топ самых лучших произведений для развития личности, зачем они нужны женщинам
Люди часто стремятся изменить жизнь, стать богаче, наладить дружеские отношения с окружающими, а также избавиться от конфликтов в семье. Справиться с различными жизненными проблемами помогут лучшие книги по психологии и саморазвитию. Психологическая литература — это настоящая сокровищница знаний, благодаря которой можно научиться мыслить по-другому, воздействовать на людей и получать победу в любом споре.
Зачем нужны книги по саморазвитию?
Если человека не устраивает его жизнь, то он стремится её изменить. Он меняет работу, место жительства, заводит знакомства с новыми людьми, ищет более искренних любовников. Как показывает практика, новая обстановка или другое окружение вовсе не избавляют от старых проблем. У человека могут остаться натянутые отношения с коллегами, близкими и соседями. Его и дальше будут раздражать придирки начальства. Он будет чувствовать, что его интересы несправедливо игнорируются, а права — ущемляются.
Вскоре индивид поймёт, что основная причина его несчастий — это он сам, его отношение к собственной жизни. Изменить ситуацию вокруг можно, если поменять не обстановку, а своё поведение и отношение к людям. Как стать личностью, преодолеть проблемы, построить гармоничные и дружеские отношения с окружающими подскажут книги по психологии и саморазвитию.
Психологическая литература — это особый жанр, в котором научный материал написан на простом языке, понятном каждому читателю. Популярные книги по личностному росту помогают разобраться в себе, собственном характере, поведении и узнать, что предпринять, чтобы стать чуточку лучше и намного успешнее.
Также, есть такие книги, которые содержат практические советы и упражнения для самостоятельной работы. Эти книги-методички наиболее ценные для читателя, ведь их можно не просто прочитать ради интереса, а применить на практике. Таковой является книга практикующего психолога-гипнолога Батурина Никиты Валерьевича «Как управлять эмоциями. 55+ упражнений от паники и страха». Обладатель данной книги сможет самостоятельно научиться контролировать приступы паники, страха, избавиться от обиды, чувства вины и других дискомфортных чувств.
Топ-10 лучших книг по психологии и саморазвитию
Книги по психологии для саморазвития можно читать онлайн абсолютно бесплатно. Из всего многообразия психологической литературы выделить лучшие произведения достаточно сложно. Все издания заслуживают прочтения. В каждом произведении можно найти мудрую мысль, которая как нельзя лучше подойдёт читателю именно в его ситуации.
Есть книги, которые просто обязаны прочитать все люди, желающие разбираться в психологических вопросах. Подобного рода литература является отправной точкой, от которой начинают более глубокое изучение психологии — дисциплины интересной и увлекательной. Некоторые произведения написаны несколько десятилетий назад, но и сейчас они актуальны и учат своих читателей разбираться в людях, манипулировать ими, не задевая их достоинства, правильно находить выход из сложных обстоятельств.
Список лучших книг по психологии и саморазвитию:
Дейл Карнеги «Как завоевать друзей и оказать влияние на людей»
В этом произведении автор учит читателей правильно разговаривать с собеседниками, завоёвывать друзей, делать их своими единомышленниками. В книге собраны советы, которые легко применяются на практике. Если поверить в себя, собственные силы, избавиться от комплексов, быть целеустремлённым и настойчивым, успех в жизни гарантирован. Люди, которые хотят иметь много друзей, должны знать психологические принципы общения. Согласно советам Карнеги, главное в разговоре с собеседником – уважение и искренность.
Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности»
Идеи, выложенные на страницах этого произведения, помогут читателям изменить жизнь и сделать её лучше. Брайан Трейси рассказывает, как стать хозяином собственного времени. Нельзя всюду успеть, всё прочитать, переделать все дела. От некоторых предложений стоит отказаться, чтобы посвятить себя более полезному занятию. Успех во многом зависит от правильного планирования времени. Все советы, собранные в произведении, автор проверил на себе. Те, которые выдержали суровый экзамен жизнью и принесли психологу успех, попали на страницы его произведения. Брайан Трейси придерживается золотого правила: не следует человека учить чему-то новому, ему просто нужно помочь найти себя.
Михаил Лабковский «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым»
Книга написана практикующим психологом, который уверен, что индивид должен быть счастливым и делать лишь то, к чему лежит его душа. В произведении автор рассказывает, какие причины мешают индивиду гармонично жить, откуда берутся страхи и тревоги, почему люди не могут выстроить дружеские отношения с окружающими. Его произведение — это своеобразный путеводитель по различным проблемам, которые встречаются на жизненном пути. Прочитав книгу можно понять, как правильно действовать в сложной и незнакомой обстановке, как поступать, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне»
Это книга о деньгах и о том, как стать преуспевающим бизнесменом. В этом произведении автор собрал советы для спасения людей от тощего кошелька. Если знать финансовые законы, уметь пополнять доходы и контролировать расходы, можно стать отличным предпринимателем. Свои советы по обогащению автор даёт от имени купца из Вавилона, который начинал с нуля, а вскоре стал самым богатым человеком. Благодаря этому произведению читатели узнают, как заработать деньги и сохранить богатство.
Мэг Джей «Важные годы: Почему не стоит откладывать жизнь на потом»
Если человеку чуть больше 20 и чуть меньше 30 лет, он должен активно действовать. Именно в этот период происходят события, которые налагают отпечаток на всю дальнейшую жизнь. Инвестиции, сделанные в личный карьерный рост до 30 лет, принесут впоследствии максимальную отдачу. Нельзя растрачивать свои молодые годы по пустякам. Чем быстрее человек найдёт занятие, которому будет посвящена его жизнь, тем счастливее, успешнее сложится его судьба.
Роберт Чалдини «Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся»
Эта книга – одно из лучших пособий по менеджменту и разрешению конфликтных ситуаций. В ней автор даёт своим читателям практические советы о том, как эффективно влиять на индивидуумов, каким образом убедить их в правильности своих мыслей, сделать своими союзниками. Книга адресована читателям, работающим с людьми: юристам, торговцам, преподавателям, политикам. Произведение научит воздействовать на умы, подскажет, как ярых противников превратить в сторонников и последователей своих идей.
Джон Кехо «Подсознание может всё»
Если использовать резервы подсознания человека, можно добиться многого. Внешние обстоятельства поменяются, если индивид изменит себя. От мысли, надолго засевшей в мозгу, зависит будущее человека. Для того чтобы добиться успеха, необходимо каждый день думать об успехе, а в своих фантазиях представлять себя преуспевающим бизнесменом. Желая изменить судьбу, вначале нужно настроиться на положительный результат, а уже потом смело действовать.
Тина Силиг «Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след»
На страницах своего произведения автор рассказывает с чего можно начать свой бизнес – с креативной идеи, а также о том, как зарабатывать деньги и решать возникающие в ходе работы проблемы. Прежде чем ворваться в мир успеха, нужно внутренне подготовиться к трудностям и к тому, что богатство достаётся только самым настойчивым и целеустремлённым. Без поражений не бывает успеха, а на пути любого начинания встречаются проблемы, которые нужно уметь преодолевать.
Виктор Шапарь «Психология манипулирования. Из марионетки в кукловоды»
Автор в своём произведении подробно описывает, какими способами некоторым индивидам удаётся манипулировать сознанием людей, а также подчинять их своей воле. Книга полезна для читателей, которые не хотят попасть на уловки мошенников, но не умеют распознавать лжецов. Из этого произведения можно узнать, как влиять на сознание людей, строить с ними доверительные отношения. Книга способна марионетку превратить в кукловода – стоит только её прочитать и закрепить полученные знания на практике.
Малкольм Гладуэлл «Гении и аутсайдеры: почему одним всё, а другим ничего»
Люди часто считают жизнь несправедливой штукой, ведь одним достаётся всё без особого труда, а другим — ничего. Автор обнаружил закономерность, которую долгое время принято было считать везением. Согласно его исследованиям, не все становятся успешными адвокатами, знаменитыми хоккеистами или талантливыми музыкантами. Согласно неписанным законам жизни, выдающихся результатов достигают лишь те люди, которые обладают неким отличительным набором знаний, качеств, умений.
Ничто так не заряжает читателя позитивом, как интересные книги по психологии и саморазвитию. Имеющаяся в них информация вмиг поменяет привычную жизнь и заставит человека посмотреть на себя со стороны. Благодаря книгам по психологии для саморазвития личности можно стать совершенно другим. Человек способен на многое, главное – поверить в себя и собственные силы. Теоретические знания, почерпнутые из психологических произведений, нужно уметь применять на практике. Правда, как весь полученный бесценный багаж советов и правил использовать в реальной жизни, знают не все. Для того чтобы стать настоящей личностью, преодолеть кризис, наладить отношения с окружающими, встать на путь успеха, обратитесь за помощью к практикующему психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину.
Много интересных видео можно посмотреть здесь.
propanika.ru
список самых лучших и интересных
Саморазвитие — необходимая составляющая роста гармоничной личности. Но не у каждого человека есть знания, позволяющие составить программу саморазвития. Книги по психологии для саморазвития полезны для людей, которые хотят изменить свою жизнь, самовосприятие, отношение к миру. Они написаны простым языком и легкодоступны для понимания. Люди, прибегающие к помощи книг по саморазвитию, отмечают их эффективность.
Понятие саморазвития
Саморазвитие — естественный процесс формирования личности, доступный каждому человеку. Это обязательный компонент самосознания — образа личности по отношению к себе.
На структуру самосознания влияет среда проживания индивида. Она не может изменить темп развития личности, но формирует характер, тип процесса. Изменить тип саморазвития можно, попав в другую среду или самостоятельно ее создав. В этом помогают доступные материалы, в которых изложены варианты улучшения жизненных аспектов.
Саморазвитие —выход из зоны комфорта, психосоциальной ситуации. Для продуктивного саморазвития необходимо осознание компонентов внутреннего мира:
- понимание своей неповторимости;
- осознание необратимости времени;
- необходимость поиска смысла жизни;
- развитие самоуважения;
- формирование объективного представления о себе.
В норме индивид стремится покинуть зону комфорта, чтобы расширить круг навыков и умений, улучшить социальное и служебное положение, приобрести новый жизненный опыт.
Влияние книги по саморазвитию
Простое чтение книги не дает никакого эффекта, кроме обогащения теоретических знаний. Чтобы получить результат, нужно использовать алгоритм:
- формирование цели;
- осознание препятствий, мешающих ее достичь;
- выбор подходящей литературы;
- создание плана работы на основе предложенных авторами книг методик;
- следование плану;
- оценка полученного результата;
- сравнение со стартовыми показателями, при необходимости — повторение пунктов.
Используя книги, даже человек без психологического образования способен оценить уровень своего развития, определить возможные методы воздействия на свою личность. Книга становится учебником, помогающая советами.
Чтобы успешно реализовать на практике программу саморазвития, читатель должен доверять автору, уважать мнение писателя, положительно реагировать на критику. Адекватное самовосприятие предполагает готовность постоянно изменять. Читатель должен быть готов к развитию силы воли, резким переменам, начиная от рутинных привычек и заканчивая родом деятельности.
В каких случаях книг недостаточно?
В процессе самосовершенствования индивид сталкивается с вызовами, преодолеть которые с помощью советов из книг невозможно:
- Психические расстройства. Помимо психотерапии человеку может требоваться медикаментозное лечение, постоянное наблюдение в условиях стационара.
- Период острого переживания горя. Процесс проживания горя искажает объективную картину мира, в которой человек не воспринимает себя адекватно. Заниматься саморазвитием бесполезно.
- Ситуация повышенного стресса. Нахождение в стрессовой ситуации отнимает у психики много ресурсов, их едва хватает на поддержание нормального функционирования организма. Саморазвитие требует дополнительных затрат ресурсов, которых у человека просто нет.
- Заниженная самооценка. Человек, который недоволен собой не дает себе шансов на успех и развитие.
- Влияние внешних, внутренних факторов. К ним относится неблагоприятная социальная среда, недостаток мотивации, свободного времени.
- Индивидуальные особенности. Для некоторых людей обязательно наличие тренера, который разработает программу, проконтролирует выполнение заданий. Заниматься самостоятельно без внешнего контроля они не смогут.
При наличии любого препятствующего фактора вначале нужно устранить его, избавиться от негативного воздействия. Восстановив ресурсы, индивид способен быстро усвоить программу саморазвития.
Особенности выбора книг по саморазвитию
Книги по психологии саморазвития должны соответствовать ряду критериев:
- Практическая польза применяемых советов. Чем ближе автор к читателю, тем проще ему достучаться до аудитории. Хороший писатель знает особенности жизни, проблемы, сложности читателей. Давая советы по саморазвитию, он ориентируется на конкретную аудиторию. Поэтому книга по успешному развитию бизнеса от автора, который никогда не пытался открыть свое дело, не будет иметь практической ценности. Советы автора должны быть последовательными, логичными. Читателю должен быть понятен конечный результат.
- Стиль изложения. Читатели бросают книги по саморазвитию недочитанными из-за заумного стиля письма. Автор боится показаться слишком простым, глупыми специально делает текст сложнее для восприятия, добавляет термины. Он полагает, что от сложности книги зависит уважение читателей. Но происходит наоборот: читатели считают книгу сложной, разочаровываются, бросают чтение.
- Позиция автора. Люди склонны доверять специалистам, рассказывающим о личном опыте. Писателю не обязательно быть психологом, гораздо важнее показать наглядный пример изменения своей жизни к лучшему. Если автор умеет доносить мысли интересно и понятно, читатель не будет сомневаться в его компетентности. Важно обращать внимание роль писателя: учитель, тренер, друг, советчик. Автор, занимающий позицию жесткого критика, станет популярным, но следовать его модели саморазвития вредно. Такой автор не стремится помочь, а самоутверждается. Доверять автору опасно: вместо мотивации к саморазвитию он сознательно занижает самооценку читателей.
Решающим критерием становится личное мнение. Книга должна быть интересной, понятной читателю. Чтение литературы, не вызывающей эмоционального отклика, будет бесполезной тратой времени.
ТОП-7 книг по саморазвитию
Курсы саморазвития стоят дорого, проводятся в неудачное время, может просто нет доверия или возможности. А купить и прочитать книгу может каждый. Но как же сделать выбор? Книг такого жанра очень много, но не все полезны и действенны.
Лучшие книги по психологии и саморазвитию меняют жизнь людей любого возраста и социального положения. Главное — выбрать свою, которая поможет разобраться в себе и получить ответы на основные вопросы.
Список книг, получивших положительные отзывы читателей из разных стран:
- Э. Берн «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры». В книге Берна — готовая инструкция по избавлению от стереотипов, развитию критического мышления. Привычка мыслить шаблонами мешает людям видеть настоящее положение вещей и принимать правильные решения. Правильное понимание мотивов своих и чужих поступков позволяет выстраивать комфортные и продуктивные отношения.
- Б. Шер «Отказываюсь выбирать». В рейтинг лучших книг уверенно вошла работа Шер, созданная для людей, которые никак не могут найти свое призвание. Писательница предлагает не заставлять себя сделать выбор, а использовать все интересы, чтобы не ущемлять свою личность. Потребность в постоянной смене деятельности можно превратить в козырь. Шер показывает, как выгодно его использовать, чтобы построить блестящую карьеру.
- Л. Хей «Полюби себя сам». Хей прошла путь от закомплексованной домохозяйки до успешной женщины, которая самостоятельно руководит своей жизнью. Она честно рассказывает о детстве, проблемах в общении, бедности. Вместе с ней читатель учится любить свое тело, принимать особенности, жить полноценной жизнью.
- Д. Карнеги «Как заводить друзей». Признанный автор, завоевавший миллионы читателей легким стилем письма и полезными советами. В доступной форме, с шутками и примерами Карнеги показывает, как стать приятным собеседником, заводить дружеские и рабочие отношения, реализовать потенциал. Книги Карнеги помогают не бояться новых знакомств, легко ориентироваться в компании, становиться лидером в коллективе.
- В. Сатир «Вы и ваша семья». Писательница фокусируется на одном из главных аспектов жизни— семье. Часто, люди, создав семью, понимают, что они чужие друг другу. Единственное, что их объединяет —совместное проживание. Родственные связи, которые учат человека выстраивать доверительные отношения с людьми вне семьи, становятся формальностью. Выросшие в такой атмосфере индивиды не умеют создавать нормальные дружеские, семейные отношения. Сатир показывает, как вернуть важность семейным отношениям.
- Р. Шарм «Монах, который продал ферарри». Писатель в качестве героя своей книги выбрал воображаемого персонажа, который изменил свое мировоззрение и стал успешным адвокатом. С помощью показательного примера он объясняет, как научится выстраивать социальные связи, избавляться от ненужных мыслей и лишних вещей, отличать истинные желания от ложных. Книга Шарма — пособие по изменению мировоззрения, поиску предназначения.
- В. Франкл «Человек в поисках смысла». Психоанализ Франкла противопоставляется работам Фрейда. Пройдя через концлагерь, гуманист и психотерапевт Франкл предлагает людям, нуждающимся в поиске смысла жизни, действенные приемы, снижающие тревожность, убирающие последствия стресса. Писатель учит воспринимать жизнь, как бесценный дар.
Не имеет значения, какой вид усвоения информации выберет читатель: предпочтет аудиокнигу, электронную, бумажную. Важно умение понимать и применять полученные советы.
Для тех, кто хочет еще больше книг о саморазвитии и совершенствовании, вот этот видео-ролик:
mystroimmir.ru
От срочного к важному (Стив Макклетчи) Как перестать выгорать на работе? Наконец почувствовать себя не белкой в колесе, а настоящим человеком. И перестать метаться между работой и жизнью… Согласитесь, этого реально хочется. Книга хорошая, читается легко и с большим интересом. | |
 | Лжец на кушетке (Ирвин Ялом) Рассказы психотерапевтов о себе — с теплотой и искренностью о том, чем они живут, о чем думают во время сеансов с клиентами, как переживают личные драмы. Это возможность заглянуть в святая святых — в дневник психолога.) |
 | Как работать четыре часа в неделю (Тимоти Феррис) Автор понял жизнь и ушел с работы на свои хлеба. Разбогател и решил поделиться, как у него это получилось? Позитивная, легкая и практичная книга, после которой чувствуешь, что тебя и вправду промотивировали.) |
 | Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению (Шакти Гавэйн) Эта книга стала источником вдохновения для миллионов читателей по всему миру, которые, следуя ее советам, решились на путешествие вглубь себя и сделали множество открытий о своих возможностях. |
 | Есть, молиться, любить (Элизабет Гилберт) «Есть, молиться, любить» — книга о том, как можно найти радость там, где не ждешь, и как не нужно искать счастье там, где его не будет, по определению. Современная книга о современной женщине, для которой есть, молиться, любить – получать удовольствие от жизни. |
 | Психология влияния (Роберт Чалдини) «Психология влияния» – книга выдержала в США пять изданий, ее тираж превысил полтора миллиона экземпляров. Легкий стиль, эффектная подача материала о механизмах мотивации, усвоения информации и принятии решений. |
 | Сказать жизни «Да!» (Виктор Франкл) Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. |
 | Как люди думают? (Дмитрий Чернышев) Автор — креативный директор рекламного агентства. Поэтому в этой книге всё креативно — нестандартные решения ситуаций, креативные идеи о привычных вещах, оригинальное мышление. Пищи для креатива всегда достаточно. Главное, изменить подход! |
 | Путы материнской любви (Анатолий Некрасов) Материнской любви иногда бывает много. Тогда она начинает приносить страдания и проблемы детям, и родителям в том числе. Как изменить отношение к детям? Как изменить себя? Книга об этом, а еще о том, как обрести простое счастье… |
 | Гении и аутсайдеры: почему одним все, а другим ничего? (Малкольм Гладуэлл) Его цитируют многие бизнес-авторы и авторы книг по психологии. Автор рассказывает о факторах успеха и счастья, на которые люди редко обращают внимание… |
 | Поток: психология оптимального переживания (Михай Чиксентмихайи) Выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал. |
 | Кто бы мог подумать. Как мозг заставляет нас делать глупости (Ася Казанцева) Автор увлекательно и доступно рассказывает, откуда берутся вредные привычки, почему в ноябре так трудно работать и какие вещества лежат в основе “химии любви”. |
 | Мозг и счастье (Рик Хансон, Ричард Мендиус) Невиданное ранее сочетание психологии, неврологии и самосовершенствования. С помощью этой книги вы сможете повысить эффективность работы своего мозга, развить лучшие личные качества и тем самым улучшить свою жизнь. |
 | Игры, в которые мы все играем (Дуглас Мосс) Любая психологическая ситуация легко разбирается на составные части, выявляется суть проблемы, даются рекомендации по ее изменению… С этой книгой-тренингом провести такой анализ становится намного проще. К услугам читателей 6 уроков и несколько десятков упражнений. |
 | Главные секреты абсолютной уверенности в себе (Роберт Энтони) Те, кто советует воспитывать силу воли, правы, но они не далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести плодотворный образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии… |
 | Живи легко (Эндрю Мэтьюз) Зачем мы явились на свет? Жить, чтобы работать или работать, чтобы жить? «Живи легко!» — бестселлер о позитивном восприятии мира, ваша дорожная карта к успеху и счастью, новый мудрый взгляд на окружающий мир. |
 | Источник для уставшей мамы (Света Гончарова) Мама – сердце семьи. Поэтому самое лучшее, что может сделать любящая мама для своих близких людей – научиться заботиться о себе и наполнять себя! |
 | Счастье в трудные времена (Эндрю Мэтьюз) Книга о том, как стать счастливым, несмотря на любые негативные обстоятельства. Герои реальных историй сумели встать на ноги после жизненных катастроф и достичь счастья и успеха. |
 | Мечтать не вредно. Как получить то, что хочешь (Барбара Шер) Эта книга вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты. |
 | Номер 1. Как стать лучшим в том, что делаешь (Игорь Манн) Автор сам стал номером 1 в российском маркетинге. Эта книга – его собственный опыт и опыт десятков других людей, которые упорно работали над собой, чтобы стать лучшими в своем деле. Вам это тоже удастся. |
 | Монах, который продал свой ферарри (Роберт Шарма) Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как найти свое призвание и стать самим собой? Ответ – в этой книге, ставшей бестселлером во многих странах мира. |
 | Чудеса наших дней (Луиза Хей) В этой воодушевляющей книге собраны истории людей из разных стран мира, которые делятся своим опытом общения с Луизой, а также аффирмации и упражнения Луизы, которые помогут добиться исцеления и успеха в собственной жизни! |
 | Новые правила. Секреты успешных отношений для современных девушек (Шерри Шнайдер, Эллен Фейн) Эта книга для тебя если… Ты считаешь, что женщины, которые не так красивы и умны, как ты, выходят замуж, а у тебя никак не получается. |
 | Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты (Шерри Шнайдер, Эллен Фейн) Следуя этим правилам, Кейт Миддлтон вышла замуж за принца, Бейонсе нашла мужчину своей мечты, а Блейк Лайвли покорила сердце Леонардо Ди Каприо. |
 | Поступай как женщина, думай как мужчина (Стив Харви) В этой книге Стив Харви дает прекрасную возможность понять ход мыслей представителей сильного пола, отвечая на множество наболевших вопросов. |
 | Освободите слона (Елена Макарова) Елена Макарова, известный педагог, рассказывает, как научить детей выражать себя через работу с пластилином и глиной. Именно через творчество ребенок обретает себя в мире и мир в себе. |
 | В начале было детство (Елена Макарова) Об уникальности пути каждого ребенка к творчеству и о том, что задача родителя – уметь вдохновить, направить и… вовремя отойти в сторону. |
 | Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно (Ларри Кинг) Популярный телеведущий CNN, в гостях у которого были лучшие люди планеты, делится своими секретами. |
 | Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей (Джек Кэнфилд) Как часто, начав одно дело, вы отвлекались на что-то более интересное, а потом винили себя за то, что и в этот раз не вышло? |
 | Философия элегантности (Магги Руфф) Магги Руфф, французская создательница мод, откроет в этой книге самые потайные и сокровенные дверцы женской психологии. |
 | Семь дней творения (Марк Леви) Чтобы положить конец бесконечной войне Добра и Зла, Бог и Дьявол посылают на Землю двух своих лучших агентов. |
 | 5 шагов к счастливой жизни, или Как найти свое призвание (Андрей Ушков) Мы не можем реализоваться, раскрыть свой потенциал, занимаясь нелюбимым делом, воплощая в жизнь чужие мечты. Часто приходится слышать: «Найди свое призвание и будешь счастлив». Но где и как его искать? |
 | Создавай! Хорошие привычки за 30 дней (Ицхак Пинтосевич) Книга для тех, кто хочет избавиться от вредных привычек, и приобрести новые полезные. |
 | Максимальная концентрация (Люси Джо Палладино) Книга научит как концентрироваться на выполняемой задаче, не рассеивать внимание на телефоны и болтовню, успевать всё намеченное и при этом иметь время для отдыха. |
 | Что тебя останавливает (Сью Хэдфилд) Хватит откладывать жизнь и мечты на потом. выходите из прошлого, живите настоящим, и с улыбкой смотрите в будущее. |
 | Освобождаем сознание (Вадим Зеланд) Возможно, именно эта книга позволит вам окончательно проснуться в сновидении наяву и увидеть, кто вы, где находитесь и зачем вы здесь. |
 | Живи! 7 заповедей энергии и здоровья (Ицхак Пинтосевич) Профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе. Цель программы – спасти их от «поломок», депрессий и болезней. |
 | Быть счастливее (Тал Бен-Шахар) Вы узнаете, что такое счастье, как можно его измерить, почему «счастлив ли я» – вредный вопрос и что нужно спрашивать у себя вместо этого. |
 | Язык тела. Азбука человеческого поведения (Джулиус Фауст) Умение считывать безмолвные знаки эмонациональных посланий – верный путь к лучшему взаимопониманию. |
Кармический менеджмент (Роуч Геше Майкл) Продолжение бестселлера «Алмазная мудрость». Эта книга дает вам совершенно новый путь перелсмыслить подход к жизни и способы решения проблем. | |
 | Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили (Адель Фабер, Элейн Мазлиш) Понятное, хорошо и с юмором написанное руководство, как общаться с детьми. Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации. |
 | Жизнь в равновесии. 9 принципов для восстановления сил (Уэйн Дайер) Все находится в равновесии. Единственное исключение — люди. Достичь гармонии можно, преобразовав свои мысли, желания и поведение. |
 | Выступай! уверенность в себе и ораторское искусство за 30 дней (Ицхак Пинтосевич) Эта книга научит легко вступать в общение с любой аудиторией, и вдохновлять людей на достижения. |
www.sumasoyti.com
Серии книг по психологии и саморазвитию
Книги по психологии и саморазвитию помогают читателям найти мотивацию, справиться с проблемами или изменить свою жизнь так, чтобы она приносила больше удовольствия. Об этом и многом другом пишут российские и зарубежные авторы, представленные в сериях от издательства «Эксмо»:
· Подарочные издания — книга всегда считалась лучшим подарком, а книга по психологии — это незаменимый подарок как на праздник, так и просто без повода. Здесь вы найдете мотивирующие цитатники, вдохновляющие истории и просто советы на тему того, как жить полной и счастливой жизнью;
· Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка — поддержание чистоты в доме для большинства становится пожизненной головной болью, ведь вещи так и норовят накопиться в непредназначенных для этого местах. Авторы книг из этой серии решили проблему раз и навсегда и теперь охотно делятся секретами, как жить в комфортном уютном пространстве и тратить на уборку минимум времени;
· Книги-драйверы — многим людям для принятия важных решений в жизни требуется «пинок», сдвигающий с мертвой точки. Издания из этой серии заставят заново посмотреть на себя и свои проблемы, собрать волю, мобилизовать силы и все-таки достичь желаемого успеха;
· Великие учителя современности — даже в эпоху глобализации и информации человек не забывает о духовном росте, напрямую влияющем на качество жизни. В этой подборке вы найдете советы, изречения и лекции Садхгуру, Далай-ламы и других мудрецов современности, которые помогут обрести гармонию;
· Карамельный шар — художественная литература тоже может быть психологической, только вместо экспертных советов она дает читателю увлекательную историю. В этой подборке представлены истории перемен, которые вдохновляют и дают силы не опустить руки в трудную минуту;
· Girl Power — серия книг для дерзких и уверенных в себе женщин, а также тех, кто хочет развить в себе такие стороны характера. Провокационные названия, броский дизайн и честные слова о том, как изменить себя и свою жизнь;
· Мозговой штурм — человеческий мозг до сих пор до конца не изучен и таит еще много секретов. Но уже сейчас наука знает много ответов на вопросы, а эксперты разработали множество методик для поддержания остроты ума, развития мышления и логики, тренировки памяти.
eksmo.ru
Топ-10 рейтинг лучших книг по психологии и саморазвитию
Для многих психология остается таинственной, даже мистической наукой. Обычные люди, то есть мы с Вами, ее инстинктивно опасаемся: часть из нас считает ее выдумкой «чудиков», другие не хотят с нею связываться, боясь что-то в себе «поломать». Однако, сама по себе психология была, есть и будет мощным инструментом саморазвития человека.
Хотите сделать себя лучше? Тогда советуем внимательно прочитать и проштудировать книги из представленного нами топа лучших книг по психологии. Наткнулись мы на него совершенно случайно, он был сделан практикующим психологом. Ознакомившись с предложенными работами, мы смогли многое подчеркнуть для себя: чтение этих книг действительно было не только увлекательным, но и полезным времяпровождением. Возможно и Вам они пригодятся.
ТОП-10 рейтинг лучших книг по психологии и саморазвитию
«Почему мы ошибаемся»
Вы знаете, что сбои в работе автоматических систем в 90% случаев происходят из-за ошибок человека? А то что выбор кандидата, за которого можно проголосовать, мы делаем подсознательно, просто увидев его фотографию, при этом не важно, что и как будет говорить этот человек? Или то, что судьи инстинктивно более строже относятся к спортивным командам или игрокам, одетым в темную одежду? Предлагаемая на Ваше обозрение книга раскрывает и описывает последствия шаблонного мышления и повествует о том, к каким ошибкам это может привести. Также, с помощью этого научного труда, можно будет научиться их избегать. Хорошая книга по психологии: вариант для тех, кто не уверен в себе и часто ошибается.
✅ Достоинства книги и чем она будет полезна:
- Научит «не наступать на грабли» собственных ошибок;
- Описывает в доступной форме причины и последствия ментальных ошибок на реальных жизненных и исторических примерах.
«Психология вредных привычек»
У любого человека всегда найдется ряд вредных привычек, от которых стоит избавиться. Автор произведения на простом языке описывает причины их появления и способы противодействия им. Он рассказывает о действенных способах борьбы с ними на подсознательном уровне мышления.
Если есть желание побороть привычку откладывания дел «в долгий ящик», справиться с обжорством или другими вредными привычками, то эта книга по психологии действительно пригодится.
✅ Достоинства книги и чем она будет полезна:
- Разработана на основе одних из последних исследований работы человеческого мозга;
- Поможет справиться с деструктивными привычками;
- Подскажет как побороть вредные последствия автоматического мышления и как заставить его работать на себя.
«Путь к процветанию»
Труд по психологии, который станет настоящей «палочкой-выручалочкой» для тех, кто несчастен и разуверился в успехе. Книга поможет найти выходы из запущенной эмоциональной депрессии, научит мыслить по-новому: оптимистично и позитивно.
С ее помощью Вы сможете переосмыслить свои цели или найти для себя новые, как в личной, так и профессиональной жизни.
✅ Достоинства книги и чем она будет полезна:
- Поможет добиться внутренней гармонии;
- Научит искать, находить и добиваться поставленных целей;
- Объяснит, что такое счастье и как его добиться.
«Вся правда о неправде»
Ложь – неприятный и свойственный каждому человеку феномен, которым он прикрывается или от которого страдает. Врет каждый, но кто-то это делает чаще, а кто-то реже. В любом случае, с нею желательно бороться: чтобы это делать успешно нужно знать о ней как можно больше.
На реальных примерах и исследованиях в книге ведется описание причин ее применения и описаны способы борьбы с ее последствиями.
✅ Достоинства книги и чем она будет полезна:
- Поможет тем, кто постоянно врет и хочет избавиться от этой вредной привычки;
- Научит распознавать вранье и понимать ситуации, когда ее применяют.
«Уверенность в себе»
Как же часто нам не хватает одного их основных свойств личности – уверенности. Без нее нельзя преуспеть в бизнесе и личной жизни. Ее отсутствие – это первая, а иногда и единственная причина многих неудач. Как бороться с выходом из зоны комфорта и увеличить ее размеры, что нужно делать для развития уверенности в себе – ответы на эти и множество других сопутствующих вопросов находятся в книге выдающегося британского психолога.
✅ Достоинства книги и чем она будет полезна:
- Поможет укрепить и развить уверенность в себе;
- Научит быть более устойчивым к любым стрессам и проявлению неприятностей;
- Содержит в себе эффективные тесты и упражнения для укрепления самоконтроля и веры в себя.
Цитата из книги: “Сильные и слабые стороны есть у каждого. Важно понимать и принимать свои недостатки и не давать им подавлять себя. Также нужно выяснить свои сильные стороны и научиться выгодно использовать их в нужном месте и в нужное время.”
«Психология мотивации»
Еще одно важное свойство человеческой личности – мотивация. Она делится на две основные подгруппы: боязнь боли и стремление к получению максимального удовлетворения. Человек, под воздействием каждого из этих подвидов мотивации, действует совершенно по-разному: в первом случае он прилагает все усилия, чтобы минимизировать потери, во втором наоборот, он стремиться сделать все возможное, чтобы получить наиболее максимальный и выдающийся результат. Если Вы хотите понимать причины и мотивы людских поступков, то стоит ознакомиться с этой чудесной книгой по психологии.
✅ Достоинства книги и чем она будет полезна:
- Научит понимать и использовать мотивы окружающих людей;
- Основана на реальных исследованиях Колумбийского Университета;
- Содержит реальные примеры из жизни.
«Призвание»
Одна из причин людского несчастья – это работа не по призванию. Автор книги – Кен Робинсон, известный мировой консультант в сфере развития образования и психологии, в этом произведении рассказывает о необходимости поиска работы по душе и как это поможет изменить жизнь в лучшую сторону.
✅ Достоинства книги и чем она будет полезна:
- Поможет найти и развить свои личные таланты;
- Расскажет о том, как преодолеть преграды в личной и профессиональной жизни на пути достижения успеха.
«Эмоциональный интеллект. Российская практика.»
Загадочная русская душа – в ее понимании бывают сбои даже у людей, привыкших к российской действительности, что уж говорить об иностранцах. Если у Вас есть желание понимать мотивы и причины поступков наших соотечественников, предугадывать их действия и научиться направлять их в нужное русло, то это еще одна книга по психологии для детального изучения.
✅ Достоинства книги и чем она будет полезна:
- Поможет разобраться в себе и своих чувствах дома и на работе;
- Даст навыки управления своим и чужим эмоциональным настроем;
- Объяснит свойства и причины проявления эмоционального интеллекта в современных российских реалиях.
«Психология»
Учебник по основам психологии от известного американского блогера и психолога Пола Клейнмана. Главное достоинство книги – это отсутствие нудного и заумного материала: вся информация в ней подается в простой и понятной форме, с изобилием интересных фактов и примеров. Хотели разобраться в основных теориях свойств интеллекта и эмоций и, при этом, не засыпать от скуки? Тогда эта еще одна книга для Вашей личной коллекции.
✅ Достоинства книги и чем она будет полезна:
- Полный курс начальной психологии в одной книге;
- Книга написана простым и живым языком;
- Содержит в себе наглядные схемы, иллюстрации и примеры.
«На пределе»
В здоровом теле – здоровый дух. Эта поговорка в полной мере описывает основную концепцию книги для самосовершенствования от норвежского писателя Эрика Ларссена. Книга содержит в себе версию гражданского варианта тренировок тела с недельной продолжительностью, так называемой «адской неделей». Придерживаясь советов и руководств из книги можно будет уже через неделю стать намного лучше, как в физическом, так и в ментальном плане. Правда, эту неделю еще надо пережить…
✅ Достоинства книги и чем она будет полезна:
- Поможет стать лучше за короткие сроки;
- Практическое руководство к действию с максимально полезными советами и упражнениями.
Чем эти книги по психологии лучше других?
По нашему мнению, информация, для лучшего понимания и запоминания, должна подаваться в более легкой и понятной для людей форме, чем в обычных учебниках. В книгах должны присутствовать реальные примеры, понятные схемы и интересные упражнения. Наша десятка лучших книг по психологии как раз и сделана в таком формате, при этом, в ней представлены книги разной направленности, которые помогут разобраться в разнообразных узкопрофильных направлениях психологии. Также, в подавляющем большинстве – это практические учебные пособия, помогающие человеку самосовершенствоваться. Доступность пояснений, формат подачи информации и направленность – вот основные критерии для отбора книг в это топ лучших учебников по психологии.
trutop.ru
Книги по психологии и философии для развития личности
Давно собиралась написать список книг по психологии и философии, которые я считаю лучшими и рекомендую всем для решения различных проблем. Это полезные книги для личностного роста и развития, которые помогли не только мне, но и многим моим знакомым, разобраться в себе и справиться со своими проблемами, а также найти ответы на многие вопросы из области психологии и философии. Предлагаю вам мой список из 7 лучших книг для развития, с моим кратким описанием их основных идей. Эти книги по психологии личности и психологии отношений будут полезны каждому, независимо от пола и возраста. Держите — пользуйтесь на здоровье!
Книги по психологии отношений
Михаил Литвак: Психологическое айкидо
Помимо общего настроя на личностный рост, отличающего все книги М. Литвака, в книге «Психологическое айкидо» он подробно описывает применение принципа амортизации в отношениях. Область применения этого принципа — случаи прямой и непрямой агрессии и манипуляций. К сожалению, мы довольно часто сталкиваемся с этими явлениями — и страдаем или скандалим. М. Литвак пишет, что вполне возможно общаться с лучшей стороной человека, избегая «шипов» — его сознательного или бессознательной агрессии. С помощью принципа амортизации мы успешно можем уклоняться от столкновений, что автор сравнивает с техникой айкидо. Кроме того, мы достигаем и душевного спокойствия, перестав страдать от нападок ближних, не говоря уже об освобождении от вредной привычки всем доказывать свою правоту, очень мешающей нам в жизни. Подробнее о книге.
Михаил Литвак: Психологический вампиризм
Еще одна замечательная книга того же автора, психотерапевта М. Литвака. Несмотря на слово вампиризм в названии, к мистике эта книга отношения не имеет. В книге «Психологический вампиризм» автор рассматривает невротические сценарии, устойчивые психологические конструкции, основанные на манипуляциях и мешающие нормальным отношениям. Таких конструкций довольно много. Узнать их в себе стоит для того, чтобы от них избавиться, а в других — чтобы научиться не попадаться в ловушки психологических вампиров и не тратить силы и время на пустые и болезненные игры. Особенности «борьбы» с каждым вампиром также приведены в книге «Психологический вампиризм», а в конце ее прекрасно излагаются основные черты здоровой самоактуализирующейся личности.
Эрик Берн: Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Книга «Игры в которые играют люди» замечательна тем, что в ней описаны негативные сценарии, иногда «длиною в жизнь», которые мы часто проигрываем в своей жизни, вместо того, чтобы жить по-настоящему. Эти сценарии автор называет «играми», подразумевая под этим словом не несерьезность, а их искусственность и особый характер — они всегда разыгрываются в одном и том же виде, как игра по строгим правилам, обрекая человека на бесконечный бег по кругу. О многих таких играх мы даже не догадываемся, считая их «судьбой» или болезнью. Игры, в которые мы невольно играем в жизни, хорошо узнаваемы и остроумно названы автором. Чего стоит например, игры «Алкоголик» или «Почему со мной всегда так?» Кое в чем эта книга перекликается с «Психологическим вампиризмом» Литвака, но она уникальна. Минусы книги: довольно нудная теория трансактного анализа и затруднительное восприятия текста в аудио-варианте.
Книги по психологии личности
Стивен Кови: 7 навыков высокоэффективных людей
Книга «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови — мировой бестселлер по теме личностного роста. Американские авторы обычно не отличаются глубиной, но Стивен Кови — приятное исключение. В книге дается целая система мировоззрения, работы над собой и отношений с другими. Отношения С. Кови предлагает строить по принципу синергии, в которой выигрывают все, в отличие от обычных компромиссов, где оба поступаются своими интересами. Его выбор — отношения выиграл-выиграл. Центральная идея книги С. Кови — вопрос про-активности и реактивности личности, иными словами — активной и пассивной жизненной позиции. Он справедливо считает, что только проактивная личность может быть успешна во всех областях своей жизни и реализовать свой природный потенциал. В книге много примеров из жизни и конкретных рекомендаций. Она — настоящий учебник по решению многих психологических и житейских вопросов.
Карен Хорни: Невротическая личность нашего времени
Карен Хорни — профессиональный психотерапевт мирового уровня. Хотя книга «Невротическая личность нашего времени» и написана в середине прошлого века, но это не заметно — речь идет, как будто, о нашем времени. В книге подробно и всесторонне разбираются основные невротические зависимости, характерные для многих из нас — стремление к власти и потребность в любви. Невротическое стремление к власти и невротическая потребность в любви тяготеют над нашими отношениями и внутренним мировосприятием, задавая тон нашей жизни. Вместо того, чтобы строить личностные отношения и жить полноценной жизнью, мы тратим свои силы на бессмысленное служение этим невротическим потребностям. Книга поможет разобраться в себе и справиться с этой проблемой тому, кто способен к честному самоанализу и работе над собой. Особое внимание стоит на нее обратить тем, кто страдает от несчастной любви или от домашнего тирана.
Абрахам Маслоу: На подступах к психологии бытия
Не знаю, кто лучше разобрался в вопросах развития личности, чем Маслоу. Все знают его как автора «пирамиды потребностей», но его научная работа была направлена в основном на исследование потребности личности в самоактуализации, коренным образом отличающейся от всех остальных, низших потребностей. Книга «На подступах к психологии бытия» посвящена как раз изучению этой высшей потребности и людей, которые ее реализуют. Она продолжает и углубляет основную работу А. Маслоу «Мотивация и личность», где автор изложил основы «полноценного развития человека», которое он и называл самоактулизацией.
В отличие от многих других психологов, Маслоу изучал не больных людей и их болезни, а здоровых, реализованных людей — самоактуализирующихся, живущих полноценной жизнью, которая и не снилась бедным невротикам. Он старался понять и описать их способ взаимодействия с собой и с миром, чтобы помочь всем встать на путь самоактуализации личности и достичь жизни, действительно достойной Человека. В этом свете А. Маслоу дает и ценные советы по воспитанию детей здоровыми полноценными личностями. Можно без преувеличения сказать, что эта книга — бомба! Он называл свои идеи психологией будущего, и они, несомненно, оказали большое влияние на развитие современных представлений о человеке. Минус книги — непростой язык научной психологии.
Эрих Фромм: Человек для себя
Эрих Фромм — психолог и философ, один из основателей гуманистического направления. В книге «Человек для себя» он рассматривает проблемы природы человека и его характера. Основное внимание в книге уделяется вопросам этики: морали, совести, удовольствий и ценностей. Как и в других своих работах, в этой книге Э. Фромм противопоставляет гуманистическую этику авторитарной, в этом свете рассматривая различные стороны внутренней и внешней жизни личности. Вы уже знакомы с некоторыми идеями этой книги по моей статье о двух видах авторитета и авторитарном характере. Не смотря на то, что работа Э. Фромма научная, читается она удивительно легко и очень многое проясняет в вопросах, с которыми сталкивается каждый.
Почему именно эти книги по психологии и философии?
Помощь в решении вопросов самопознания и отношений нам сейчас предлагают со всех сторон. Ели Вы интересуетесь этими материями, то вам уже знакомы многочисленные работы различных доморощенных гуру, обещающих быстро и просто решить все наши проблемы. Да, продаваемая массовыми тиражами псевдонаучная и эзотерическая литература тоже дает пути решения этих вопросов, но… Разница между этой литературой и книгами серьезных психологов и философов такая же, как между лапшой Доширак и настоящим бифштексом. Доширак готовится быстрее и дает иллюзию сытости, но реально не несет организму питания — голод возвращается быстро, а при злоупотреблении им можно заработать и серьезные проблемы со здоровьем.
Ученые — психологи и философы не обещают легких путей, они говорят о сложной и трудной работе над собой. Но зато они описывают реальные закономерности развития личности, а не кормят баснями, дающими только иллюзию понимания и ведущими в конечном итоге к деградации личности, а не к ее развитию. В качестве примера последних можно взять так называемые ведические знания, которые мы недавно с вами обсуждали. Человек, приобщившийся к настоящим знаниям, знакомый с серьезными книгами по психологии и философии, приобретает вкус, благодаря которому опусы б/п в ярких обложках теряют для него привлекательность — он начинает видеть их несостоятельность.
Книги по психологии, которые я тут рекомендовала, помогут вам, как в формирования интеллектуального вкуса, так и в настоящем развитии личности через глубокое понимание психологии личности и психологии отношений. Это не весь список полезных книг по психологии и философии, которыми я хотела с вами поделиться, и конечно, я продолжаю открывать для себя все новые достойные книги. Так что, ждите продолжения списка, а также моих более подробных отзывов о книгах.
А пока — приятного чтения! Многие их этих книг можно найти в аудио-варианте, все они есть электронном виде, и конечно, их можно найти в книжных магазинах или заказать на Озоне. Буду очень благодарна, если вы поделитесь в комментариях вашими любимыми книгами по психологии и философии, которые вы считаете лучшими для развития личности.
© Надежда Дьяченко
myempeiria.ru
Книги по психологии для саморазвития – ТОП 10 +1 книга
Мечтаете об успешной карьере, творческой реализации и просто счастливой жизни? Для этого вовсе не нужно переворачивать и менять окружающий мир. Достаточно уделить качественное время себе: научиться побеждать собственные дефекты характера и совершенствовать свои сильные стороны.
Помогут вам в этом уникальные книги по психологии, которые подходят для детальной проработки своего Я и комплексного саморазвития. Мы подобрали для вас ТОП-11 лучших и еще немного просто замечательных книг, которые станут для вас проводником в познании себя и психологии человека.
Книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый
Книг по психологии написано бесчисленное множество, однако, не все они способны принести реальную пользу для саморазвития. Поэтому наша команда задалась целью составить самый лучший ТОП-11 полезных произведений в этой области.
1. «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей» Д. Карнеги. Начать предлагаем с настоящего столпа психологического и ораторского искусства – Дейла Карнеги и его самой известной книги для саморазвития, которую должен прочитать каждый.
2. «Пять языков любви» Гэри Чепмен – книга, полезная для саморазвития каждой личности, которая стремится построить отношения со второй половинкой, ребёнком, родителями и друзьями исходя из истинной любви. Она расскажет, как стать счастливее самому и как научиться правильно любить ближнего.
3. «Трансёрфинг реальности» В. Зеланд – поможет постигнуть основные эзотерические тайны и воплотить свои главные жизненные цели и желания. Знаменитая и популярная книга — одна из серии.
4. «Лёгкий способ начать новую жизнь» Н. Фьоре. Прочтите её, если хотите стать продуктивнее и, наконец, одолеть те вершины, которые никак не желали покоряться.
5. «Возраст счастья» В. Яковлева – книга для саморазвития, дающая возможность начать наслаждаться жизнью прямо сейчас, которую действительно должен прочитать каждый.
6. «Сделай себя сам» Т. Силиг. Издание даёт ответ на вопрос, о том, как открыть в себе индивидуальное творческое начало, способствующее полной самореализации в жизни.
7. «Поступай как женщина, думай как мужчина» С. Харви вошла в наш ТОП книг по саморазвитию благодаря своему бесценному содержанию: она поможет вам пересмотреть портрет идеального мужчины и научит правильно понимать его.
8. «Никогда не ешьте в одиночку» К. Ферацци раскрывает главные секреты общения, которые помогут вам обзавестись «блатом» и полезными знакомствами в разных кругах.
9. «Призвание» К. Робинсон. Изучив эту книгу по психологии, вы не только сделаете скачок в саморазвитии, но и сможете больше никогда не работать. Да-да, не удивляйтесь, это настоящий справочник по поиску своего дела и предназначения.
10. «Бог никогда не моргает» Р. Бретт. Произведение убережёт вас от ненужного риска и научит рисковать там, где надо, попутно отучая от привычки прокрастинировать.
+1. «Лекарство от лени» В. Леви – книга для вашего саморазвития, которую должен прочитать каждый, ведь она помогает постичь природу конкретного типа лени и учит, как отказаться от… трудоголизма.
Другие книги для всестороннего саморазвития личности, которые в два счета изменят вашу реальность
Есть книги для саморазвития, приравненные к психологической классике, а также настоящие бестселлеры, которые должен прочитать каждый. Все они вошли в наш рейтинг 11 лучших изданий. Но также существуют другие полезные для саморазвития книги, они магическим образом меняют структуру и личности и преображают окружающую реальность.
В первую очередь, это «7 навыков высокоэффективных людей» С. Р. Кови. Записывайте её в категорию «избранное». Автору этой книги по психологии удивительным образом удалось разработать универсальные рецепты для саморазвития в любой сфере жизни и карьеры.
Также среди книг по психологии для саморазвития, нельзя не упомянуть «10 секретов счастья» А. Джексона. Она сделает из сложного мира, в котором вы живёте, мир понятный и дружелюбный. Написанная еще в 1995 году, она изменила реальность тысяч людей.
«Турбо-суслик» Д. Лёушкина – еще одно произведение, которое в необычной, хлёсткой, манере рассказывает об истинной свободе. Читайте и удивляйтесь, как по мере перелистывания страниц, ваше сознание и реальность будет избавляться от наносной шелухи.
Турбо суслик
Книги по психологии для разных областей саморазвития
Среди книг для общего саморазвития личности попадаются настоящие драгоценности узкой направленности. Например, помогающие побороть стеснение или страх толпы. И хотя они не вошли в рейтинг книг, которые должен прочитать каждый, их польза для саморазвития просто неоценима.
Итак, если вы страдаете от неумения отказывать другим людям, читайте произведение «Когда я говорю нет, то чувствую себя виноватым» М. Смит. Если вашу жизнь отравляет чрезмерный перфекционизм, изучите «Великие дерзания» Б. Браун. Обе они, безусловно, достойны быть в ТОП-книг по саморазвитию. А тем, кто хочет перестать реагировать раздражением и приступами паники на скопления людей в транспорте и не только, мы порекомендуем книгу по психологии для саморазвития «Мудрость толпы» Д. Шуровьески.
Как правильно использовать ТОП-11 книг по саморазвитию и другую тематическую литературу
Найти для себя хорошую подборку книг для саморазвития, которые должен прочитать каждый, – это только полдела. Вторая половина успеха зависит от того, правильно ли вы их будете применять. Жаль, что к ним не прилагается подробная инструкция. Чтобы исправить это, мы постарались создать для вас краткое руководство по книгам для саморазвития личности.
- Помните, как «Отче наш», – знания без применения являются информационным балластом.
- Выбирайте из списка ТОП-11 книг по саморазвитию самую интересную, читайте и в тот же день начинайте практиковать то, чему она вас учит.
- Практикуйтесь 28 дней подряд. За это время каждая клеточка вашего тела перестроится на новый лад. Затем, можете приступать к следующему изданию.
Желаем успехов в познании и улучшении себя. И пусть вам будут в помощь и поддержку лучшие книги по психологии для саморазвития!
Не забывайте радовать себя, Evio-club
Автор – Виктория Калинина
Может быть интересно
evio-club.com