Подростковый возраст с какого возраста: Подростковый возраст: как принять новый этап в жизни ребенка

Подростковый возраст: как принять новый этап в жизни ребенка

Подростковый возраст — период становления личности и переход к следующему этапу взросления. Родителям необходимо подготовится к тому, что ребенок становится взрослым и скоро «вылетит из родительского гнезда», а ребенку — научиться брать ответственность и принимать решения. Мы поговорили с психологом, руководителем психологического центра для подростков и родителей «Точка» и экспертом Национального института защиты детства Анной Привезенцевой о том, как пережить период переходного возраста с максимальной пользой для себя и для своего ребенка.

Это все гормоны

Прежде чем переживать из-за бурных реакций вашего подростка, обратите внимание на эмоциональную нестабильность этого периода жизни. Не корите своего ребенка за вспышки гнева или обидчивость. Помните, что у вас гораздо больше ресурса для саморегуляции, нежели у сына или дочери. Потерпите немного, скоро все наладится!

Наличие собственного мнения — признак взросления

Когда ребенок начинает приобретать свои интересы и вкусы, одновременно с этим начинает вырабатываться самостоятельность и формироваться очень важные навыки. Например, умение объяснять свою точку зрения и аргументировать ее. Не душите в ребенке начатки появления собственного мнения. Наоборот, поощряйте в нем самостоятельность и независимость.

Дом и семья должны быть безопасным местом

В процессе взросления ребенок должен «набивать шишки». Это практически неизбежно. Ваша задача, как родителей, поговорить с ребенком о последствиях его поступков и позволить ему принять собственное решение. Исключите из своего лексикона фразы «Пока ты в этом доме, ты обязан слушаться меня» или «После 18 лет будешь делать что хочешь, а сейчас слушай меня». Ваш ребенок не начнет резко принимать правильные решения после достижения совершеннолетия. Он абсолютно так же пройдет путь проб и ошибок. Постарайтесь, наоборот, создать в своем доме поддерживающую среду, где ребенок может свободно рассказывать о своих неудачах и ошибках и не бояться быть осужденным за приобретенный опыт.

«Следите за манерами молодой человек»

Эта фраза применима не только к детям, но и к родителям. Будьте деликатны, высказывая свою мысли и предложения. Так ваш ребенок научится быть тактичными и одновременно правдивыми.

Будьте лучше, как супруги

Очень часто, воспитывая детей, мы теряемся друг для друга, как супруги. Родительство выходит на передний план, лишая вас нежности и интимности в отношениях. Подростковый возраст ребенка — самый подходящий момент для того, чтобы наверстать упущенное и начать воспринимать друг друга не только как родителей, но и как пару.
Этот пример так же будет полезен подростку, который вступает в пору романтических отношений с противоположенным полом. Не пытайтесь контролировать личную жизнь своего ребенка и решать за него, с кем ему можно общаться, а с кем нет. Лучше создайте условия для разговора по душам, в котором можно затронуть все «щекотливые» подростковые темы и проговорить с ребенком все ваши и его сомнения и опасения.

Еще больше информации о воспитании подростков можно найти на сайте проекта Национального института защиты детства «Дом под зонтом» и на сайте «Мой семейный центр».

Иллюстрации: Bird Born по заказу Национального института защиты детства

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Подростковый возраст

Что нужно знать о подростковом
возрасте?
Почему этот период называется

переходным? Потому что в развитии
ребёнка совершается переход от детства
к взрослости. И главная задача для
подростка — осознать себя и отделиться
от родителей.
На каждом уровне взросления происходит
формирование социальной адаптации,
выстраивается система ценностей и своих
личных принципов.
В границах подросткового возраста
выделяют два этапа: младший
подростковый возраст (10-12 лет) и
старший подростковый возраст (начиная
с 13 лет и до завершения переходного
периода).
1. В младшем подростковом возрасте
ребёнок уже начинает ощущать свою
взрослость, у него усиливается
потребность в общении со сверстниками,
его организм готовится к Изменениям.
2. К 13-14 годам гормональная
перестройка достигает своего пика.
Ребёнок становится раздражительным,
обидчивым, у него часто меняется
настроение.
3. Переходный период завершается
вступлением ребёнка во взрослую жизнь.

Почему сложно детям?
— Они меняются внешне и внутренне. И,
порой, им сложно принять эти изменения
и контролировать их.
— Хотят быть принятыми в обществе,
чувствовать себя значимыми. Вместо
этого могут встретить насмешки,
агрессию со стороны сверстников или
стать жертвой травли.
— Ждут понимания от родителей и
принятия всех их особенностей. Вместо
этого сталкиваются с тотальным
контролем, критикой и запретами.
Хотят самостоятельности и
независимости, но не могут её получить,
поскольку ещё не несут полной
ответственности за свои поступки.
Почему сложно родителям?
• Не знают, как вести себя с
повзрослевшими детьми.
• Привыкли быть авторитетом для
своего ребёнка.

• Не готовы «отпустить» — от себя
сына или дочь.

Особенности переходного периода
У девочек
Что происходит с девочками в
подростковом возрасте:
ищут себя, свой стиль,
экспериментируют с внешностью и
одеждой, стремятся привлечь к себе
внимание;
— появляется интерес к мальчикам как к
объектам противоположного пола,
возникает первая влюблённость;
— часто возникают перепады настроения:
безудержное веселье сменяется глубокой
тоской;:
— появляется повышенная тревожность,
связанная со школьной успеваемостью,
ответами у доски, отношениями с
одноклассниками;
стремятся к самостоятельному
разрешению проблем без помощи
взрослых.

У мальчиков
Что происходит с мальчиками в
подростковом возрасте:
— становятся агрессивными, грубыми,
злыми из-за повышенной выработки
мужского гормона — тестостерона;
— озабочены своей внешностью,

стремятся поразить окружающих
смелыми поступками, склонны к
позёрству;
— нередко демонстрируют протестное
поведение: прогуливают уроки, сбегают
из дома;
пробуют алкоголь, сигареты,
курительные смеси;
— стремятся принадлежать к «группе»,
быть её частью.

Какие опасности подстерегают детей и
родителей?
1. Буллинг в школе.
Замкнутый и застенчивый ребёнок
может стать объектом травли, жестокий
и агрессивный — выступить в роли
буллера. И абсолютно все подростки
могут выступать в роли наблюдателей.
2. Опасность социальных сетей.
Социальные сети — то, без чего
современные дети не могут представить
себе свою жизнь. Но они также несут в
себе определённую угрозу. Ребёнок
может столкнуться как с интернет-
травлей, так и с предложениями
вступить в «группы смерти» или
поучаствовать в игре и прочее.

3. Попадание в плохую компанию.
Подростки стремятся быть причастными
к группе, стать в компании сверстников
«своим человеком». Поэтому велика
опасность, что ваш ребёнок попадет в
«неподходящую» компанию, где
молодые люди совершают
противоправные действия, употребляют
алкоголь, наркотики или курительные
смеси.
4. Ранняя половая жизнь.
Повышенный интерес к
противоположному полу, любопытство и
гормональные «всплески» нередко
способствуют ранним сексуальным
контактам в подростковой среде.
5. Замена реального мира
виртуальным.
Сталкиваясь с непониманием родителей
и отсутствием друзей, подросток всё
больше и больше замыкается в себе.
Погружение в виртуальную реальность
для него — защита от внешнего мира. В
компьютерных играх подросток
«реализует» себя: совершает «подвиги»,
«зарабатывает деньги», становится
успешным.
6. Суицидальные мысли.
Появление у подростков мыслей о
смерти связано с конфликтами в семье,
травлей в школе, неудачной первой
любовью* отсутствием дружеских
отношений с одноклассниками.
7. Снижение школьной успеваемости.
На фоне гормонального всплеска и
перестройки работы организма у
подростков часто наблюдается снижение
познавательных способностей и потеря
интереса к обучению. В тяжелых случаях
может развиться астенический синдром —
повышенная утомляемость, нарушения
сна, частые головные боли, вегетативные
нарушения.

Как правильно вести себя родителям в
этот непростой период
1. Любите их сильно-сильно.
Любите в них все, даже то, что вас
раздражает. Любите их не только за
поступки, но и за намерения. Пусть они
знают как сильно вы их любите — и на

словах, и на деле.
Смотрите на своих подростков в
перспективе, а не считайте их обузой. Они
очень восприимчивы и проницательны.
Они видят ваше отношение. Так что
просто любите их.
2. Слушайте и уделяйте внимание.
Когда они приходят домой после школы,
у вас есть несколько драгоценных минут
— время, когда они делятся с вами
своими секретами. Покажите, как вы рады
их видеть. Посмотрите им в глаза и
послушайте, что они говорят. Сделайте
своими их победы. Будьте чуткими. В
старших и средних классах действительно
очень нелегко учиться. Не давайте
советов, пока они не попросят вас. Не
читайте лекций. Просто слушайте. Так вы
поможете им почувствовать себя
важными и значимыми.
3. Говорите «да» чаще, чем «нет».
Мир и так будет постоянно говорит -им
«нет». Всю жизнь они будут плыть в
бушующем море, где одна волна («ты
недостаточно хорош») за другой («ты не
сможешь сделать это») обрушивается на
их головы. Вселите в них веру, что их
способности безграничны и они смогут
сделать что угодно, если только будут
готовы много работать. Говорите им:
«Да, ты можешь», чтобы каждый день,
выходя из дома, они чувствовали себя
неуязвимыми.
4. И все же умейте сказать «нет».
Вам нужно уметь сказать «нет», если вы
чувствуете, что тот или иной опыт или
ситуация нанесет вашему ребенку вред
или заставит его чувствовать себя
несчастным. Не позволяйте им ходить на
вечеринки, где вашим детям в свои 16
придется на глазах своих сверстников
выбирать — пить алкоголь или нет. Не
позволяйте им гулять до трех утра с
другом противоположного пола.
Выполняйте свой родительский долг.
Установите правила для их как
физической, так и нравственной
безопасности. Возможно, вы считаете, что
эти правила и так всем известны, но
поверьте, огромное множество родителей
с ними не считается.
5. Разрешайте приглашать домой друзей.
Так вы сможете познакомиться и узнать
компанию своего подростка.
6. Не застревайте на мелочах.
Вот ваш подросток бросил рюкзак
посреди комнаты, и, конечно, вам кажется
совершенно естественным списать все на
его лень. Или он разбросал свои вещи в
спальне, грязные вперемешку с чистыми,
— конечно, естественно решить, что это
признак его общей расхлябанности. Но
вместо этого, прежде чем открыть рот,
чтобы накричать на него, поставьте себя
на его место. Сначала спросите, как
прошел его день. Может быть, он просто
чувствуют себя измотанным, может, ему
просто нужно сочувствие. Забудьте про
беспорядок ненадолго и просто обнимите
своего мальчика или девочку. Поговорите
с ним о его проблемах. Узнайте, что он
делал, что он хочет сделать и о чем
мечтает. Тогда и только тогда попросите
его поднять пресловутый рюкзак и
положить его на место. Дозируйте свои
требования. Выбирайте подходящее время
для борьбы с неряшливостью. Будьте
последовательны и не забывайте про
личный пример.

Что не рекомендуется делать
родителям подростков:
1. Критиковать и запрещать общение
ребёнка с друзьями («Мне не нравится
этот твой Вася, он и учится плохо, и
одевается неряшливо. Я не хочу, чтобы
ты с ним дружил»).
2. Высмеивать внешность и одежду («Ты
зачем так накрасилась в школу?
Выглядишь как клоун»),
3. Чрезмерно контролировать все сферы
жизни ребёнка («Кто тебе сейчас звонил?
Ну-ка, быстро покажи мне телефон»),
4. Относиться как к маленькому ребёнку
(«Тебе ещё рано знать об этом. Вот
вырастешь, тогда и поговорим»),
5. Игнорировать переживания подростка
(«Что ты там опять рыдаешь в спальне?
Иди лучше уроки делай»),
6. Сравнивать со сверстниками,
одноклассниками, детьми знакомых («А
вот Настя из вашего класса на одни
пятерки учится и маме по дому
помогает, а у тебя на уме только одни
мальчики»).

Как не упустить подростка на грани?

1 .Нарушения поведения, агрессивность. 
Самоповреждение и аутоагрессия.
Важно вовремя заметить, когда поступки
подростка — уже не просто вопрос
переходного возраста или дурного
влияния. Следующие состояния требуют
обращение к специалисту психиатру:
2. Снижение настроения и повышенная
тревожность. Проявление скрытых
негативных эмоций — приступы
отчаяния, чрезвычайно сильный страх,
тенденция к избеганию ситуаций, которые
вызывают тревогу.
3. Выключение из контакта. Подросток
предпочитает проводить время наедине в
своей комнате или с друзьями,
замыкается, с вами практически не
разговаривает. Он становится таким,
можно сказать, «беспроблемным
ребенком», который фактически избегает
контакта. При этом ребенок может
прекрасно учиться.
4. Нарушение пищевого поведения.
Фиксация на своем весе, избирательность
в еде или полный отказ от приема пищи.

Куда можно обратиться за помощью:
Регистратура ГКУЗ «УОКПБ
им. В.А.Копосова»: 8 (8422) 35-21-84
Регистратура ГУЗ «Городская Поликлиники
№ 2″ (ул. Кирова д.20): 8 (8422) 32-15-92

Рекомендации подготовлены сотрудниками 

клинико-психологической лаборатории
гкуз «уокПБ им.В.А.Копосова» Ульяновск, 2020

Дети самого раннего подросткового возраста

Понять, какие факторы определяют психо-социальное развитие детей по мере их взросления и перехода в категорию раннего подросткового возраста, а также определить эффективные и осуществимые методы воздействия на этот процесс.

Какое отношение данная сфера деятельности имеет к сексуальному и репродуктивному здоровью подростков?

Хотя физическое, психологическое и социальное развитие человека начинается в детстве, продолжается в подростковом возрасте и идет вплоть до раннего взрослого возраста, ширится признание того, что именно ранний подростковый возраст (от 10 до 14 лет) является особенно важным этапом. Кроме того, общепризнанным фактом является то, что именно этому этапу уделяется недостаточное внимание при проведении научных исследований и осуществлении конкретных мероприятий.

Несмотря на то, что доля детей раннего подросткового возраста, которые начинают проявлять сексуальную активность и экспериментировать с приемом наркотических или иных веществ невелика, ее нельзя не принимать во внимание. Однако не это является основной причиной возросшего внимания к данному этапу жизни человека.

С точки зрения физического развития, это возраст, когда большинство подростков достигает половой зрелости. Психологическая особенность этого возраста состоит в стремительном ускорении когнитивного и эмоционального развития. Социальная характеристика данного этапа жизни сводится к тому, что человек начинает уходить от родительского влияния и испытывает на себе все большее влияние сверстников или других взрослых.

Что, по нашему мнению, необходимо сделать в данной области?

Значительная часть исследований в данной области, носящих чисто описательный характер, или исследований конкретных мер вмешательства, проводилась в странах с высоким доходом. Есть острая необходимость в проведении научных исследований в этой области в странах с низким и средним доходом, чтобы понять реалии жизни детей раннего подросткового возраста, особенно в контексте стремительных перемен в обществе, когда меняется структура семьи, идет урбанизация и расширяется доступ к средствам массовой информации и мобильной связи.

Кроме того, крайне необходимы руководства по разработке новых направлений политики и программ по охвату детей раннего подросткового возраста и их семей мероприятиями, направленными на формирование позитивного отношения к жизни, и форм поведения, которые могли бы содействовать улучшению здоровья не только сейчас, но и в будущем. Руководства и программы должны учитывать уже имеющийся опыт проведения научных исследований и составления программ.

Ответные действия РЗНИ*

РЗНИ* всячески способствует проведению научных исследований тех факторов, которые могут либо укрепить здоровье и ускорить развитие детей раннего подросткового возраста, либо воспрепятствовать этому, на уровне отдельно взятого человека, семьи, местного сообщества или общества в целом, а также исследований для разработки и апробирования мер вмешательства, направленных на усиление факторов защиты и преодоление факторов риска.

Помимо этого, РЗНИ осуществляет всю необходимую подготовительную работу по созданию руководств для правительств и других заинтересованных сторон c рекомендациями в отношении того, что им следует делать для эффективного решения проблем детей раннего подросткового возраста.

---

*Департамент репродуктивного здоровья и научных исследований (РЗНИ)

Особенности подросткового возраста

Период «Бури и натиска».
Стенли Холл

 

Каждый возраст хорош по-своему…

Подростковый возраст самый долгий переходный период, который характеризуется рядом физических изменений. В это время происходит интенсивное развитие личности, ее второе рождение. Психологические особенности подросткового возраста получили название «подросткового комплекса». Из психологического словаря: «Подростковый возраст – стадия онтогенетического развития между детством и взрослостью (от 11–12 до 16–17 лет), которая характеризуется качественными изменениями, связанными с половым созреванием и вхождением во взрослую жизнь».

Этот возраст характеризуется эмоциональной неустойчивостью и резкими колебаниями настроения (от экзальтации до депрессии). Для подростков характерна полярность психики:

• Внимательность порой уживается с поразительной чёрствостью.
• Борьба с авторитетами, общепринятыми правилами и распространенными идеалами – с обожествлением случайных кумиров.
• Целеустремленность, настойчивость и импульсивность может смениться апатией, отсутствие стремлений и желаний что-либо делать.
• Повышенная самоуверенность, безаппеляционность в суждениях быстро сменяется ранимостью и неуверенностью в себе.
• Потребность в общении сменяется желанием уединиться.
• Развязность в поведении порой сочетается с застенчивостью.
• Романтические настроения нередко граничат с цинизмом, расчетливостью.
• Нежность, ласковость бывают на фоне недетской жестокости.

Причина психологических трудностей связана с половым созреванием. Пик эмоциональной неустойчивости приходится у мальчиков на возраст 11-13 лет, у девочек – 13-15
Характерной чертой этого возраста является любознательность, пытливость ума, стремление к познанию и информации. Однако подросток не обращает внимания на систематизацию знаний.
Как правило, подростки направляют умственную деятельность на ту сферу, которая больше всего их увлекает. Интересы неустойчивы.

Одно из новообразований подросткового возраста – чувство взрослости.

С внешней стороны у подростка ничего не меняется: учится в той же школе, живет в той же семье. До реальной взрослости далеко – и физически, и психологически, и социально. Но так хочется! Он объективно не может включиться во взрослую жизнь, но стремится к ней и претендует на равные со взрослыми права. Отсюда и появляются атрибуты «псевдовзрослости»: курение сигарет, тусовки у подъезда, поездки за город («я тоже имею свою личную жизнь»).

Хотя претензии на взрослость бывают нелепыми, а образцы для подражания – не лучшими, в принципе подростку полезно пройти через такую школу новых отношений. Ведь внешнее копирование взрослых отношений – это своеобразный перебор ролей, игры, которые встречаются в жизни. То есть вариант подростковой социализации.

Внешний вид подростка – еще один источник конфликта.

Внешний вид подростка часто становится источником постоянных недоразумений и даже конфликтов в семье. Родителей не устраивает ни молодёжная мода, ни цены на вещи, так нужные их ребёнку. А подросток, считая себя уникальной личностью, в то же время стремится ничем не отличаться от сверстников. Он может переживать отсутствие куртки – такой же, как у всех в его компании, – как трагедию.
Внутренне происходит следующее. У подростка появляется своя позиция. Он считает себя уже достаточно взрослым и относится к себе как к взрослому. Желание, чтобы все (учителя, родители) относились к нему, как к равному, взрослому. Но при этом его не смутит, что прав он требует больше, чем берет на себя обязанностей. И отвечать за что-то подросток вовсе не желает, разве что на словах. Причиной является социальная инфантильность.
Стремление к самостоятельности выражается в том, что контроль и помощь отвергаются. Все чаще от подростка можно слышать: «Я сам все знаю!» (Это так напоминает малышовое «Я сам!»). К сожалению, подобная «самостоятельность» – еще один из основных конфликтов между родителями и детьми в этом возрасте. Появляются собственные вкусы и взгляды, оценки, линии поведения. Например, к музыке.

Ведущей деятельностью в этом возрасте является коммуникативная.

У подростков существуют и так называемые референтные группы. Референтная группа – это значимая для подростка группа, чьи взгляды он принимает. Желание слиться с группой, ничем не выделяться, отвечает за потребности в эмоциональной безопасности, психологи рассматривают как механизм психологической защиты и называют социальной мимикрией. Это может быть и дворовая компания, и класс, и друзья по спортивной секции, и соседские ребята по этажу. Такая группа является большим авторитетом в глазах ребенка, нежели сами родители, и именно она сможет влиять на его поведение и отношения с другими. К мнению членов этой группы подросток будет прислушиваться, иногда беспрекословно и фанатично. Именно в ней подросток будет пытаться утвердиться. Очень важным для подростка является мнение о нем группы, к которой он принадлежит. Сам факт принадлежности к определенной группе придает ему дополнительную уверенность в себе. Положение подростка в группе, те качества, которые он приобретает в коллективе существенным образом влияют на его поведенческие мотивы.
Более всего особенности личностного развития подростка проявляются в общении со сверстниками. Любой подросток мечтает о закадычном друге. Причем о таком, которому можно было бы доверять «на все 100», как самому себе, который будет предан и верен, несмотря ни на что. Друг удовлетворяет потребность в самопонимании. Практически, друг является аналогом психотерапевта. А вкупе с подростковым максимализмом: с одной стороны – потребность в единственно-преданном друге, с другой – частая смена друзей.

Главное в воспитании подростка – достижение душевного единения, нравственной связи родителей с ребенком. Родителям ни в коем случае не стоит пускать процесс воспитания на самотек, нельзя оставлять повзрослевшего ребенка наедине самим с собой.

Главная задача родителей – сделать так, чтобы ребенок не видел противоречий в позициях родителей, т.е. обсуждать эти вопросы лучше без него. Дети быстро «схватывают» сказанное и довольно легко маневрируют между родителями, добиваясь сиюминутных выгод (обычно в сторону лени, плохой учебы, непослушания и т.д.).

В общении взрослых и детей опираться на принципы:

• Принятие ребенка, т.е. ребенок принимается таким, какой он есть.
• Эмпатия (сопереживание) – взрослый смотрит глазами ребенка на проблемы, принимает его позицию.
• Конгруэнтность. Предполагает адекватное отношение со стороны взрослого человека к происходящему.
• Родители могут любить ребенка не за что-то, несмотря на то, что он некрасив, не умен, на него жалуются соседи. Ребенок принимается таким, какой он есть. (Безусловная любовь)

Именно в семье ребенок получает первый жизненный опыт, делает первые наблюдения и учится как себя вести в различных ситуациях. Родители, принимая решения, должны на первое место ставить не собственные взгляды, а то, что будет более полезным для ребенка.

Составитель педагог – психолог Калмыкова С. А.

Психология подросткового возраста

09 ноября 2015. Автор: Администратор. Категория: Родителям

Подростковый возраст или его еще называют отрочество – это этап в индивидуальном развитии, находящийся между детством и ранней юностью. Он охватывает период от 10-11 до 13-14 лет.

Основная особенность подросткового периода — резкие, качественные изменения, затрагивающие все стороны развития.
У разных подростков эти изменения происходят в разное время: некоторые подростки развиваются быстрее, некоторые в чем-то отстают от остальных, а в чем-то опережают их и т. п. Например, девочки во многих отношениях развиваются быстрее, чем мальчики. Кроме того, и психическое развитие каждого происходит неравномерно: одни стороны психики развиваются быстрее, другие медленнее.

Начало отрочества характеризуется появлением ряда специфических черт, важнейшими из которых являются стремление к общению со сверстниками и появление в поведении признаков, свидетельствующих о стремлении утвердить свою самостоятельность, независимость, личностную автономию. Все эти черты появляются в предподростковом периоде развития (приблизительно 10—11 лет), но наиболее интенсивно развиваются в подростковом возрасте (при¬мерно 11—14 лет).

Подростковый период — время бурного и плодотворного развития познавательных процессов. Период от 11 до 15 лет характеризуется становлением избирательности, целенаправленности восприятия, становлением устойчивого, произвольного внимания и логической памяти. Наиболее важен в этом отношении период 11—12 лет — время перехода от мышления, основанного на оперировании конкретными представлениями к мышлению теоретическому, от непосредственной памяти к логической.

В интеллектуальной деятельности школьников в пери¬од отрочества усиливаются индивидуальные различия, связанные с развитием самостоятельного мышления, интеллек¬туальной активности, творческого подхода к решению задач, что позволяет рассматривать возраст 11—14 лет как сензитивный период для развития творческого мышления.

Центральным и специфическим новообразованием в личности подростка является возникающее у него представление о себе как уже не о ребенке — «чувство взрослости». Подросток отвергает свою принадлежность к детям, но у него еще нет в ощущениях, полноценной подлинной взрослости, хотя есть потребность в признании его взрослости окружающими. Происходит становление нового уровня самосознания, Я-концепции,выражающегося в стремлении понять себя, свои возможности и особенности, свое сходство с другими людьми и свое отличие — уникальность и неповторимость. Отрочество характеризуется, прежде всего, повышением значимости Я-концепции, системы представлений о себе, формированием сложной системы самооценок на основании первых попыток самоанализа, сравнения себя с другими. Происходит переход от ориентации на оценку окружающих к ориентации на самооценку, формируется представление о Я-идеальном. Именно с подросткового возраста сопоставление реальных и идеальных представлений о себе становится подлинной основой Я-концепции школьника.

Одной из проблем подросткового возраста является неблагоприятная Я-концепция (слабая вера в себя, боязнь получить отказ, низкая самооценка), возникнув, приводит в дальнейшем к нарушениям поведения. Указывают следующие воздействия неблагоприятной Я-концепции.
1. Снижение самоуважения и часто как следствие — социальная деградация, агрессивность и преступность.
2. Стимуляция конформистских реакций в трудных ситуациях. Такие молодые люди легко поддаются влиянию группы и втягиваются в преступные действия.
3. Глубокое изменение восприятия. Так, молодые люди с негативной самооценкой с трудом сознают, что совершают хорошие поступки, так как считают себя неспособными к ним.

По мере взросления появляется более реалистичная оценка собственной личности и возрастает независимость от мнения родителей и учителей.
Новый уровень самосознания, формируясь под влиянием ведущих потребностей возраста, — в самоутверждении и общении со сверстниками, одновременно определяет их и влияет на их развитие.

Для создания материала использовались: Литература о психологии подросткового возраста.

• Байярд Р.Т., Байярд Д. Ваш беспокойный подросток. М.: Семья и школа, 1995.
• Возрастная и педагогическая психология. /Под. ред. А.В.Петровского. — М.: Просвещение, 1980.
• Выготский Л.С. Собр. соч.: В 6-ти т. Т.4. Детская психология. / Под ред. Д.Б.Эльконина. –М.: Педагогика, 1984.
• Дольто Ф. На стороне подростка. – Рама Паблишинг, 2010.
• Жинот Х. Родители и подросток. – 1997.
• Кле М. Психология подростка. Психосексуальное развитие. – М., 1991. –298с.
• Кэмпбелл Р. Как на самом деле любить детей. Максимов М. Не только любовь. – М., 1992.
• Немов Р.С. Психология.: Учеб. для студентов высш. учеб. заведений: В 3 кн. Кн.2. Психология образования. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003
• Психология современного подростка. / Под ред. Д.И.Фельдштейна. — М.: Педагогика, 2006.
• Райгородский Д.Я.. Подросток и семья. — «Бахрах-М», 2002 г.
• Райс Ф. Психология подросткового и юношеского возраста. – СПб.: Издательство “Питер”, 2012.
• Раттер М. Помощь трудным детям. М.: Апрель-Пресс, Эксмо-Пресс, 1999.
• Ремшмидт Х. Подростковый и юношеский возраст. Проблемы становления личности. М., 1994.
• Экман П. Почему дети лгут? – М., 1993.
• Эриксон Э. Идентичность: юность и кризис. – М., 1996.

Переходный возраст: особенности контакта с подростками

«Переходный возраст: особенности контакта с подростками»

В современных исследованиях выявлена прямая зависимость влияния семейного фактора на особенности развития ребенка  контакта с семьями детей, имеющими ограниченными возможностями здоровья, т.к- считаем, что лишь при наличии единого стиля требований семьи и школы можно рассчитывать на успех. Каким будет наш человечек — во многом зависит от родительской компетентности, от того насколько мама и папа знают и применяют технологии эффективного взаимодействия с ребенком, воспитания и развития. Родителям, для того чтобы быть успешными родителями, необходимо знать основы возрастной психологии, уметь выстраивать систему воспитания в семье, владеть технологиями взаимодействия с ребенком, а также широким арсеналом средств действия в конкретных ситуациях. Психологическая грамотность родителя во многом выступает залогом успешности ребенка и гармоничности отношений в семье. Нарушения общения с ребенком зачастую приводит к серьезным трудностям детей – они становятся тревожными, агрессивными, перестают слушаться родителей, начинают конфликтовать с ними, а порой даже уходят из дома. Особенно это бывает в подростковом возрасте. Как и когда ребенок становится подростком, подросток – юношей , юноша- взрослым? Это происходит не в один день, и часто возрастные перемены незаметны для нас: еще вчера наши дети были маленькими, нуждались в нашей заботе и опеке, а сегодня они заявляют о своей взрослости, требуют самостоятельности и независимости. Этот возраст называют по-разному: «трудным», «переходным», «кризисным». Он действительно резко отличается от прочих этапов жизни ребенка. Подростковый возраст – это время интенсивного, но неравномерного развития. Различные системы организма развиваются с разной скоростью. Так, зачастую кровеносная система не успевает за ростом костной и мышечной. Такие же значительные различия существуют и в психическом развитии, в интересах, в умственной зрелости, уровне самостоятельности детей, причем различия эти не исключение, а правило. Подросток может быть в одних отношениях уже взрослым, а в других – еще совершенно ребенком. Подростковый возраст – это возраст пытливого ума, жадного стремления к познанию, возраст кипучей энергии, бурной активности, инициативности, жажды деятельности. Подросток часто уже ставит перед собой цели, сам планирует их осуществление. Но недостаточность воли сказывается, в частности, в том, что, проявляя настойчивость в одном виде деятельности, подросток может не обнаруживать ее в других видах. Наряду с этим подростковый возраст характеризуется импульсивностью. Порой подростки сначала сделают, а потом подумают, хотя при этом осознают, что следовало бы поступить наоборот. Подросток, как уже отмечалось, стремится быть и считаться взрослым. Он всячески протестует, когда его контролируют, наказывают, требуют от него послушания, подчинения, не считаясь с его желаниями, интересами, что приводит к конфликтам в семье и школе. Какие психологические особенности подростков делают этот возраст особенно опасным? Неравномерность физического развития сказывается на общей деятельности. Часто в этом возрасте дети жалуются на головные боли, головокружения, на быструю утомляемость. Это, как правило, не симуляция, а проявления особенностей развития. В этот период организм особенно раним и чувствителен к внешним воздействиям. Поэтому очень важно создавать для подростков щадящий режим, следить, чтобы они достаточно спали, отдыхали, гуляли. Психическая организация подростка очень нестабильна, причем на всех уровнях: эмоций, чувств, интеллекта. Это и крайняя неустойчивость самооценки и при этом максимализм; и снижение настроения, тревожность, легко возникающие страхи. Подростки часто бывают ранимыми и в то же время грубыми, тонко переживающими и одновременно несдержанными. Часто нам приходится слышать от наших детей обидные или несправедливые высказывания. Но, как правило, эти высказывания вызваны не столько их действительным отношением к нам, сколько ситуативным эмоциональным состоянием. Нам, взрослым, важно понимать, что подростки не всегда способны себя контролировать. Несмотря на все свое стремление к взрослости, они еще недостаточно зрелы для этого и нуждаются в руководстве со стороны взрослых. В подростковом возрасте с особой остротой встает проблема баланса поддержки и контроля. Часто подростки активно восстают против контроля и руководства со стороны взрослых, отстаивая право на самостоятельность. Но отрочество – это еще не то время, когда дети могут совершенно обходиться без родительского контроля, просто нужно поменять соотношение этого контроля. Кстати, сами дети, что бы они ни заявляли в момент конфликта, тоже активно нуждаются в помощи взрослых. Отсутствие внимания к своей жизни они считают проявлением безразличия и равнодушия. Поэтому очень важно, чтоб мы, взрослые, помогли подросткам справиться с внутренними конфликтами. Именно от нас требуется гибкость поведения и реагирования на потребности ребенка. Каким образом можно искать баланс контроля и самостоятельности? Когда ребенок достигает подросткового возраста, можно разделить все предъявляемые к нему требования на три условные группы. К первой группе относятся требования, выполнение которых не обсуждается (возвращаться домой к определенному времени, звонить, когда задерживаешься). Ко второй группе относятся требования, варианты, выполнения которых мы как родители готовы обсуждать с подростком (сколько времени проводить за компьютером, как планировать свободное время). К третьей группе относится то, что ребенок решает самостоятельно, но вы готовы оказать ему помощь поддержкой или советом, если потребуется (с кем дружить, какие кружки посещать). Эти группы требований необходимо обсудить с ребенком. Сделать это можно примерно в такой форме: «Теперь ты уже взрослый и многие вещи можешь решать сам. Например, мне кажется, что ты способен сам решать, какие кружки посещать. В некоторых случаях я готова обсуждать с тобой вариант. Например, как ты считаешь, сколько времени ты можешь проводить за компьютером? Но есть некоторые правила жизни в доме, которые тебе придется соблюдать, пока ты живешь с нами. Например, это касается времени возвращения домой». Постепенно некоторые требования могут переходить из одной группы в другую: скажем, когда Вы уверены в том, что Ваш ребенок способен самостоятельно планировать выполнение уроков, контроль можно передать ему. Немалую трудность доставляют нам частые перепады настроения и эмоциональные срывы у подростков.

Особенности подросткового возраста

1. Подростков более всего интересует собственная личность. Вопросы «Кто я?», «Чем я отличаюсь от других?» становятся вопросами номер один.
2. Подростки более всего заняты выяснением и построением своих отношений с другими людьми. Дружба – главное, что их интересует.
3. Подростки – искатели смысла жизни. Их начинает волновать главный вопрос  человеческого существования: «Зачем я живу? В чем мое предназначение?».
4. Подростки настолько поглощены своим половым созреванием, что вопросы отношений между    мужчинами и женщинами занимают их более всего на свете.
5. Подростки постоянно конфликтуют с  взрослыми.
6. Подростки чувствуют недостаток уважения к ним со стороны взрослых. Они хотят равноправных отношений с взрослыми.
7. Подростки постоянно думают о том, как их оценивают другие люди.
8. Подростки – существа  безответственные. Они хотят иметь все права (как взрослые), и никаких обязанностей (как дети).
9. Подростки перенимают вкусы, взгляды, манеры своей компании; стесняются быть «не как все».
10. Подростки ищут свой жизненный стиль, оригинальничают, подчеркивают свое своеобразие, непохожесть на других.
11. У подростков появляется способность менять самих себя, заниматься самовоспитанием. Они становятся творцами, хозяевами, авторами собственной жизни.

Как помочь подростку?

Если Вы стали замечать, что Ваш ребенок стал излишне раздражительным, замкнутым и даже слегка  агрессивным. Если он избегает под любым предлогом совместного с Вами времяпровождения, старается больше времени проводить в одиночестве. Если у ребенка снизилась успеваемость и появились проблемы в поведении в школе – это значит, у Вашего ребенка начались подростковые проблемы. Как же помочь подростку справиться со своим состоянием?
· Прежде всего, у него необходимо сформировать четкое убеждение, что его любят в семье и принимают  таким, какой он есть, со всеми его проблемами и ошибками.
· Необходимо показать своими поступками, что Вам можно доверять.  
· Создать комфортные условия и поддерживать его положительные начинания и поступки.
· Попытаться превратить свои требования в его желания.
· Культивировать значимость образования.
· Стараться вкладывать в его сознание приоритеты. — Научиться задавать вопросы так, чтобы у подростка не возникло желания на них не отвечать или избегать разговора с Вами. Например, вместо вопроса: «Что ты сегодня получил?» лучше поинтересоваться: «Что сегодня было интересного в школе? Что тебе понравилось в школе, а что нет?».  
· Ребенок не должен бояться ошибиться или сказать Вам правду, какая бы она ни была.  
· Никогда не ругайте ребенка обидными словами и не оскорбляйте его достоинства.
· Не ставьте ему в пример его друзей или знакомых.
· Всегда старайтесь положительно оценивать своего ребенка, даже если Вам кажется, что он в чем-то некомпетентен. Замечания должны звучать не как обвинения.
· Хвалить надо исполнителя, а критиковать только исполнение. Хвалить надо персонально, а критиковать – безлично.
· Живите во имя своего ребенка.
· Проявляйте к нему максимум внимания, переживайте за каждую его неудачу вместе с ним и радуйтесь даже незначительным его успехам.
· Объединяйтесь с ребенком против его трудностей. Он должен видеть в Вас союзников, а не противников или сторонних наблюдателей.  
· Верьте в своего ребенка, и тогда он точно почувствует, что дома ему лучше, чем во дворе, ведь дома его любят, принимают и уважают.

Успехов Вам!

Каждый возрастной период важен для человека. Но психологи единодушны в том, что подростковый возраст является особым для становления личности. От того, как подросток преодолеет этот период, какие психические новообразования приобретет, во многом будет зависеть дальнейшая судьба человека. И поэтому очень ответственная задача ложиться на взрослых, которые окружают подростка: на родителей и педагогов. Они должны помочь ребенку благополучно преодолеть «трудный возраст», дать возможность развернуться в его личности необходимым потенциям, помешать возникновению деструктивных приобретений и внутренних барьеров. Для подростков характерны такие проявления, как агрессивность, конфликтность, негативизм, раздражительность, замкнутость, отстраненность от взрослых. Но все это временно, если мы – взрослые будем правильно себя вести, правильно строить общение с подростком. Буду рада, если мои рекомендации помогут Вам.

Памятка о воспитании подростков

1. Не ставьте на подростке «крест», ведь его обостренное самолюбие и социальная позиция – это результат «трудного возраста».

2. Любите подростка и принимайте его таким, как он есть – со всеми его достоинствами и недостатками.

3. Опирайтесь на лучшее в подростке, верьте в его возможности.

4. Стремитесь понять подростка, заглянуть в его мысли и чувства, ставьте себя

на его место.

5. Создайте условия для успеха ребенка-подростка, дайте ему возможность почувствовать себя сильным, умелым, удачливым.

6. Не сравнивайте подростка с другими детьми. Помните, что каждый ребенок уникален и неповторим.

7. Не унижайте и не оскорбляйте подростка (особенно в присутствии сверстников).

8. Будьте самокритичными, принципиальными, старайтесь настолько укрепить доверие подростка, чтобы он делился с Вами своими возможными неприятностями и переживаниями.

9. Станьте ему добрым другом и советником.

< Предыдущая		Следующая >

Подростки 11–12 лет: почему с ними так трудно?

Ранний подростковый возраст (11–12 лет) – один из сложнейших этапов развития ребенка. Однако чаще всего особенности этого этапа не рассматриваются отдельно, а включаются в общую характеристику периода полового созревания, что не позволяет выделить физиологические и психофизиологические перестройки организма, определяющие эффективность познавательной деятельности и целенаправленное поведение детей 11–12 лет.

Опасный возраст

Принято считать, что в подростковом возрасте происходят неблагоприятные изменения, снижающие возможности физиологической и психологической адаптации и ухудшающие когнитивные возможности подростков. Исследования последних лет убедительно показывают, что изменения, связанные с эндокринной перестройкой организма, не столь однозначны: есть не только негативные, но и позитивные изменения, и они различны на разных этапах полового созревания.

В последние годы сотрудники Института возрастной физиологии РАО ведут комплексные системные исследования развития детей 11–12 лет, и это позволяет рассмотреть несколько аспектов развития этих детей:

– состояние физического и психического здоровья,

– адаптивные возможности организма,

– функциональное развитие мозга и познавательной деятельности.

Важность выделения этих вопросов определяется резкой интенсификацией учебного процесса, ростом учебной и внеучебной нагрузки, нарушениями режима, снижением двигательной активности. Все это вызывает выраженное утомление, повышенную тревожность, создает условия для возникновения неврозоподобных расстройств.

Для подросткового периода характерна наиболее высокая чувствительность к любым неблагоприятным влияниям.

Школьные факторы риска – такие, как нерациональная организация учебного процесса, неадекватные методики и стрессовая тактика педагогических воздействий – могут оказывать более выраженное отрицательное влияние на познавательную деятельность и поведение ребенка, чем внутренние эндокринные перестройки в организме.

К сожалению, среди 11–12 летних подростков только 20–25% здоровых (1-я группа здоровья), а это значит, что нарушения режима и перегрузки резко снижают когнитивные возможности, работоспособность и становятся причиной школьных трудностей.

Каждый пятый ребенок 11–12 лет испытывает повышенную и высокую степень тревоги по отношению к проверке знаний и высокий уровень так называемого «социального стресса» из-за страха несоответствия ожиданиям окружающих.

Это чувство испытывают 30–40% подростков, причем чаще всего девочки 12 лет. У них более выражены общая тревожность в школе, страх самовыражения, низкая физиологическая сопротивляемость стрессу, а у мальчиков – переживание социального стресса.

О чем говорят эти данные? Прежде всего о неадекватности требований и психологическом давлении и непонимании со стороны взрослых.

Известно, что тревожность провоцирует низкую самооценку, что закрепляет эффект неудачи, непреодолимости возникающих проблем.

В подростковом возрасте часто отмечается гипертония, головокружения, вегето-сосудистая дистония, нарушения сна, что, наряду с повышенной возбудимостью, отражает неустойчивое состояние нервной системы.

Переходный этап

Возраст детей 11–12 лет представляет собой период перехода от финальной стадии второго детства (преимущественно мальчики) к дебютной стадии пубертата (преимущественно девочки).

Именно в этом возрасте фактически во всех органах и системах развивающегося организма несинхронно усиливаются перестроечные процессы, вызывающие каскадный полифункциональный дисбаланс.

Физиологические изменения, происходящие в организме младших подростков 11–12 лет, связаны прежде всего с активным выделением половых гормонов.

Под их влиянием существенно возрастает активность глубинных структур мозга, определяющих произвольную регуляцию (развитие управляющих функций). Считается, что подростки несдержанны, плохо контролируют свои реакции и поведение. Однако современные данные по этому вопросу противоречивы.

В специальных исследованиях изучалось влияние на выбор подростком стратегии действий способности детей предвидеть долгосрочные последствия своих поступков.

Оказалось, что вплоть до 12-летнего возраста способность к предвидению таких последствий остается незрелой. Дети до 12 лет выбирали стратегию, сулящую мгновенный результат, несмотря на ее неэффективность в долгосрочной перспективе. Не сформирована у них и система контроля своих ошибок.

Это во многом объясняет сиюминутность реагирования, неспособность предвидеть отдаленные результаты своих действий. Понятно, почему в профилактической работе с подростками неэффективна опора на отдаленные (даже самые страшные) последствия употребления наркотиков, алкоголя, табака. Отсюда и легкость формирования любого рода зависимостей – от токсической до компьютерной.

Продолжение следует

Растущий ребенок: Подросток от 13 до 18 лет

Насколько вырастет мой подросток?

Подростковые годы также называют отрочеством. Подростковый возраст – это период скачков роста и изменений в половом созревании. Подросток может вырасти на несколько дюймов за несколько месяцев, после чего следует период очень медленного роста, а затем еще один всплеск роста. Изменения в период полового созревания (полового созревания) могут происходить постепенно или одновременно могут проявляться несколько признаков.

Скорость изменений может сильно различаться.Некоторые подростки могут испытывать эти признаки зрелости раньше или позже, чем другие.

Какие изменения произойдут в период полового созревания?

Половое и другое физическое созревание, происходящее в период полового созревания, является результатом гормональных изменений. У мальчиков трудно точно определить, когда наступает половое созревание. Есть изменения, которые происходят, но они происходят постепенно и в течение определенного периода времени, а не как единое событие. Хотя каждый подросток мужского пола индивидуален, ниже приведены средние возрасты, в которых могут произойти изменения полового созревания: 90 005

• Начало полового созревания: 9.от 5 до 14 лет

• Первое пубертатное изменение: увеличение яичек

• Увеличение полового члена: начинается примерно через 1 год после начала увеличения яичек

• Внешний вид лобковых волос: 13,5 лет

• Ночные поллюции (или поллюции): 14 лет

• Волосы под мышками и на лице, изменение голоса и прыщи: 15 лет

Девочки также переживают период полового созревания как последовательность событий, но их половые изменения обычно начинаются раньше мальчиков того же возраста. Каждая девушка уникальна и может пройти через эти изменения по-разному. Ниже приводится средний возраст, когда могут произойти изменения полового созревания:

• Начало полового созревания: от 8 до 13 лет

• Первое половое изменение: развитие молочных желез

• Развитие лобковых волос: вскоре после развития груди

• Волосы под мышками: 12 лет

• Менструальные периоды: от 10 до 16.5 лет

Существуют определенные этапы развития, через которые проходят как мальчики, так и девочки при развитии вторичных половых признаков. Это физические характеристики мужчин и женщин, которые не участвуют в размножении, такие как изменение голоса, форма тела, лобковые волосы и волосы на лице. Ниже приводится краткий обзор произошедших изменений:

• У мальчиков начальным изменением полового созревания является увеличение мошонки и яичек. В этот момент половой член не увеличивается. Затем, по мере того как яички и мошонка продолжают увеличиваться, половой член становится длиннее. Далее половой член будет продолжать расти как в размере, так и в длине.

• У девочек начальным изменением полового созревания является развитие зачатков груди. Это когда грудь и сосок приподнимаются. Ареола (темный участок кожи, окружающий сосок груди) в это время увеличивается в размерах. Затем грудь продолжает увеличиваться. В конце концов, соски и ареолы снова поднимутся.Затем они образуют еще один выступ на груди. Во взрослом состоянии только сосок остается приподнятым над остальной тканью молочной железы.

• Развитие лобковых волос происходит одинаково как у девочек, так и у мальчиков. Первоначальный рост волос приводит к появлению длинных мягких волос только в небольшой области вокруг гениталий. Эти волосы затем становятся темнее и грубее, поскольку они продолжают распространяться. Волосы на лобке со временем выглядят как взрослые волосы, но на меньшей площади. Он может распространяться на бедра, а иногда и вверх по животу.

Что понимает мой подросток?

Подростковые годы приносят много изменений не только в физическом, но и в умственном и социальном плане. В эти годы подростки повышают свою способность мыслить абстрактно и, в конечном итоге, строить планы и ставить долгосрочные цели. Каждый ребенок может прогрессировать с разной скоростью и может иметь разное представление о мире. В целом, у вашего подростка могут проявляться следующие способности:

• Развивает способность абстрактно мыслить

• Занимается философией, политикой и социальными вопросами

• Думает о долгосрочной перспективе

• Ставит цели

• Сравнивает себя со сверстниками

По мере того, как ваш подросток начинает бороться за независимость и контроль, может произойти много изменений. Ниже приведены некоторые проблемы, которые могут возникнуть у вашего подростка в эти годы:

• Хочет независимости от родителей

• Влияние сверстников и признание становятся очень важными

• Романтические и сексуальные отношения становятся важными

• Может быть влюблен

• Имеет долгосрочные отношения

Как помочь подростку в социальном развитии

Рассмотрите следующие способы развития социальных способностей вашего подростка:

• Поощряйте вашего подростка принимать новые вызовы.

• Поговорите со своим подростком о том, чтобы не терять себя из виду в групповых отношениях.

• Поощряйте вашего подростка говорить со взрослым, которому он доверяет, о проблемах или проблемах, даже если это не вы, с которыми он или она хочет поговорить.

• Обсудите способы борьбы со стрессом.

• Обеспечьте последовательную, любящую дисциплину с ограничениями, ограничениями и наградами.

• Найдите способы проводить время вместе.

Развитие подростков: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

В подростковом возрасте у детей развиваются способности:

• Понимать абстрактные идеи. К ним относятся понимание высших математических концепций и развитие моральных философий, включая права и привилегии.
• Установление и поддержание удовлетворительных отношений. Подростки научатся делиться близостью, не чувствуя беспокойства или подавленности.
• Двигайтесь к более зрелому пониманию себя и своего предназначения.
• Ставьте под сомнение старые ценности, не теряя их идентичности.

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

В подростковом возрасте молодые люди претерпевают множество изменений по мере достижения физической зрелости. Ранние, предпубертатные изменения происходят, когда появляются вторичные половые признаки.

Девочки:

• У девочек могут начать развиваться грудные зачатки уже в возрасте 8 лет. Грудь полностью развивается в возрасте от 12 до 18 лет.
• Волосы на лобке, в подмышечных впадинах и на ногах обычно начинают расти примерно в возрасте 9–10 лет и достигают взрослого уровня примерно в 13–14 лет.
• Менархе (начало менструаций) обычно наступает примерно через 2 года после раннего появления волос на груди и на лобке. Это может произойти как в возрасте 9, так и в возрасте 16 лет. Средний возраст менструации в Соединенных Штатах составляет около 12 лет.
• Всплеск роста девочек достигает пика в возрасте 11,5 лет и замедляется в возрасте 16 лет.

Мальчики:

• Мальчики могут начать замечать, что их яички и мошонка растут уже в возрасте 9 лет.Вскоре пенис начинает удлиняться. К 17 или 18 годам их гениталии обычно имеют взрослые размеры и форму.
• Рост волос на лобке, а также в подмышках, ногах, груди и на лице начинается у мальчиков примерно в 12 лет и достигает взрослого уровня примерно в 17–18 лет.
• Половое созревание мальчиков не начинается внезапно, как начало менструаций у девочек. Регулярные ночные поллюции (поллюции) знаменуют собой начало полового созревания у мальчиков. Поллюции обычно начинаются в возрасте от 13 до 17 лет.Средний возраст составляет около 14 с половиной лет.
• Голоса мальчиков меняются одновременно с ростом пениса. Ночные поллюции происходят с пиком высотного рывка.
• Всплеск роста мальчиков достигает пика в возрасте 13 с половиной лет и замедляется в возрасте 18 лет.

ПОВЕДЕНИЕ

Внезапные и быстрые физические изменения, через которые проходят подростки, делают подростков очень застенчивыми. Они чувствительны и беспокоятся об изменениях собственного тела. Они могут болезненно сравнивать себя со сверстниками.

Физические изменения могут происходить нерегулярно. Таким образом, подростки могут пройти неуклюжие этапы как во внешности, так и в физической координации. Девочки могут беспокоиться, если они не готовы к началу менструального цикла. Мальчики могут волноваться, если не знают о ночных поллюциях.

В подростковом возрасте для молодых людей нормально отделяться от родителей и формировать собственную идентичность. В некоторых случаях это может происходить без проблем со стороны родителей и других членов семьи.Однако это может привести к конфликту в некоторых семьях, поскольку родители пытаются сохранить контроль.

Друзья становятся все более важными, когда подростки отдаляются от родителей в поисках себя.

• Группа их сверстников может стать убежищем. Это позволяет подростку тестировать новые идеи.
• В раннем подростковом возрасте группа сверстников чаще всего состоит из неромантичных друзей. К ним часто относятся «клики», банды или клубы. Члены группы сверстников часто пытаются вести себя одинаково, одинаково одеваться, иметь секретные коды или ритуалы и участвовать в одних и тех же действиях.
• По мере того, как молодежь достигает среднего подросткового возраста (от 14 до 16 лет) и старше, группа сверстников расширяется и включает в себя романтическую дружбу.

В среднем и позднем подростковом возрасте молодые люди часто испытывают потребность установить свою сексуальную идентичность. Им нужно чувствовать себя комфортно со своим телом и сексуальными чувствами. Подростки учатся выражать и получать интимные или сексуальные ухаживания. Молодым людям, у которых нет возможности получить такой опыт, может быть труднее иметь интимные отношения, когда они станут взрослыми.

Поведение подростков очень часто соответствует нескольким мифам подросткового возраста:

• Первый миф заключается в том, что они находятся «на сцене» и внимание других людей постоянно сосредоточено на их внешности или действиях. Это нормальный эгоцентризм. Однако это может показаться (особенно взрослым) граничащим с паранойей, самолюбием (нарциссизмом) или даже истерией.
• Еще одним мифом подросткового возраста является представление о том, что «это никогда не случится со мной, только с другим человеком. «Это» может означать беременность или заражение венерическим заболеванием после незащищенного секса, автомобильную аварию во время вождения в состоянии алкогольного или наркотического опьянения или любые другие негативные последствия рискованного поведения.

БЕЗОПАСНОСТЬ

Подростки становятся более сильными и независимыми до того, как у них разовьются хорошие навыки принятия решений. Сильная потребность в одобрении сверстников может побудить молодого человека принять участие в рискованном поведении.

Особое внимание следует уделить безопасности автотранспортных средств. Он должен быть сосредоточен на роли водителя/пассажира/пешехода, рисках злоупотребления психоактивными веществами и важности использования ремней безопасности. Подростки не должны иметь привилегии пользоваться автомобилями, если они не могут показать, что они могут делать это безопасно.

Другие вопросы безопасности:

• Подростки, занимающиеся спортом, должны научиться пользоваться снаряжением и защитным снаряжением или одеждой. Их следует научить правилам безопасной игры и тому, как подходить к более сложным видам деятельности.
• Молодые люди должны быть очень осведомлены о возможных опасностях, включая внезапную смерть. Эти угрозы могут возникнуть как при регулярном злоупотреблении психоактивными веществами, так и при экспериментальном употреблении наркотиков и алкоголя.
• Подростки, которым разрешено использовать или иметь доступ к огнестрельному оружию, должны научиться правильно им пользоваться.

Если подростки нуждаются в обследовании, если они кажутся изолированными от своих сверстников, не интересуются школой или общественной деятельностью или плохо успевают в школе, на работе или в спорте.

Многие подростки подвержены повышенному риску депрессии и потенциальных попыток самоубийства. Это может быть связано с давлением и конфликтами в их семье, школе или социальных организациях, группах сверстников и близких отношениях.

СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О СЕКСУАЛЬНОСТИ

Подросткам чаще всего необходимо уединение, чтобы понять изменения, происходящие в их организме. В идеале им должно быть разрешено иметь собственную спальню. Если это невозможно, у них должно быть хотя бы какое-то личное пространство.

Неуместно дразнить ребенка-подростка по поводу физических изменений. Это может привести к самосознанию и смущению.

Родители должны помнить, что для их подростка естественно и нормально интересоваться изменениями тела и сексуальными темами. Это не означает, что их ребенок вовлечен в сексуальную активность.

Подростки могут экспериментировать с широким спектром сексуальных ориентаций или моделей поведения, прежде чем они освоятся со своей сексуальной идентичностью. Родители должны быть осторожны, чтобы не называть новое поведение «неправильным», «больным» или «аморальным».»

Эдипов комплекс (влечение ребенка к родителю противоположного пола) часто встречается в подростковом возрасте. Родители могут справиться с этим, признавая физические изменения и привлекательность ребенка, не нарушая границ между родителями и детьми. Родители также могут гордиться собой.

Для родителей нормально находить подростка привлекательным Это часто происходит потому, что подросток часто очень похож на другого (однополого) родителя в более молодом возрасте.Это влечение может вызвать у родителя чувство неловкости. Родитель должен быть осторожен, чтобы не создать дистанцию, которая может вызвать у подростка чувство ответственности. Неуместно, чтобы влечение родителя к ребенку было чем-то большим, чем влечение родителя. Влечение, которое выходит за рамки родительско-детских границ, может привести к неадекватному интимному поведению с подростком. Это известно как инцест.

НЕЗАВИСИМОСТЬ И БОРЬБА ЗА ВЛАСТЬ

Стремление подростка стать независимым является нормальной частью развития.Родитель не должен рассматривать это как отказ или потерю контроля. Родители должны быть постоянными и последовательными. Они должны быть доступны для того, чтобы выслушать идеи ребенка, не подавляя его независимую личность.

Хотя подростки всегда бросают вызов авторитетным фигурам, они нуждаются или хотят ограничений. Ограничения обеспечивают безопасную границу для их роста и функционирования. Установление ограничений означает наличие заранее установленных правил и положений об их поведении.

Борьба за власть начинается, когда на карту поставлена ​​власть или когда главное — «быть правым».Этих ситуаций следует избегать, если это возможно. Одна из сторон (обычно подросток) будет побеждена. Это приведет к тому, что молодежь потеряет лицо. В результате подросток может чувствовать себя смущенным, неадекватным, обиженным и озлобленным.

Родители должны быть готовы и признавать распространенные конфликты, которые могут возникнуть при воспитании подростков. На опыт могут повлиять нерешенные проблемы из собственного детства родителей или из ранних лет подростка.

Родители должны знать, что их подростки будут неоднократно бросать вызов их авторитету.Сохранение открытых каналов связи и четких, но все же подлежащих обсуждению ограничений или границ может помочь уменьшить серьезные конфликты.

Большинство родителей чувствуют, что у них больше мудрости и возможностей для саморазвития, когда они принимают вызовы воспитания подростков.

Подростковый возрастной диапазон и его значение

Источник: rawpixel.com

Мы чувствуем вашу боль. Мы действительно делаем.

В одну минуту ваш подросток требует взрослых обязанностей, таких как водительские права и более поздний комендантский час.В следующий раз она ноет о том, что ее попросили вынести мусор.

Ваш сын выше вас ростом, но ему все еще нужна помощь, чтобы не забыть закончить домашние задания и сдать носки в стирку.

Так ваш ребенок-подросток уже взрослый? Готова ли она к взрослым обязанностям?

Или он еще ребенок?

Трудно сказать. В зависимости от дня вы не уверены, следует ли вам позволить подростку попробовать жить самостоятельно или вам следует забрать у нее ключи от машины и безопасно запереть ее в ее комнате на вечность.

Но в то время как постоянная путаница между детством и взрослой жизнью может быть для вас раздражающим неудобством, эта нечетко очерченная нейтральная полоса между детством и взрослой жизнью создает некоторые юридические и культурные проблемы для общества в целом. Эта сводящая с ума серая зона проявляется во многих несоответствиях в наших законах и социальной политике.

Когда юноше исполняется 16 лет, ему по закону разрешается водить машину, бросить школу или объявить об эмансипации от своих родителей. Но он не может арендовать машину или ездить с другим молодым водителем до достижения 25-летнего возраста.Ему разрешено голосовать в 18 лет, но ему не разрешено быть представителем в Конгрессе США до 25 лет. Ему разрешено курить сигареты в 18 лет, но не разрешается употреблять алкоголь до 21 года. начать работать в возрасте 14 лет, но ему разрешено оставаться на медицинской страховке своих родителей до 25 лет.

Наши законы раскрывают нашу неуверенность в том, где именно начинается и заканчивается подростковый возраст, и эта неуверенность может создавать настоящие проблемы. В какой степени мы возлагаем на подростков юридическую ответственность за свои действия? Должны ли мы возлагать на них взрослые обязанности, такие как вождение, пьянство, голосование и баллотирование на выборные должности? Или мы должны продлить детство как можно дольше, чтобы сохранить их в безопасности?

Кажется очевидным, что двигаться слишком далеко в любом направлении проблематично. Если мы возлагаем на подростков больше ответственности, чем они могут нести, это наносит вред не только им самим, но и их сообществам, а также обществу в целом. Но если мы будем держать их за руки слишком долго, мы рискуем создать поколение молодых людей, которым не хватает уверенности в себе, чтобы позаботиться о себе.

Так какой же ответ? В каком возрасте можно заявить, что молодой человек уже не подросток… а взрослый? Каково определение подросткового возрастного диапазона?

Ответ сложнее, чем вы думаете

Источник: pixabay.com.ком

Этапы подросткового возраста

Почти все согласны с тем, что подростковый возраст можно разделить на три этапа: ранний, средний и поздний подростковый возраст.

Однако хронологический возраст этих стадий изменился из-за изменений в нашей культуре.

Принято считать, что подростковый возраст начинается с началом полового созревания. Это начало физического развития, которое будет происходить на протяжении всего подросткового возраста. К среднему подростковому возрасту большая часть этой работы завершается: подростки почти достигли своего взрослого роста и веса и обладают физическими способностями к размножению.

Из-за улучшения здоровья и питания половое созревание теперь происходит намного раньше, чем раньше. Фактически это означает, что подростковый возраст начинается раньше, примерно в 10 лет, а не в 14.

С другой стороны, подростковый возраст, похоже, тоже длится дольше, чем раньше. Средний возраст мужчин и женщин, вступающих в первый брак, продолжает расти. Подростки в настоящее время с большей вероятностью продлят свой образовательный опыт, поступив в колледж или университет или даже в аспирантуру, тем самым откладывая выход на работу.Кроме того, недавние научные открытия в области развития мозга показывают, что префронтальная кора (часть мозга, отвечающая за принятие рациональных решений) полностью не развивается до двадцати пяти лет.

По всем этим причинам точный возраст для каждой стадии подросткового возраста кажется движущейся целью.

Вот разбивка каждого этапа с приблизительными возрастными диапазонами и некоторыми задачами, выполненными на каждом

Источник: pixabay.com

Ранний подростковый возраст (11-13 лет)

Это время наибольшего физического роста; рост и вес вашего ребенка будут быстро увеличиваться.Голоса мальчиков станут более глубокими, а у девочек начнется менструация. И у мальчиков, и у девочек развивается когнитивная способность понимать, что их родители несовершенны, и это может привести к конфликту. Они по-прежнему разделяют ту же систему ценностей, что и их родители. В этом возрасте дети видят правильное и неправильное в конкретных, черно-белых терминах. Они станут капризными и будут настаивать на большем уединении.

Средний подростковый возраст (14-18 лет)

На этом этапе половое созревание в основном завершается. Подростки теперь могут заниматься абстрактным и релятивистским мышлением, что помогает им формировать свою собственную идентичность как отдельную от своих родителей. Они могут думать о будущем и ставить четкие цели. Группы сверстников продолжают играть важную роль. Подростки будут определять свою идентичность и ценности, основываясь на своих сверстниках, а не на своих родителях. У них могут развиться чувства любви или страсти к противоположному полу.

Поздний подростковый возраст (19-21+)

На этом этапе подростки могут проявлять заботу и сострадание к чувствам других. У них развилось ощущение себя, которое отделено от их родителей или группы сверстников.Их отношения со сверстниками по-прежнему важны, и они также начинают развивать более серьезные отношения. Традиции их воспитания и культуры могут снова стать важными, поскольку они размышляют о себе прежнем как о части своей более широкой идентичности. Они могут заниматься взрослым мышлением и ставить четко определенные цели на будущее.

Конечно, трудно предсказать, к какому возрастному диапазону может относиться ваш ребенок. Некоторые могут начать половое созревание уже в 9 лет. Другие могут продолжать работать над задачами подросткового развития уже в 29 лет.

Так как же родители, местные сообщества и государственные органы могут прийти к единому мнению о том, в каком возрасте начинать взрослую жизнь молодых людей?

Источник: pixabay.com

Когда заканчивается подростковый возраст?

До недавнего времени общепризнанным возрастом окончания подросткового возраста считалось 19 лет. В большинстве культур это совпало с окончанием среднего образования и началом знакомства молодого человека с миром работы полный рабочий день.

На самом деле, многие утверждают, что вся концепция подросткового возраста — не более чем социальная конструкция, которой даже не существовало 100 лет назад. Первое упоминание о подростковом возрасте содержится в статье, написанной в 1904 году. До этого дети бросали школу и начинали работать в юном возрасте. Когда законы о детском труде выводили детей из состава рабочей силы, а другие законы дольше удерживали их в школе, это удлиняло время их зависимости, освобождая их для работы над социальными и познавательными задачами взросления, которые в противном случае они могли бы проигнорировать.

Некоторые считают, что подобные культурные сдвиги создают еще одну ничейную территорию развития, которая нуждается в еще одном определении. Психологи теперь считают, что увеличение общей продолжительности жизни в сочетании с откладыванием на потом традиционных взрослых обязанностей дает нам группу, известную как «появляющиеся взрослые».

Во многом этот ярлык подходит. С ростом независимости кажется неуважительным называть молодого человека в возрасте двадцати лет «подростком». Однако он еще не совсем достиг традиционных вех взрослой жизни.

Независимо от того, расширим ли мы возрастной диапазон для подросткового развития до 24 лет или назовем людей двадцатилетнего возраста «появляющимися взрослыми», кажется очевидным, что молодые люди в этой возрастной группе нуждаются в правильном балансе независимости и заботы.

Последствия

Какие последствия для государственной политики означает расширение диапазона подросткового возраста?

Вот несколько логических результатов.

• Расширение услуг по поддержке молодежи до 25 лет, особенно для тех, кто находится в приемных семьях или с особыми потребностями
• Расширенные услуги по охране психического здоровья для подростков
• Отложить достижение возраста, когда подростки считаются дееспособными для принятия собственных решений
• Обеспечить подросткам и «развивающимся взрослым» доступ к качественному медицинскому обслуживанию

Конечно, каждая из этих рекомендаций может вызвать эффект домино в нашей культуре.Что может случиться с подростками, которые живут в семьях, где жестоко обращаются с людьми, и хотят освободиться от своих родителей? А что насчет молодых девушек, столкнувшихся с незапланированной беременностью, которые нуждаются в помощи, но чьи родители морально против абортов? Споры о том, когда молодые люди становятся достаточно взрослыми, чтобы принимать собственные решения, имеют много личных и глубоко эмоциональных последствий.

Также возникает вопрос, не слишком ли мы «нянчим» нашу молодежь, ограждая ее от ответственности. В конце концов, двадцатилетний человек опасается называть себя «подростком» и предпочитает, чтобы его считали взрослым. Если это так, то не должны ли мы проявить к нему уважение, позволив ему принимать решения самостоятельно?

Источник: pixabay.com

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Какие 3 стадии подросткового возраста?

Принято считать, что подростки проходят три основные стадии развития: ранний подростковый возраст, средний подростковый возраст и поздний подростковый возраст (ранняя взрослость).Из-за того, насколько критичен подростковый переходный период, психологи и основные органы по охране психического здоровья, такие как Американская психологическая ассоциация (АПА), рекомендуют, чтобы своевременные и конструктивные вмешательства и поддержка были наиболее необходимы в этот период. Знание различных стадий развития подростков имеет большое значение. чтобы помочь вам понять их поведение, системы мышления и чувства, которые они испытывают в данный момент времени.

• Ранний подростковый возраст: Это этап, когда подросток приближается к половой зрелости.На этом этапе подростки обоих полов проходят через физический рост и усиленное половое развитие и интересы. Этот период часто неудобен для некоторых, так как их тело, разум и интеллект претерпевают некоторые изменения, которые влияют на их эмоциональный и психологический рост. Хотя на этом этапе у них может быть ограниченный интерес к будущему, их моральное мышление обычно развивается на этом этапе.
• Средний подростковый возраст: Как для мужчин, так и для женщин это период, когда завершается половое созревание, хотя физический рост может замедлиться.В когнитивном плане они склонны к более абстрактному мышлению, хотя в состоянии стресса могут вернуться к конкретному мышлению. Подростки на этом этапе лучше осознают себя и испытывают некоторые социальные, экономические и психологические изменения, такие как повышенное стремление к независимости и повышенная вовлеченность в себя.
• Поздний подростковый возраст: Это фаза юношеской взрослой жизни, когда в подростковом возрасте происходит меньшее физическое развитие, но больше психологическое и умственное развитие.Они мыслят и действуют более рационально, принимают решения о своем будущем, более эмоционально стабильны и независимы, имеют более твердое чувство самоидентификации.

Каковы 5 характеристик подросткового возраста?

Подростковый возраст — это переходный период между детством и взрослой жизнью, и он обычно характеризуется быстрым развитием и изменениями, которые могут быть непоследовательными и неудобными. 5 характеристик подросткового возраста:

• Биологический рост и развитие: начало подросткового возраста, отмеченное началом полового созревания.Всплески роста, изменение голоса, развитие половых признаков, могут возникнуть проблемы с цветом лица и высвобождение специфических гормонов.
• Неопределенный статус: Подростки, как правило, подвержены неясным социальным ожиданиям, которые обычно различаются в зависимости от культуры и воспитания. Кого-то воспринимают как ребенка, а кого-то как взрослого. Некоторым может быть разрешено жениться в 16 лет, голосовать в 18 и употреблять алкоголь в 21 год.
• Улучшение принятия решений: подростки и дети предподросткового возраста начинают брать на себя ответственность и самостоятельно принимать больше решений, ставить цели и идти по карьерной лестнице.
• Повышенное давление: родители, учителя и сверстники оказывают давление на подростков, заставляя их вести себя определенным образом. Давление со стороны сверстников всегда сильнее всего в подростковом возрасте, и многие подростки могут чувствовать давление, чтобы вступить в романтические отношения или устроиться на работу.
• Поиск себя: Подростки могут определить, что является нормальным или приемлемым, а также начинают устанавливать важные приоритеты. Они также готовятся к будущим ролям и пытаются вооружиться и подготовиться к тому, чтобы взять на себя эти роли в ближайшем будущем.

Какие существуют типы подросткового возраста?

По данным Американской психологической ассоциации (АПА), другая классификация подростков включает чисто бунтарских — молодых людей, которые подталкивают к терпению своих родителей и окружающих их взрослых, постоянно пытаясь сбросить старую «детскую» идентичность и доказать все выросло. Некоторые из этих подростков постоянно вовлекаются в такие пороки, как кражи автомобилей, угон автомобилей, карманные кражи, наркотики и т. д.Другой тип подростков — это чисто послушные , которые обычно послушны и соблюдают правила, установленные их родителями и взрослыми моделями. И есть также смешанный тип подростков, который представляет собой комбинацию обоих.

Какие четыре стадии подросткового возраста?

• Первый этап: Отпустить детство

Ранний подростковый возраст (от 9 до 13 лет): это период, когда они отпускают детство и могут начать выражать неудовлетворенность тем, что к ним относятся как к ребенку.Они меньше интересуются традиционными детскими занятиями, выражая недовольство ограничениями личной свободы и кажущимися несправедливыми требованиями со стороны взрослых в их жизни.

• Второй этап: Создание семьи с друзьями

Середина подросткового возраста (13–15 лет): на этом этапе подростки лучше осознают себя, подвержены давлению сверстников и руководствуются стремлением к социальной свободе от родителей и потребностью в немедленном удовлетворении. Их больше беспокоит признание и потребность принадлежать к своим сверстникам, и большинство решений продиктовано этой потребностью слиться с остальными. Они также могут желать проводить больше времени со своими друзьями, а не с родителями.

• Третий этап: Играть во взрослую жизнь

Поздний подростковый возраст (возраст 15–18 лет): подростки на этом этапе демонстрируют более высокий уровень независимости, поскольку теперь они заняты более взрослыми делами, такими как оплачиваемая работа, участие в романтических отношениях, вождение автомобиля, постановка целей на будущее. , и т.д.Они склонны добиваться большей свободы взрослых, и иногда это может быть проблемой для родителей или взрослых фигур в их жизни.

• Четвертый этап: самостоятельный шаг

Молодость (18-23 года): Это этап независимости испытания. Они более самостоятельны и в большинстве случаев могут даже отрываться от дома, жить самостоятельно, преследовать поставленные цели и более ответственно относиться к своим действиям и решениям.

Почему подростковый возраст такой сложный?

По данным Американской психологической ассоциации, период перехода от зависимого от родителей ребенка к самостоятельному и независимому взрослому является одним из самых динамичных, обширных и влиятельных периодов развития в жизни человека.Подростковый возраст считается самым сложным этапом в жизни человека, и это можно проследить по тому, что фаза наступает с быстрыми физическими, поведенческими, эмоциональными и психологическими изменениями. Насколько это может быть захватывающим периодом, он также может быть очень неудобным и запутанным как для подростка, так и для его родителей. С началом полового созревания они начинают испытывать изменения во внешнем виде, у девочек начинаются менструации, у мальчиков растут мышцы, они начинают действовать и чувствовать по-другому.Они также начинают искать отношения за пределами своих ближайших родственников, поддаются давлению сверстников и ищут удовлетворения и признания, что может заставить их начать принимать нездоровые решения. Конечно, между подростками и их родителями начинают возникать разногласия, так как они теперь хотят идти своим путем, хранить секреты, принимать решения без участия родителей, проводить больше времени на улице с друзьями, добиваться независимости от родителей.

Каковы 5 этапов подросткового возраста?

Существуют основные этапы развития, через которые проходят подростки, и родители и другие взрослые должны понимать их, чтобы они могли лучше общаться с подростками, а также поддерживать и заботиться о них.Пять стадий подросткового развития:

• Физическое развитие: это основная характеристика подросткового возраста. У подростков наблюдаются скачки роста, происходят изменения в скелетных структурах, происходит развитие головного мозга, а также происходят гормональные и половые изменения. У девочек начинают развиваться грудь и бедра, а также начинается менструация, а у мальчиков начинают расти мышцы. Физические изменения могут различаться в зависимости от пола; у девочек эти изменения могут начаться с 12 лет, тогда как у мальчиков изменения могут начаться примерно в 14 лет.
• Социальное развитие: Подростки начинают общаться и больше общаться со сверстниками, чем с родителями. В то время как в детстве дети проявляют лояльность к своим родителям или другим взрослым образцам для подражания, таким как учителя, эта лояльность переходит к их друзьям и сверстникам в подростковом возрасте. У них появляется сильная потребность принадлежать, и одобрение и восприятие сверстников имеют для них большое значение, в то время как важность одобрения взрослых может уменьшиться.
• Эмоциональное развитие: Подростковый возраст — это фаза, когда эмоции начинают зашкаливать.Подростки могут начать вести себя спорно и даже агрессивно в результате внезапных и сильных эмоций. И поскольку у них начинает развиваться самоощущение, они также могут быть поглощены собой и озабочены собой, в то же время тщательно исследуя свои мыслительные процессы и личности. Они также постоянно проверяют пределы допустимого поведения и бросают вызов авторитету взрослых. Подростки также склонны слишком остро реагировать на ситуации, высмеивать или высмеивать других или испытывать смущение.
• Интеллектуальное развитие: это еще одна важная характеристика подросткового возраста; и хотя он не так заметен, как физическое развитие, он столь же силен. Подростки, как правило, демонстрируют широкий спектр индивидуальных когнитивных характеристик, включая независимое мышление и метапознание. Они развивают более высокое мышление, продвинутые языковые навыки, целеустремленность и социальное сознание.
• Нравственное развитие: именно в подростковом возрасте формируются взгляды, системы убеждений и ценности детей, и эти черты обычно остаются с ними навсегда.Подростки отказываются от простого принятия моральных суждений взрослых и вырабатывают свой собственный набор ценностей, хотя обычно придерживаются ценностей родителей или взрослых образцов для подражания. Они также склонны к идеализму и обладают сильным чувством справедливости, а также примиряют свое понимание людей, которые заботятся о них, со своим эгоцентризмом. Подростки могут подходить к моральным дилеммам по-разному, в зависимости от пола: мальчики рассматривают моральные вопросы через призму справедливости, а девочки – через призму межличностного общения.

В каком возрасте заканчивается подростковый возраст?

Известно, что фаза подросткового возраста начинается, когда начинается половое созревание, и заканчивается, когда устанавливается взрослая идентичность и поведение. Эта фаза развития соответствует периоду от 10 до 19 лет, что также соответствует определению подросткового возраста Всемирной организации здравоохранения.

Какие 7 стадий развития?

Ниже приведены 7 стадий человеческого роста и развития:

• Зачатие: Это стадия, когда сперматозоиды мужчины и яйцеклетки женщины соединяются вместе, образуя плод.Это начало человеческой жизни.
• Младенчество : Это этап от рождения ребенка примерно до 18 месяцев. Ребенок полностью зависит от родителей, а также начинает ползать, переворачиваться, ходить, относительно активен. Что касается физического развития, младенчество — это стадия, когда рост наиболее быстрый. Кроме того, в младенчестве у ребенка начинает развиваться чувство доверия к своим опекунам, когда основные эмоциональные и физические потребности удовлетворяются, а отсутствие таковых может продолжать сказываться на ребенке почти на протяжении всей его жизни.
• Детство: Это период от 18 месяцев до примерно 13 лет. Обычно рост происходит скачкообразно, и ребенок становится более самостоятельным. Развиваются мелкая и крупная моторика.
• Подростковый возраст: Во время этой стадии развития наступает половое созревание – от 13 до 18 лет. Развиваются физические особенности, такие как грудь, бедра и мышцы, а также происходят эмоциональные и социальные изменения. Ребенок начинает находить удовольствие в том, чтобы проводить больше времени с друзьями, а не дома, подчиняется давлению сверстников и очень заботится о признании и принятии со стороны сверстников.На этом этапе подростки также могут начать выбирать и ставить цели на будущее. Они также могут получить независимость от родителей, так как начинают работать в этот период. Это этап подготовки к взрослой жизни.
• Взросление: Этот период развития открывает путь к полной взрослой жизни и начинается примерно в 18 лет. Физические изменения прекращаются, в то время как эмоциональные, когнитивные и социальные изменения продолжаются. Это момент в жизни человека, когда он устанавливает близкие отношения и дружбу.Они преследуют свои карьерные и жизненные цели, многие заводят романтические и супружеские отношения, рожают детей, строят семьи.
• Средний возраст: Эта фаза начинается примерно в 45 лет. Как правило, на этом этапе люди находятся между продуктивностью и стагнацией. На этом этапе тело начинает ухудшаться от своего пика, и взрослые теряют часть своей физической силы, ловкости, способностей и функций тела. Это период, который отражает необходимость создания наследия, которое заставит человека оставаться актуальным даже в этот период и по мере приближения к старости.
• Старость: Эта фаза начинается примерно в возрасте 65 лет. Люди на этой стадии, как правило, становятся более зависимыми от постоянного ухода со стороны детей или членов семьи и более подвержены таким заболеваниям, как рак, инсульт и т. д., в течение этого периода. фаза. Это последний этап жизни человека, после которого наступает смерть.

Какие проблемы подросткового возраста?

Будучи периодом активного физического, эмоционального, сексуального и психологического роста, подростковый возраст является потенциально бурным периодом, сопровождающимся рядом проблем.Многие подростки склонны впадать в депрессию, поскольку они преследуют потребность вписаться в группу, занижают самооценку в результате изменений тела, распространенных проблем издевательств и т. д. Подростки также могут страдать от дистимии, расстройства настроения, которое является немного менее острое, чем большое депрессивное расстройство, но может быть столь же хроническим. Известно, что он длится около 2 лет. Другой распространенной проблемой являются тревожные расстройства, возникающие из-за ожиданий, которые они возлагают на себя или которые могут возлагать на них другие. Антисоциальное и оппозиционно-вызывающее расстройство также является распространенной проблемой среди подростков, когда подростки не подчиняются правилам, проявляют неуважение, ведут себя очень импульсивно и действуют необдуманно, воруют, не заботятся о том, как их действия влияют на других, проявляют насилие по отношению к людям и животным и т. д. которые связаны с ростом и развитием, образованием/обучением, эмоциональной нестабильностью, социофобией, расстройствами пищевого поведения, некоторыми детскими болезнями, которые могут распространяться на подростковый возраст, расстройствами психического здоровья – это некоторые проблемы подросткового возраста.

Каковы этапы развития подростка?

У подростков в подростковом возрасте могут возникнуть следующие вехи развития:

• Физическое развитие: Это период, когда разница в росте мальчиков и девочек наиболее заметна. В то время как мальчики достигают возраста, в котором они начинают быстро расти, девочки замедляют свой рост. У мальчиков растут мышцы, а у девочек – бедра и грудь. В этот период у большинства подростков наблюдается большой аппетит, который иногда приводит к ожирению, если его не контролировать, им может потребоваться больше сна, они становятся более подвижными и скоординированными, что помогает им осваивать новые навыки и выполнять сложные проекты.
• Когнитивное развитие: подростки могут начать больше думать о своей жизни и даже о том, как устроен мир в целом. Они начинают проявлять все большую способность делать обоснованные предположения, рассуждать и отделять факты от вымысла. Они мыслят более абстрактно, развивают сильные навыки рассуждения, ставят личные цели на будущее и принимают собственные решения. Они также начинают развивать сильное чувство правильного и неправильного.
• Социально-эмоциональное развитие: в подростковом возрасте дети демонстрируют огромные эмоциональные и социальные изменения по мере взросления.Они начинают стремиться к независимости, признают личные сильные стороны и проблемы, руководствуются признанием сверстников, хотят завести больше друзей, могут казаться импульсивными, капризными, эгоцентричными, склонными к спорам. У них также развивается лучшее понимание того, кто они есть, и того положительного вклада, который они могут внести в дружбу и другие отношения в своей жизни.

Что происходит в позднем подростковом возрасте?

Этот этап является преобразующим моментом в жизни подростка, и различные вехи развития подготовили подростка к этому окончательному переходу во взрослую жизнь.Обычно физическое развитие уже завершается к позднему подростковому возрасту, и в этот момент у молодого человека уже развито чувство личной идентичности, он имеет более рациональное и реалистичное сознание и взгляд на жизнь, а также утонченные моральные, сексуальные и религиозные ценности. Интеллектуально подросток все еще развивается, и этот процесс может продолжаться до третьего десятилетия жизни. Однако общество во многих отношениях рассматривает детей в позднем подростковом возрасте как совершеннолетних.

Является ли подростковый возраст стрессовым периодом?

Подростковый период — это период, отмеченный неизбежными потрясениями, которые являются результатом перехода от детства к взрослой жизни. Его часто называют периодом «бури и стресса» как для подростков, так и для их родителей. Проблемы с эмоциями, поведением и отношениями, особенно с родителями или опекунами, более распространены. Причины этого шторма и стресса не надуманные — гормоны растут то тут, то там, реалии жизни и накопившиеся факторы стресса вступают в силу, физический рост и дети становятся более чувствительными, наступает влияние давления сверстников, неоправдавшиеся ожидания и так далее. Каким бы трудным ни был этот период, многие авторитетные организации, такие как Американская психологическая ассоциация (АПА) и Всемирная организация здравоохранения, среди прочих, предоставляют многочисленные рекомендации, чтобы облегчить этот этап развития как для подростков, так и для взрослых в их жизни.Общение с опытным психологом, вроде тех, что работают в ReGain, также может очень помочь.

Какие изменения происходят в среднем подростковом возрасте?

В среднем подростковом возрасте, обычно между 14 и примерно 18 годами, физические изменения, связанные с половым созреванием, продолжаются. У мальчиков начнется всплеск роста, в то время как у девочек физические изменения почти завершены, и у большинства девочек регулярные менструальные периоды. Многие подростки могут больше интересоваться сексуальными и романтическими отношениями на этом этапе, поскольку они начинают сомневаться и исследовать свою сексуальную идентичность.Подростки на этом этапе также могут все чаще спорить со своими родителями, поскольку они начинают понимать, что их родители не идеальны, и начинают проверять границы. Они также склонны проводить время с друзьями на улице, а не дома, и давление со стороны сверстников в основном достигает своего пика. Их мозг также продолжает меняться и взрослеть, хотя мышление типичного подростка среднего возраста по-прежнему сильно отличается от мышления взрослого человека.

В чем разница между половым созреванием и подростковым возрастом?

Несмотря на то, что значение этих двух слов часто размывается во время обсуждений и написания текстов, это не одно и то же. Половое созревание можно назвать периодом, в течение которого происходят изменения, особенно физические и биологические, тогда как подростковый возраст — это период, когда кто-то психологически и социально переходит из детства во взрослую жизнь. Подростковый период охватывает более длительный период, чем период полового созревания, потому что последний заканчивается, когда тело молодого человека полностью трансформируется. Конечно, ему или ей требуется еще некоторое время, чтобы считаться взрослым.

Проще говоря, половое созревание — это фаза физического перехода, а подростковый возраст — социальный и психологический переход.

Что происходит в мозгу в подростковом возрасте?

Мозг детей всегда быстро растет, когда они маленькие. Как только им исполняется шесть лет, их мозг уже составляет около 90-95% размера мозга взрослого человека. Подростковый возраст — это период значительного роста и развития мозга подростка, и хотя некоторые из этих изменений происходят до полового созревания, некоторые продолжаются даже спустя долгое время после него. Это может зависеть от возраста, гормональных изменений в период полового созревания, опыта и т. д. Обычно основное изменение заключается в том, что неиспользуемые связи в мыслительной и обрабатывающей части мозга ребенка, которые называются «серым веществом», удаляются, в то время как другие связи одновременно укрепляются.Таким образом, мозг становится более эффективным по принципу «используй или потеряешь». Этот процесс обрезки начинается в задней части мозга, в то время как префронтальная кора, являющаяся передней частью мозга, ремоделируется последней. Префронтальная кора, будучи частью мозга, принимающей решения, — это то, что позволяет подростку планировать, а также думать о действиях и последствиях, контролировать импульсы и решать проблемы, и эти изменения продолжаются в раннем взрослом возрасте. Однако, поскольку развитие префронтальной коры все еще продолжается, подростки могут полагаться на миндалевидное тело — часть мозга, связанную с импульсами, эмоциями, инстинктами и агрессией, — при принятии решений и решении проблем больше, чем это делают взрослые.

Понятно, что страшно представить, что молодые люди водят машину, пьют, голосуют и принимают взрослые решения, влияющие на всех нас, когда их мозг и личность все еще находятся в таком постоянном движении. Но, возможно, только позволив им свободу совершать ошибки, они смогут по-настоящему узнать, кто они на самом деле.

Если вы или кто-то, кого вы любите, являетесь подростком или развивающимся взрослым, нуждающимся в поддержке, не стесняйтесь связаться с одним из наших обученных консультантов в BetterHelp сегодня.

Понимание трех стадий подросткового возраста

Хотя начало подросткового возраста может быть пугающим как для вас, так и для вашего ребенка, понимание взлетов и падений каждого этапа может лучше подготовить вас к решению любых проблем. Каждый ребенок индивидуален, но, как правило, вы можете ожидать следующих изменений в течение трех стадий подросткового возраста, как указано Американской академией педиатрии. Каждый этап разделен на списки как физических, так и умственных/эмоциональных изменений.

Возраст от 10 до 13 лет: Ранний подростковый возраст

Физический рост и развитие

• Половая зрелость у многих детей и подростков начинается на этом этапе подросткового возраста.

• Подростки испытывают как физический рост, так и половое развитие, что может быть неудобно для подростков и подростков.

• Изменения тела в раннем подростковом возрасте могут включать рост волос под мышками и в области лобка, увеличение яичек у мужчин и развитие груди у девочек.

• Изменения у женщин обычно начинаются раньше, чем у мужчин. В большинстве случаев самки могут начать развиваться на год или два раньше мальчиков.

• Изменения могут начаться уже в возрасте 8 лет у девочек и в возрасте 9 лет у мальчиков, но могут стать более заметными в начале подросткового возраста.

Умственное и эмоциональное развитие

• Подростки и подростки становятся более независимыми по мере прохождения стадий подросткового возраста.Это означает, что они могут бунтовать, особенно когда родители ужесточают правила и устанавливают ограничения.

• Дети этой возрастной группы часто имеют повышенную потребность в уединении, что является еще одним признаком того, что они хотят большей независимости и меньшего контроля.

• Им также может потребоваться больше уединения, чтобы справиться с любопытством и беспокойством, которые приходят с изменениями тела и новыми чувствами.

• На этом этапе дети могут заметить или начать сомневаться в своей гендерной идентичности. Это то, что может продолжаться на протяжении всей стадии подросткового возраста или даже после него.

• Подростки обычно становятся более сосредоточенными на себе или немного эгоцентричными. Их мысли и чувства сосредоточены на них самих, что делает их застенчивыми.

• В этот момент дети начинают чувствовать, что их всегда осуждают люди, особенно их сверстники.

• В этот момент в подростковом возрасте у детей очень «черно-белый» мыслительный процесс. Что-то либо правильно, либо неправильно, и нет места для другой интерпретации.Они видят вещи либо удивительными, либо ужасными, редко когда просто «хорошими».

Возраст от 14 до 17 лет: средний подростковый возраст e

Физическое развитие

Изменения, связанные с половым созреванием, все еще происходят у подростков в среднем подростковом возрасте.

• Физические изменения у женщин могут замедлиться или закончиться, но к этому возрасту у большинства из них начинаются регулярные менструации.

• У большинства самцов начинается всплеск полового созревания

• Голоса самцов начинают понижаться, и может быть период, когда голос ломается.

• Угревая сыпь возникает как у мужчин, так и у женщин.

Умственное и эмоциональное развитие

• Поскольку мозг продолжает развиваться, мыслительные процессы в это время созревают, однако они еще не обрабатывают вещи, как взрослые.
  • Лобные доли развиваются последними и на этой стадии еще не полностью созрели. Лобные доли отвечают за комплексное принятие решений, суждения, импульсный контроль и рассмотрение последствий действий.

• Подростки в этом возрасте могут начать мыслить абстрактно и начать видеть более широкую картину, а не особенности одной ситуации. Они могут использовать логику, но по-прежнему в первую очередь руководствуются эмоциями.

• Подростки этого возраста начинают интересоваться романтическими и сексуальными отношениями.

• Исследование их чувства идентичности, а также убеждений и ценностей является обычным явлением. Некоторые подростки хотят соответствовать своим сверстникам, в то время как другие хотят утвердить свою индивидуальность.

Возраст от 18 до 21 года: поздний подростковый возраст

Физическое развитие

В позднем подростковом возрасте физическое развитие большинства молодых людей завершается. Большинство людей выросли до своего полного взрослого роста.

Умственное и эмоциональное развитие

Мозг завершает свое развитие в позднем подростковом возрасте. Однако лобная доля не будет полностью развиваться примерно до 25 лет. Вот почему некоторые люди считают поздним подростковым возрастом возраст от 18 до 24 лет.

• Молодые люди в этом возрастном диапазоне обычно лучше контролируют импульсы и умеют принимать решения, чем в среднем подростковом возрасте. Риски и вознаграждения оцениваются более точно.

• У старших подростков более сильно развито чувство идентичности.

• На этом этапе часто закрепляются ценности и убеждения.
• Независимость растет, поскольку многие молодые люди разлучаются со своими родителями, чтобы жить вне домов своего детства.

• Установленные отношения с родителями, братьями, сестрами и другими членами семьи могут измениться по своей природе сейчас, когда ребенок почти достиг совершеннолетия.

• Мысли могут обращаться к будущему, а решения могут основываться на их убеждениях, желаниях и надеждах.

HealthPark Pediatrics стремится обеспечить наших пациентов медицинским домом от рождения до 21 года и на всех этапах подросткового возраста. Если у вас есть вопросы о здоровье или развитии вашего ребенка, позвоните в наш офис в Роли, Северная Каролина, по телефону (919) 896-7076, чтобы записаться на прием.

Кто именно считается подростком?

Иллюстрация Эрика Найквиста

В те дни, когда Роя Лейвера вызывали на измерение, он знал, что должен ожидать две вещи.«Тебе было холодно», — говорит он. «И вы должны были быть ярче — в обнаженном виде — и на вас смотрело множество взрослых людей».

Каждые несколько месяцев с 1949 по 1971 год десятки молодых людей, включая Лейвера, направлялись в специально оборудованное (но плохо отапливаемое) крыло Харпенденского отделения Национального детского дома недалеко от Лондона, Великобритания. Дом был благотворительным учреждением, которое принимало безнадзорных детей. Лейвер, которому сейчас 80 лет, смирился с периодическими тестами в рамках новаторского исследования по определению подросткового возраста.

На каждую батарею тестов уходило около 3 часов. Были штангенциркули для оценки жировых отложений, фотографии и рентгеновские снимки для записи роста, а также физический и стоматологический осмотр. Мальчики и девочки были рады пропустить день в школе, говорит Лейвер, но они пришли в ужас от того, что суппорты зажали их тощие тела. «Если у вас не было много жира, это чертовски больно», — говорит он. «Потребовалось шесть или семь попыток, чтобы найти их».

Данные этого исследования до сих пор используются для отслеживания прогресса ребенка через всплески роста и полового созревания к половой зрелости — путь, который ведущий исследователь исследования, педиатр Джеймс Таннер, использовал для определения твердого, физического начала и конца для подростковый возраст.

Но мало кто из исследователей сегодня так уверен. Подростковый возраст расположен между двумя переходами — концом детства и началом взрослой жизни — с податливыми границами. Эпидемиологические данные указывают на тенденцию к более раннему половому созреванию в некоторых странах, включая США и Китай; с другой стороны, общественные изменения и растущее осознание временной шкалы развития мозга отодвигают общепринятый порог взрослой жизни далеко за двадцать.

Ученые, клиницисты и политики теперь вынуждены бороться с этими сдвигающимися границами и заново задаваться вопросами: когда заканчивается детство, когда начинается взрослость и что именно происходит в середине?

Без четкого определения того, что такое подростковый возраст, трудно определить, какие средства защиты и обязанности должны быть у подростков.Дискуссия становится все более актуальной, поскольку исследователи осознали, что подростковый возраст помогает определить траекторию взрослой жизни, а судьи и врачи пытаются установить границы того, когда человек компетентен принимать взрослые решения. «Ясность в отношении нашей концепции подросткового возраста — это не просто семантическая придирка», — говорит Джей Гидд, нейробиолог из Калифорнийского университета в Сан-Диего. «Это имеет серьезные последствия для клинической, образовательной и судебной систем».

Отсутствие четкого определения также может привести к прекращению финансирования исследований подросткового возраста, которые, как правило, отходят на второй план по сравнению с исследованиями раннего детства.«Одна из причин, по которой подростковый возраст страдает с точки зрения финансовой поддержки и обычно ставится в конец очереди, заключается в том, что определение довольно сложное», — говорит Энн-Лиз Годдингс, специалист по нейробиологии в области развития из Университетского колледжа Лондона. «Трудно дать деньги на что-то, когда вы не можете сказать, что это такое».

Поворотные моменты

Целые поколения исследователей изображали подростковый период как полосу непрекращающихся опасностей на пути к взрослой жизни. В 1904 году американский психолог Г.Стэнли Холл написал влиятельный двухтомный опус о подростковом возрасте, который, как он пришел к выводу, относится к возрасту от 14 до 24 лет. Холл, сосредоточивший свой анализ в основном на белых мальчиках, продвигал идею о том, что подростковый возраст — это время потрясений. Он обвинил средства массовой информации — в виде дешевых выдуманных брошюр под названием «грошовые ужасы», — а также «аморальные» действия, такие как пьянство и танцы, в том, что они сбивают молодежь с пути.

Этот нарратив о страхе все еще преобладает, говорит Нэнси Леско, социолог образования из Колумбийского университета в Нью-Йорке.Леско опасается, что широко распространенное представление о подростках как о людях, склонных к иррациональному риску, может повлиять на всех, от политиков до исследователей. «Я предполагаю, что в подростковом возрасте происходит много изменений, которые мы упускаем из виду, потому что взрослые, в том числе исследователи, все еще цепляются за эти доминирующие нарративы», — говорит она.

Спустя полвека после Холла Таннер приступил к изучению роста в Харпендене. Это началось как попытка отследить влияние улучшенного послевоенного питания на развитие ребенка, но стало наиболее влиятельной количественной картиной подросткового возраста.Команда Таннера тщательно изучила изменения роста, веса, жира, размеров груди и яичек, толщины лобковых волос и множества других физиологических характеристик.

Таннер разбил свои данные на последовательность, которая была упрощена до «стадий Таннера». Стадия I описывает тело до наступления половой зрелости. В исследовании Таннера это происходило в среднем в возрасте около 11 лет у девочек, а у мальчиков — через шесть месяцев. На стадиях II, III и IV увеличиваются груди и яички.Менархе, первая менструация у женщины, является относительно поздним событием и обычно начинается на стадии IV. Стадия V знаменует собой завершение полового созревания: у подростков в детском доме это произошло примерно в 15 лет. Ценность исследования заключалась в определении развития событий, связанных с подростковым возрастом; Сам Таннер отметил, что возраст, в котором они произошли, слишком сильно различался, чтобы их можно было широко использовать.

Есть вопросы о том, насколько актуальны данные Таннера для современных детей, говорит Селия Робертс, социолог из Ланкастерского университета, Великобритания.Некоторые из участников прибыли в детский дом после долгих лет пренебрежения. Во время пребывания Лейвера в доме питательной пищи не хватало: большинство блюд в основном состояло из картофеля, тогда как мясо в виде Спама подавали примерно два раза в неделю. Лейвер принялся соскабливать кастрюли, чтобы перекусить, за что получил прозвище «толстяк», хотя, по его словам, по сегодняшним меркам его считали бы стройным.

Несмотря на свои недостатки, каталог полового созревания Таннера закрепился.Исследователи предложили другие шкалы, некоторые из которых основаны на разных определениях зрелости, другие — на уровне гормонов или изменениях голоса. Ни у кого не было такой выносливости, как у Таннера, говорит Фрэнк Биро, педиатр, специализирующийся на подростковой медицине в детской больнице Цинциннати в Огайо. По его словам, даже если кривые роста немного отличаются, этапы дают полезную точку отсчета. Биро держит подписанную копию одной из книг Таннера на своей полке и до сих пор использует весы в своих исследованиях.

У современных подростков стадии Таннера могут смещаться, потому что начало полового созревания — Стадия II — начинается раньше во многих популяциях.Таннер уже видел признаки этого в своих исследованиях. Хотя еды в детском доме было мало, жители там питались лучше, чем многие дети, жившие столетие назад. Он считал, что это улучшенное питание могло объяснить снижение среднего возраста наступления менархе с середины девятнадцатого века ¹ .

Эта тенденция к более раннему половому созреванию сохраняется и особенно заметна у девочек. Исследование ² датских детей показало, что возраст начала развития груди снизился на целый год в период с 1991 по 2006 год, до чуть менее 10 лет.В Китае в период с 1985 по 2010 год возраст первой менструации у девочек также снизился на 90 805 3 90 806 лет. Исследования Биро показали различия между этническими группами: с конца 1990-х годов возраст, в котором начинается развитие груди, снизился больше у белых девочек в США, чем у афроамериканок, у которых уже формировалась грудь в более молодом возрасте.

Имеющиеся данные убедительно свидетельствуют о том, что во многих частях мира это изменение, по крайней мере частично, связано с увеличением числа детей с избыточным весом и ожирением, говорит Биро.Несколько механизмов могут связать ожирение со временем начала полового созревания. Во-первых, избыток жира в организме увеличивает выработку эстрогена, что, в свою очередь, стимулирует скачок роста и развитие груди, связанное с половым созреванием. (Для мальчиков тенденции более сложные: одно исследование ⁴ мальчиков в США показало, что белые и афроамериканские мальчики с избыточным весом достигают половой зрелости раньше, чем мальчики с недостаточным весом, но мальчики с ожирением, как правило, достигают половой зрелости немного позже.)

Исследователи пытаются расшифровать, какое влияние этот более ранний период полового созревания оказывает на нормальное течение подросткового возраста.«У некоторых из этих девочек в возрасте семи и восьми лет явно наблюдается половое созревание, — говорит Биро. — Но они уже подростки?

В каком-то смысле да. Исследования показали, что рано созревающие девочки демонстрируют рискованное поведение, которое обычно ассоциируется с подростковым возрастом ⁵ . И в обзоре более 700 магнитно-резонансных томографов 275 человек Годдингс и ее коллеги обнаружили некоторые изменения в мозге, которые коррелировали со стадией Таннера у их испытуемых.Например, на рост миндалевидного тела, области мозга, отвечающей за обработку эмоций, влиял хронологический возраст и начало полового созревания ⁶ .

Годдингс призывает к осторожности при интерпретации результатов: она еще не знает, вызывают ли модели роста поведенческие изменения, характерные для подросткового возраста, или они являются реакцией на такие изменения. Например, к 9-летней девочке, у которой начала расти грудь, окружающие могут по-разному относиться к ней.Этот сдвиг может побудить ее вести себя иначе, чем девочка препубертатного возраста того же возраста, с соответствующими изменениями в активации мозга. «Если у 9-летнего ребенка наступает период полового созревания, это, вероятно, что-то меняет в мозге», — говорит Годдингс. «И все же во многих отношениях они все еще 9-летние».

На пороге

Определение окончания подросткового возраста — вступление во взрослую жизнь — еще более расплывчато. Хотя Таннер приравнял это к окончанию полового созревания, многие сегодня используют другое определение подросткового возраста, которое выходит далеко за рамки этого момента.Это может иметь последствия для всего: от определения того, когда преступника можно судить как взрослого, до того, когда молодой человек становится достаточно ответственным, чтобы принимать собственные медицинские решения.

Не существует физических измерений, которые могли бы зафиксировать начало взрослой жизни, говорят исследователи. Часто они устанавливают окончание подросткового возраста исходя из социальных ролей. «У нас нет эквивалентного физического определения конца подросткового возраста», — говорит Джон Коулман, психолог из Оксфордского университета, Великобритания. «У него нет четкого определения, потому что он сочетает в себе социальные и физические факторы развития».

Эти социальные роли сильно различаются в зависимости от культуры и эпохи, открывая определение для различных интерпретаций. Таннер привязал окончание полового созревания к началу взрослой жизни, что совпало с общественными силами в послевоенной Британии: Лейвер, например, в 16 лет ушла из детского дома, чтобы устроиться клерком в полицейский участок, живя с родственниками.

Но сегодня во многих обществах традиционные маркеры взрослой жизни смещаются на более поздний период жизни.Молодые люди проводят больше лет в школе, дольше живут с родителями и откладывают вступление в брак и рождение детей. Брак, в частности, исторически был ключевым маркером взрослой жизни во многих культурах, говорит антрополог Элис Шлегель из Аризонского университета в Тусоне. По данным ООН, средний возраст женщин, вступающих в первый брак, за последние два десятилетия во всем мире вырос на два года. В некоторых странах это увеличение более резкое: в Бразилии средний возраст увеличился на 6 лет до 27 лет, а в некоторых европейских странах возраст приближается к 30 годам (см. «Возраст вступления в брак»).

Источник: Организация Объединенных Наций, Департамент по экономическим и социальным вопросам, Отдел народонаселения Мировые данные о браке, 2012 г. (2013 г.)

И хотя Таннер мог только строить предположения об изменениях в мозге своих юных испытуемых, исследования современных нейробиологов подтвердили идею о том, что подростковый возраст не заканчивается в подростковом возрасте. Префронтальная кора, считающаяся местом исполнительной деятельности и отвечающая за способность планировать заранее и сопротивляться импульсам, обычно не включается полностью до начала двадцатых годов или позже ⁷ .«Мозг не становится взрослым внезапно в возрасте 18 лет, — говорит Сара-Джейн Блейкмор, нейробиолог из Университетского колледжа Лондона.

Но если не тогда, то когда? Разнообразие определений в научных статьях, социальной политике и законах по всему миру свидетельствует о широком диапазоне мнений о конце подросткового возраста (см. «Скользящие весы»). Всемирная организация здравоохранения установила свои границы в возрасте 10 и 19 лет, но Сьюзан Сойер, заведующая кафедрой здоровья подростков Мельбурнского университета в Австралии, и ее коллеги утверждали, что этот верхний предел следует поднять до 24 лет.В 2017 году Новая Зеландия пересмотрела свои правила в отношении детей, находящихся под опекой: вместо того, чтобы отправлять их в одиночку в возрасте 18 лет, правительство продолжает оказывать поддержку в возрасте от 20 до 20 лет. Изменение произошло в ответ на сообщения о том, что подростки плохо справляются с независимостью в более молодом возрасте.

Как бы ни было полезно иметь фиксированную биологическую конечную точку подросткового возраста, нейробиологи вряд ли ее выведут, говорит Блейкмор. В конечном счете, конечная точка подросткового возраста — это социальный конструкт, говорит она, с большими различиями между культурами.И существует так много различий в функциях и структуре мозга от человека к человеку, что может оказаться невозможным определить подходящую биологическую конечную точку. «Не существует такого понятия, как средний подросток, — говорит Блейкмор.

Это может запутать исследование, затруднив сравнение и интерпретацию результатов разных исследований. И это усложняет социальную политику, создавая лоскутное одеяло из непоследовательных руководящих принципов. Но Беатрис Луна, изучающая нейрокогнитивное развитие в Университете Питтсбурга в Пенсильвании, видит в различных определениях напоминание о сложных и постепенных изменениях, происходящих в мозге по мере того, как он специализируется на взрослом образе действий — процесс, который продолжается во взрослом возрасте.«Я не верю, что в мозгу происходят резкие изменения, которые определят конец подросткового возраста», — говорит она.

Однако в Национальном детском доме в 1950-х годах не обсуждалось, когда начинается взрослая жизнь, говорит Лейвер. В 16 лет Лейвер просто ушел, чтобы устроиться на работу, позже поступил в технический колледж, прежде чем начать карьеру в Королевских ВВС. Во время исследования Таннера, по словам Лейвера, ему сказали, что никто не увидит фотографии, сделанные в Национальном детском доме, где он дрожит и дрожит. Но дважды кто-то из старших учеников наткнулся на них в журнале для медсестер. Черные полосы скрывали большую часть лиц на фотографиях, но Лейвер легко узнал некоторых своих одноклассников.

Многие врачи не знают всей истории шкалы Таннера, говорит Робертс, написавший об исследовании роста. «Когда клиницисты услышали, как я говорю, они были в шоке», — говорит она. «Мы просто больше не будем так поступать с детьми».

Но Лейвер вспоминает свои дни в Харпендене с любовью и уважением к усилиям благотворительной организации.По его словам, тогда стандарты ухода за детьми были другими. И участие в исследовании было вроде как добровольным. «Нам сказали поднять руку, если вы хотите провести полдня в школе», — говорит Лейвер. «И поднялась рука молодого Роя».

Подростковый возраст — важное время перемен

Поддержание здоровья молодых женщин не ограничивается посещением врача.

Джинни Райан, MD, MA
Директор Клиники детской и подростковой гинекологии

«Подростковый возраст» трудно определить. Единственное, с чем согласны специалисты, это то, что подростковый возраст является переходным периодом между детством и взрослой жизнью. Кроме того, определение и опыт подросткового возраста сильно различаются, особенно в зависимости от культуры и пола.

Биологически подростковый возраст представляет собой период развития, который простирается от начала полового созревания до прекращения роста; Центры по контролю за заболеваниями определяют этот период как возраст от 10 до 24 лет. С когнитивной точки зрения окончание подросткового возраста определяется способностью рассуждать и мыслить абстрактно.В социальном плане подростковый возраст — это время, когда молодые люди начинают брать на себя роли взрослых.

Независимо от того, как вы это определяете, подростковый возраст — это время больших перемен и испытаний, и девочки имеют особые потребности и проблемы, когда их тела меняются. Средний возраст начала полового созревания продолжает снижаться, так что девочки моложе 10 лет чаще демонстрируют признаки полового созревания. Это означает, что физические и эмоциональные проблемы, связанные с половым созреванием, возникают в более ранних классах и на более ранних стадиях когнитивного развития, и родители должны быть готовы к тому, чтобы понять и объяснить эти изменения своим дочерям.

Подростковый возраст — очень важный период, который определяет, как взрослый человек будет смотреть на мир и взаимодействовать с ним. Есть вопросы общего благополучия, социального благополучия и сексуального благополучия, и все они связаны между собой. Для подростков важно иметь ресурсы, наставничество и знания, чтобы сделать правильный выбор. Некоторые ключевые моменты:

• Важно, чтобы девочки и родители понимали, что начало и темпы полового созревания могут сильно различаться даже между сестрами.Однако, если у вашей дочери начинается половое созревание до 8 или после 13 лет, поговорите со своим врачом.
• Подростки жаждут независимости и часто раздвигают границы безопасности в своем стремлении к независимости. Важно предоставить подросткам возможность принимать самостоятельные решения и идти на здоровый риск, например, устроиться на работу с частичной занятостью или попробовать себя в новом виде спорта.
• Одним из ключевых факторов успешного подросткового возраста является наличие взрослого наставника, с которым можно поговорить. Эти отношения могут быть невозможны между родителем и ребенком; убедитесь, что вы нашли надежного взрослого или взрослых, к которым ваша дочь может обратиться за честным отзывом и ответами на их вопросы.

Затянувшийся подростковый возраст: когда 25 — это новое 18

Особенно сейчас, когда самые глубокие пороки общества находятся в свободном доступе в Интернете, молодежь, кажется, быстро взрослеет: мчится во взрослую жизнь с iPhone в руке, пока они делают пикантные фотографии в чате.

Но новое исследование говорит об обратном.

Анализ, проведенный исследователями из Университета штата Сан-Диего и Колледжа Брин-Мор, показывает, что современные подростки реже занимаются взрослыми делами, такими как секс и употребление алкоголя, чем подростки из старшего поколения.

В обзоре, опубликованном сегодня в журнале Child Development , были рассмотрены данные семи национальных опросов, проведенных в период с 1976 по 2016 год, в том числе опубликованных Центрами США по контролю и профилактике заболеваний и Национальными институтами здравоохранения. В общей сложности в опросах приняли участие более восьми миллионов подростков в возрасте от 13 до 19 лет из разных рас, экономических и региональных слоев. Участникам задавали различные вопросы о том, как они проводят время вне школы, и ответы отслеживались с течением времени.

Помимо снижения употребления алкоголя и сексуальной активности, авторы исследования обнаружили, что примерно с 2000 года подростки стали значительно реже водить машину, работать после школы и встречаться. К началу 2010-х также выяснилось, что 12-классники выходили куда-то гораздо реже, чем восьмиклассники в 1990-х. В 1991 году 54 процента старшеклассников сообщили, что занимались сексом хотя бы один раз; в 2015 году этот показатель снизился до 41 процента. Более того, снижение активности взрослых было одинаковым для всех групп населения и не зависело от расы, пола или местоположения.«Я видела так много статей, в которых эксперты говорили, что не знают, почему уровень подростковой беременности снижается, или что подростки ведут себя более добродетельно… или что они ленивы, потому что мало кто работает», — вспоминает Джин. Твендж, профессор психологии штата Сан-Диего и ведущий автор исследования. «Наши результаты показывают, что сегодняшние подростки, вероятно, не более добродетельны или ленивы, а просто менее склонны делать взрослые вещи». Она добавляет, что с точки зрения поведения взрослых 18-летние сейчас выглядят как 15-летние из прошлого.

Твенге и ее соавтор Хиджунг Пак, доцент кафедры психологии в колледже Брин-Мор, изначально думали, что полученные результаты означают, что современные подростки делают больше домашних заданий или больше занимаются внеклассной деятельностью. Тем не менее их данные показывают, что частота этих действий была стабильной в течение многих лет, если не на небольшом снижении.

Тот факт, что подростки (в отличие от многих взрослых) большую часть дня прикованы к своим компьютерам и смартфонам, возможно, способствовал результатам, предложенным авторами.Возможно, их социальные и более непристойные интересы просто стали цифровыми благодаря текстовым сообщениям, секстингу и онлайн-порнографии. (Сегодняшние подростки смотрят порно больше, чем их предшественники.) Однако виртуальные пороки — это еще не все, потому что спад активности взрослых начался еще до того, как использование Интернета стало обычным явлением.

Более вероятное объяснение этого нового продленного подросткового возраста — его связь с достатком. Анализ показал, что подростки с большей вероятностью будут принимать участие во взрослых мероприятиях, если они происходят из больших семей или из семей с более низкими доходами.Это отражает так называемую «теорию истории жизни», согласно которой воздействие непредсказуемой, бедной среды в детстве приводит к более быстрому развитию, тогда как дети, которые растут в стабильной среде с большим количеством ресурсов, как правило, имеют более медленный курс развития.

В состоятельных семьях часто больше предвкушают годы учебы и карьеры, прежде чем обязательно придется «взрослеть» — для этого потом еще полно времени. Как заключают Твенге и Парк, несмотря на растущее неравенство в доходах, значительный процент жителей США.Население С. за последние несколько десятилетий в среднем стало более состоятельным и живет дольше. В результате люди дольше ждут, чтобы выйти замуж и завести детей. Мы также наблюдаем более высокие родительские инвестиции в меньшее количество детей — или, говоря языком нашего времени, больше «вертолетного воспитания».

Эта концепция продленного подросткового возраста не нова. Впервые его прославил психолог Эрик Эриксон, который в своей теории о различных стадиях человеческого развития назвал эту стадию «психосоциальным мораторием».Тем не менее, многие детские психологи считают, что сегодняшние дети бездельничают в этот период перерыва больше, чем когда-либо прежде. «Я прекрасно осознаю этот сдвиг, поскольку часто вижу, как подростки предъявляют некоторые из тех же жалоб, что и выпускники колледжей», — говорит психиатр Колумбийского университета Мирьяна Домаконда, не участвовавшая в новом исследовании. «Двадцать пять — это новые 18, и задержка подросткового возраста — это уже не теория, а реальность. В некотором смысле, мы все находимся в «психосоциальном моратории», экспериментируя с обществом, где свайпы представляют собой свидания, а лайки — эквивалент разговора.

Некоторые эксперты предостерегают от чрезмерного толкования новых результатов, потому что просьба к группе подростков точно описать свое поведение имеет очевидные статистические недостатки. «Новая работа подчеркивает, насколько важно проводить тщательные, методологически строгие исследования», — говорит Роберт Финдлинг, директор отдела детской и подростковой психиатрии Медицинского центра Джона Хопкинса, который также не принимал участия в новом исследовании. «Работа на основе впечатлений, мнений или личного опыта может привести к ложным выводам.

Но если допустить некоторую долю правды в новых выводах, что может означать отсрочка взрослой жизни для общества? Не приближаемся ли мы к культуре беспомощных, изнеженных подростков, не желающих работать? Или, учитывая, что мы живем намного дольше, чем прошлые поколения, может быть, нет ничего плохого в нескольких дополнительных годах невинности? Твенге видит как плюсы, так и минусы: «Здорово защищать маленьких подростков, но родители должны понимать, что подросткам постарше нужен некоторый опыт самостоятельности, прежде чем они пойдут в колледж или начнут работать.

Домаконда добавляет, что, хотя родители могут играть роль в том, чтобы потворствовать растянутой юности, они не являются первопричиной. «Большинство реагируют на собственные опасения по поводу новой нормы, — говорит она. «Они признают, что теперь, чтобы их дети добились успеха, они не могут просто получить работу на местной фабрике, но могут столкнуться с 10 с лишним годами последипломного образования и непомерными студенческими долгами».

Она считает, что вместо того, чтобы подталкивать молодых людей к более быстрому взрослению, мы должны принять культурный сдвиг и разработать способы удовлетворения психологических потребностей современных подростков, а также подготовить их к будущему успеху.Домаконда предполагает, что одной из таких стратегий может быть расширение услуг по охране психического здоровья для подростков, особенно потому, что 75 процентов серьезных психических заболеваний возникают к середине 20-летнего возраста. Она также считает, что мы должны прекратить произвольно определять 18 лет как возраст взрослой жизни и признать, что психосоциальное развитие происходит по-разному у разных людей.