместным внешним видом, скорее всего всё сказанное останется не услышанным.

При формировании гардероба рекомендуется останавливаться на нейтральных оттенках в одежде, представленных чёрным, серым или белым цветом. Серьёзность – это чаще всего офисный стиль, дополненный соответствующими атрибутами.

Стараясь создать образ серьёзного человека, главное не переусердствовать. Во всём нужно придерживаться определённых границ, ведь серьёзный человек – это ещё и тот, кто умеет правильно реагировать на шутки и смеяться, когда это необходимо. В ином случае Вы рискуете создать образ, отождествляющийся со скупостью и грубостью.

vremya-sovetov.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *