Пожарные нормативы – Нормативы по ПСП — wiki-fire.org

Нормативы по ПСП — wiki-fire.org

2019/07/18 10:44	Aleksey обновил страницу Линейная скорость распространения горения.
2019/04/10 14:10	Obsidian обновил страницу Сибирская Пожарно-спасательная академия.
2019/01/23 15:56	Obsidian обновил страницу Онлайн калькулятор ГДЗС.
2019/01/23 09:32	Obsidian обновил страницу АИГС ГраФиС.
2018/12/04 11:01	Obsidian обновил страницу Приборы подачи огнетушащих веществ.
2018/11/11 16:12	Obsidian обновил страницу Путь пройденный огнем.
2018/11/11 16:08	Obsidian обновил страницу Онлайн калькулятор ГДЗС.
2018/11/04 20:15	Obsidian обновил страницу Онлайн калькулятор ГДЗС.
2018/09/03 11:21	Obsidian обновил страницу Насосно-рукавные системы.
2018/08/27 09:34	Obsidian обновил страницу Тушение пожаров в зданиях с навесными вентилируемыми фасадами.
2018/07/31 16:54	Obsidian обновил страницу Расчеты параметров работы в СИЗОД.
2018/07/31 15:00	Obsidian обновил страницу Расчеты параметров работы в СИЗОД.
2018/07/24 09:26	Obsidian обновил страницу Расчеты параметров работы в СИЗОД.
2018/07/17 14:46	Obsidian обновил страницу Расчеты параметров работы в СИЗОД.
2018/06/19 20:56	Tor обновил страницу Совмещенный график тушения пожара изменения площади пожара, требуемого и фактического расхода огнетушащих веществ во времени.
2018/05/18 16:40	Obsidian обновил страницу Оперативный штаб пожаротушения.
2018/04/20 11:00	Obsidian обновил страницу Ведомственные награды МЧС России.
2018/04/18 19:51	Obsidian обновил страницу Ведомственные награды МЧС России.
2018/04/18 19:42	Obsidian обновил страницу Памятная медаль «100 лет советской пожарной охране 1918-2018».
2018/04/18 19:42	Obsidian обновил страницу Памятная медаль «Пожарная охрана на службе людям. 1918-2018».

www.wiki-fire.org

Физические нормативы МЧС России, пожарные и спасатели

Согласно приказа 23 августа 2016 г. № 43351 Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы

Нормативы по ПСП МЧС России / приказ 43351

Нормативы по физической подготовке МЧС для мужчин
Упражнение	Оценка
		1	2	3	4	5	6	7
Быстрота и ловкость
Челночный бег 10 х 10 м (с)	3	26	27	28	31	34	36	39
	4	25	26	27	30	33	35	38
	5	24	25	26	29	32	34	37
Подъем по штурмовой лестнице на 4-й этаж (с)	3	28	34	36	38	41	44	56
	4	26	28	31	35	39	41	52
	5	24	26	28	32	36	39	47
Преодоление 100-метровой полосы с препятствиями (с)	3	30	33	36	40	43	50	60
	4	28	30	34	37	40	44	56
	5	25	27	32	35	37	40	50
На силу
Подтягивание (кол-во раз)	3	12	10	9	6	4	3	2
	4	14	12	11	8	6	5	3
	5	16	14	13	10	8	7	5
Наклон туловища вперед (кол-во раз в минуту)	3	50	45	40	35	30	25	20
	4	55	50	45	40	35	30	25
	5	60	55	50	45	40	35	30
Отжимания, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)	3	50	45	40	35	30	25	20
	4	55	50	45	40	35	30	25
	5	60	55	50	45	40	35	30
Силовое комплексное упражнение (количество повторений)	3	3	2	1	1	1	1	1
	4	4	3	2	2	2	2	2
	5	5	4	3	3	3	3	3
Выносливость
Бег на 1 км (мин.с)	3	3.40	3.50	4.10	4.30	4.40	5.40	5.50
	4	3.25	3.35	3.45	3.50	4.00	5.00	5.30
	5	3.10	3.20	3.30	3.40	3.50	4.00	5.00
Бег (кросс) на 5 км (мин.с)	3	24.00	25.00	26.00	31.00	33.00	37.00	40.00
	4	23.00	24.00	25.00	29.00	31.00	35.00	38.00
	5	22.00	23.00	24.00	27.00	29.00	33.00	36.00
Плавание на 100 м вольным стилем (мин.с)	3	2.05	2.30	2.35	2.55	3.10	3.55	4.10
	4	1.45	2.00	2.05	2.25	2.40	3.05	3.20
	5	1.30	1.45	1.50	2.05	2.25	2.40	3.00
Лыжная гонка на 5 км (мин.с)*	3	24.00	26.30	27.30	31.30	33.30	36.30	39.30
	4	23.00	25.30	26.30	28.30	30.30	33.30	36.30
	5	22.00	24.30	25.30	26.30	28.30	30.30	33.3

* – в бесснежных районах вместо бега на лыжах сдается кросс 5 км.

** женщины 5 и 6 возрастной группы проверке по физической подготовке не подлежат

Нормативы по физической подготовке МЧС для Женщин**
Упражнение	Оценка	Возрастные категории
		1	2	3	4	5	6	7
Челночный бег 10 х 10 м (с)	3	36	38	44	52
	4	34	36	42	50
	5	32	34	40	48
Наклон туловища вперед (кол-во раз в минуту)	3	40	35	30	25
	4	45	40	35	30
	5	50	45	40	35
Силовое комплексное упражнение (количество повторений)	3	26	22	18	14
	4	30	26	22	18
	5	34	30	26	22
На силу
Бег на 1 км (мин.с)	3	4.35	5.10	5.30	6.00
	4	4.15	4.40	4.55	5.20
	5	4.00	4.20	4.40	5.00
Плавание на 100 м вольным стилем (мин.с)	3	3.20	3.25	3.40	4.20
	4	2.50	3.55	3.10	3.45
	5	2.30	2.36	2.50	3.20
Лыжная гонка на 5 км (мин.с)*	3	39	41	43	45
	4	36	38	40	42
	5	34	36	38	40

Занятия и сдача нормативов по физической подготовке проводится в спортивной или форменной одежде в зависимости от темы занятий, места проведения и погодных условий

---

Нормативы МЧС России (физо)/ приказ 569

Нормативы по физической подготовке проходят сдачу спасатели и граждане, приобретающих статус спасателя согласно приказа № 569 от 27 октября 2015 года.

Упражнения выполняются в следующей последовательности:

1. упражнение на скоростные возможности,
2. упражнение на силу,
3. упражнение на выносливость.

Спасатели и граждане, приобретающие статус спасателя, выполняют по одному упражнению из каждого норматива, определяемому аттестационной комиссией исходя из погодных условий и места проведения проверки выполнения нормативов. Упражнения выполняются аттестуемыми в спортивной форме одежды в зависимости от места проведения, вида выполняемого упражнения и погодных условий.

Нормативы МЧС для Мужчин

Ссылка на возрастные группы МЧС

Наименование упражнения	Возрастные группы Мужчин
	1	2	3	4	5	6	7
Норматив 1. Скоростные возможности
1.1. Челночный бег 10 х 10 м (с)	28.0	29.0	32.0	35.0	37.0	40.0	42.0
1.2. Бег на 100 м (с)	15.1	15.3	16.1	16.3	17.2	17.5	18.0
Норматив 2. Сила
2.1. Подтягивание на перекладине (количество раз)	10	9	6	4	3	2	1
2.2. Отжимание от пола (количество раз)	55	50	42	35	30	28	25
Норматив 3. Выносливость
3.1. Бег на 1 км (кросс) (мин, с)	3.50	4.10	4.30	4.40	5.40	5.50	6.10
3.2. Плавание на 100 м (мин, с)	2.30	2.35	2.55	3.10	3.55	4.10	4.30
3.3. Бег на лыжах 5 км (мин, с)	26.30	27.30	31.30	33.30	36.30	39.30	41.30

Нормативы МЧС для Женщин

Наименование упражнения	Возрастные группы Женщин
	1	2	3	4	5	6	7
Норматив 1. Скоростные возможности
1.1. Челночный бег 10 х 10 м (с)	36.0	38.0	44.0	52.0	56.0	58.0	60.0
1.2. Бег на 100 м (с)	17.5	17.9	18.5	19.5	20.5	22.5	23.0
Норматив 2. Сила
2.1. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество повторений за 1 мин)	34	30	30	25	25	20	15
2.2. Отжимание от пола (количество раз)	14	13	12	11	10	9	8
Норматив 3. Выносливость
3.1. Бег на 1 км (кросс) (мин, с)	4.35	5.10	5.30	6.00	6.30	7.00	8.00
3.2. Плавание на 100 м (мин, с)	3.20	3.25	3.40	4.20	5.00	5.40	6.20
3.3. Бег на лыжах 5 км (мин, с)	39.00	41.00	43.00	45.00	47.00	50.00	53.00

Нормативы МЧС – Челночный бег и 100 метров

1.1. Челночный бег 10 на 10 м (с) – Выполняется мужчина и женщинами на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 метров

1.2. Бег на 100 м (с) – Выполняется мужчинами и женщинами на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием.

Нормативы по подтягиванию в МЧС

2.1. Подтягивание на перекладине на количество раз. Выполняется мужчинами из исходного положения вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе, каждый раз из неподвижного положения висе на прямых руках (пауза 1-2 с), без рывков и маховых движений ногами, подбородок выше уровня перекладины

Нормативы отжимания и поднимания туловища

2.2. Отжимание от пола на количество раз – Выполняется из исходного положения упор лежа (ноги вместе, тело прямое). Согнуть руки до касания грудью пола, разгибая руки, принять упор лежа. Упражнение выполняется без остановки.

2.1. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество повторений за 1 мин) – Выполняется лежа на спине, руки за голову, пальцы в “замок”, ноги закреплены, наклонить туловище вперед до касания локтями коленей и возвратиться в исходное положение до касания пола лопатками. Упражнение выполняется в течение одной минуты, разрешается незначительное сгибание ног

Нормативы МЧС на выносливость: Бег на 1 км; Плавание на 100 м; Бег на лыжах 5 км

3.1. Бег на 1 км (кросс) (мин, с) – Выполняется на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием

3.2. Плавание на 100 м (мин, с) – Выполняется любым способом плавания. Проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах, при температуре воды не ниже плюс 17 °C

3.3. Бег на лыжах 5 км (мин, с) – Выполняется на местности вне дорог по заранее подготовленной трассе свободным стилем. Старт и финиш оборудуются в одном месте. Допускается при температуре воздуха не ниже минус 20°C, при ветре 5-10 м/с – не ниже минус 15°C, а при ветре 10-15 м/с – не ниже минус 10°C

При сдаче нормативов по физической подготовке МЧС необходимо соблюдать меры по предупреждению травматизма.

gto-normativy.ru

Нормативы по физической подготовке — wiki-fire.org

Нормативы по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы — это временные, количественные и качественные показатели выполнения физических приемов личным составом МЧС России^[WF].

Физическая подготовка личного состава является обязательной частью его профессиональной подготовки и направлена на приобретение умений и навыков, физических и психических качеств, способствующих успешному выполнению личным составом своих служебных обязанностей, сохранению высокой работоспособности, и включает в себя общефизические упражнения (на быстроту, силу, ловкость и выносливость) и служебно-прикладное упражнение (преодоление полосы препятствий)Приказ МЧС РФ от 30 марта 2011 г. N 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы» (с изменениями и дополнениями).

Основная статья: Физическая подготовка>>>

Организационные основы физической подготовки

В целях повышения уровня физической подготовленности и успешного выполнения личным составом своих служебных обязанностей личный состав обязан регулярно посещать занятия по физической подготовке, активно участвовать в спортивных тренировках и соревнованиях, в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, систематически выполнять утреннюю физическую зарядку, а при длительном пребывании в служебных командировках заниматься физической подготовкой самостоятельно.

Занятия и сдача нормативов по физической подготовке проводится в спортивной или форменной одежде в зависимости от темы занятий, места проведения и погодных условий.

Форма одежды устанавливается: на занятиях — преподавателем (инструктором), проводящим занятие, на проверках — лицом, организующим проверку, при проведении спортивных соревнований — главным судьей соревнований в зависимости от вида спорта и действующих правил.

Возрастные группы

Для занятий и сдачи нормативов по физической подготовке личный состав распределяется на следующие возрастные группы

www.wiki-fire.org

Нормативы по ГДЗС — wiki-fire.org

Нормативы по ГДЗС — это временные, количественные и качественные показатели выполнения определенных задач, приемов и действий сотрудниками (работниками), курсантами и слушателями (далее — личный состав) федеральной противопожарной службы, отделениями, дежурными караулами (сменами), подразделениями федеральной противопожарной службы (далее – подразделениями ФПС), образовательными учреждениями МЧС России, с соблюдением последовательности (порядка), изложенных в сборнике нормативов и с использованием средств индивидуальной защиты органов дыхания и зрения^[WF].

Отработке и выполнению нормативов должно предшествовать изучение газодымозащитниками теоретических и практических вопросов деятельности газодымозащитной службы, штатной пожарной техники и пожарного оборудования, правил обращения и работы с ними, мер безопасностиПеречень нормативов, подлежащих отработке и оценке выполнения при подготовке газодымозащитников, утв. 30.06.2008.

В ходе тренировок газодымозащитники должны вначале научиться правильно и качественно выполнять приёмы (действия) по элементам в медленном темпе от «простого к сложному» и только после этого переходить к отработке норматива в целом.

Отработка нормативов производится на плановых занятиях, тренировках и в соответствии с распорядком дня.

Должностные лица среднего и старшего начальствующего состава органов управления, подразделений, учреждений, имеющие квалификацию «газодымозащитник», отрабатывают нормативы, предусмотренные Рекомендациями, самостоятельно на занятиях в системе служебной подготовки, на пожарно-тактических учениях, на занятиях по решению пожарно-тактических занятий, на соревнованиях.

Выполнение нормативов газодымозащитниками проверяется и оценивается при проверках деятельности подразделений газодымозащитной службы, контроле учебного процесса системы

www.wiki-fire.org

Квалификационные требования для пожарного: основы подготовки

Основной мотив выбора профессии пожарного — спасение человеческих жизней в чрезвычайной ситуации, поэтому личностные качества и физические возможности должны соответствовать характеристикам профессиональной деятельности. Противодействовать огненной стихии в одиночку, без специального оборудования и снаряжения, невозможно.

Тактика борьбы с пожарами требует четкого коллективного взаимодействия и разделения обязанностей. Слаженные действия команды единомышленников зависят от постоянной отработки профессиональных навыков и содержания в исправном состоянии оборудования и снаряжения.

Требования квалификации

Квалификационные требования — составная часть должностной инструкции пожарного Государственной противопожарной службы.

Обязательным условием работы по профессии является полное среднее образование, и противопожарная подготовка по специальной программе, а также соответствующее условиям профессии, состояние здоровья. Профессиональный стаж, для вновь поступающих сотрудников, не требуется.

Пожарный должен знать:

• законодательные, правовые и нормативные акты и регламент Государственной противопожарной службы Российской Федерации;
• правила пользования, устройство и способы применения пожарной и аварийно-спасательной техники, оборудования, индивидуальных средств защиты органов дыхания;
• способы локализации и ликвидации возгораний, последствий техногенных катастроф и стихийных бедствий в условиях неблагоприятного климата и труднодоступной местности;
• горючие свойства материалов, побочные факторы горения взрывчатых и радиационных веществ;
• тактику тушения возгораний, правила борьбы с распространением пламени в жилых и производственных зданиях, городских и сельских населенных пунктах, на морском, речном, железнодорожном и автомобильном транспорте;
• способы спасения, эвакуации людей, а также материальных ценностей из очагов возгорания и потенциально опасных зон;
• пожарную безопасность и способы тушения возгораний в электроустановках;
• способы вскрытия и разборки завалов, образовавшихся в результате обрушения зданий и сооружений;
• применение средств индивидуальной защиты, при наличии взрывчатых и радиоактивных веществ в очаге возгорания;
• содержание требований и порядок проверки пожарной безопасности жилых и социально значимых объектов;
• адресное расположение объектов на закрепленной за частью территории;
• принцип организации сетей противопожарного водопровода, расположение пожарных гидрантов;
• приемы оказания помощи при ожогах, переломах, внутренних кровотечениях, отравлениях продуктами горения до приезда медиков;
• способы соблюдения личной безопасности.

Выполнение должностных обязанностей обеспечивает определенный уровень образования, состояния здоровья, специальной практической и теоретической подготовки.

Расширение круга обязанностей работника допускается при внедрении новых технологий для повышения эффективности труда. Дополнения касаются равноценных, по степени сложности обязанностей, и не требуют знаний других специальностей и квалификации.

Работа пожарных организована по сменному графику (суточное дежурство). Состав команды определяет табель основных обязанностей отделений караула. Каждый из пожарных караула имеет свои должностные обязанности на закрепленной пожарной автоцистерне.

Дежурство начинается с утреннего построения на развод, на котором пожарные получают от руководителя вводную информацию по несению службы.

Во время дежурства личный состав находится в постоянной готовности. Бойцы регулярно проверяют и содержат в исправном состоянии средства, оборудование пожаротушения, комплекты снаряжения и одежду пожарного.

Профессиональные навыки повышают на учебных занятиях по тушению пожаров различной категории и степени сложности. Приемы оказания первой медицинской помощи отрабатывают на манекенах.

Правила подготовки

Подготовкой пожарных разного уровня занимаются образовательные учреждения общего профиля и учебные заведения Министерства чрезвычайных ситуаций. Обучение в колледжах проводят по типу суворовских училищ: наряду с общим средним образованием, кадеты получают начальную пожарно-тактическую подготовку по рабочим специальностям.

Для поступления выпускника колледжа на должность пожарного необходимо пройти срочную службу в армии, медицинскую комиссию и спецпроверку. После зачисления в ряды личного состава, для первоначальной подготовки по специальности, работника отправляют в учебное заведение Министерства чрезвычайных ситуаций. Самостоятельно подать заявление и поступить в профильный учебный центр невозможно.

Специальное обучение содержит изучение устройства пожарно-технического оборудования и спасательного снаряжения. Слушателей знакомят с особенностями тушения пожаров различной категории и степени сложности.

Разъясняют горючие свойства веществ и материалов. Обозначают опасность проведения работ в зонах с повышенной радиацией и способы проведения работ с взрывчатыми веществами.

Программа пожарно-тактической подготовки содержит сведения о тактике огнеборцев, правила эвакуации населения, способы ликвидации последствий стихийных бедствий и техногенных катастроф.

Особым пунктом выделяют действия пожарных на транспорте (речной, морской, железнодорожный).

Полученные теоретические знания, курсанты закрепляют на практических занятиях. Ведомственные полигоны и учебные пожарные части, используют для пожарных учений и подготовки личного состава на огневой полосе, в сложных погодных условиях.

Применяют факторы задымления, нулевой видимости, работу на высоте. Отрабатывают навыки оказания помощи пострадавшим, тушат загорания на манекенах. Разбирают искусственные завалы для спасения пострадавших. Курсантов знакомят с материалом подготовки врачей-травматологов и психологов, организуют экскурсии в морги.

Отработка практических навыков в экстремальных условиях, вырабатывает устойчивость к стрессовым ситуациям, инициирует аналитическое восприятие цепочки событий, формирует алгоритм действий пожарного.

Опасность, связанная с выполнением профессиональных обязанностей, не должна вызывать привыкания и притупления бдительности сотрудников, поэтому вводные задачи и условия тренировок меняются.

Учебно-тренировочные занятия по пожарно-строевой подготовке продолжают по основному месту прохождения службы пожарного. Работник обязан усвоить методы безопасного тушения пожаров, чтобы получить допуск для самостоятельной работы.

Психологические аспекты работы

Психологическая подготовленность пожарного оценивается как способность к осознанным действиям в чрезвычайных ситуациях.

Пожарный должен обладать эмоциональной стабильностью, быть коммуникабельным, дисциплинированным, целеустремленным, заинтересованным, в успешном выполнении коллективом, поставленной задачи.

Пожарных спасателей обучают способам оказания психологической поддержки пострадавшим и коллегам, в экстремальных условиях чрезвычайных ситуаций.

Занятия по психологической подготовке формируют навыки быстрого восстановления при помощи саморегуляции, которая способствует повышению эффективности работы пожарного. Аутогенные тренировки избавляют от усталости и боли, мобилизуют физические и психические возможности организма.

Пожарные осваивают управление собственным психическим состоянием, и изучают приемы воздействия на окружающих, в условиях чрезвычайных ситуаций. Методы предупреждения и пресечения коллективной паники разбирают на конкретных примерах.

Психологическая подготовка пожарных использует методы искусственного моделирования чрезвычайных ситуаций. Практические занятия включают тестирование, тренинги на сплочение коллектива и ролевые игры, которые вырабатывают навыки оказания первой психологической помощи пострадавшим.

Нормативы пожарных

Перечень нормативов пожарных утвержден Министерством чрезвычайных ситуаций Российской Федерации. Документ содержит описание обязательных действий личного состава, качественное выполнение которых, ограничено временем.

Нормативы обязательны для отделений, дежурных караулов, смен, подразделений федеральной противопожарной службы, образовательных учреждений Министерства чрезвычайных ситуаций. Занятия по отработке нормативов проводят после прохождения пожарным первичного обучения.

Начинают очередное занятие с построения и проверки готовности личного состава. Руководитель обозначает цель и ставит конкретные задачи для караула. Выполнению норматива предшествует обязательная физическая разминка. Отработка навыков и согласованных действий занимает большую часть времени. Результат оценивают по времени, которое затрачено на качественное выполнение норматива.

Задания нормативов касаются непосредственных профессиональных обязанностей пожарного. Работа спасателя требует неукоснительного соблюдения личной безопасности, поэтому присутствует норматив надевания специальной одежды и снаряжения.

Слаженность коллектива, при сборе по тревожному сигналу, влияет на скорость выезда караула. Отработка последовательности действий со средствами пожаротушения (пожарные рукава, лестницы, средства спасения, насосное оборудование системы пожаротушения, первая доврачебная помощь пострадавшим) необходима для локализации и скорейшего тушения возгораний.

Профессия пожарного связана с постоянным риском и потенциальной опасностью собственному здоровью. Высокий уровень профессиональной подготовки, знания, опыт и взаимовыручка пожарных являются залогом успешной борьбы с огненной стихией, спасения тысяч человеческих жизней.

Загрузка…

Другие полезные статьи:

protivpozhara.com

Приказ от 27 октября 2015 года N 569 Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

Файлы для скачивания

Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

МИНИСТЕРСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПО ДЕЛАМ ГРАЖДАНСКОЙ ОБОРОНЫ, ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ СИТУАЦИЯМ И ЛИКВИДАЦИИ ПОСЛЕДСТВИЙ СТИХИЙНЫХ БЕДСТВИЙ

ПРИКАЗ

от 27 октября 2015 года N 569

Об утверждении нормативов по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 22 декабря 2011 года N 1091 «О некоторых вопросах аттестации аварийно-спасательных служб, аварийно-спасательных формирований, спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя»
________________
Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 2, ст.280; 2015, N 11, ст.1607.

приказываю:

Утвердить прилагаемые нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя.

Министр
В.А.Пучков

Зарегистрировано
в Министерстве юстиции
Российской Федерации
18 ноября 2015 года,
регистрационный N 39759

Нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя

УТВЕРЖДЕНЫ
приказом МЧС России
от 27 октября 2015 года N 569

Настоящие нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, применяются с учетом следующих возрастных групп: от 18 до 24 лет — 1 группа; от 25 до 29 лет — 2 группа; от 30 до 34 лет — 3 группа; от 35 до 39 лет — 4 группа; от 40 до 44 лет — 5 группа; от 45 до 49 лет — 6 группа; от 50 лет и выше — 7 группа.

I. Мужчины

Наименование упражнения	Условия (порядок) выполнения упражнения	Возрастные группы
(единица измерения)		1	2	3	4	5	6	7
Норматив 1. Скоростные возможности
1.1. Челночный бег 10 х 10 м (с)	Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 м	28.0	29.0	32.0	35.0	37.0	40.0	42.0
1.2. Бег на 100 м (с)	Выполняется на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием	15.1	15.3	16.1	16.3	17.2	17.5	18.0
Норматив 2. Сила
2.1. Подтягивание на перекладине (количество раз)	Выполняется из виса хватом сверху. Сгибая руки — подтянуться, разгибая руки — опуститься в вис. Положение виса фиксируется; подбородок должен быть выше уровня перекладины	10	9	6	4	3	2	1
2.2. Отжимание от пола (количество раз)	Сгибание и разгибание рук из положения «упор лежа»	55	50	42	35	30	28	25
Норматив 3. Выносливость
3.1. Бег (кросс) на 1 км (мин, с)	Выполняется на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием	3.50	4.10	4.30	4.40	5.40	5.50	6.10
3.2. Плавание на 100 м (мин, с)	Выполняется любым способом плавания. Проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах	2.30	2.35	2.55	3.10	3.55	4.10	4.30
3.3. Бег на лыжах 5 км (мин, с) *	Выполняется на местности вне дорог по заранее подготовленной трассе свободным стилем. Старт и финиш оборудуются в одном месте	26.30	27.30	31.30	33.30	36.30	39.30	41.30

II. Женщины

Наименование упражнения	Условия (порядок) выполнения упражнения	Возрастные группы
(единица измерения)		1	2	3	4	5	6	7
Норматив 1. Скоростные возможности
1.1. Челночный бег 10 х 10 м (с)	Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. Ширина линии старта и поворота входит в отрезок 10 м	36.0	38.0	44.0	52.0	56.0	58.0	60.0
1.2. Бег на 100 м (с)	Выполняется на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием	17.5	17.9	18.5	19.5	20.5	22.5	23.0
Норматив 2. Сила
2.1. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество повторений за 1 мин)	Выполняется из исходного положения: лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой, лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом. Ступни прижаты к полу и зафиксированы. Выполнить максимальное количество подниманий (за 1 мин), касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение	34	30	30	25	25	20	15
2.2. Отжимание от пола (количество раз)	Выполняется из положения «упор лежа». Сгибая руки, коснуться грудью пола, выпрямить руки не сгибая туловища	14	13	12	11	10	9	8
Норматив 3. Выносливость
3.1. Бег 1 км (мин, с)	Выполняется с высокого старта по беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым покрытием. Старт и финиш оборудуются в одном месте	4.35	5.10	5.30	6.00	6.30	7.00	8.00
3.2. Плавание 100 м (мин, с)	Выполняется любым способом плавания. Проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах	3.20	3.25	3.40	4.20	5.00	5.40	6.20
3.3. Бег на лыжах 5 км (мин, с)	Выполняется на местности вне дорог по заранее подготовленной трассе свободным стилем. Старт и финиш оборудуются в одном месте	39.00	41.00	43.00	45.00	47.00	50.00	53.00

Примечание:

Упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнение на скоростные возможности, упражнение на силу, упражнение на выносливость. Спасатели и граждане, приобретающие статус спасателя, выполняют по одному упражнению из каждого норматива, определяемому аттестационной комиссией исходя из погодных условий и места проведения проверки выполнения нормативов.

 

www.mchs.gov.ru

Нормативы по ПСП | Пожарка.ру

ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

   

Нормативы по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке

Сборник нормативов по пожарно – строевой подготовке утвержденные МЧС РФ 10 мая 2011 года

Нормативы по ПСП

Нормативы по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке – это временные, количественные и качественные показатели выполнения определенных задач, приемов и действий сотрудниками (работниками), курсантами и слушателями (далее – личный состав) федеральной противопожарной службы, отделениями, дежурными караулами (сменами), подразделениями федеральной противопожарной службы (далее – подразделениями ФПС), образовательными учреждениями МЧС России, с соблюдением последовательности (порядка), изложенных в сборнике нормативов.

Надевание боевой и специальной одежды и снаряжения.

1.1 Надевание боевой одежды и снаряжения

Страница документа…

1.2 Надевание теплоотражательного костюма

Страница документа…

________________________________________________________________________________________

Сбор и выезд по тревоге с посадкой в автомобиль за воротами гаража

2.1 Сбор и выезд по тревоге (с посадкой в автомобиль за воротами гаража)

Страница документа…

________________________________________________________________________________________

 Действия с напорными пожарными рукавами

 3.1 Подача ствола РС-50 на расстояние 40 м от колонки, установленной на гидрант

Страница документа…

3.2. Прокладка магистральной рукавной линии диаметром 77 мм  одним исполнителем

Страница документа…

3.3 Прокладка   магистральной рукавной линии   диаметром 77 мм расчетом из  2-х исполнителей

Страница документа…

3.4 Прокладка   магистральной рукавной линии   диаметром 77 мм расчетом из  3-х исполнителей

Страница документа…

________________________________________________________________________________________

Действия со средствами спасения

4.1 Вязка двойной спасательной петли без надевания ее на спасаемого

Страница документа…

4.2 Вязка двойной спасательной петли с надеванием ее  на спасаемого

Страница документа…

4.3 Закрепление спасательной веревки за конструкцию здания (одним из четырех способов)

Страница документа…

4.4 Сматывание спасательной   веревки в  клубок

Страница документа…

________________________________________________________________________________________

Действия с пожарными лестницами

5.5 Переноска и подвеска штурмовой лестницы в окно второго этажа учебной башни

Страница документа…

5.6 Подъем по  подвешенной штурмовой  лестнице в 4-й этаж учебной башни

Страница документа…

5.7 Подъем по штурмовой лестнице в 4-й  этаж учебной башни

Страница документа…

5.8 Подъем по установленной выдвижной лестнице в 3-ий этаж учебной башни

Страница документа…

5.9 Установка выдвижной лестницы в окно 3-го этажа учебной башни с использованием автомобиля АЦ на шасси автомобилей ЗИЛ, КАМАЗ, УРАЛ, автомобилей иностранного производства

Страница документа…

5.10 Установка выдвижной лестницы в окно 3-го этажа учебной башни без использования АЦ

 Страница документа…

5.11 Установка и подъем по выдвижной лестницы в окно 3-го этажа учебной башни с использованием автомобиля АЦ на шасси автомобилей ЗИЛ, КАМАЗ, УРАЛ, автомобилей иностранного производства.

Страница документа…

5.12 Установка и подъем по выдвижной лестницы в окно 3-го этажа учебной башни без использования АЦ

Страница документа…

________________________________________________________________________________________

Развертывание насосно-рукавных систем

7.1 Установка автоцистерны  на пожарный гидрант

Страница документа…

7.2 Установка автомобиля первой помощи на пожарный гидрант

Страница документа…

7.3 Установка автоцистерны на водоем

Страница документа…

________________________________________________________________________________________

Оказание первой помощи

11.1 Развертывание пакета перевязочного индивидуального

Страница документа…

11.2 Наложение первичной повязки

Страница документа…

________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________

Нормативы по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке

 

ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

   

pozarka.ru